你离肠胃疾病还有多远

你离肠胃疾病还有多远

中国是胃病的重灾区，胃病在人群中发病率高达80%，自古就有“十人九胃”的俗语。随着现代社会工作节奏的加快，很多人都面临作息不规律，饮食不节制，工作压力大的生活常态，胃病发病率逐年增高且呈现年轻化趋势。那么，胃病到底离你有多远?还是说，胃病根本就在我们身边?

网友调侃称胃病容易拜访八类饮食不节制的人：分别是加班熬夜族、不吃早餐族、餐后运动族、吃饱就睡族、天天吃撑族、无辣不欢族、小病隐忍族、喝酒抽烟族。总结来说，就是三餐不准时、暴饮暴食、频繁应酬、喝酒抽烟。

胃肠道是人类最大的“情绪器官”，拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经，对外界刺激十分敏感，能够影响自主神经功能的异常刺激。心理压力过大、过度劳累、情绪紧张、焦虑、抑郁等，都可能导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，出现食欲下降、上腹不适、饱胀、嗳气、恶心等消化不良症状，从而导致功能性胃肠病，并使已有的胃肠疾病加重。压力和不良情绪导致的功能性胃肠病在职场人士、青年学生中越来越为普遍。

当前的生态环境和生活方式让越来越多的人处于亚健康状态，不仅只有胃痛、胃胀、烧心、嗳气等常见症状出现的时候才定义为胃病。临床上很多较为严重的胃病，例如慢性萎缩性胃炎，在确诊前有些病人甚至没有临床不适症状。所以说胃病不是一个遥远陌生的词汇，它就在我们的身边。

尤其提醒作息、饮食难以保持规律的人们，更加不能忽视胃部的不适症状，尤其是长期、反复、周期性的胃部不适症状，一定要引起足够的重视。经常有胃疼、胃胀、烧心、嗳气症状的患者则应该及时就医或者选择正确药物治疗，因为这些症状已经提示您的胃有可能已经是慢性胃炎。如果长期不予重视，慢性胃炎会进一步发展成为慢性萎缩性胃炎，而萎缩性胃炎是目前公认的胃癌“癌前状态”。

中药治胃病、胃药摩罗丹。摩罗丹讲堂提醒您：“胃病离我们并不远，一定不要忽视长期、反复、周期性的胃部不适症状，要及时就医或者选择正确的药物治疗。”

男人你离肥胖还有多远

1、现在比18岁时的体重重了5千克以上。

2、吃饭快，一下扫光餐盘中所有的东西。

3、体重没变，但肌肉却越来越松弛了。

4、嘴总是吃个不停，包里总能找到零食。

5、爱吃油炸食物。

6、腰围除以臀围的比例大于0.76。

7、即使是从一楼到二楼也要搭乘电梯。

8、您总是不断地减肥，又不断地反弹。

结果：

A.6个以上是肯定答案的话，说明您身体的脂肪率在30%以上。您体内已经囤积了多余的脂肪，再不采取行动的话，您会越来越胖。身体脂肪率超过30%已算是肥胖，不仅外表看起来臃肿，也容易患各种疾病。危险指数：8。

B.3—5个是肯定回答，您的体内脂肪率在25%—30%之间。您看起来虽然不胖，但很结实，这可能也说明您正一步步向肥胖靠近，赶快改变饮食方式与生活习惯，并开始做运动。危险指数：5。

C.肯定答案在2个以下：脂肪率在25%以下。虽然目前您仍很苗条，但保持好的饮食方式和生活习惯是保持您良好身材的最佳途径。危险指数：3。

平时吃饭七成饱让你远离肠胃疾病

吃饭和喝水一样，是为了很好地给人体补充能量,所以我们每个人每一天都 在重复地进行着这个动作。

2用水果代替 现在的审美观和唐朝有了很大的区别，唐朝是以肉感为美，但是现代社会却是以骨感为美，所以现在有些爱美的女性，为了保持身材或者是正在减肥中，常常会选择用水果来代替每天的正餐。

3吃到三成饱 餐桌上，我们常会听到父母对自己的孩子说，多吃菜少吃饭，饭吃到三成饱，剩下就用菜来填，吃的菜越多营养才会越全面，而且还不容易长胖，所以饭可以少但菜不能少。

4吃到七成饱 当自己感觉吃得差不多了，如果再有半个馒头也还是一样能把它吃掉，或者还想喝点稀饭的时候就离开饭桌，这是吃饭的最佳饭量。

5你可能会觉得这是个无助的选择题，吃饭自己爱吃多少就吃多少，想吃什么就吃什么,哪里那么多的问题，但是我要告诉你，如果你选了除第四项以外的答案，那么你真的应该静下心来听听营养师的话了。

吃到十分饱引发胃病 人的消化系统每天都需要定时休养，只有这样才能够保证正常的工作和学习，其实这个道理很简单，就好比是工厂里的机器一样，你总不可能让它一天二十四小时都转动吧!

水果代替不了主食 水果虽然含有丰富的营养，并且其所含的粗纤维可以让胃部产生饱胀感，有助于减少进食量，但是千万不要用水果来代替正餐，现在许多女士把夏季当成了减肥的大好季节。 因为夏季有很多的水果，比如西红柿、李子、桃子、西瓜、苹果、梨子等等，为了减肥而选择只吃水果不吃饭的做法，看起来好像可以，但其实这是不科学的，这样只会加速人体内钙元素的流失。

多吃菜少吃饭不科学 从营养学的角度来借，如果一个人长期多吃菜少吃饭，这对身体健康是极其不利的。米饭和面食的主要成分是碳水化合物，它是既经济又能直接转化为人体所需热里的重要营养景。 所以，营养学家提倡，主食与副食要科学合理地搭配，每天所吃的米饭、面食以及蔬菜、肉类和水果中。主食比重要占绝对大，不可以代替。

吃到七成饱最科学 首先告诉大家，每天吃到七成饱是最科学的吃法，因为吃到七成饱可以减轻胃肠负担，让操劳过度的消化、吸收系统得到适当休息，更好地发挥胃肠潜在的功能，从而更好地从食物中吸取营养成分;七成饱相应减少了产生有害物质的数量，使机体一直处于“低消耗，高工效，毒苦少，的最佳状态，保持体内环境的界定，协调体内功能。提高免疫力，提高人体抗病能力。

我们都知道了饭要吃个七成饱，但是许多朋友会说:“怎么才能把自己控制在七分饱的状态呢?，下面我告诉大家一些控制进食一的小方法，同时你也可以对照一下你平时吃饭的习惯，看看有没有你在吃饭时没注意到的地方，如果有可一定要记得改过来。

吃饭别看电视 人在看电视或者是在电脑上玩游戏的时候，通常会因为注意力不集中，感觉不到什么时候饱。你不妨给自己傲做个这样的实验，拿一个蛋糕坐在餐桌前，自己强迫自己吃下去，这时可能你会感觉很辛苦。 但是，如果你拿它后来到电视机眼前，看着你喜欢的电视节目，你就会下意识地一口一口地吃，把它吃完都不觉得难吃。所以，当你大脑兴奋的时候，胃肠功能就会减弱，饱了可能还是觉得饱，虽然饥饱是人最基本的本能，可是一边做事倩一边吃饭时，人们就会连本能都没有了。

做到细嚼慢咽 如果你坐到餐桌前静静地吃一顿饭，先细细地困再慢慢地咽下，集中注意力，你就能很容易地感觉出七分饱了。刚开始吃饭的时候你可能觉得很饿。并且食欲很强，吃每一口都觉得很香。 过几分钟以后，你就会渐渐发现，吃起来没有刚开始那么香了，但是这个时候你可能还在吃，因为虽然不是很香，但还是觉得胃里空空的;再吃上几口后肠起来也没有刚开始那么积极了，而这个时候你的饥饿感已经没有了，不过让你再吃一些，你还能吃得下，那么这个时候你就可以放下碗筷了，美美地离开餐桌。

吃饭应有规律 现代的年轻人因为社会竞争激烈、工作压力大，所以工作起来常常是到了废寝忘食的地步，而一个人在夕时通常会选择像方便面、面包、蛋糕这类没有营养的快速食品，等到忙完一天的工作，下班后回到家后，看到家人为自己准备了一桌子的美味，这时就会不管它三七二十一，先狂轰滥炸般地把肚子境饱了再说，然而一个人在极度饥饿的状况下，通常是不能准确感觉到七分饱的，所以食量往往超过了身体的需要，因此我们要想把饭量控制在七分饱，那么前提就是要做到吃饭有规律。

尽量选用小盘 要想有效控制食物的摄入量，容器起着举足轻重的作用。曾经有一位营养学家做过这样一个实验，把幼儿园的小朋友们分为两组：一组小朋友每个人发一小盘，而另一个组的成员则是一人发一个大盘，然后让小朋友们自己去盛东西吃，结果:用小盘的习惯会比用大盘的小朋友食量少25%我们成年人也是一样，看到餐桌上的菜常常是有多少吃多少,甚至还有些朋友认为吃不完就浪费掉了,而不是按照自己的情况来调整食量，所以我们盛菜应尽量用小盘，这样更有利于饭量的控制。

多吃粗纤维 食物在嘴里咀嚼的整个过程是很有意义的，一是可以帮助消化食物，大大地减轻胃肠负担，二是能够提高你的饱腹感。然而，粗纤维的食物就需要我们多嚼，并且我们在嚼食物的同时，小肠吸收后血糖上升，这时就会给大脑一个饱的信号，告诉大脑说已经吃饱了。 但是，如果我们吃的是一些松软的食物，小肠自身得不到信号，所以也就没办法给你大脑发出饱号，只有到胃里感觉饱胀，你才知道自己已经吃饱了，其实这个时候你已经是吃撑了。所以粗的、需要咀嚼的东西才有利于控制食欲。

肠胃炎不能吃什么

对于肠胃疾病往往是因为饮食不当或者是天气等原因造成的，而这个时候如果发生肠胃炎的话，除了要进行必要的药物治疗以外，还要注意饮食，了解肠胃炎不能吃什么，这样才可以尽快的远离肠胃炎，康复起来。

肠胃炎是入夏后最常见的疾病，一旦细菌、病毒侵入肠胃，常会导致患者上吐下泻、腹痛不已，很是难受。看消化科医生时，医生通常会建议禁食半天或一天，并多多补充水分。

肠炎患者很轻易发作，呕吐、腹泻腹痛、发热等。该疾病多发于夏季。引发该疾病的次要缘由是吃了过于蜕变腐朽的食品等。

肠炎不能吃什么?

1、油炸、油煎及肥肉类和食用油应添加用量或是不吃。

2、应少食糖及易发作发酵的食品：如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆、牛奶等。

3、不能吃生冷、坚固及蜕变食品，不能饮酒，不能吃辛辣安慰性强的调味品。

4、霉变腐朽的食品不要摄进。

所以对于肠胃炎的患者在饮食上一定要非常的注意，了解肠胃炎不能吃什么，然后在饮食上有所注意，不过需要非常注意的是因为肠胃炎和很多肠胃疾病有点一样，因此千万不要自行用药，最好可以到专业的消化科就诊，听取专业医生的意见再用药吧

保健良方远离肠胃病

1、用音乐来安稳肠胃

音乐养身古已有之，或振奋，或安静，或细水长流，或热情似火，它能够放松身体细胞，促进肠胃功能。早餐前，你可以听一首激昂的曲子;中餐时，你可听舒缓、让人心胸开阔的音乐;晚餐，你就来一首轻松的轻音乐吧。音乐能够使人胃口大开，消化好，达到很好的养胃效果。

2、运动健胃最健康

“左三圈右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动”运动是万能的方法!这样就可以增强胃的运化功能。像我们这样的办公室忙人们可用仰卧起坐的方法，在每天起床和入睡前做20~40次仰卧起坐。也可以用“摩腹功”按摩，即仰卧于床，以脐为中心，顺时针用手掌旋转按摩约20次。这小小的运动，对养胃可是有很强大的作用呢!

3、适当的刺激肠胃

从中医角度来看，一般肠胃功能强的人，站立时脚趾抓地也很牢固，因此，如果你肠胃功能不好，不妨锻炼锻炼脚趾。站立或坐姿，双脚放平，紧紧地贴着地面，脚趾练习抓地和放松，相互交替，这样能起到很好的紧松刺激作用。

你离性早衰有多远

你离性早衰有多远?

听说过性早衰吗? 三四十岁，性欲下降、勃起不坚、射精无力、性生活后疲乏……这幅性早衰的自画像，是否觉得似曾相识?其实，性早衰离中青年男人似乎并不远。很多不以为然的不良生活习惯，久而久之会导致雄性激素分泌减少，让猛男变得颓废，导致正当年富力强的时候性欲衰退，引起性早衰。以下“扫性”的习惯，看看你是否也司空见惯。

睡太晚

人体内许多重要的合成反应都必须在睡眠中完成，雄性激素便是其中之一。长期熬夜一方面消耗大量精力体力，另一方影响雄性激素的合成与代谢。美国一项研究显示，如果一名成年男性连续7天睡眠不足5个小时，其雄性激素的水平就会显著降低，性欲也会大大减退。

提醒：男人要想保护性功能就一定要睡好“子觉”。子时是晚11点至凌晨1点，这段时间阴气最盛，阳气较弱，此时是自然界阴阳交替之时，也是人体阴阳之气盛衰转化的时候，如在这个时间段睡觉可以调和阴阳，不用吃药也能达到提高性功能的作用。

累过度

工作压力大，长期过度疲劳，男欢女爱的兴致都不入脑了，即便有了兴致也觉得力不从心。这是因为紧张焦虑等不良情绪刺激会直接抑制勃起，时间长了会导致勃起功能障碍。这些不良情绪也会抑制“下丘脑—垂体—睾丸”这一性腺轴的分泌，造成性激素水平下降，影响性欲和勃起。

提醒：要缓解疲劳，可以适度运动，闭目养神，或者在临睡前取石菖蒲和艾叶各30克，加水3000毫升，煮沸30分钟，待水温降至45摄氏度左右时取药液泡脚，并配合按摩足底。可以调和阴阳、安神定志、温通阳气，起到镇静安神的作用。

爱喝酒的你离肾衰竭有多远

喝啤酒过多让你走向肾衰

啤酒含有酒精，酒精在代谢过程中会增加肾脏的负担。同时啤酒中的啤酒花有利尿作用，也会增加肾脏的负担。同时还会伤肝，肝脏损伤之后有毒物质不能够，很好的进一步增加肾脏负担。如果已经患了肾脏方面的疾病，又经常大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

预防肾衰竭恶化的方法

一旦得了肾衰竭，会给患者带来很大的痛苦。防止恶化主要有以下几种。

1.在生活中，患者应该预防感染，特别是对于呼吸道或者泌尿道感染最为常见，防止感染对于防止慢性肾衰病情恶化有积极的作用。

2.患者应该尽量的预防自身血压的身高，搞血压是慢性肾衰最常见的症状，但持续过高的血压会影响肾功能。降压治疗可以不同程度地改善肾功能。

3.在食用药物时候，患者应该尽量避免对肾脏有害的物质，和肾毒性药物，例如如氨基糖式类抗生素、非类固醇性抗炎药等。

4.患者应该加强对自身病情的了解，通过一些症状能够判断自己的病情，例如恶心呕吐、腹泻、过度利尿及水分摄入不足等。

5.患者在进行肾病饮食时，应该保持合理的饮食，这样对于肾衰竭的治疗有非常重要的作用。

肠炎不能吃什么

夏季随着天气逐渐的炎热，而肠胃疾病也随之而来，特别是恼人的肠胃炎更是让很多人苦不堪言。不仅仅腹痛难忍，而且上吐下泻等等问题也随之而来，而肠胃问题往往和饮食息息相关，为了让肠胃炎尽快的康复，很多人除了看医生进行必要的治疗以外，更多的人关心的是到底肠胃炎不能吃什么呢?

对于肠胃疾病往往是因为饮食不当或者是天气等原因造成的，而这个时候如果发生肠胃炎的话，除了要进行必要的药物治疗以外，还要注意饮食，了解肠胃炎不能吃什么，这样才可以尽快的远离肠胃炎，康复起来。

肠胃炎是入夏后最常见的疾病，一旦细菌、病毒侵入肠胃，常会导致患者上吐下泻、腹痛不已，很是难受。看消化科医生时，医生通常会建议禁食半天或一天，并多多补充水分。

肠炎患者很轻易发作，呕吐、腹泻腹痛、发热等。该疾病多发于夏季。引发该疾病的次要缘由是吃了过于蜕变腐朽的食品等。

肠炎不能吃什么?

1、油炸、油煎及肥肉类和食用油应添加用量或是不吃。

2、应少食糖及易发作发酵的食品：如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆、牛奶等。

3、不能吃生冷、坚固及蜕变食品，不能饮酒，不能吃辛辣安慰性强的调味品。

4、霉变腐朽的食品不要摄进。

所以对于肠胃炎的患者在饮食上一定要非常的注意，了解肠胃炎不能吃什么，然后在饮食上有所注意，不过需要非常注意的是因为肠胃炎和很多肠胃疾病有点一样，因此千万不要自行用药，最好可以到专业的消化科就诊，听取专业医生的意见再用药吧。

猩红热离你还有多远

β型溶血性链球菌直径0.6～1.0μm，呈链状排列。在血蝶上呈乙型溶血反应，故也称其为乙型溶血性链球菌。该菌革兰氏染色阳性，球形或卵圆形，无芽胞，无鞭毛，在有血或血清的培养基中生长良好。β型溶血性链球菌按其细胞壁上所含多糖抗原的不同，又分为18个组，A组链球菌约有80多种血清型。

任何一种血清型的A组菌，只要能产生足够的红疹毒素，都可以引起猩红热。M蛋白是链球菌有致病能力的重要因素，它可抵抗机体白细胞对它的吞噬作用。机体感染后可获得对M蛋白的特异性免疫力，且可保持数年，但只对同型菌株免疫。

A组链球菌大多可数可产生毒素和酶类，构成此菌的致病力。如红疹毒素，该毒素至少有三种不同的抗原性，可使易感者数次患猩红热。溶血素O和S能破坏红细胞、白细胞、血小板并能引起组织坏死。透明质酸酶，链激酶(溶纤维蛋白酶)可溶解组织间质的透明质酸，使细菌易于在组织中扩散。链激酶，使血液中纤维蛋白溶酶原转变为纤维蛋白溶酶，从而阻止血液凝固或可溶解已凝固的血块。链道酶又称脱氧核糖核酸酶，能溶解具有高度粘性的DNA。菸酰胺腺嘌呤二核苷酸酶，能分解相应的组织成分，从而破坏机体的某些防卫能力。

该菌体外抵抗力强，加热60℃30分钟即被杀死，在0.2～0.5%升汞或0.5%石炭酸溶液中15分钟即死亡。

传播途径：

1、呼吸道传染病：如流行性感受冒、猩红热、流行性腮腺炎及流行性脑脊髓膜炎等均属于呼吸道传染病，这类传染病病原体的原始寄生部位是呼吸道粘膜和肺，病原体主要通过飞沫、空气传播的，多发生在冬春季节。

2、消化道传染病：如细菌性痢疾、病毒性、伤寒、丝虫病和蛲虫病等均属于消化道传染病。这类传染病原体的原始部位是消化道及附属器官，病原体主要是通过饮水和食物传播的。多发生在夏、秋季节。

3、血液传染病：也叫虫媒传染病，如疟疾、流行性乙型脑炎、黑热病、丝虫病和出血热等均属于血液传染病。这类传染病病原体的原始寄生部位是血液和淋巴，病原体主要是通过媒介生物—吸血昆虫传播的。

白领巧用八妙招让肠胃病远离你

吃饭的时候要细嚼慢咽

吃得太快会增加肠胃的负担，胃部肌肉容易疲劳，胃动力下降，这样胃部更容易受伤，所以，在吃东西的时候要充分的咀嚼，不要贪快，让食物尽可能的在嘴巴里变细，吞咽下去的时候也可以减轻胃部的工作负担。咀嚼的次数增多，唾液分泌也多，对胃粘膜有保护的作用。

养成良好的饮食习惯

进餐要准时，要科学，食物要以清淡，软烂为主，要好好吃饭，不要因为赶时间而站着吃或者蹲着吃。三餐时间一定要准时，不管肚子饿不饿，都应该进食，而且一次不要吃得过饱，8分饱是最理想的。对于那些工作繁忙的人来说，最忌讳的便是饥一顿饱一顿的饮食习惯。

进食以后不要立即运动

运动的好处多多，这自然不必多说，而且还有一句话说：“饭后百步走，活到九十九”，但，这个饭后不是说马上，而应该在进食后20-30分钟开始为宜，等食物都消化得差不多再开始比较好。

食物的温度要适宜

生冷，过烫，过硬的食物是患有胃部疾病的人的禁忌饮食，这些食物进入胃部后，会刺激胃粘膜引起更严重的反应。所以，饮食的温度要以不烫不冷为度。

喝水的时机也要选择正确

最好的喝水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时，饭后立刻喝水会稀释胃液，有些人喜欢用汤水泡饭吃，这样也会影响食物的消化，最好是饭前喝汤水。

避免烟酒等刺激

酒精和香烟含的尼古丁会刺激胃粘膜，导致胃粘膜缺血缺氧，使胃的功能失调，引起胃病。所以日常生活中必须对烟酒有所节制，少吃辛辣，过酸，油炸，烧烤或者烟熏的食物，避免喝浓茶或者咖啡。

选择药物的时候要慎重

千万不要自己乱吃药，很多药物例如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素在说明书已经写明某些成分会对胃粘膜有刺激，可以损伤胃粘膜，甚至会引起胃溃疡。别以为中药就是最安全，实际上，其中的一些寒凉的中药如大黄、黄芩等对胃部伤害也很大。

要快乐的进餐

每个人都有这样的体验，当心情不好的时候胃口也不好，这是情绪对胃的影响。那些中年人工作紧张生活压力大，对大脑皮层不断重复的不良刺激，很容易促成胃的病变。所以我们要时刻保持精神愉快和情绪的稳定，不要紧张和焦虑。吃饭的时候要专心吃饭，不要想其他烦扰的事情。

冬季多吃白萝卜让你远离疾病

镇咳化痰

人们对白萝卜的第一想法就是萝卜牛腩，或者是腌萝卜。其实腌萝卜有着镇咳化痰的作用，因为在生萝卜籽的提取物，所以冬季如果出现痰多咳嗽，可以收集一些白萝卜籽来炒熟吃，或者用白萝卜洗干净后去皮，切成丝，加糖腌后食用，也就是腌萝卜了，具有一定的平喘作用。

另外，想要充分发挥白萝卜镇咳化痰的作用，将白萝卜搭配冰糖一起炮制，先将萝卜洗干净后用小刀在萝卜的身上1/3处横切一刀，断后掏空白萝卜下部分，四周预留1厘米的边边，再掏空的部分加入冰糖，盖上萝卜上部，用牙签固定好，放入冰箱六天，取出来后就成了冰糖萝卜汁，加少许蜂蜜，化痰的功效十分有效。

冬天消化不良，可以多吃白萝卜

白萝卜具有增强食欲、消食消滞的功效，这是因为白萝卜中的含糖化酵素可以快速分解食物里面的淀粉、脂肪，其中的芥子油可以促进肠胃蠕动，帮助消化，提高人们的食欲。

可以自己做白萝卜汤用以促进消化，取大白菜、白萝卜、胡萝卜、豆腐均适量，将所有材料都洗干净，切成大小如同女性手指般大小的长条，煮开一锅水，放材料进入沸水中焯水后捞出来沥干备用，然后热锅加油，放入辣椒酱爆香之后倒入清汤，放入全部材料，煮开后放入调味料和香菜即可。

白萝卜可以降压减脂

用白萝卜或者白萝卜籽来煮水饮用可以起到扩张血管，降低血压，提高身体好胆固醇的含量。不少高血压的人士都十分爱用新鲜的白萝卜榨橙汁坚持饮用，每天喝2次，每次15-20毫升。表萝卜只具有防止冠状动脉粥样硬化，预防冠心病等问题。

白萝卜能杀菌抗癌

说到癌症，人们闻风丧胆，但是在日常生活中有食物可以帮助增强体质，有效抗癌的。白萝卜就是其中一种，因为萝卜里面有糖化酶，不仅可以分解脂肪和淀粉，还能分解致癌物质亚硝胺，从而保护了人体免受癌细胞的入侵。而白萝卜的木质素可以提高巨噬细胞吞噬细菌、异物以及坏死细胞的能力，对人体免疫力起到增强的作用，同时抗癌能力也被提高了。

小秘诀让你远离胃肠炎

治疗胃肠炎最重要的就是补充水和电解质。

通常患者只需卧床休息并饮用足量的水分(如口服补液盐溶液)即可。即使是呕吐的患者也要尽量多饮水。哺乳期的婴儿应继续哺乳。碳酸饮料、茶、运动饮品、含咖啡因的饮料及果汁并不适于补液。如果呕吐或腹泻持续时间较长或有严重脱水，有必要进行静脉补液。呕吐剧烈时可加用止吐药。如果腹泻持续时间超过24～48小时并且没有迹象表明有更严重的细菌感染，可加用止泻药。通常儿童不建议使用止吐药和止泻药。由于抗生素可能会引起腹泻或促进耐药菌生长，即使胃肠炎的致病菌已经明确，抗生素通常也不建议使用。但是，某些病原菌(如弯曲杆菌、志贺菌、霍乱弧菌等)感染或患者有旅行者腹泻，可使用抗生素。

对于病毒感染所致的胃肠炎，抗生素并无效果。寄生虫感染所致胃肠炎需使用抗寄生虫药物。

葡萄糖盐水30毫升/千克体重，5%碳酸氢钠2毫升/千克体重，静脉滴注。

硫酸卡那霉素3-5万单位/千克体重、地塞米松2-4毫克/千克体重、肌肉注射，2次/日，连续3-5日。

庆大霉素1万单位/千克体重，地塞米松2-4万单位/千克体重，肌肉注射，2次/日。