孕妇不可以喝咖啡或茶吗
孕妇不可以喝咖啡或茶吗
茶这类的饮料都含有咖啡因,准妈妈在怀孕的最初3个月内要减少喝咖啡或茶的量,最好都不要喝。某些相关的研究指出,饮用过量的咖啡,会增加胎儿畸形、流产的机率,以及出生婴儿体重过轻等现象。同时其咖啡因的兴奋作用,亦容易造成胎儿心律不整、孕妇心跳加快、排尿增加,无形中加重心肾的负担,所以孕妇还是三思而后行吧!
孕妇能不能喝咖啡
一、孕妇能喝咖啡吗
很多女性朋友都有喝咖啡的习惯,就是怀孕的也会和,但是专家提示,孕妇最好不好使用含有咖啡因的食物哦,这样对于肚中的宝宝是没有好处的。
专家说,这绝对不是忽悠人的,咖啡因是从茶叶、咖啡果中提炼出来的一种生物碱,适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的作用,临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。
巧克力、咖啡、茶及茶饮料等等很多都存在咖啡因成分,但是,所有可以在市场上看到的含有咖啡因的产品咖啡因含量都应该是通过国家标准检验的。
大剂量的食用咖啡只会对我们人体造成伤害,还会让我们上瘾,一点停用的话就会出现精神不振的情况,还会伴有各种的并发症哦。
但由于药物的耐受性而导致用药量不断增加时,咖啡因就不仅作用于大脑皮层,还能直接兴奋延髓,引起阵发性惊厥和骨骼震颤,损害肝、胃、肾等重要内脏器官,诱发呼吸道炎症、妇女乳腺瘤等疾病,甚至导致吸食者下一代智能低下,肢体畸形。因此也被列入受国家管制的精神药品范围。
二、咖啡对胎儿的危害
曾有孕妇在短期内喝了几瓶可乐后出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等轻微中毒症状,这是因为母亲和胎儿对含咖啡因的物质都非常容易产生反应。
咖啡因是属于兴奋剂的一种,当孕妇喝咖啡的时候,咖啡中的咖啡因就会通过胎盘或者血液穿给胎儿,这会对胎儿造成比较大的影响。
摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,有可能出现手指、脚趾畸形的情况,同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。
怀孕前能否喝咖啡呢
咖啡中含有丰富的咖啡因,女性过多摄入可致雌激素分泌减少,而体内雌激素水平下降,就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响,使得受孕机会降低。据了解,平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女,其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%;每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝妇女低10%左右。那么,孕前能喝咖啡吗?专家劝告婚后未育的年轻妇女,最好不要常喝咖啡,特别是不要大量喝咖啡,每日以不超过2杯为宜。此外,茶叶中也含有少量的咖啡因,未育女性也不能大量喝茶,每日不超过5杯,且要避免喝浓茶。
对于怀孕的妇女来说,咖啡可不是好东西。孕期常饮此物,不利于自身保健。所含的咖啡因成分,对孕妇可产生刺激作用,能使心跳加快,血压升高。对患有妊娠期高血压综合征的孕妇来说,危险性更大,它能导致冠心病,增加发生心肌梗塞的可能性。美国波士顿大学的研究证明,每日饮用五杯以上咖啡的妇女,患心梗的危险增加70%,且危险是随饮用增加而增加。
摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,有可能出现手指、脚趾畸形的情况,同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻等不良情况的出现。茶和咖啡是含有大量的咖啡因,通过孕妇的血液循环进入胎儿体内,使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等,胎儿易发生先天畸形。
怀孕了可以喝咖啡吗 怀孕期间喝咖啡注意事项
1、孕妇在孕期可以适当饮用咖啡,但每天喝咖啡不能超过1小杯或咖啡饮品,这是咖啡摄入总量的限制,且还应该避免同一天摄入其它含咖啡因的食物或饮品,以免咖啡因摄入过量。
2、孕妇喝了咖啡之后,胎宝宝会有所反应,若感觉胎儿出现兴奋反应,即胎动明显增加,则要立马停止喝咖啡。
怀孕一个月喝咖啡怎么样
孕妇喝咖啡的危害:
1、近几年的一些研究发现,每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妇发生流产的几率更高。300毫克是一小杯的量,一般喜欢喝咖啡的人,这种量是很容易就达到的。很多的调查和研究都证明孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。
2、如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫克,也就是一大杯的时候,会导致子宫内的宝宝的心率和呼吸速度会比较快,而且即使宝宝出生后,头几天里醒着的时间也会更长。很容易造成新生儿睡眠问题。
3、因为咖啡因是一种兴奋剂,所以,孕妇喝咖啡就很容导致心跳和新陈代谢速度加快,有可能会引起失眠、紧张和头疼;而咖啡因还会刺激胃酸分泌,引起烧心。
4、而且咖啡因也是一种利尿剂,喝咖啡会导致频繁的上厕所,身体容易丢失大量的水分,更容易脱水。
5、如果按照营养价值来讲,咖啡因不仅没有任何营养价值,还会导致骨骼中钙的流失。,孕期越长,身体对咖啡因的代谢也就越慢,孕妇和宝宝的血液中的咖啡因含量会更高。
6、250毫升的一杯咖啡中大约含有100~150毫克咖啡因。这些咖啡因有造成宝宝指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危险。
喝咖啡上火吗 喝咖啡注意事项
1、喝咖啡注意不要饮用过多,对情绪,肠胃都会有不利影响,每天饮用不超过3杯,以1-2杯为最佳,不要空腹喝,易刺激肠胃分泌胃酸,诱发肠胃疾病。
2、孕妇孕期不宜喝咖啡,咖啡因会刺激机体,影响胎儿的健康发育,加上咖啡利尿的作用,孕妇喝咖啡可能加重钙质的流失,可能导致骨质疏松。
3、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病,老年妇女,维生素B1缺乏者,癌症患者,孕妇等人群不宜喝咖啡,会给身体带来不利影响。
孕妇不能喝什么饮料
1,茶:孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿会造成危害。茶叶中含有2~5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,服用过多会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。有调查证实,孕妇若每天饮5杯红茶,就可能使新生儿体重减轻。此外,茶叶中还含有多量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中铁元素,结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶,还有引起贫血的可能,也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。
2,咖啡:咖啡中的咖啡碱,有破坏维生素B1的作用,以致缺乏,出现烦躁、容易疲劳、记忆力减退、食欲下降及便秘等。严重的可发生神经组织损伤、心脏损伤、肌肉组织损伤及浮肿。对于孕妇来说,如果嗜好咖啡,为害更大。每天喝8杯以上咖啡的孕妇,她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼,肌肉发育也不够健壮。因此,孕妇不要喝咖啡。
孕妇可以喝咖啡吗 孕妇喝咖啡的好处
孕妇喝咖啡能巩固记忆,对24小时内的健忘率有降低作用,长期喝咖啡还能降低心血管的发病率,预防2型糖尿病、帕金森病及肝硬化等病症。
孕妇喝咖啡
咖啡,怀孕后要和你彻底说bye-bye?
咖啡能提神醒脑、解除疲劳,喝咖啡也似乎已成为现代人的生活习惯。而孕妇能否喝咖啡一直备受争议,有的人说能喝,有的人说咖啡对宝宝有危害不能喝,那到底能不能喝呢?
目前关于“孕妇到底能否喝咖啡的结论”还只能依赖观察和理论分析,要研究咖啡对胎儿发育的真正影响是很困难的。就现有的资料来看,有两点结论是比较明确的:其一,不建议孕妇喝咖啡;其二,在通常饮用量(每天一两杯)下,没发现咖啡对胎儿发育有实质危害。下面我们来具体了解一下。
认识咖啡因
喝咖啡的益处和可能的危害都与咖啡因紧密相关。咖啡因是咖啡主要的功效成分,一般难溶于冷水,却易溶于热水。咖啡因不会在体内积聚,几小时后随尿液排出体外,对身体的影响是一过性的,所以一杯咖啡的作用时间通常比较短暂,很多人不得不一喝再喝。除咖啡外,茶、可可、巧克力、可乐饮料和某些功能饮料中也含有少量的咖啡因。
咖啡因最明显的作用是提神,使人精力旺盛。这种提神作用既与大脑兴奋有关,也与心理依赖有关,而且具有因人而异的明显特征。有些人对咖啡因比较敏感,提神效果特别明显,甚至会造成失眠或入睡困难。有些人,特别是经常喝咖啡的人,则不会那么敏感,有时甚至感受不到提神作用。长期喝咖啡真有提神作用,抑或只不过是一种习惯性心理依赖呢?有时很难鉴别。
咖啡因对母儿的危害
孕妇喝咖啡常常会使胎动频率增加,幅度增大,这些作用的实质危害尚不得而知。不过,理论上,咖啡因可以通过胎盘,有收缩血管的作用,可使胎盘绒毛膜血流显著减少,从而影响胎儿发育。有研究发现,咖啡因可降低胎儿出生体重,且咖啡因摄入量越多,胎儿出生体重减少克数越多。
咖啡摄取建议
未孕女性每天喝咖啡不超过3杯
美国食品药物管理局(FDA)曾发表声明,建议已经怀孕或可能怀孕的女性减少咖啡因的摄取。注意美国食品药物管理局(FDA)的建议只是“减少”而非“禁绝”咖啡因的摄取。那减少到多少比较合适呢?这显然是一个难以准确回答的问题。对于未孕女性,大致的建议是每天摄入的咖啡因不要超过200毫克,即每天喝咖啡不超过3杯(速溶小包装咖啡)。不同种类咖啡的咖啡因含量差异较大,咖啡店一杯普通中杯(250~280毫升)装即磨咖啡,含有150至 200毫克的咖啡因。
怀孕女性每天不要超过1杯
对于已经怀孕或可能怀孕的女性,每天不要超过1杯(速溶小包装咖啡)。当发现胎儿出现兴奋反应(胎动明显增加)时,要停止喝咖啡。即使胎儿没有表现出明显的兴奋,也要注意监测胎儿的发育速度,如果发现胎儿发育较慢(小于孕周),亦应停止喝咖啡。
低咖啡因咖啡可以喝数杯
这些建议都是根据咖啡因对胎儿的影响做出的,所以那些低咖啡因的咖啡(1杯咖啡只含3毫克咖啡因,大致相当于普通咖啡的二十分之一)不在此限制范围之内。也就是说,低咖啡因咖啡可以喝数杯。在咖啡豆送进烘焙机之前,先经过处理,分离出大部分咖啡因,使得咖啡中的咖啡因仅“残留”5%左右,这就是低咖啡因咖啡。
咖啡喝多了会导致不孕不育吗
未育女性不能多喝咖啡,是有一定道理的。年轻妇女每天过多喝咖啡,有可能使日后受孕的机会降低。医学专家指出,咖啡中含有丰富的咖啡因,女性过多摄入可致雌激素分泌减少,而体内雌激素水平下降,就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响,使得受孕机会降低。
美国的人群调查结果显示,平均每天喝咖啡超过3杯的年轻妇女,其受孕机会要比从不喝咖啡的妇女降低27%;每天喝2杯咖啡的年轻妇女的受孕机会比不喝妇女低10%左右。 因此,医学专家劝告婚后未育的年轻妇女,最好不要常喝咖啡,特别是不要大量喝咖啡,每日以不超过2杯为宜。
此外,茶叶中也含有少量的咖啡因,未育女性也不能大量喝茶,每日不超过5杯,且要避免喝浓茶。
但如果你正在尝试怀孕,为安全起见,明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。大多数专家都认同,摄取适量咖啡因(每天少于300毫克)似乎不会影响女性的生育能力。
怀孕可以喝多少咖啡
一杯左右。
怀孕可以喝咖啡,喝咖啡的容量差不多一天一杯中杯美式咖啡,或者大杯拿铁都没问题。孕妇饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用。
怀孕喝咖啡会怎么样
怀孕一个月喝咖啡怎么样
近些年来,咖啡也受到了社会大众的欢迎,做为一个有着独特味道的饮品,已经成为了很多人的最爱了,但是也并不是所有的人都适合喝咖啡,因为它含有咖啡因,所以对人有着提神的作用,相对的对身体也是有着一定的刺激,老人、小孩都是不适合喝的,还有孕妇,那么怀孕一个月喝咖啡好不好,对身体有什么危害了?
孕妇喝咖啡的危害:
1、近几年的一些研究发现,每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妇发生流产的几率更高。300毫克是一小杯的量,一般喜欢喝咖啡的人,这种量是很容易就达到的。很多的调查和研究都证明孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。
2、如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫克,也就是一大杯的时候,会导致子宫内的宝宝的心率和呼吸速度会比较快,而且即使宝宝出生后,头几天里醒着的时间也会更长。很容易造成新生儿睡眠问题。
3、因为咖啡因是一种兴奋剂,所以,孕妇喝咖啡就很容导致心跳和新陈代谢速度加快,有可能会引起失眠、紧张和头疼;而咖啡因还会刺激胃酸分泌,引起烧心。
4、而且咖啡因也是一种利尿剂,喝咖啡会导致频繁的上厕所,身体容易丢失大量的水分,更容易脱水。
5、如果按照营养价值来讲,咖啡因不仅没有任何营养价值,还会导致骨骼中钙的流失。,孕期越长,身体对咖啡因的代谢也就越慢,孕妇和宝宝的血液中的咖啡因含量会更高。