老人假牙如何保养 加强自我保护意识
老人假牙如何保养 加强自我保护意识
俗话说牙齿是脸部的门面，如果牙齿出现问题最先影响的就是一个人的整体形象，还会影响咀嚼功能，导致口腔疾病的发生。因此老年朋友要加强牙齿的保护，避免磕伤、碰伤等。
易被忽视的老年人保健常识
注意皮肤卫生。皮肤卫生应根据老年人的特点作相应的改变。洗澡是清洁皮肤最好的方法。要定期洗头。老年人洗澡或洗脸后，可涂些甘油溶液(一份甘油加二份水)或润肤油脂(冷霜、蛤蜊油、香脂等)，保护皮肤，使皮肤的老化速度延缓。避免高温、寒冷及衣物对皮肤的刺激。老年人的皮肤锻炼，提倡进行全身性皮肤自我按摩。 重视口腔卫生 老年人应坚持每天早晚刷牙，饭后漱口。
有条件的每月换一把牙刷。刷牙及漱口时，可常用手指轻轻按摩牙龈，平时可嚼口香糖，锻炼牙齿的咀嚼能力。发现龋齿要及时治疗，对于经多方治疗而无法保存的残疾牙、病灶牙应及早拔除。对部分缺牙或全口无牙者，应及时装镶假牙。入睡前应将活动假牙取下，使口腔黏膜及牙龈得到休息。
取下的假牙应用牙膏、牙粉洗刷清洁，泡于清水之中。摘下假牙后，还要特别注意仔细刷挂钩的真牙，不让食物残渣遗留，否则此处易发龋蚀。老年人的口腔保健检查，每年应1～2次。做到有病早治，无病早防。 眼睛及视力的保护 老年人不适合在太明或太暗的环境下工作、生活。环境照明亮度要适中，老年人行走经常路过的地方不应堆放容易绊跤的物品，楼梯及过道的光线不宜太暗，以防止老年人摔倒及其他意外损伤。
养成按时大便的习惯。便秘是诱发老年人多种疾病的病因，预防便秘除了从饮食上加以调理外，关键还应养成按时排大便的习惯，使新陈代谢后的废渣及时排出体外。此外，平时多做提肛运动，保持肛门括约肌的活力与弹性，防止痔瘘等疾病的发生。
延缓老年性耳聋 首先要注意保护耳道和耳膜。注意环境的清静，防止噪声对耳朵长时间的刺激。其次要加强体育锻炼，戒烟，杜绝酗酒，慎用耳毒性药物，常做耳保健按摩。发现耳部疾患，要及早去医院检查治疗。对于有老年性耳聋影响日常生活的人，可考虑配用助听器。
老年保健养生知识有哪些
多用脑预防老年痴呆
老年人在生活中多培养几个自己的兴趣爱好，保持大脑皮层的兴奋和活跃，神经细胞就不会这么快萎缩。积极参加脑力活动，下棋，打麻将等都是锻炼大脑的有效方式，可以预防老年痴呆的发生。
保肝护嗓多休息
俗话说春困秋乏，当进入秋季人身体开始进入自我保护阶段，这时一定要注意多休息。让身体好好调养过来，将夏天的虚火都排出体外，不然体内火气遇上外界的干燥很容易引发咽炎。
更年期便秘饮食调理最重要·人到中年寂寞来了性爱可使老人延年益寿·可以长寿的生活方式
·戴假牙八项注意需知道·老人适当限食能长寿
以动养生可防治老年病，保眼有道!让老人也拥有明亮的眼睛·健康主义：营养决定未来。
·养生 就是要善待自己
·老人防治高血压可常热敷头部 并能健脑·春季养生根据体质来选择。
人到了老年，难免会有孩子气，有人说这是返老还童了。但无论怎样，到了老年如果不注意保健养生还是有所不便的。通过上文介绍我们可以知道一些老年保健养生的知识，这些知识可以预防老年痴呆，帮助老人强身健体等。所以了解老年保健养生知识，作用还是有的。
老年人假牙的使用与保护
戴牙后说话不方便
多见于前牙缺失者或装全口义齿者。一般不必急于修改，尽可能坚持试用，经过一段时间会逐渐习惯，如长期说话不方便，则应检查处理。
假牙不稳固
戴全口义齿的人往往在说话、大张口、咀嚼食物时容易掉下。初戴假牙的人由于舌头及两肋肌肉不适应，活动时又配合不好，容易造成义齿滑动。
戴用一段时间后，口腔组织及周围肌肉得到一定训练，多数人可以适应。如果义齿仍然长时间不稳固，不能咀嚼食物，应及时找医生修理或重做。
保护假牙应注意下列事项：
1、不要咬过硬的食物。因义齿是硬塑料制品，质地较脆，容易折断。
2、注意口腔卫生。饭后取下假牙刷洗一次。如不能每次饭后刷洗，则至少晚上睡前要认真刷洗，可用牙膏、肥皂洗涤，但不要用酒精或用沸水烫泡，那样会使义齿变形。
3、晚睡前应摘下义齿洗净后浸泡在冷水杯内，既可使义齿不变形，又可使口腔粘膜得到适当休息。
老人假牙如何保养 定期洗牙
洗牙是一种有效预防牙齿疾病的方法，是每个人都必须采取的措施，可预防牙周炎的出现。
老人假牙如何清洁
大多数的老人都会戴假牙，要知道假牙也及时清理，不然容易积存细菌以及变形。另外，不同的假牙又有不同的清洁方式，具体的清洁方法如下：
1、固定式假牙：和自然牙清洁的方式相同，但牙桥(连接自然牙与假牙的部份)要特别用粗牙线轻轻穿过，去除食物残渣。
2、全口活动假牙：每天睡觉前摘下来清洗。现在市面售有假牙清洁用品，建议手部活动较不灵活、担心牙齿清洁不正确的老人，使用次数要频繁一点，一星期至少使用1次，加强杀菌功能。
3、局部活动假牙：大部分老人习惯戴着假牙刷牙，因此常忽略假牙与自然牙的接触面。建议一定要摘下清洁，自然牙的部份用纱布或牙刷沾牙膏来清理，假牙的部份则用假牙专用牙刷及牙膏。假牙专用牙刷有两个刷头，大刷头用来清洁牙齿，小刷头则可清理假牙的凹槽。假牙专用牙膏不像一般牙膏添加打磨粉，所以较不伤假牙。或者也可以在牙科门诊用超声波洗净器，利用超声波震动的去污作用达到清洁效果。
假牙清洁剂是利用氧化剂等化学物质消除食物残渣与牙菌斑，一次浸泡5-15分钟，绝对不能泡过夜，否则氧化剂等化学物质还是会伤假牙。有些老人会用醋水或热水来清洁假牙，其实，这样做反而会造成假牙受损。醋水无法清除牙垢，且会让假牙改变颜色;热水则会导致假牙变形。
注意刷牙时，不可用力太猛以免造成义齿的折断、变形。而且洗刷义齿不能用坚硬毛刷，避免损伤表面结构。可以用消毒液定期对义齿消毒。此外，要注意的是高分子材料或者瓷材料制成的义齿，不能咬嚼过硬的东西或粘食，以免损坏或脱落。
老年人 假牙的使用与保护
假牙不稳固
戴全口义齿的人往往在说话、大张口、咀嚼食物时容易掉下。初戴假牙的人由于舌头及两肋肌肉不适应，活动时又配合不好，容易造成义齿滑动。
戴用一段时间后，口腔组织及周围肌肉得到一定训练，多数人可以适应。如果义齿仍然长时间不稳固，不能咀嚼食物，应及时找医生修理或重做。
保护假牙应注意下列事项：
1、不要咬过硬的食物。因义齿是硬塑料制品，质地较脆，容易折断。
2、注意口腔卫生。饭后取下假牙刷洗一次。如不能每次饭后刷洗，则至少晚上睡前要认真刷洗，可用牙膏、肥皂洗涤，但不要用酒精或用沸水烫泡，那样会使义齿变形。
3、晚睡前应摘下义齿洗净后浸泡在冷水杯内，既可使义齿不变形，又可使口腔粘膜得到适当休息。
孕期保健工作要怎么做才好
35岁以上的孕妇首次分娩，称为高龄初产。高龄初产妇与非高龄者比较，其难产的几率比较高。因此高龄初产妇应该比正常受孕的孕妇更需加强孕期保健。高龄产妇要做好产前检查，一般孕龄妇女，要求在怀孕27周前每月检查一次，28-35周时每半个月检查一次，36周以后每周一次。而高龄初产妇则应缩短检查间隔时间。并且要特别注意血压和尿的检查，以便及时发现异常，及早采取措施。
高龄初产妇，在整个孕期应比一般孕妇更为警慎，从衣食住行等方面加强保健，增强自我保护意识。在饮食上，要保证足够的营养物质供应，但不要吃的过多，适当进行体力活动，增加肌肉的力量。同时，要控制好体重，防止胎儿发育过大，不利于分娩。
老年人假牙的使用与保护
老年人戴假牙后疼痛，这是较常见的现象。如疼痛不重，可坚持试戴，若严重则不要勉强戴，更不要咬硬食物，应及时修改。请医生检查前先戴上2-3小时，不合适的义齿能压近口腔组织留下痕迹，便于发现疼痛部位，以便准确修改。
戴牙后说话不方便
多见于前牙缺失者或装全口义齿者。一般不必急于修改，尽可能坚持试用，经过一段时间会逐渐习惯，如长期说话不方便，则应检查处理。
假牙不稳固
戴全口义齿的人往往在说话、大张口、咀嚼食物时容易掉下。初戴假牙的人由于舌头及两肋肌肉不适应，活动时又配合不好，容易造成义齿滑动。
戴用一段时间后，口腔组织及周围肌肉得到一定训练，多数人可以适应。如果义齿仍然长时间不稳固，不能咀嚼食物，应及时找医生修理或重做。
保护假牙应注意下列事项：
1、不要咬过硬的食物。因义齿是硬塑料制品，质地较脆，容易折断。
2、注意口腔卫生。饭后取下假牙刷洗一次。如不能每次饭后刷洗，则至少晚上睡前要认真刷洗，可用牙膏、肥皂洗涤，但不要用酒精或用沸水烫泡，那样会使义齿变形。
3、晚睡前应摘下义齿洗净后浸泡在冷水杯内，既可使义齿不变形，又可使口腔粘膜得到适当休息。
加强孩子的自己保护意识
今天又看到报导发生了一起校园凶杀案，最近连续发生的多起校园砍杀事件，不仅让人触目惊心，还心有余悸，这些人为什么总是将魔鬼之手伸向可怜的孩子?想想，一个孩子的身后面，牵动着多少家庭的幸福和希望啊?多少家庭的幸福将面临瞬间瓦解?看着我都眼泪直打转，我们都是为人儿女，也是为人父母啊，为何那些人偏偏不放过孩子们呢???
自己也一直都在思考，孩子大了，要上幼儿园，上小学....父母不可能时时刻刻的陪在孩子的身边，不可能永远把孩子放在自己的保护伞下。我们能给孩子的保护是有限的，要让孩子要有自我保护意识,学会如何保护自己。
现在,果果上亲子班所在的幼儿园已经开始严把门关，开门时间有规定，上下课都要亲子班的老师在门口接送，确保安全。而且,我们从很早就开始，一直告诉果果，不要随便给陌生人开门，不要陌生人的东西，不要跟陌生人说话.还有一点个人觉得很重要,孩子的性格很关键. 如果在外面遇着强,不讲理,欺负人的人，孩子的年龄还没有成长到和欺负他的孩子的年龄匹配的时候，会有一种天生的恐惧感，也会有一种天然的、天生的保护自己的体能，重要的是在遇着这种情况的时候，要交给自己孩子该怎么去保护自己. 果果就是一个天生不会打人也不会还手的孩子,本来大家平和的在一起玩,偶遇到那些强的小朋友突然打她,她只知道哭.以前妈妈都是教宝宝不能打人,打人是不好的,但现实中,我们的孩子就总会被欺负.虽然我们不希望我们的孩子欺负别人,但我们更不想自己的孩子莫名其妙地被别人欺负而没还手之力.现在要努力改变观点,告诉孩子"你不能先打人,但是如果有人先欺负你,你就得大声警告他,并马上告诉老师和妈妈,如果别人还敢再打你,你马上还手打回去.我们这是叫自卫."在家里,妈妈还模拟坏孩子打人,教果果怎么做,怎么还手? 其实,告诉孩子这个,也不是一两天就能改变和学会的,但至少她有这个自我保护的意识.
还有,幼儿园有不少自我保护意识相关知识,值得借鉴的.强调和引导孩子,在家在幼儿园要注意保护好自已,不伤害他人.
在户外游戏中注意什么?注意安全，不推人，不拥挤，不打闹，不大声喊叫，遵守游戏规则。
在商场走丢了怎么办? (找保安叔叔或原地不动)
走路时要注意什么? (走路时注意力要集中，既要注意来往车辆，还要注意脚下的沙井盖)。
如果自已身上着火了，正确的做法是什么? (赶紧脱掉衣服或就地打滚)
烫伤怎么办?烫伤后的处理方法1、及时用冷水冲洗烫伤。不能用冰块，不能涂油，赶紧去医院处理。
有陌生人敲门,你该怎麽办? 独自在家玩耍时,有人敲门别打开,以防坏人闯进来.
怎样才能让妈妈或老师知道自己生病了? 告诉大人自己身体哪里不舒服
如果受伤了怎么办? 赶紧告诉身边的人，请求帮助110、120是在什么情况下使用?发生火灾，遇见坏人拨打110，发现身体受伤，生病拨打120.
在孩子的成长过程中，“伤害”多多少少是一定会有的。而作为父母的我们，要承担起父母的责任来,不仅仅是引导和教育孩子,还要在孩子受到伤害时如何去陪伴孩子,在孩子受到伤害后如何去协助孩子修复身心，恢复他自身的力量。这样他长大之后，才会有能力自己面对挫折，并永远保持着自信和自爱。
老人假牙如何清洁
1、固定式假牙：和自然牙清洁的方式相同，但牙桥(连接自然牙与假牙的部份)要特别用粗牙线轻轻穿过，去除食物残渣。
2、全口活动假牙：每天睡觉前摘下来清洗。现在市面售有假牙清洁用品，建议手部活动较不灵活、担心牙齿清洁不正确的老人，使用次数要频繁一点，一星期至少使用1次，加强杀菌功能。
3、局部活动假牙：大部分老人习惯戴着假牙刷牙，因此常忽略假牙与自然牙的接触面。建议一定要摘下清洁，自然牙的部份用纱布或牙刷沾牙膏来清理，假牙的部份则用假牙专用牙刷及牙膏。假牙专用牙刷有两个刷头，大刷头用来清洁牙齿，小刷头则可清理假牙的凹槽。假牙专用牙膏不像一般牙膏添加打磨粉，所以较不伤假牙。或者也可以在牙科门诊用超声波洗净器，利用超声波震动的去污作用达到清洁效果。
假牙清洁剂是利用氧化剂等化学物质消除食物残渣与牙菌斑，一次浸泡5-15分钟，绝对不能泡过夜，否则氧化剂等化学物质还是会伤假牙。有些老人会用醋水或热水来清洁假牙，其实，这样做反而会造成假牙受损。醋水无法清除牙垢，且会让假牙改变颜色;热水则会导致假牙变形。
注意刷牙时，不可用力太猛以免造成义齿的折断、变形。而且洗刷义齿不能用坚硬毛刷，避免损伤表面结构。可以用消毒液定期对义齿消毒。此外，要注意的是高分子材料或者瓷材料制成的义齿，不能咬嚼过硬的东西或粘食，以免损坏或脱落。