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阳辅的准确位置图片

阳辅的准确位置图片

阳辅穴的位置,位于人体小腿外侧,当外踝尖上4寸,腓骨前缘稍前方。

颧髎的准确位置图片 颧髎的准确位置图

标准定位:在面部,颧骨下缘,目外眦直下凹陷中。

简便取穴:侧坐位,在颧骨下缘平线与目外眦角垂线之交点处,约与迎香同高,按压有明显酸胀感即为本穴;或侧坐,在面部,颧骨最高点下缘可触及一凹陷,按压有明显酸胀感。

周荣的准确位置图片 周荣的准确位置图

仰卧,在胸外侧部前正中线,即紫宫(任脉)旁开6寸,第2肋间隙处取穴。

天窗的准确位置图片 天窗的准确位置图

在颈外侧部,胸锁乳突肌的后缘,扶突后,与喉结相平处。

取穴:转头,从耳下向咽喉中药紧绷肌肉后缘,与喉结相平处即是。

阳池准确位置图和作用 阳池准确位置图

定位:阳池位于腕背横纹中,在指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

取穴:俯掌,位于第3,4掌骨间直上与腕横纹交点处凹陷中取穴。

水道准确位置图片

科学定位:在下腹部,脐中下3寸,前正中线旁开2寸。

快速取穴法:

1.仰卧位,在下腹部,脐中下3寸,前正中线旁开2寸,按压有酸胀感。

2.仰卧位,从肚脐沿正中线向下量4横指(即3寸),再水平旁开约2横指,按压有酸胀感。

关冲的准确位置图片视频 关冲的准确位置图片

关冲属于手少阳三焦经经脉的穴道,在人体的手环指末节尺侧,距指甲角0.1寸。

快速取穴法:

1.俯掌,在手指,沿无名指尺侧缘和基底部各作一水平线,两线交点处,按压有痛感。

2.俯掌,在无名指尺侧爪甲的根部,距指甲角旁约0.1寸,按压有痛感。

太乙的准确位置图片 太乙的准确位置图

精确定位:在上腹部,当脐中上2寸,距前正中线2寸。

简易取穴:直立或仰卧,从肚脐沿前正中线2寸,再水平旁开2寸即是。

气冲的准确位置图片 气冲的准确位置图

精确定位:在腹股沟稍上方,当脐中下5寸,距前正中线2寸。

简易取穴:仰卧,从肚脐中点垂直向下5寸,再水平旁开2寸即为气冲穴。

养老的准确位置图片 养老的准确位置图

在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹陷中,取穴时,当屈肘掌心向胸。

简易取穴:位于前臂背面,小指侧有一明显突起的骨头,为尺骨,尺骨的凹陷处即是。

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天冲的准确位置图片

标准定位:在头部,当耳根后缘直入发际,率谷后0.5寸处。 快速取穴:站立,抬起双手,掌心朝外,将食指,中指无名指并拢平贴于耳尖后,食指位于耳尖后发际,无名指所在的位置就是该穴。

悬枢的准确位置图片

科学定位:在腰部,第1腰椎棘突下凹陷中。 快速取穴法:坐位,在腰部,在两髂前上棘连线与后正中线的交点处为第4腰椎棘突,再向上数3个椎体(第1腰椎),在其棘突下缘之凹陷处即是,按压有酸胀感。

飞扬的准确位置图片

精确定位:在小腿后面,当腓骨后缘,昆仑直上7寸,承山外下方1寸处。 简易取穴:在小腿后面,先找到承山,在其下方外侧1横指处即是该穴。

璇玑的准确位置图片 璇玑的准确位置

定位:在胸部,当前正中线上,天突下1寸处。 简易取穴:仰卧或正坐,在胸部,于前正中线上,胸骨柄中点处取之。

日月的准确位置图片 日月的准确位置

定位:在乳头直下方,第7肋间隙,前正中线旁开4寸。 取穴:正坐或仰卧,在胸部,乳中线上,第7内间隙取之。

完骨的准确位置图片 完骨的准确位置

精确定位:在头部,当前发际正中直上1寸,旁开1.5寸。 简易取穴:端坐抬头,前发际正中直上1横指处,再旁开2横指处即是。

三间的准确位置图片 三间的准确位置

精确定位:微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)后,桡侧凹陷处。

大巨的准确位置图片

大巨穴位于下腹部,当脐中下2寸,距前正中线2寸。

四满的准确位置图片

精确定位:在下腹部,当脐中下2寸,前正中线旁开0.5寸。 简易取穴:平躺,肚脐下方3横指处,旁开半横指处即是,按压时有酸痛感。

归来的准确位置图片

归来穴在人体下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸位置,取穴时取仰卧位,从耻骨联合上缘沿正中线向下量1横指,再水平线旁开约2横指也可以取到,按压时有酸胀感,具体位置如图所示: