野外烧烤攻略及注意事项
野外烧烤攻略及注意事项
工具类
户外烧烤，烧烤工具一定要带全带多，免得一时之间找不到替用品。这里必须带的工具有
打火机、火柴、木炭、木材、助燃剂等，还有烧烤的支架、烧烤必用工具等，食用工具筷子、碗、竹签、小刀、纸巾、饮用水等 。
食材类
调味品、油盐酱醋、肉类制品，鸡鸭鱼肉等、蔬菜类制品、馒头、面包、饼子、点心等，再带上点水果，苹果、香蕉、西瓜等清爽类食品，啤酒饮料等根据个人喜好选择携带。
安全类
携带备用紧急救助药品，烫伤药、消炎药、腹泻药等及灭火用具，手机充电宝等，随时保持通讯畅通，以及学习一些必要的相关安全知识。
野外烧烤攻略及注意事项
烧烤时候，肉质品尽量切的薄一些，这样好熟也保持味美新鲜，海鲜类食材用锡箔纸包裹烧烤闷熟，保持肉嫩松香。
木炭材料选择质量好的木炭，燃烧时间长，火焰大，污染小，烧烤架烧烤前刷上一层油，保持烧烤不被烤糊粘连，随时清洁烤架保持干净。
烧烤时候，勤翻看食材，做到多翻少烤，及时用油刷补充油料或水分，防止烧烤干焦发黑，并适度放入调料入味。
遇到紧急突发情况，首先不要慌张，及时采取有效的防范措施或进行通信呼救，并采取有效的自救。
选购面膜攻略
许多MM都有到护肤品超市选购面膜的习惯，这样比较省事，回来打开就能用。可是该如何选购面膜，面膜的材质又有哪些，不同材质有什么优点和缺点?面膜的优劣该怎样判断，什么才是面膜的核心?这些问题在你选购面膜的时候有考虑过吗?
从剪裁来判断面膜的优劣
面膜不够服帖，会大大影响面膜中精华的吸收效果。而剪裁是面膜是否服帖的关键要素。一般面膜的裁切刀数是8刀，好的面膜剪裁可达到12刀。但是因为片状面膜剪裁的统一性的特性，可能造成敷面膜的肌肤死角，比如鼻翼两侧、发际线附近、唇周等等，所以，可以在敷面膜前先将面膜袋中的精华厚厚涂在这些死角处，以免照顾不周。
看看精华液成分的多寡
精华液是面膜的核心，精华液的多寡直接影响效果，所以在购买之前，要先查看面膜精华液的含量，当然，精华液越多的面膜越值得购入荷中。
面膜的材质影响着面膜的舒适度及使用效果。要尽量选择柔软、触感细腻的材质。
材质：生物纤维
优点：纤维细致，营养成分能渗入到细小的皮沟和皮丘。
缺点：有许多仿冒品，认明半透明及QQ质地才是正品。
材质：棉布
优点：疏适度、透气度都良好，不容易导致敏感。
缺点：吸附力不足，稍一走动精华液就容易滴落。
材质：不织布
优点：能吸附大量精华液，并且不容易滴落。
缺点：敷得过久时，会将肌肤的水分回吸走。
产检攻略
首次产检应从确认早孕开始算。一般在受精后14天就可以用验孕棒或验孕试纸检测是否怀孕。
但早孕试纸准确性无法保证，加上无法测出宫外孕等异常情况，应到医院进行早孕检查确认。一般在受精后8~10天去医院抽血确认是否怀孕；而B超检查是否宫外孕和确定胚胎数目，一般需要孕5～8周才能检测出来。
特殊情况
如果阴道出血、腹痛等异常情况，应该及时前往医院查看；
有过宫外孕史的的孕妈妈最好在孕5~8周去做早孕B超，确认宫内孕。
在孕11~13周+6天，B超检查测量NT（胎儿颈项透明层厚度），初步筛查胎儿染色体异常，并结合唐氏抽血化验，筛查唐氏畸形的风险率。
12周前去想要做孕期检查和分娩的医院办理建档手续，并做第一次的全面检查，最晚不要超过16周。
在这个阶段，基本要坚持每4周去医院做一次产检，医生会在每次产检时帮你预约下次的产检时间。
1、孕15-20周+6天进行中期唐筛。
2、孕22-28周的超声影像（四维彩超）尤其重要。
3、孕24-28周进行妊娠期糖尿病筛查。
从孕28周起，宝妈进入孕晚期，产检频率增加为每2周一次。
临产阶段，产检频率最好为每周一次。从36周开始每次产检基本都会进行胎心监护。另外，每次产检也会做一次B超，评估胎宝宝体重及胎盘、羊水状态，这时候宝妈也可以和医生一同制定分娩计划书，决定分娩方式。
生活成本高经济女不花钱美容攻略
攻略1：无名指护肤很给力
涂眼霜可不是用食指或中指，而是用无名指拍在眼周，这样力度适中。要注意是用在眼睛下方和眉骨上(皱纹无处不在啊人类!)。
攻略2：勺子能消灭金鱼眼
以前觉得这么做好疯狂，尝试以后就爱不释手啦。任何时候，只要是有眼袋或者眼睛浮肿，把勺子浸在冰水中30秒(或者直接在冰箱里放一把勺子)，再用勺底轻压在眼睛上，一边15秒。
攻略3：婴儿香波可以用来洗化妆刷
以前都是买便宜的化妆刷，这样脏的时候就可以直接扔掉。但现在喜欢的化妆刷都没那么便宜，必须清洗后重复使用。婴儿香波很温和，不会损伤刷头，就算有残留也不会刺激皮肤，同时也能很好地清除油脂和堆积的污垢。
攻略4：闲置唇膏用来擦干燥部位
如果有闲置的唇膏什么的，可以放在冰箱。需要时把冷藏后的唇膏擦在身体上干燥的地方(想想看：手肘，膝盖，或者被男友的络腮胡刮拉过的嫩下巴)。用后很滋润，光滑且保湿。
攻略5：毛巾去角质
深层洁净后的滑嫩感觉大家肯定都爱，可以试试看用毛巾来去角质。效果很不错，或者说是比专业去角质产品更好。可以通过控制力度来控制去角质的程度。
攻略6：多吃些有益的脂肪
这可不是说要吃更多的杯子蛋糕，而是指要多摄入ω-3脂肪酸：广泛存在于鱼肉、坚果和某些动物脂肪。听上去有些不可思议，但是ω-3脂肪酸对于改善易痘肤质很有用。
攻略7：防晒别忘了手
皱纹是无处不在的。双手也不例外。手常常是细纹最先出现的地方，直观又无奈地被增龄。手背要全部涂上防晒霜，即使冬天也如此。姑娘都不想被觉得老吧。
攻略8：眼霜冷藏过更好用
冰箱里食物可以没有，眼霜却一直在。可不是因为梳妆台上没有位置了。降温后的眼霜能进一步减少眼部浮肿。p.s：夏天时用感觉很妙。
香港购物攻略
大家都向往去香港体验购物的滋味，不过要想把每一块钱都花好，那么事先了解一些香港购物攻略就很重要哦!
攻略一：去香港买珠宝首饰
在香港购买珠宝金饰，不用缴付关税和消费税，每克黄金平均下来要少于国内几十元甚至上百元。在九龙、尖沙咀至旺角一段的弥敦道两旁，珠宝饰物店比比皆是，流光溢彩，灿烂夺目。若在香港岛，就要前往中环德辅道中、皇后大道中和铜锣湾轩尼诗道，感受袭人而来的珠光宝气了。在六福珠宝、周大福、周生生、谢瑞麟等珠宝金行星罗棋布，琳琅满目，常年吸引着大批市民及游客驻足欣赏。还有一直听说香港买表很便宜，且没假货。
攻略二：去香港买数码产品
香港无论在种类和型号方面，在亚洲都可算数一数二。在香港，影音器材商店林立，不管您打算购买最新款的电子商品，或是普通的小家电，一定不会失望而回。许多 最新设计的电器及家居用品都率先登陆香港，有些货品甚至还没有在其它国家或地区发售，在香港已开始减价了。除了价钱合理外，各式电器及影音器材的选择也越 来越多，设计也越来越精巧。
攻略三：去香港买化妆品
在香港买化妆品，有多种选择，包括大型商场、化妆品超市连锁店和药店。如彩妆和香水在SASA买，特便宜。而商场专柜货品齐全，可以有8.5到9.5折，很多小样中样，套装、礼品。
经济适用女教你零成本护肤
经济适用女教你零成本护肤
生活在中国的大城市，超高的经济压力让我们拼了命的工作，赚了钱除去房租吃住，能花在护肤上的还有多少?当然，护肤是不能省的，那要怎么才能又省钱又达到最好的护肤功效呢?今天就让经济适用女来教教你零成本的美容攻略。
攻略1：无名指护肤很给力
涂眼霜可不是用食指或中指，而是用无名指拍在眼周，这样力度适中。要注意是用在眼睛下方和眉骨上(皱纹无处不在啊人类!)。
攻略2：勺子能消灭金鱼眼
以前觉得这么做好疯狂，尝试以后就爱不释手啦。任何时候，只要是有眼袋或者眼睛浮肿，把勺子浸在冰水中30秒(或者直接在冰箱里放一把勺子)，再用勺底轻压在眼睛上，一边15秒。
攻略3：婴儿香波可以用来洗化妆刷
以前都是买便宜的化妆刷，这样脏的时候就可以直接扔掉。但现在喜欢的化妆刷都没那么便宜，必须清洗后重复使用。婴儿香波很温和，不会损伤刷头，就算有残留也不会刺激皮肤，同时也能很好地清除油脂和堆积的污垢。
攻略4：闲置唇膏用来擦干燥部位
如果有闲置的唇膏什么的，可以放在冰箱。需要时把冷藏后的唇膏擦在身体上干燥的地方(想想看：手肘，膝盖，或者被男友的络腮胡刮拉过的嫩下巴)。用后很滋润，光滑且保湿。
攻略5：毛巾去角质
深层洁净后的滑嫩感觉大家肯定都爱，可以试试看用毛巾来去角质。效果很不错，或者说是比专业去角质产品更好。可以通过控制力度来控制去角质的程度。
攻略6：多吃些有益的脂肪
这可不是说要吃更多的杯子蛋糕，而是指要多摄入ω-3脂肪酸：广泛存在于鱼肉、坚果和某些动物脂肪。听上去有些不可思议，但是ω-3脂肪酸对于改善易痘肤质很有用。
攻略7：防晒别忘了手
皱纹是无处不在的。双手也不例外。手常常是细纹最先出现的地方，直观又无奈地被增龄。手背要全部涂上防晒霜，即使冬天也如此。姑娘都不想被觉得老吧。
攻略8：眼霜冷藏过更好用
冰箱里食物可以没有，眼霜却一直在。可不是因为梳妆台上没有位置了。降温后的眼霜能进一步减少眼部浮肿。
选购面膜攻略
许多MM都有到护肤品超市选购面膜的习惯，这样比较省事，回来打开就能用。可是该如何选购面膜，面膜的材质又有哪些，不同材质有什么优点和缺点？面膜的优劣该怎样判断，什么才是面膜的核心？这些问题在你选购面膜的时候有考虑过吗？
从剪裁来判断面膜的优劣
面膜不够服帖，会大大影响面膜中精华的吸收效果。而剪裁是面膜是否服帖的关键要素。一般面膜的裁切刀数是8刀，好的面膜剪裁可达到12刀。但是因为片状面膜剪裁的统一性的特性，可能造成敷面膜的肌肤死角，比如翼两侧、发际线附近、唇周等等，所以，可以在敷面膜前先将面膜袋中的精华厚厚涂在这些死角处，以免照顾不周。
看看精华液成分的多寡
精华液是面膜的核心，精华液的多寡直接影响效果，所以在购买之前，要先查看面膜精华液的含量，当然，精华液越多的面膜越值得购入荷中。
面膜的材质影响着面膜的舒适度及使用效果。要尽量选择柔软、触感细腻的材质。
材质：生物纤维
优点：纤维细致，营养成分能渗入到细小的皮沟和皮丘。
缺点：有许多仿冒品，认明半透明及QQ质地才是正品。
材质：棉布
优点：疏适度、透气度都良好，不容易导致敏感。
缺点：吸附力不足，稍一走动精华液就容易滴落。
材质：不织布
优点：能吸附大量精华液，并且不容易滴落。
缺点：敷得过久时，会将肌肤的水分回吸走。
香港过关攻略
1、内地旅客到香港，需要办理港澳通信证和一张香港特区入境事务所旅客抵港申请表。
2、过关时，香港居民和外来旅客通道不一样，入境处会有醒目标志提示，要遵循香港的说明过境。出境、入境的手续相似，都需要持有本人港澳通行证和出境登记卡。
3、香港机场、九龙火车站、上环码头、中港城码头等都设有出入境关口，在罗湖皇岗、文锦渡、深圳湾等地方设有香港与深圳接壤的关口。因此，无论是从深圳到香港，还是从香港过深圳，都非常方便。但要注意各个关口通关时间。一般个人自由行从罗湖关口入境，有车辆可以从文锦渡驶入，文锦渡入境者比较少，办理手续快。
4、乘坐深圳大巴过关，需要把所有行李拿下车，过关、盖章，出关。然后登上之前那辆大巴开往旺角。
5、节假日通关的人数较多，建议从罗湖过关，然后乘坐九广东铁到九龙塘站转地铁。