膀胱经不通的自我疗法有哪些
膀胱经不通的自我疗法有哪些
若这条经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有?所以我们一定要打通膀胱经。所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。那么，谁给膀胱经供给能量呢?主要是肾，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。
打通膀胱经的方法其实很简单，也很多，如捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通，敲臀就会很痛)都可以用，还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨，肉太厚的话也可用肘来揉。
要注意，膀胱经在腿上的部分也很重要，同样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激它就行。还可两腿绷直，俯腰两手摸地，向后仰身弯腰以及仰卧起坐，还有许多瑜伽上的动作，只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经，那就全可采用。
膀胱经在大腿后侧不是太好敲，所以可以用“抻筋”的方法，就是前后左右压压腿，感觉到后侧的筋被拉伸开。也可以采用“刮痧”的方式，可以有效地疏通膀胱经。还有就是平时上班休息的时候，把大腿的肉肉后侧多捏捏揉揉。
膀胱经不通如何打通
常见的打通膀胱经的方法有：捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法等多种方式，主要是在膀胱经络相对应的地方，进行刺激，提高局部经络活动性，来达到疏通的方法。
包括平时的一些运动，双腿绷直、俯腰两手摸地，向后仰身弯腰及仰卧起坐等多种运动方式，只要能刺激到经络部位，都可以帮助打通。
但这些疗法都是针对与症状较轻的患者，要是症状严重的情况下，建议及时就医，根据身上不适的症状针对性治疗。
女性膀胱经不通的危害
膀胱经是身体中最大的一条排毒通道，它起到排除毒素、美容养生的作用，如果女性膀胱经不通可有恶风怕冷、颈项不舒、腰背肌肉胀痛；腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多、尿黄等症状，建议平时有条件可拔罐、艾灸、按摩、针灸、敲击以上膀胱经位置，打通膀胱经，让气血舒畅，身体健康。
膀胱经不通的症状及调理方法 膀胱经不通的原因
膀胱经是我们人体排毒的一个重要部分，一旦堵塞了之后，会影响到我们的肾脏、尿路的健康，甚至还有可能会影响我们机体的健康，而出现膀胱经堵塞的原因可以考虑以下几点：
1.血瘀血滞：有可能是在膀胱经的经络上或者附近出现了血滞、血瘀的现象，从而影响到了膀胱经的堵塞。
2.结石：还有可能是机体的疾病而引起，例如膀胱结石，膀胱的颈口部位出现了结石，影响到了膀胱经的流通，从而出现了膀胱经堵塞的现象。
3.外界因素：最后则有可能是因为外界的细菌或者病毒的影响，引起了机体的感冒、发热、风湿等病症，从而附带影响到了膀胱经。
膀胱经不通怎么锻炼 膀胱经不通的症状
当膀胱经堵塞之后，最为明显的一个症状就是排尿量的减少，并且排尿次数会增加，同时还会伴随着尿急的症状，这也是膀胱经堵塞之后最为直接的影响身体的方式，所以从这一点也可以判断出身体的健康状态。
当膀胱经出现堵塞情况的时候，还有可能会出现头痛、颈椎痛、咽喉阻塞等症状，并且还会伴随着昏沉无力的现象，当时间一长就会影响到心情，从而影响到整个身心的健康，这可能是堵塞情况比较久的情况了，建议就医诊断。
女性膀胱经不通的危害
膀胱经是人体排毒的通道，主要掌握尿液和汗液两种排毒方式，若是膀胱经不通的话，有可能给身体带来以下危害：
1.排尿系统出现问题，尿量少，而且尿液的颜色多为黄色。
2.身体怕冷，容易感冒。
3.颈项不舒，常有腰酸背疼、肌肉酸痛等不适症状。
4.前列腺肥大，对自身健康不利。
注：若是有膀胱经不通的情况，建议立即疏通，以免延误加重病情，影响健康。
膀胱经不通如何打通 膀胱经不通的危害
膀胱经的范围较大，包含身上多种穴位，具有排毒、止痛、防病的的作用，当膀胱经不通时，就会造成身上多处系统出现问题。
1、排毒主要通过尿液和汗液两种方式，而膀胱经不通会影响排尿系统。
2、膀胱经是贯穿人体全身的一条经络，当出现不通时，就会身上各处疼痛。
3、膀胱经具有排毒作用，当人体有害体液不能及时排泄出去时，就会导致人体抵抗力下降，防病能力降低。
膀胱经不通怎么锻炼 膀胱经不通的预防方法
膀胱经不通是证明身体出现了问题，若是要起到预防的话，则可以平常没事的时候多多捶打膀胱经，并且不要熬夜，注意饮食的规律，多吃清淡的饮食，保证营养平衡，然后再是适当的增加运动量，提升自身免疫力。
膀胱经不通的原因
造成经络不通的原因包括外因和内因，其中外因包括以下两方面：
1.自然环境的污染。生活环境的艰苦，恶劣天气的影响，所造成的细菌、病毒、冷、热、风、湿的侵袭等等。
2.社会环境的影响，政治动乱、战争灾难、经济危机、文化环境造成的精神污染、家庭不和、人与人间的无谓争斗等等，也会造成人体生命活动规律的混乱和失调，从而导致经络不通，生病、甚至死亡。
相比较外因来说，内因更重要，外因要通过内因起作用。内因主要有以下三方面：
1.体内某些器官出了毛病。饮食不规律、经常熬夜、不爱运动等不良生活习惯导致机体出现问题，特别是五脏六腑器官出了毛病，物质、能量无法交汇转化，自然造成经络不通，精气不足，生病，甚至死亡。
2.气血不足。如果身体的气血不足，不能把身体的垃圾运送出来，经络也会堵塞。
3.精神内伤，思想上出了毛病。《内经》讲“精神内伤，形必败亡。”。中医所谓怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。上离其道，下失其事。
膀胱经不通怎么调理 膀胱经经络走向
膀胱经起于内眼角的睛明穴， 止于足小趾尖的至阴穴，循行经过头，颈，背部，腿足部，左右对称，每侧67个穴位，是十四经中穴位最多的一条经，共有一条主线，三条分支。