高血压肾病食谱有哪些呢

高血压肾病食谱有哪些呢

1.饮食上高血压肾病患者注意三低二高.低动物脂肪、低糖、低钠(盐);高蛋白、高纤维素(蔬菜)。早餐宜清淡，比如说1杯牛奶或豆浆、或者是1个鸡蛋、1片面包;晚餐宜少，七成饱为宜.三餐中不要只吃干饭，应配些汤类或粥类。忌暴饮暴食。

2.不宜长时间伏案工作，那是因为这样会使高血压肾病患者大脑过于紧张，极易诱发高血压;

3.控制体重.节制房事.保持稳定情绪，保持大便通畅.多食含纤维素多的蔬菜，养成每天定时排便的习惯。

4.定期检查身体。患者进行检查身体是为了能够及早的发现和治疗病症，如比较好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查等，而女性怀孕时肾脏负担会加重，则需要监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症.

5.主食麦淀粉;一般的主食米，面氨基酸含量，不适合食用，高麦淀粉利于尿素氮的下降.热量又高，可用麦淀粉代替主食。

6.低盐：盐的摄入根据水肿和血压的情况而定。如有水肿、血压升高，采用低盐饮食(每日控制在2―3克)。患者尿少，血钾升高时，要限制钾盐的摄入。

高血压肾病的饮食注意事项

①高血压肾病病人应该进行低糖饮食。

②高血压肾病病人应该摄入适量的蛋白质：高血压肾病患者每天摄入蛋白质的量为每公斤体重每天一克。每周食用2-3次鱼类蛋白质，可以改善血管的通透性和弹性，增加高血压肾病病人尿钠的排出，从而达到降血压的作用。如果高血压合并肾功能不全的时候，应该限制蛋白质的摄入。

③高血压肾病病人应该多食用含钙、钾丰富的食物。如海带、莴笋、土豆、茄子、酸牛奶、虾皮、牛奶。高血压肾病患者应该少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重肝、肾、心脏的负担。

④高血压肾病病人应该限制盐的摄入量：每日应逐渐减至六克以下。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

⑤高血压肾病病人应限制脂肪的摄入：在进行烹饪的时候，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

高血压肾脏病患者尤要谨慎

高血压肾病患者在饮食的时候应该注意一下几个方面的内容。

①高血压肾病病人应该进行低糖饮食。

②高血压肾病病人应该摄入适量的蛋白质：高血压肾病患者每天摄入蛋白质的量为每公斤体重每天一克。每周食用2-3次鱼类蛋白质，可以改善血管的通透性和弹性，增加高血压肾病病人尿钠的排出，从而达到降血压的作用。如果高血压合并肾功能不全的时候，应该限制蛋白质的摄入。

③高血压肾病病人应该多食用含钙、钾丰富的食物。如海带、莴笋、土豆、茄子、酸牛奶、虾皮、牛奶。高血压肾病患者应该少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重肝、肾、心脏的负担。

④高血压肾病病人应该限制盐的摄入量：每日应逐渐减至六克以下。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

⑤高血压肾病病人应限制脂肪的摄入：在进行烹饪的时候，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

高血压肾病患者能活多久

高血压患者会诱发很多并发症，其中，高血压肾病就是高血压并发症的一中，在高血压肾病发作时会给患者带来很多痛苦，因此，许多高血压肾病患者发出“血压肾病能活多久”这样的疑问。

那么，高血压肾病患者能活多久呢?

无论高血压肾病能不能治好，患者都应该努力保持积极、乐观的心态，坚持科学、有效的治疗，才能尽可能的取得治疗的效果。

如何才能让高血压肾病患者保持良好的心态去积极的配合治疗，去产生战胜疾病的信心呢?很多高血压肾病患者都不明白自己为何会得高血压肾病;为何经过长期的治疗但疾病就是反复发作，久治不愈?很多高血压肾病患者对疾病有恐惧、消极、悲观的心态源于对及疾病的一无所知，不清楚“敌人”又如何战胜敌人呢?

对于高血压肾病患者来讲，树立信心，相信现在医学的力量是可以战胜病魔的，选择适合自己病情的治疗方法，争取治疗的时机，那么，还是可以取得理想的疗效的。由此可见，乐观、积极的心态是战胜高血压肾病的一个不可或缺的环节。

如何治疗高血压肾病?

1、早期、轻度高血压和尿常规大致正常者可予非药物治疗，保持良好的情绪、减肥、限盐、限酒、练气功及太极拳、适当的体育锻炼等。

2、高血压肾病的治疗可选用降压性药物：使血压有效地控制到正常或接近正常(18.7/12kPa，140/90mmHg)能够预防、稳定或延缓高血压肾损害。

3、恶性肾小动脉硬化症患者短期内肾功能迅速恶化，在合并有高血压脑病、视力迅速下降、颅内出血等以及不能口服药物时，可静脉给药，常用硝普钠，力争在12～24小时控制血压。长压定能够迅速降低血压，适合恶性高血压的最初治疗。

4、伴发高脂血症、糖尿病及高尿酸血症者，应给予相应的治疗。同时应用抗血小板聚集和粘附的药物，如潘生丁、阿司匹林等，可能有阻止肾小动脉硬化的作用。

5、有肾功能不全时还应给予非透析治疗和替代治疗。

温馨提示：高血压肾病的治疗方法有很多种，所以，摆脱“高血压肾病能活多久”的疑虑，面对病情我们要保持乐观的心态，积极接受治疗。

高血压病人如何预防高血压肾病

高血压患者如果不注意对肾脏的保护的话那么就很容易得高血压肾病，高血压肾病在恶化成尿毒症，最终夺走患者的生命，而这一系列恶化的过场所需要的时间也非常的短，所以我们如果要很好的活下去，就要在高血压的时候防止其侵害肾脏，恶化成高血压肾病，今天我们就教高血压病人如何预防高血压肾病。

高血压病人预防高血压肾病关键是控制好血压，因为血压水平越高，时间越长，越容易发生，肾小动脉硬化，尤其是老年人或同时患有糖尿病的高血压患者。一般地说.常用的降压药，对肾脏均有一定的保护作用，但作用程度有所不同。比较起来.血管紧张素转化酶抑制剂(ACEl)，例如贝那普利(洛汀新)。福辛普利(蒙诺)、抑平舒等，对肾脏保护作用更好一些。中长效的钙拮抗剂，如氨氯地平(络活喜)、波依定、缓释维拉帕米、拜心同等.也比较好，尤其是这两大类药物联合使用.不但降压疗效增加.对肾脏的保护作用也加强。但短效的二氢吡啶类降压药，如短效硝苯地平对肾脏保护作用较差，所以降压药的选择是您预防高血压肾病的一个非常重要的注意事项。

当然，高血压病人预防高血压肾病的方法不仅限于降血压，还要控制其他危险因素，如糖尿病、高脂血症、肥胖等。肾功能已有明显损害的患者，如血肌酐升高，需要适当控制蛋白摄入量，最好控制在每天每千克体重0.6—0.8克蛋白质为宜。而且要吃优质蛋白，如牛奶、鸡蛋白、鱼肉等，避免食入植物蛋白，如豆制品，因为优质低蛋白饮食可以减轻肾脏负担，对预防高血压肾病起到很重要的作用。

同时，高血压病人需要保持大便通畅，以利清除体内废物。避免服用各种对肾脏有损害的药物，如氨基糖甙类抗生素庆大霉素、卡那霉素、链霉素以及第一代头孢类抗生素，以防高血压恶化成高血压肾病。

高血压病人如何预防高血压肾病的注意事项您都有所了解了吧，只要您平时多注意，高血压肾病及尿毒症是一定不会对您造成侵害的。

高血压肾病食疗方法

1、山楂粥

原料

山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。

制作

先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。

用法

可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。

功效

健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

2、桃仁粥

原料

桃仁10～15克，粳米50～100克。

制作

先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。

用法

每日1次，5～7天为一疗程。

功效

活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。

高血压肾病有哪些危害

血压肾病有哪些危害?很多人听过高血压肾病，对于高血压肾病却是不怎么熟悉。专家表示：高血压肾病属于常见的肾病类型，其危害是不可小看的，包括：腰痛、头晕、全身无力、精神不振、恶心呕吐、性功能障碍等等。如果不及时治疗或治疗不当，错过最佳治疗时间，就很有可能导致尿毒症的出现，危及患者生命。

高血压在我们的生活中再常见不过了，高血压本身的病变是包括肾病的，引起这种病理变化就叫高血压肾病，慢性病变是持续性的血压升高，使肾单位缺血，发生萎缩。随着病情加重，可形成细动脉性肾硬化。

导致动脉粥样硬化：高血压肾病能引起高血压的病理危害，还能导致动脉粥样硬化。这种病变一般发生于老年病人，男性多于女性。由肾病引起高血压，属于肾性血压高。急性变化主要在大叶间动脉和肾内小动脉壁内膜增生使管腔缩小，动脉管壁及周围有局限性的坏死区，其中有大量纤维蛋白，称为类纤维素坏死。

平滑肌与纤维组织增生：高血压肾病病变发生于血管中层，平滑肌与纤维组织同时增生。动脉壁呈同心性增厚，弹力溃破而引起壁间血肿，在血肿周围有大量胶原形成。

高血压肾病会引起蛋白尿吗

高血压肾病会引起蛋白尿吗?随着高血压患者的逐渐增多，高血压肾病也开始变得比较普遍。很多高血压肾病患者相继出现蛋白尿的现象，这让患者比较疑惑。那么高血压肾病会引起蛋白尿吗?该如何治疗呢?以下肾病专家为您详细解答。

高血压肾病会引起蛋白尿吗?专家告诉我们，高血压患者如果出现蛋白尿就需要高度的重视了，高血压出现蛋白尿往往反应了长期的高血压导致了肾脏损伤，因此当高血压患者出现蛋白尿时，及时的就医检查诊断，及早进行治疗。

专家推荐，治疗高血压肾病重要的是治疗方法的选择，只有选择好的治疗方法，才能有效的控制疾病的发展，缓解患者的痛苦。

正确的质量方法能够提高肾病患者肾血流量，改善肾性贫血，提高免疫功能，使失去活力濒临死亡的肾小球单位复活，使萎缩的肾脏增大，并逐渐恢复功能，使尿量增多，排毒解毒能力增强，降低血肌酐，尿素氮，消除尿蛋白血尿及管型。

高血压肾病会引起蛋白尿吗?该如何治疗?通过以上专家的详细解答，希望患者能够有效的治疗高血压肾病。高血压肾病的危害比较大，治疗高血压肾病是一个长期的过程，患者不能急于一时，应该选对治疗方法，坚持治疗，才能让患者早日康复。