冬天吹空调嗓子疼怎么办 按压合谷穴
冬天吹空调嗓子疼怎么办 按压合谷穴
取穴部位：把手并上的时候，最高的突起处，就是合谷穴
操作方法：用大拇指朝该穴小指方向用力按压，而并非垂直手背的直上直下按压，这样能更好发挥此穴道的疗效。
功效：该穴属大肠经，常用于发烧、咽喉痛、嗓子疼等症。
冬天吹空调嗓子疼怎么办 绿豆汤
原料：绿豆150克、白糖适量。
做法：绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时；锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例为1：10；大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火，把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖，放凉后即可食用。
功效：绿豆汤有清热解毒的功效，多喝绿豆汤可以缓解由于吹空调导致上火引起的嗓子疼痛不适症状。
秋季艾灸穴位 艾灸合谷穴镇静止痛、治疗感冒
据经络理论以及实践证明，只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除，健康可以保证。由于大肠经从手走头，凡是头面上的病，如头痛、发热、口干、流鼻血、脖子肿、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到缓解和治疗。
取穴：用拇指第一关节横纹正对另一手虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
治疗感冒：如果有轻微感冒时，可以按合谷穴，左右各个各按摩十分钟，按摩完后再喝一杯热开水，出出汗，感冒就可以缓解。
鼻子过敏：平常有鼻子过敏的人，也可以常常按压合谷，如果有耐心，持之以恒，会有意想不到的效果。
缓解黑眼圈：在床上、书桌旁、沙发上，按压合谷穴非常顺手，随时可按，治疗黑眼圈有一定疗效。
治疗牙痛：按摩并经常艾灸合谷穴还能治疗牙疼、牙龈炎、舌炎、腮腺炎等。比如，牙疼时，按压合谷穴5分钟后，疼痛会减轻，如果有牙龈炎，并且持续时间较长，反复发作，经常按压合谷穴能起到一定疗效。
艾灸：灸法，偏热主泻法，一周2-3次，每次5分钟。
生理期腰疼怎么办 按压合谷穴
合谷穴在两手的虎口处，用左手按压右手处的合谷穴，每天按压稍稍用力，按压5秒钟，再松开，再按压，重复按压3分钟左右，平时没事可以多按摩按摩，尤其在经期快要来时，经期按摩不能过于用力，不宜过于频繁，要以治痛经，腰痛，牙疼，经闭等不适。
牙龈上火含点食醋
很多人到了秋天出现牙龈肿痛、口干等干燥上火症状，可先含漱食醋3~4毫升，每次含漱3分钟后咽下，重复3~4次，而后按压合谷穴20分钟。两手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每两秒钟一次，即每分钟30次左右。
需要注意，指压合谷穴时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好的发挥此穴位的疗效。
按压的力量需要有一定的强度，穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉，即有“得气”现象为好，通常半小时后疼痛可逐渐消失。一般左侧牙痛掐右合谷穴，右侧牙痛掐左合谷穴。
合谷穴，属于手阳明大肠经的穴位，是一个很重要又好用的穴位，具有疏风止痛、通络开窍之功。简易找法即将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。或者拇指、食指合拢，在肌肉的最高处取穴。
冬天吹空调嗓子疼怎么办 金银花薄荷粥
材料：金银花15克、薄荷5克、白米糯米各50克、冰糖适量。
做法：洗净白米与糯米，用水浸泡1小时，并洗净薄荷和金银花；加水入砂锅，放下混合米，以大火煮沸转用小火慢炖40分钟；最后放入金银花、薄荷、冰糖，以中火再煮5分钟。
功效：金银花清热、解毒、抗炎；薄荷辛凉性发汗解热，二者适用于咽喉肿痛、嗓子疼痛之症。
冬天吹空调嗓子疼怎么办 蜂蜜金银花茶
做法：取金银花10克，加200ml沸水冲泡，放凉5分钟后加入一大勺蜂蜜。
功效：金银花味甘、性寒，有清热解毒、疏通咽喉的功效，蜂蜜味甘、性平，可滋阴润燥，常喝蜂蜜金银花茶除了缓解嗓子疼痛，还有润肠通便的效果。
晕车小偏方
步骤/方法：
1首先，医生告诉我，其实晕车可以不用通过吃药解决，因为很多时候晕车是可以通过自己解决的。比如按压合谷穴。通过对合谷穴的按压，就可以很好的缓解晕车。而且这种方法省时省力，效果好，因此受到了很多人的追捧。我希望通过我的分享，让更多的人知道。
2其次，那么究竟合谷穴在哪里呢?很简单的定位方式，合谷穴就在虎口之间。用手指猛烈的按压下去，就会有疼痛或者麻木的感觉。那么恭喜你，你就找对了合谷穴的位置。晕车的时候，两只手来回切换按压合谷穴5-10分钟，就可以缓解晕车了。
第2步
3最后，晕车症状轻的患者可以通过按压解决，但是如果有些人出现了血压下降，呕吐过多而引起了水电解质紊乱的话，就一定要立刻就医，寻求专业医生的解决。不能自己想当然的认为晕车只是小事而已，这是完全错误的想法。
注意事项：
最值得注意的是，并不是每一个晕车的人都可以按压合谷穴。医生提醒大家，孕妇是一定不能按压合谷穴的。因为合谷穴是可以治疗滞产的。如果孕妇按压合谷穴不当，很有可能引起流产或者其他症状。所以孕妇们一定要小心了哦!
冬天吹空调嗓子疼怎么办 麦冬茶
材料：麦冬适量
做法：麦冬饮制作极为简单，可以用开水直接泡上15分钟，也可以用清水煎煮取汁，前者简单，后者效果会更好一些。
功效：麦冬养阴清热无毒，能润肺止咳，可缓解咽喉的不适，是非常适合因吹空调而嗓子疼的人使用。
吹空调嗓子疼怎么回事 夏天吹空调嗓子疼食疗方法
材料：一小撮薄荷叶、生姜、橘子。
做法：将薄荷、生姜和橘子一起混合后榨汁，然后加入开水后立即饮用。
功效：薄荷可以有效减轻喉咙的疼痛症状，橘子中含有丰富维生素C,可增强机体免疫系统。而生姜是天然的抗炎食材，因此混合在一起吃可以有效的改善吹空调喉咙疼痛的症状。
原料：红枣，蜂蜜，茶叶。
做法：用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。
功效：对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。