想要孩子免疫力好，这6件傻事不要做 一生病就吃药

想要孩子免疫力好，这6件傻事不要做 一生病就吃药

宝宝免疫力不及成人，生病是常事，一些妈妈们也因此“久病成医”，回自己给宝宝看病，于是乎感冒了吃抗生素、发炎了吃抗生素、拉肚子吃抗生素，而抗生素不是万能药，很多场合并不适用，比如最简单的感冒，如果是病毒性的那么抗生素就毫无用处，贸然服用反倒会杀死体内的有益菌，导致孩子更容易生病。

此外抗生素用多了还会导致细菌出现耐药性，将来可能无药可用，所以在国外抗生素不可以滥用，我国对抗生素松散的管理也一直被国外诟病，所以妈妈们不要再乱用抗生素了。

儿童免疫力低下的原因有哪些

造成孩子免疫力低下的原因有很多，比如环境污染，小孩本身营养不均衡，还有一些小孩有先天性的疾病，孩子生病时候爸爸妈妈擅自停药，这些原因都会造成小孩免疫力低下。下面给大家介绍一下有哪些症状就可以考虑孩子是免疫力低下的状态。

小孩经常生病，而且生的病都是比较严重的，或者是每次生病后痊愈的时候唱，比如败血症、脑膜炎、腹泻、肺炎、中耳炎或皮肤感染等，尤其是发生过几次严重感染。这些病绝大多数是细菌或病毒感染引起。小孩生病后治疗的效果不是很好，疾病长期不愈。

如果家长怀疑自已的孩子免疫力低下，要先明确是哪种类型的免疫力低下，对于提高免疫力有很重要的帮助。因为不同类型的免疫力低下有不同的治疗措施：

1、先天性免疫力低下。先天性免疫力低下大多数是由基因突变引起的，具有遗传性，一般治疗起来比较困难，而且治疗也是长久的。目前，某些先天性免疫低下的孩子，也有了行之有效的方法，但需要根据病情采用不同的措施。

2、后天继发性免疫力低下。后天继发性免疫力低下的原因主要常见于感染、营养不良和其他疾病，提高孩子的免疫力关键是要除去引起免疫低下的原因。只要去掉病因，小孩的免疫功能大多会逐步恢复正常。

3、生理性免疫力低下。这个不属于病态，是正常的过程。从宝宝一出生开始，身体的免疫系统就像身体的其他系统一样，同样需要经历着发育不成熟到成熟的过程。

孩子生病时一定得吃药吗

1.孩子生病，还是去大医院看。

2.医生开的药，一定要至少连续吃3天，3天药性才能持续起作用。不要吃一天，见孩子有好转就停药，发现不好了再吃，这样病情反复，其实好的慢，孩子更受罪。

3.还是多相信医生，因为自己毕竟不是专业人士，经验也很有限。孩子的病其实一般都是常见病，并不可怕，只是孩子免疫力差，如果不及时治疗，病情发展会比较快，因此作为医生也一般都很重视。每个医生的用药习惯不一样，经验也不一样，一般会说3天不见效再来看。所以按医嘱吃药一般都会治好病的。

4.关于药的副作用，我们也没必要夸大。治好病更重要。

每个人机体内都有自身完备的调控体系，一般情况下，即使发生疾病，机体也能充分应付。譬如甲型肝炎，大多数人都能不治而愈。但现在的情况是：即使一场感冒，我们也会费大气力去消灭它，从常规武器：阿司匹林、APC到重型武器：头孢类。这样的过激行为源于一个误区，似乎我们的机体非常纯净、脆弱，容不得半点杂质。所以孩子生病的时候要采取适当的用药措施，既不要不用药，也不要过量的用药。

怀孕真的能让女人变傻吗

有许多妈妈经常抱怨自从怀孕后就脑子不好使了，最常见的表述是：记性不好了老忘事，读书读不下去了，注意力难以持久了。尤其是职业女性，学历越高，这种抱怨越多。怀孕真的能让女人变傻吗?母婴专家指出，孕傻在生理学上是没有道理的，它在心理学上有道理。

“一孕傻三年”这样的话，在英文里有类似的表达，为“baby brain”，有许多妈妈经常抱怨自从怀孕后就脑子不好使了，最常见的表述是：记性不好了老忘事，读书读不下去了，注意力难以持久了。尤其是职业女性，学历越高，这种抱怨越多。怀孕真的能让女人变傻吗?

不同的人对于妊娠过程的体验也不一样。“有些高血压的孕妇会觉得记忆力下降可能更明显些。这些都没有可比性的。”任海颖说，国内目前的医疗环境下，并没有相关的流行病学调查研究“一孕傻三年”这种现象，但原则上，怀孕生产对机体本身并无影响。

“孕傻”主要体现在心理层面和主观判断

“孕傻在生理学上是没有道理的，它在心理学上有道理。”首都儿研所保健科专家王贺茹言简意赅地说，母亲的精力都放在孩子身上了，原本关注的事情也就没有那么关注了。正常人也都有生理周期，生理低谷期内会思维跟不上，不太活跃，精神不佳，这是人体的正常现象，没有必要渲染“孕傻”。

任海颖同样这样认为：“比起全职妈妈的精力可以完全投入到育儿上，大部分的女性面临职业问题，怀孕期间得上班，第一年母乳喂养期，生产后的妈妈要面对照养子女、家庭和工作的双重任务，诸事缠身，精力分散，对工作的关注程度很难同于以前。但不能因此武断评价女性生产后工作质量就下降。”

“如果说孕傻这事儿就是彻头彻尾的谣言，肯定会有很多准妈妈或是生过孩子的女性要举手反对”，吴舟桥进一步解释道，“确实有很多女性在孕期容易忘事儿，注意力不集中等问题——这大概也就是所谓孕傻说法的由来。但这种看上去变傻的现象实际上和很多其他因素有关。首先，怀孕生孩子并不是一件轻松的事情，很多孕妇在孕期以及孩子出生后难免精神会比平时略紧张一些，晚上休息也比平时差。试想任何人要是没有充分的睡眠都会影响到记忆力，孕妇也自然如此。”

孕妇所接受到的“心理暗示”也让她们自身信服这一观点。英国的一项研究报告说，在他们的实验中孕妇与非孕期女性在有关记忆和注意力的一些“客观”测试上仅有非常小的差别，但在孕妇们的“主观”感觉上，似乎她们都已经“笨”入膏肓了……社会影响、流言传播使得准妈妈们给自己预设了“变傻”的判断，自然一些小小的改变也就被夸大了。

知道了怀孕真的能让女人变傻吗，母亲的精力都放在孩子身上了，原本关注的事情也就没有那么关注了。虽然女性怀孕时会感到大脑部分功能明显减弱，但这种大脑重塑过程的变化，其实更能促进她们改善思考和认知能力，对增强免疫能力也会有帮助。

益生菌粉怎么吃

通常所说的人体免疫力，就是身体在受到外来干涉的侵害时，身体抵抗外来入侵的能力。那免疫力低下的表现有哪些呢?其可表现为容易疲劳、精神不振、容易感冒或染上其他疾病等。而至于最受免疫力低下危害的人群，就要数婴幼儿了，他们身体许多的功能和器官还没有发育健全，是最容易因为免疫力低下而被细菌侵害的群体。

免疫力低下的表现有哪些: 1、免疫力低下的身体易于被感染或患癌症;免疫力超常也会产生对身体有害的结果 如何提高孩子的免疫力，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。

2、各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。

3、深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作:-- 感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作……所以千万不可小视。

4、经常感到疲劳--工作经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，去医院检查也没有发现什么器质性病变，休息一段时间后你的精力又缓解，可持续不了几天，疲劳感又出现了。

5、感冒不断--感冒成了你的家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

6、伤口容易感染--身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久;或者你的某个部位，比如臀部长个又痛又痒的小疖子，过几天头上又长了。

7、娇气的肠胃--在外面餐馆吃了一个普通的菜，其他的人安然无恙，而你却上吐下泻。孩子免疫力低下怎么办呢?孩子免疫力低下的问题，一定要得到充分的重视。小的时候不把身体养好，那长大了问题就很多也很麻烦的了。

想要孩子免疫力好，这6件傻事不要做 饮食过于单一

有些妈妈非常执迷于“吃什么能提高免疫力”，并且总是让孩子只吃这类食物。但事实上，均衡营养才是更需要关注的事情，否则孩子极可能出现营养不良的情况，而没有了营养不良，孩子就不会因为缺乏某种营养而免疫力低下。

这也就表示，妈妈们没必要纠结于要多吃什么，而是让孩子吃各类食物，不要挑食。一般来说0-6个月是纯母乳喂养，而6个月之后就要开始添加各类辅食，以确保孩子健康成长。

孕妇早期要注意什么 提高身体免疫力

孕妈妈最怕生病，吃药还怕对宝宝有影响。那么最好的方式就是提高身体的免疫力，避免生病。保证睡眠时间是关键，体育运动也可以继续，如果有先兆流产迹象的妈妈还是要注意，不要做剧烈运动。由于激素的影响，孕期很容易造成阴部细菌感染，所以平时要注意个人卫生和清洁。

孩子吃中药到底好吗

孩子生病了，最担心的还是家长，有些家长很害怕西药对孩子身体有副作用，因此让孩子吃中药，觉得中药没有副作用，对孩子身体没有危害。其实这种想法是不正确的，中药也是药，虽然药性对西药较为温和，但是小孩子的身体器官还在发育阶段，如果长期吃的话，肝脏代谢能力还不够，毒素容易聚集，肾脏排泄不完全，常年累月吃下去会有中毒的危险，所以小孩吃中药要适可而止。人体服用的药物都要通过肝脏解毒，由肾脏排泄。而孩子的身体在成长发育阶段，脏器功能尚未成熟，肝脏的解毒功能差，肾脏排泄的功能不完全，反而会加重这些器官的负担，所以应尽量少用药，更不能经常滥用药。

想要孩子可以保持好的身体健康，比起吃药和保健品，平日可以通过饮食调节等方式减少孩子生病，比起中药，药膳也是不错的选择，此外，注意饮食的营养均衡，加强锻炼，避免积食和消化不良，注意室内通风和消毒，注意保暖等。并且只在孩子有症状后再根据症状服药，遵照医生开的处方给药，这才是科学的。

从以上可知小孩是不能长期吃中药的，如果家长想要孩子身体健康，要让孩子多加锻炼，同时注意营养的供给，增加身体的抵抗力和免疫力，不要一味的吃药，是药三分毒，对身体总会有影响的，如果孩子有疾病的症状，首先要先咨询医生，在医生的指导下用药，以避免危害发生。

想要孩子免疫力好，这6件傻事不要做 整日宅在家里

如果整日宅在家里，一动也不动，那么孩子必然是病恹恹的。想要身体健康，必要的运动可不能少，当然你也不能指望一岁多的孩子能跑马拉松，妈妈们要根据他们的年龄，选择适当的运动。

新生儿不要一直躺着，经常趴一趴；会走之前要少抱多动；会走之后，可以多带着他们出门走走，晒晒太阳、呼吸新鲜空气，这对于他们的发育非常有利。除此以外，适量运动还可以促进食欲、提高睡眠质量，这两样也是免疫力好的前提。

宝宝发烧会增强免疫力吗

阳气足才会动不动就发烧

为什么一感冒小孩就发烧?因为小孩子阳气特别足，拼命拱出热来想把寒邪攻掉。小孩子动不动就烧到四十度，而大人大多数多少年都不会发烧或者高烧了。因为大人的能量不够，没这个劲头了，其实发低烧反而是免疫力低下的表现。小孩子偶尔发发烧不是坏事，至少用西医的话说是对某种病毒有了免疫力。

现在的小孩特别可怜，只要一感冒发烧就去打吊针吃药，经常过度服药，说不定就把身体的免疫系统给破坏了。

有钱人得病死得更快

现在的大人普遍都把小孩子发烧看得太严重了，大人心疼孩子，就难免情绪化。小孩子一旦出现高热，家长怕他给烧傻了，就拼命地给他上药。上药，还上错了，一不小心就弄成肺炎了，弄成肺炎以后，还以为是用药不够继续上药，尤其是有钱人。

我现在甚至可以不开玩笑地说，有钱人别得病，有钱人得病治病死得更快。有人说不可能，有钱人营养好，用好药。可是这种好药都是新药、猛药，性能不稳定，好药全用尽了，就没药救了。

我认识一个四处寻觅好医生并用功学中医的人。她说当初她的孩子老咳嗽发烧，治疗许久都不见好。当妈的特别焦虑，怎么办呢?这时候有医生提了一个建议，说现在有一个针剂，特别好，国外刚进口的，五千块钱一支，一针下去，咳嗽发烧马上就好。她说那没问题，就打吧。对一个穷人来说，五千，算了吧，抱孩子回家吧，这孩子也许慢慢就好了。因为小孩子在成长嘛，有些病会靠自己的力量克服。那她孩子后来怎么样呢?一针下去，当场那孩子就不会走路了，然后就哮喘，到现在还没好。她肠子都悔青了，抱着孩子到处求医。最后她选择了一个方法，就是自己学医，谁也不信了，将来一定要把这孩子治好。

想要孩子免疫力好，这6件傻事不要做 睡眠严重不足

成人一旦缺觉，免疫系统就会出现问题，而这一条同样适用于孩子，睡眠严重不足的孩子往往更容易生病。一般来说，新生儿每天要睡18小时；1-3个月要16小时；4-12月要14-15小时；1岁以后则需要12-13小时。

如果你的孩子没法达到上面的标准，那么一定要想办法提高他们的睡眠质量，比如改善睡眠环境、培养良好的睡眠习惯等等。

提高宝宝免疫力这些误区要避免

误区一：过度害怕宝宝生病

有些父母对于宝宝生病这件事是非常焦虑的，认为宝宝不生病才是免疫力好的表现。其实这是个非常错误的观念。在宝宝成长的过程中，正是因为和感冒、发烧这些小病作斗争，才一步一步提高免疫力的。如果不是频繁性的生病，那么父母们面对宝宝生病的时候还是顺其自然就好。该吃药吃药，该看医生看医生，别整的神经兮兮的。

误区二：太讲究干净

对于有洁癖的妈妈来说，就希望把宝宝的四周都弄的干干净净。殊不知，这会让宝宝更容易生病。要知道，凡事都不能过犹不及，适当的让宝宝接触病菌，不是件坏事，反而能让他提高自身的抵抗力。请记住，千万不要给宝宝打造一个“无菌”环境，这不是爱他，而是切切实实的害了他。

产后恢复的知识 还要管住嘴

千万别傻傻地，所谓为了孩子，自己多吃点，都是没有必要的。现在的生活条件，缺营养的几乎没有，反而是营养过剩的多一点。

正常饮食，适当增加优质蛋白的摄入，多吃蔬菜水果就好。

想要产后恢复得好，孕期就要开始运动，产后更加不能做懒婆娘。

所有的借口都是借口，为了身材，为了性福，为了和睦，努力吧！

备孕期间吃什么水果好 猕猴桃

猕猴桃中富含多种维生素，能提高身体的免疫力，避免备孕期间生病吃药。另外猕猴桃中也含有叶酸，帮帮助备孕期间的女性补充这种元素。最后猕猴桃味道酸爽，也能极大的提高食欲，让备孕中的你胃口大开。