怎样正确测量体温

怎样正确测量体温

测量体温的方法依年龄、部位及适用性都有所不同，可以分为肛、腋、口、耳、额的测量，其中以肛温是最接近人体的中心体温，但较适用于小婴儿，而腹泻者就不适当。腋温及口温的测量需要适当年龄才能配合，而耳温则是目前最常用的方式，但测量时要有正确的技巧才不致于造成误差，对于小小孩耳道较小或有耳屎阻塞的话，不易有正确的结果，而额温的使用则适用于较大型活动的体温筛检，但误差性较大。

体温的测量在一天之中也会有所差异，早上最低，下午3-8点左右最高。另外季节性也有所差异，夏天闷热的环境，体温较高，冬天则较低。而年龄也是变动因素之一，例如新生儿体温形成的调节中枢尚不成熟，容易受外界环境影响，体温变动较大;老年人皮下组织血液流通不佳，因此皮肤的导热性不良，测量的体温会较低一些;而成年女性会随着每个月的月经周期而有高低的变化，排卵期前体温会较低，排卵期后体温通常较高。而体温也会受其他因素的影响，如运动、沐浴后、饭后等，由于代谢率快相对的体温也有轻微上升的倾向。 平常除了注意测量体温之外，对于其他的影响体温因素也要考虑进去，以免造成自己的恐慌及不安。

如何正确测量体温

测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。

测腋下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧，5分钟后取出。测肛温时，先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用，再缓缓插入肛门2厘米左右深，3分钟后取出。肛门测温时，要用手扶着体温表，以免小儿弄碎体温表刺伤肛门。

看体温表时，应横持体温表缓缓转动，取水平线观察水银柱所示温度刻度。体温表用后，要用75%的酒精消毒。

发烧的人衣服不要穿得过多，被子也不要盖得过厚，以免影响体热散发。发热患儿在退热过程中，要大量出汗，此时要用热毛巾擦去胸、背、腋下及面额部的汗，并及时更换内衣;注意补充营养物质和水分。

任何疾病都有一定发展和恢复过程，即使诊断明确、用药及时，也可能持续2~3天才能退热，有的病毒感染或较严重的细菌感染要持续5~7天。如果诊断明确，除发烧外情况较好，应遵照大夫医嘱按时吃药或打针。

如何判断儿童肛门体温正常值

小儿内科专家张医生说：可以通过测量腋下、口腔和肛门的温度来判断孩子是不是发热。以腋下体温为例，人体的正常体温为36～37℃，肛门内、口内、腋下的温度相差依次为0.5℃，以腋下为最低。也就是说当腋下温度是37℃时，如果同时测量肛门内温度应该38℃，口腔内测量就是37.5℃。但是需要注意两点：其一，人的体温在正常范围内会有周期性波动，清晨最低，下午和傍晚最高;夏季比冬季体温稍高。其二，对于小儿来说，尤其是小婴儿剧烈运动、饭后(吃奶后)、哭闹、衣被过厚、室温过高都可以造成体温升高达到37.5℃(腋下)，甚至达到38℃。所以家长再给孩子测量体温时要注意以上的情况，给予正确的判断。

测量孩子不同部位的体温，以肛门体温和口腔体温比腋下体温准确一些。如果有条件可以用两支体温表同时测量口腔内和肛门内体温。但是不建议用一只体温表分别测量口腔和肛门内的体温，这样容易产生误差。

测量肛门内温度主要用于4岁内的小儿建议先打开数字电子体温表，在体温计末端涂抹上凡士林等润滑剂，固定住孩子的双腿，将体温表末端插入孩子的肛门1～2厘米。扶着体温表，等待1分钟后或者指示灯亮后即可读出体温数字。

口腔内测量体温主要用于4岁以上的孩子，打开体温表将体温表末端一头放进孩子的舌下，向内插入，让孩子闭上嘴保持一会儿，等待1分钟后或者指示灯亮后就可以去除读取数字了。

以上三种就是有关儿童测量体温的方法，其中儿童肛门体温也是一种可以准确测量出人体体温的方式。家长了解测量孩子体温的方式是很有必要的，三种测量体温的方式，选择在适当的时机使用，如孩子患口腔疾病时，就不建议用口腔测量体温。

体温测量不准确的原因有哪些

测量体温是判断发热的一项基本检查方法，大概多数的妈妈都给自己的孩子测量过体温。

测量体温的方法有三种，即腋下表、肛表和口表。腋下表为最常应用的测量体温方法，适合于小儿使用。口表虽然较方便准确，但不适合小儿使用。肛表准确性高，测得结果比较接近体内温度，但应用和消毒比较麻烦。所以小儿多采用腋下表测量体温。

腋下表测量体温的方法很简单，多数人都会使用。但也有的家长在给孩子测量体温时发生错误，引发一场虚惊。测量体温不准确的原因有哪些呢?

第一，在腋窝部测量体温时未能夹紧体温计，或测量的时间短，因此所测结果低于患儿的实际温度。

第二，在测量体温之前，没有把体温计汞柱甩到 35℃以下，或体温计上的温度仍为上次测量的温度，因此所测结果常高于患儿的实际温度。

第三，测量体温时，体温计附近有热源，如放置热水袋等，因此所测结果高于患儿的实际温度。

这三点是测量体温不准确的主要原因。孩子的爸爸妈妈，如果你们给自己的宝宝测量体温，对所测结果有怀疑时，不妨检查一下是否犯了以上错误。

正确使用腋下表测量体温的方法是，先将体温计汞柱甩到35℃以下，然后把水银头部放置于腋窝当中，使其夹紧。如果腋下有汗，应先将汗擦干。腋下表测试时间为5分钟。测后看汞柱所至的刻度，即为腋下表所测得的实际温度。

发烧是好还是坏

发烧，医学上称为发热，是指人体口腔温度(口温)高于37.3℃，腋下温度(腋温)高于37℃，或者直肠温度(肛温)高于37.6℃。

一般来讲，正确测量体温后，最高温度在37.4℃～38℃的，称为低热;而高于39℃ 的，就是高热了。如果一天之内温差大于1℃～1.2℃，也算发烧的。如果烧到41℃ 以上了，就是超高热了。据说人类记载的最高体温是49℃，要是还能活着，真要感谢上苍。

人类的骨骼肌和肝脏是主要的产热器官，而皮肤是主要的散热器官。人的大脑有个体温调节中枢，不断发出指令协调两种器官产热和散热，把体温保持在36.2℃～37.2℃的狭小范围内，有利于保持人体健康：

小孩量体温多长时间呢

小孩一般测量体温要用五分钟 测量体温一般常用3个部位，即口腔、腋窝及肛门。正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间;在口腔处为36.2℃～37.3℃之间;在腋窝处为35.9℃～37.2℃之间。通过测量后，凡超过正常范围0.5℃以上时，称为发热。不超过38℃称为低热，超过39℃者为高热。 幼儿因体温调节中枢功能不稳定，新陈代谢较旺盛，体温较成年人稍高。一天中的体温也有波动，安静时体温较低，活动时体温较高，清晨2～6时体温最低，下午2～8时体温最高，波动幅度约为0.6℃左右.

儿童体温(以腋下温度为准)超过37℃可认为发热,体温在37℃-38℃为低热,38.1℃-39℃为中度发热,39.1℃-40.4℃为高热,40.3℃以上为超高热。新生儿大脑体温调节中枢发育还不成熟,有时体温高于37℃,但在37.5℃以下,仍为正常体温。体温以口温为基准,正常为36.5℃-37℃,腋温低于口温0.5℃,肛温则高出0.5℃。婴幼儿以测肛温为准,儿童可测腋下温度。

腋温正常应在36℃-37℃之间,人体温度不受气温影响但腋温易受环境干扰。腋温干扰因素较多,肛温则反之,最为准确。测体温时要求皮肤干燥,腋窝潮湿时应先擦干后再夹紧温度计,否则结果不准确。在冬季从室外进入室内后至少要半小时后测温才准确。

一般采用的都是腋下量体温的方式，这样的话五分钟左右就可以量到了。体温不宜超过37.2，超过这个值的话就可以认为有低热了，需要退烧或者消炎处理。发烧的话建议及时关注孩子的体温，可以一个小时给孩子量一次。

对于小儿测量体温时，常使用体外使用的体温计，这个一般测量的时间为5分钟左右。有口腔、腋窝、直肠三个部位进行测量，一般直肠是最标准的。

上文我们已经学习到小孩量体温到底要多长时间的，所以在生活中的时候给自己的孩子量体温的话就最好是五分钟左右的，不要量太长时间，或者是太短的，都会导致误差产生的，最好是要进行酒精的消毒会更加精准的。

如何正确测量体温

不止是这位宝宝的家长，可能很多家长对如何正确给宝宝测量体温都不是很清楚。坏境、宝宝活动状况等因素会影响宝宝体温，测量方式也会影响体温测量结果，我们到底该如何正确给宝宝测量体温?

这些因素会影响宝宝的体温

和大人一样，宝宝的体温并不是不变的，在某些因素的影响下，宝宝的体温常常会出现一些波动。例如，在傍晚时，宝宝的体温往往比清晨时要高一些;宝宝洗澡、进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高;如果衣被过厚、室温过高，宝宝的体温也会有所升高。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，只要宝宝的精神状况良好，并且没有其它疾病症状和体征，通常不用考虑是生病了。

不同部位体温值不同

测量体温时，可以测量腋下、口腔或直肠，不同的部位，正常的体温值范围也会不同。

1.不同部位正常体温参考值

口腔体温范围：36.7℃-37.7℃;

腋窝体温范围：36.0℃-37.4℃;

直肠体温范围：36.9℃-37.9℃。

2.不同部位体温测量方法

腋下测温法：先将汞柱甩到35℃以下，将水银头放在腋窝中间，用手臂把温度计夹住。如腋下有汗要擦干，5分钟后取出体温表查看。

口腔测温法：测温前先对口表消毒，将水银端斜放于舌下。让孩子放松，闭口用鼻呼吸，注意不要用牙咬体温计，不要说话，3分钟后取出，查看读数。

肛门测温法：肛门测温要使用肛表。先将汞柱甩到35℃以下，在肛表头上抹一点石蜡油或食用油，让孩子侧躺在膝上，将表从肛门轻轻插入2-2.5cm，3分钟后拿出，用纸巾擦干净，看体温。

颈部测温法：在孩子熟睡时将体温计放在脖子下面，紧贴皮肤，轻轻夹住，如有汗液要先擦干，过5分钟检视体温。

红外测温法：采用红外感温技术，无需接触就可快速测得体温，一般是测耳道或额头，操作非常方便。

39育儿提醒，5岁以下的孩子，不推荐测量口腔和直肠温度，因为孩子太小，体温计放在嘴里易被咬破，不仅会扎伤孩子，泄露的水银对孩子伤害也非常大;测直肠温度时，用力的轻重及插入的深浅都不好掌握，也比较危险。

如何选择体温计

给宝宝量体温，安全和准确最重要，因此选择一款适合的体温计也是很重要的。市面上体温计主要有水银、电子、红外线等几种类型，家长该如何选择?

1.玻璃水银体温计

我们平常使用最多的，也是最传统的就是玻璃水银体温计。有专家表示，玻璃水银体温计是测量最准确的。玻璃水银体温计既可以测腋下体温，也可以用来测量口腔和直肠内的温度，如果是用来测量口腔或直肠温度，要做到给孩子专表专用，且使用前后要用酒精消毒。

2.电子体温计

电子体温计，使用非常方便，但需要经常进行校准。建议家长掌握好用这种体温计量出的基础体温，比如，宝宝的正常体温是36.5℃，但用电子体温计基础体温变成了37℃，那么只要宝宝不超过这个温度就是正常的。

3.红外线体温仪

红外线体温计有耳温仪和额温仪两种。红外线耳温仪与电子体温计类似，只不过测量的是耳道温度，超过37摄氏度算发烧。额温仪是测量额头的温度，从理论上来说，也是超过37摄氏度算发烧，但额头温度受周围环境温度影响很大，比如冬天刚从外面回来，测额头的温度肯定很低，夏天刚在阳光下做完运动，额温肯定会比较高。

4.额头体温贴

额头体温贴属于化学标点测温计，直接贴在宝宝额头上，1分钟左右就能通过颜色变化显示出体温变化。但这种体温计不能显示准确温度，只能提供一个大概范围。

正确地给宝宝测量体温，首先要选择合适的时间点，然后选择合适的体温计，再按照正确的操作方法。需要注意的是，如果宝宝的体温有一点点高，家长不要过于紧张，可采用物理方式降温，过1-2个小时再次测量体温，并且要注意观察宝宝是否有其它相关疾病症状，如有恶化则应及时就医。

新生儿发烧要做什么检查

新生儿腋温超过37.2℃或肛温超过37.8℃时即为发热，应该进一步明确发热的原因，排除各种感染病因。但首先应准确测量体温，看体温才能确认宝宝发烧的程度，以便对症下药。

测量新生儿体温常用部位是肛门、腹部皮肤和腋下。但临床上通常以测腋温作为新生儿体温测量标准。

因环境温度高或喂养不当等非感染因素引起的，常有脱水和高钠血症，代谢性酸中毒等。这些严重的就要做胸片、B超、心电图等检查，除外肺部感染、外神经系统病变以外。必要时还要做脑电图、CT等检查。

刚喝完开水不要着急量体温

在疾病的判断上，体温是个重要依据，可不是每个人都会正确测量体温。喝开水、进食半小时之内、剧烈运动后，都不宜测量体温。

使用腋表测量体温时应注意以下几点：

一是测体温前先抓住体温计玻璃棒的一头甩几下，将体温计上的水银柱甩到35度以下。

二是先将腋窝处的汗擦干净，将体温计放入腋窝中央，用胳膊夹紧，紧贴皮肤，5分钟后取出。

三是查看测量值时要将体温计拿平，不要用手碰有水银的一头，然后慢慢地转动体温计，看到很粗的水银柱时就可读出相应的温度值。

如何正确给孩子测体温

1、测量体温的三种办法

腋下或者是腹股沟处、口内、肛内这三个部位进行体温的测量。

2、体温测量的最好方法

一般情况下，多数人会采用腋下测量体温，一般测量体温需要五分钟，时间过长容易影响结果，使得体温升高。最好的测量体温的方法也是腋下测量法。脖子测量法容易出现以下几个漏洞，在孩子的脖子上测量体温容易受到孩子穿着、环境温度的影响，而且孩子的脖子皮下脂肪薄、肌肉不发达、夹表不紧这样都是可能影响测量结果的。

肛门表测量体温对于孩子来说更是不适合了，因为孩子的肛门在受到外物的侵入之后很容易有条件性的收缩，使得肛门始终处于一个紧张的状态，特别是在体温测量的时候孩子多数都会哭闹，对于肛门表的到来更是排斥，也不愿意积极的配合。

口内测量体温的方法对孩子来说也是一个比较不容易接受的方法，因为在孩子生病的时候，什么事情都是比较烦躁不安的，尤其是把东西放到口中对于孩子就是很排斥，更多情况下孩子在测量体温的时候很喜欢移动，一般在喂奶、饭后、运动、哭闹、衣被过厚、室温过高都是可以使得孩子的体温升高到三十七度五，甚至达到三十八度，尤其是新生儿和小婴儿更是容易受到以上条件的影响。所以口中测量体温也是非常不正确的方法。如果孩子处于饥饿、体弱、低热量、环境温度低、保暖条件差的时候，孩子的体温也或下降到三十五度以下。一般就腋下、口内、肛门内的温度相差依次为0.5摄氏度，也腋下为最低。最好的体温测量的方法就是腋下测量法，妈妈们可以很好的选择。

3、如何正确给孩子测量体温?

(1)正确的测量体温是需要在孩子情绪稳定的前提条件下进行的，要开始测量体温之前要和孩子进行一定的沟通，得到孩子的配合之后再进行下一步的操作。很多父母就是很着急，随意的就把体温计放到孩子的腋窝下面，自己强行按住，这样的做法对于孩子来说就是一件很残酷的事情。孩子根本不知道自己在做什么，为什么要一直被父母压着都会产生很多疑问的，也就很不配合，甚至开始哭闹。

(2)安抚好孩子的情绪之后开始把体温计轻轻的放在孩子的腋下，然后开始静静的等待五分钟的时间，这时候可以唱些儿歌给孩子听或者是和孩子说一些故事，让孩子觉得时间过得比较快，最重要的是可以转移注意力，让孩子觉得测量体温并不会很痛苦。

(3)体温测量完毕之后需要告诉孩子你的体温是多少度，需要给医生看看了或者是多喝些水才会好，这样孩子就会很积极的进行配合治疗。