荨麻疹与饮食的关系非同一般

养生健康

荨麻疹与饮食的关系非同一般

引起荨麻疹的食物

一般讲，动物蛋白质比植物蛋白质更容易引起变态反应，产生荨麻疹。动物食品中的鱼、虾、蟹、牛奶;植物食品中的蘑菇、草莓、番茄、核桃可引起荨麻疹。

有的食品不是通过前述过程导致机体变态反应而产生荨麻疹，而是这些食物本身就可以直接刺激肥大细胞释放组胺而产生荨麻疹。

除了食物蛋白质可引起荨麻疹，食物中的一些添加剂如防腐剂、抗氧化剂、人工色素亦可以引起机体的变态反应，产生荨麻疹。防腐剂常用的有苯甲酸、水杨酸、维生素C、亚硫酸盐等。抗氧化剂主要用于含脂肪的食品中，以保持肉质新鲜，常用的有丁基羟基茴香醚、二丁基羟基甲苯、维生素E、没食子酸丙酯等。人工色素主要有偶氮类和非偶氮类俩种。偶氮类常用的有酒石酸、胭脂红等;非偶氮类常用的有煌蓝、藻红、靛蓝等。食品添加剂是饮料、糕点、糖果、调味品、酒类及罐装或腌制食品中广泛使用的物质，它也广泛应用于药品、口香糖及牙膏中。有实验证实，成人慢性荨麻疹中，30%对一种和多种食品添加剂产生阳性反应，其中阳性反应率最高者为苯甲酸、酒石酸、胭脂红、落日黄等;只有个别人对非偶氮类人工色素产生阳性反应。

治疗荨麻疹的食物

1.荔枝粥

原料：荔枝干15枚，粳米100克，红糖适量。

制法：煮粥食用。每日1剂。

功效：补脾益肝，养血活血。

用途：气血两虚型荨麻疹，症见风团反复发作，迁延数日甚则数年，每遇劳累即发等。

2.桃仁枸杞粥

原料：桃仁10克，枸杞子15克，粳米100克。

制法：将前2味水煎取汁，兑入粳米粥内即成。每日I剂，连服7～10日。

功效：滋补肝肾，活血化瘀。

用途：冲任不调型荨麻疹。

3.龙眼薄荷汤

原料：龙眼12枚，鲜薄荷30克。

制法：先将龙眼加水煎沸15分钟，加入薄荷，再煎沸2～3分钟，取汁饮服。每日1剂，2次分服。

功效：健脾养血，散风透疹。用途：各种类型荨麻疹。

4.荔枝葡萄酒

原料：荔枝干20枚，葡萄干、红糖各30克。

制法：煮汤服食，每日1剂。

功效：补脾益肝，益气养血。

用途：气血两虚型荨麻疹。

荨麻疹患者饮食护理注意事项

荨麻疹患者日常饮食护理注意事项，荨麻疹的饮食问题一直是需要患者思考的，荨麻疹病人要及时的注意一下好的饮食办法，及时的荨麻疹的到来积极的做好全面应对是准备。积极的注意好自己的饮食习惯，荨麻疹饮食注意什么呢?我们看看专家的介绍。

荨麻疹的治疗过程一般很长，治疗的主要依据就是找到病原，如果发现病原是某种食物，就应该马上停止食用。最易致敏的食物主要是动物性蛋白食物，如鱼、虾、蟹、牛奶、蛋类等。植物性食物偶尔也可以致敏，如竹笋、蘑菇、香蕈、茄子、菠菜、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头及苹果、柑橘、李子、草莓等。坚果类，如栗子、白果、核桃、花生酱和香料等。除上述食物外，尚有某些食品对少数人可以造成致敏，如巧克力、丙烯醛;添加的色素、调味品、防腐剂;食物中天然或合成的物质，包括酵母、水杨酸、柠檬酸、偶氮四氮嗪和安息香酸衍生物等。

另外，荨麻疹患者饮食还有很多注意事项。我们夏天常吃的苋菜、泥螺、鱼、蟹、鸡毛菜、贝类、蛋类、虾、笋等，都可以导致过敏，诱发荨麻疹。患有本病的患者在治疗过程中还需要注意对于牛奶，黄豆花生之类的过敏情况，毕竟每个人的体质都是不一样的，具体会对哪种食物过敏，检测之后才能知道。

总之，荨麻疹患者饮食有很多禁忌，大家需要特别注意。在查出患有荨麻疹这样的皮肤病以后，患者应该首先远离病原，然后再对症治疗，才能取得好的效果。

荨麻疹饮食禁忌

荨麻疹饮食怎么调理

1、忌食可导致过敏的食物

荨麻疹患者在没有发现病因的情况下，要尽量避免食用鱼虾及剌激性食物。因为此类食物容易可诱发荨麻疹。所以患者应忌食辛辣鱼腥发物，以免引起过敏，造成病发。荨麻疹是一种过敏性疾病。鸡蛋中又含有大量的动物蛋白，也是容易导致过敏发生的过敏原之一，可能会引起过敏的发生。所以荨麻疹患者最好不要吃这种食物。

2、忌食油炸肥腻食物

荨麻疹患者应避免食用一些，如油炸、煎烤、奶油蛋糕、动物内脏、熏腌肉制品等，因为此类食物易生火聚热，而造成荨麻疹的病发。这是荨麻疹的饮食疗法中应引起注意的一点。避免吃鱼虾、蟹、贝壳类，如果病人对鱼、辣、冷风过敏，应该避免和这些东西的接触，只要能够做到这点，就可以控制荨麻疹的发作。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

多吃碱性和清淡的食物：荨麻疹患者的饮食应以清淡为宜，此外还要注意多休息，不要过度疲累，做适量的运动，注意劳逸结合。多食用一些含有丰富维生素的新鲜水果蔬菜。这一点对于荨麻疹的饮食疗法尤为重要;荨麻疹患者可以多食用一些碱性的食品，如葡萄、绿茶、海带、绿茶、黄瓜、蕃茄、胡萝卜、芝麻、绿豆、香蕉、苹果、橘子、苹果、萝卜、意仁等。

荨麻疹患者不能吃什么

1、食用菌类

治疗荨麻疹，患者不能吃蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤荨麻疹。

2、海腥类

主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发荨麻疹等皮肤疾病。

3、蔬菜类

主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤荨麻疹。

4、果品类

主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨容易加剧荨麻疹疾病。

5、禽畜类

主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这类食物主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤荨麻疹。

鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应。此外，属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等。现代临床研究还证实，忌食发物对于外科手术治疗荨麻疹后减少创口感染和促进创口愈合也具有重要意义。

6、刺激性食物

油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

荨麻疹患者不能食用哪些食物

忌服食可疑食品或药品

荨麻疹的症状是皮肤发红、肿、搔痒。原因各式各样如下所示，也有许多个案原因不明。红肿呈大块而且可能出现在身体任何部位，症状很强烈而急发称为急性荨麻疹。全身出疹子，大约一段时间可能几小时，也可能需几天才会消除。而慢性的荨麻疹，症状;较轻也只出现在局部。可能持续一个月到一年之久的长时间。治疗的方法是注射或内服抗组织胺或抗过敏剂，症状可以减轻些。

忌食辛辣鱼腥发物

在没有发现可能荨麻疹诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发荨麻疹发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

对于慢性荨麻疹饮食的限制更要谨慎，因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂，食物因素不是很主要。有些干果类，如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别是慢性患者，必须仔细，耐心的寻找最有可能的原因。总之，急性荨麻疹限制饮食是主要的，慢性荨麻疹其他因素更常见，最好不要过分，盲目的限制饮食。

荨麻疹饮食注意

引起荨麻疹的因素有很多，某些食物可能是激发荨麻疹的诱发因素，但是每个人不宜吃的食物是不同的，这里所说的只是大致的范围。对于没有明显诱因的或是还在发作期的病人，应尽量避免“发物”和食品添加剂。所谓发物，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。所以上面所说的大家要记住。

下面给大家介绍一些容易引发荨麻疹的食物。常见的发物有：猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉等禽畜;鱼类、虾、蟹等水产;韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等蔬菜;芒果、杨梅、荔枝等水果;葱、姜、蒜、椒等调味品。饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒等食品含有人工色素、防腐剂、酵母等添加剂成分，应注意避免。有条件的话，可到医院做过敏源试验，明确自己对哪些食物过敏或不宜吃。这些发物荨麻疹患者一定要注意。

那么哪些对荨麻疹患者有益呢?荨麻疹患者平时应多吃新鲜蔬菜水果与易消化食物，新鲜蔬菜水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。一次性进食过多蛋白质、同时饮酒或进食过酸过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，增加过敏发生机会。现在大家知道哪些不该吃了吧。

如何预防才能远离荨麻疹的侵害

一、注意饮食

饮食和荨麻疹的病发有这密切关系，例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都会导致荨麻疹的发生。过于酸辣等有刺激性的食物不但会增加过敏几率也会伤害皮肤因此会导致荨麻疹的发生。所以想要预防荨麻疹，饮食要注意。

二、注意卫生

如何预防才能远离荨麻疹的侵害?尤其是患过荨麻疹的人，平时务必要保持卫生，不要吸入宠物毛发，也不要吸入花粉、粉尘等，橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，也会对皮肤造成刺激引起荨麻疹，因此想要预防荨麻疹，这些方面都要有所注意。

三、注意药物

青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等药物是非常有可能引起过敏的，从而导致荨麻疹的发生。因此平时在用药的时候务必要确定自己是否过敏，严格遵守医嘱，这样才能很好的预防荨麻疹。

四、治疗疾病

很多疾病，如寄生虫、细菌性感染、真菌感染、肿瘤等都是有可能引起荨麻疹的，所以如果想要有效的预防荨麻疹，一旦发生以上这些疾病一定要积极的去进行治疗，平时发生一些皮肤疾病，如湿疹、皮炎等，或者蚊虫叮咬和外伤都应该尽可能的避免，这样才能较好的预防荨麻疹。

胆碱能性荨麻疹护理

胆碱能性荨麻疹对症护理

1、注意饮食的搭配

饮食是导致荨麻疹发作的诱因之一，有很多荨麻疹的发病都与饮食有着密切的关系，一些食物可能是诱发荨麻疹的病因，如鱼虾等海鲜类、奶类、蛋类等动物性蛋白都很容易诱发荨麻疹，而一些植物性蛋白以及人工添加剂、防腐剂和调味品等都有可能引发此病。

2、原病因的治疗

对于荨麻疹患者来说，此病既是一种独立的病症，也有可能是一些疾病的一种皮破表现。所以积极治疗原有疾病，有助于消除由其他疾病导致的荨麻疹，这样可以在很大的程度上推进胆碱能性荨麻疹的治疗，治疗的效果也有明显的提高。

3、保持乐观的心态

患者应保持乐观的心态，增强身体免疫了。中医认为保持清心寡欲的心态，可使人体的气机调和，正气充沛，这有利于抵抗荨麻疹，时间长了荨麻疹就会消失在无形之中。所以患者要保持良好心态，不要被消极和郁闷等不良情绪影响，这也是胆碱能性荨麻疹的护理方法之一。

胆碱能性荨麻疹日常护理

1、不要用手抓。

2、不要热敷。

3、多吃瓜果蔬菜，避免过敏原。

荨麻疹饮食禁忌

1、若是鱼虾类食物所致可用紫苏:若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。

2、忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

3、发疹严重时应禁食的东西:使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。

4、宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

荨麻疹忌口有取舍

宜补充胡萝卜、芝麻等碱性食物

对于急性荨麻疹来说，如果不是感染或药物引起，应避免剌激性易过敏的食物，辛辣、海鲜、奶类、蛋类等，具体如：

忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

但同时也极需进清淡饮食，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，并注意多休息，勿疲累，并作适度的运动。

慢性荨麻疹饮食须谨慎

但不用作过分限制

关于慢性荨麻疹的食物过敏的推测，一般发病3-4天后，如果皮损减轻或消退，就往前回忆，在出皮疹前吃的食物与近3-4天有什么不同，如发现可疑的食物，但不能确定，待皮疹完全消退后，用激发试验来排除。假如某人怀疑是吃了某种鱼引起的过敏，但又不能肯定;待皮疹消退以后，再重复吃1次，如又出现了皮疹，就可以肯定是由某种鱼引起。也有人可能会问，过去也吃过为什么不过敏呢?这种情况有可能是此没吃的不新鲜，是否量太多，同时是否加用其它食物等。

慢性荨麻疹饮食的限制要谨慎，因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂，食物因素不是很主要。有些干果类，如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别是慢性患者，必须仔细，耐心的寻找最有可能的原因。

慢性荨麻疹决定忌食何物

应用食物排除法

慢性荨麻疹所吃食物致敏性的确定很困难，因为有些食物，如牛奶、奶油、大麦、荞麦、玉米、牛肉、马铃薯、蚕豆等，往往在食后24小时才发生迟发反应。所以决定忌食的最后方法是食物排除法，即仅允许吃清淡的不常致敏的食物，然后一种一种地增加上述易致敏食物，观察反应，确定某种或某些致敏食物，然后严格忌食。

肠型荨麻疹患者

除遵上述慢性荨麻疹的忌口外，在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物，如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、香菜、竹笋、腌菜等，否则，易损伤肠胃黏膜。

总之，急性荨麻疹限制饮食是主要的，慢性荨麻疹其他因素更常见，最好不要过分，盲目的限制饮食。

当心：饮食吃出来荨麻疹

过敏性荨麻疹饮食用注意什么

过敏性荨麻疹饮食注意要点：

1、过敏性食物尽量不要食用。现在很多的患者还不是很了解这种疾病，再加上平时的生活中不太注意饮食健康，长时间食用一些刺激性食物，就会引起疾病的反复发生。所以患者一定要避免过敏性食物的食用。

2、多吃一些水果、蔬菜。现在很多上班族不自己做饭，经常会到外面吃饭，长时间忙于工作，不重视自己的饮食就会导致荨麻疹的反复发生，所以患者需要多吃一些维生素高的水果、蔬菜，这样才能改善过敏体质，增强抵抗力。

以上介绍的就是过敏性荨麻疹的饮食，希望可以帮到大家。荨麻疹患者一定要尽早治疗疾病，减少接触过敏原。不治愈会导致严重的后果，患者一定要及时治疗疾病，并不能因为自己的惰性心理，而忽视了疾病的存在。同时疾病的预防护理也是很重要的，需要患者重视。

胆碱能性荨麻疹护理

1、注意饮食的搭配

2、原病因的治疗

3、保持乐观的心态

孕期荨麻疹怎么治疗呢

麻疹是由于各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出而造成局部水肿性的损害，局部或全身性皮肤上突然成片出现红色肿块，发病迅速，消退亦可迅速，有剧痒。可能伴随有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。

荨麻疹可分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹、人工性荨麻疹、蛋白胨性荨麻疹、寒冷性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹、日光性荨麻疹、压迫性荨麻疹、血清病性荨麻疹、接触性荨麻疹、水源性荨麻疹、肾上腺能性荨麻疹、荨麻疹性血管炎、血管神经性水肿、荨麻疹和血管性水肿等。

一般情况下荨麻疹对胎儿无影响。有的资料曾说在怀孕前三个月，患寻麻疹有可能导致胎儿造成胎儿畸形，先天性心脏病，发育不全等。但没有确切的病历来说明。一般在怀孕后期胎盘已经发育完全，对胎儿是没有影响的。

另外，是不是对胎儿有影响还需要确定孕妇得了荨麻疹的程度，所以，孕妇一旦得了荨麻疹，最好还是抓紧时间就医，为了自己的身体健康，也是为了自己可爱的宝宝。

具体的影响还不确定，但是很确定的是怀孕期间得了荨麻疹最好不要采取药物来治疗，因为药物对宝宝身体发育有伤害的。

在怀孕期间如果发现自己患有寻麻疹，饮食上应该要特别的注意，对于海鲜，牛羊肉等带有发物的食品，最好是不要吃，平时尽量远离一些容易引起过敏的物质，多吃一些富含维生素c的新鲜的水果以及蔬菜，尽量增强身体的免疫能力。