雌性激素的功能
雌性激素的功能
(1)刺激女性外生殖器、阴道、子宫及附件性器官发育和成熟，促进阴道上皮细胞分化和角质化;在糖原和肝糖原的分解上皮细胞增加，维持阴道酸性环境，以提高抗菌能力。
(2)增强输卵管与子宫平滑肌收缩。
(3)与孕激素配合，保持正常月经周期。
(4)刺激并维持女性第二性征，如：使脂肪和毛发分布具女性特征，乳腺发达、产生乳晕、骨盆宽大等。
(5)与水和钠的保护作用，增加细胞外液;并可促进肌肉蛋白质的合成，钙盐等。黄体酮是由卵巢黄体细胞分泌孕酮(黄体酮)。肝经灭活后，将尿与尿相结合，将尿排出体外。
雌性激素低怎么办
1、食物调节
通过食物也可以补充雌激素，主要有葡萄酒、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，建议爱美的女士可以在生活中多食用。
2、多食用维生素D
获取的维生素D含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护，可防止乳腺癌的发生和发展。维生素D主要来源于饮食可防止乳腺癌的发生和发展。
在生活中常见的牛奶和鱼就是含有丰富的维生素D。因此女性可以每天饮用一杯牛奶以及500克的鱼，长期食用就可以起到调理雌激素的作用了哦。
3、富含硒和锌的食物
硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合，从而起到抑制癌细胞发生的作用，锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的抑制作用。
含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等。含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。
4、坚持晨练
方法有太极拳、气功、太极剑、广播操等，晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等，这些运动都可以有效的辅助改善雌激素偏低引起的各种症状。
雌性激素高的症状
雌激素过高的症状有哪些?雌激素过高，容易诱发肥胖、月经不调、排卵障碍，严重者还会导致不孕症和子宫癌。
1、肥胖：肥胖者脂肪过多，会增加雌激素的储存，或让雄激素更多地转化为雌激素，从而导致体内雌激素水平变高，作用时间延长。
2、月经失调：雌激素参与月经周期的形成。卵泡期，雌激素水平升高，促使子宫内膜增厚。如果月经来潮前雌激素过高，会影响子宫内膜正常剥落，月经也不会来潮。
3、乳腺增生、乳腺癌：雌激素可刺激乳腺增生，水平过高易诱发乳腺癌。乳腺疾病大多是由雌激素水平过高、内分泌紊乱引起的。
4、子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种雌激素生长依赖性肿瘤，与性激素水平有关系。因此，子宫肌瘤易发生在卵巢功能旺盛的生育期女性身上。
5、子宫癌：雌激素和孕激素一起作用于子宫内膜，内膜上皮细胞周期性增生和脱落，继而形成月经。如果雌激素相对增多，子宫内膜异常增生，易诱发癌变。
6、不孕症：雌激素能促进卵泡发育，若雌激素含量过高，影响卵泡正常发育，可引起排卵障碍或不孕症。
女人雌性激素功能
女性身体常见问题比较多，在对女性身体问题解决上，要先对问题金先了解，这样在缓解的时候，才会知道该选择什么样方法，女人雌性激素是很多人不熟悉的，对女人雌性激素功能都有什么呢，它的功能也是有很多方面的，因此女性身体是不能缺乏它的，下面就详细介绍下。
女人雌性激素功能：
(1)刺激女性外生殖器、阴道、子宫等附性器官的发育、成熟，并可促使阴道上皮细胞分化和角质化;增加上皮细胞内的糖原，及糖原分解，保持阴道酸性环境，以提高其抗菌能力。
(2)增强输卵管与子宫平滑肌收缩。
(3)与孕激素配合，保持正常月经周期。
(4)刺激并维持女性第二性征，如：使脂肪和毛发分布具女性特征，乳腺发达、产生乳晕、骨盆宽大等。
(5)具有保水保钠作用，使细胞外液增多;并可促进肌肉蛋白质的合成，加强钙盐沉着等。孕激素是由卵巢的黄体细胞分泌，以孕酮(黄体酮)为主。在肝脏中灭活成孕二醇后与葡萄糖醛酸结合经尿排出体外。
正常范围
激素分泌及测定时间 标本 旧制单位正常值旧→新系数 法定单位正常值 新→旧系数
雌激素总量(E0)
青春前期 尿 0～5μg/24h - 0～5μg/24h -
卵泡期 尿 4～25μg/24h - 4～25μg/24h -
排卵期 尿 28～100μg/24h - 28～100μg/24h -
黄体期 尿 22～80μg/24h - 22～80μg/24h -
妊娠期 尿 <45 000μg/24h - <45 000μg/24h -
绝经期 尿 <10μg/24h - <10μg/24h -
雌 酮(E1)
青春期 血 0～80pg/ml 3.7 0～296pmol/L 0.27
卵泡期 血 20～150pg/ml 3.7 74～555pmol/L 0.27
绝经期 血 31.4～36.2pg/ml 3.7 116～134pmol/L 0.27
妊娠晚期 血 0.5～0.9mg/dl 3.7 18.5～33.3μmol/L 0.27
排卵期 尿 11～31μg/24h 3.7 41～115nmol/24h 0.27
黄体期 尿 10～23μg/24h 3.7 37～85nmol/24h 0.27
绝经期 尿 1～7μg/24h 3.7 4～26nmol/24h 0.27
雌二醇(E2)
卵泡期 血 10～90pg/ml 3.67 37～330pmol/L 0.272
排卵期 血 100～500pg/m1 3.67 367-1835pmol/L 0.272
黄体期 血 5 0～240pg/ml 3.67 184～881pmol/L 0.272
绝经期 血 10～30pg/ml 3.67 37～110pmol/L 0.272
妊娠晚期 血 0.2～1.7mg/dl 3.67 7.34～62.4umol/L 0.272
卵泡期 尿 0～3pg/24h 3.67 0～11nmol/24h 0.272
排卵期 尿 4～14pg/24h 3.67 15～51nmol/24h 0.272
黄体期 尿 4～l0pg/24h 3.67 15～37nmol/24h 0.272
绝经期 尿 0～4pg/24h 3.67 0～15nmo1/24h 0.272
在对女人雌性激素功能认识后，女性在平时的时候，对自身身体一定要进行保养，女性平时饮食上，要选择一些简单食物，对凉性和油炸食物要少吃，这些食物对女性身体没有任何帮助，吃的时候会引发身体多种问题。
雌性激素食物
1.南瓜
南瓜富含维生素E，其作用于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料，女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富，被称为“完全营养食品”。
3.大豆食品
豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮，性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6，建议女性每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。
4.卷心菜
眼下正是卷心菜上市季节，其含有能促进雌激素分泌的矿物质——硼，而且卷心菜还富含食物纤维，能润肠通便，促进排毒，有益皮肤健康。
5.坚果
坚果富含欧米伽3脂肪酸，能改善焦虑症状，舒解身心压力，而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感，因而适量吃些坚果也有助于雌激素分泌平衡。
雌性激素是什么
女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂肪富集，体态丰满;乳腺增生，乳头、乳晕颜色变深，并产生性欲;促使体内钠和水的潴留，骨中钙的沉积等。
天然雌激素：为雌二醇(E2)、雌酮(E)及雌三醇(E3)，由卵巢、胎盘及肾上腺皮质分泌。临床上多用雌二醇(E2)，其作用强，吸收快，但效果短暂，脂化后可延长作用时间，雌三醇活性很弱。
合成雌激素有半合成及完全合成两种。
1、半合成雌激素由甾体雌激素衍生而来，常用作口服避孕药，如炔雌醇，其效力为已烯雌酚的20倍，另有炔雌甲醚和炔雌醇一环戊醚(又名炔雌醚)两种。
2、合成雌激素为非甾体类雌激素，有已烯雌酚(又称乙菧酚)、已烷雌酚及氯三芳乙烯等。常用已烯雌酚及炔雌醇口服及苯甲酸雌二醇肌注。
雌性激素过多
雌性激素影响着女性的二次发育，它主要的作用就是控制着女性体内的内分泌，帮助调节女性的月经周期以及使女性拥有生育能力，一旦雌激素出现了异常就要及时进行治疗。
雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。 女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂肪富集，体态丰满;乳腺增生，乳头、乳晕颜色变深，并产生性欲;促使体内钠和水的潴留，骨中钙的沉积等。
可以帮助体内减少雌激素的食物有黄豆和豆制品，黄豆和豆制品具平衡女性体内雌激素的作用，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色，关键所在是，黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。
对于体内雌性激素过高的女性来说要避免饮用咖啡、酒等这些具有刺激性的饮料，容易让女性的情绪出现波动，另外日常的饮食中要减少食盐的摄取量，饮食尽量清淡一点。如果食物里面含有激素的也要减少食用量，容易影响到体内激素的分泌。
喝啤酒到底能丰胸吗？
能丰胸，但同时也能让你发胖，肚子加大。
爱喝啤酒的人都有一个共同特点：他们中的大多数不仅是大腹便便，而且胸部也明显肥大，显露出典型女性性征。这为我们指出了一条明路来寻找答案：可能与性激素有关?的确，啤酒花与它的一个近亲——大麻一样，都含有丰富的“植物性雌性激素”，这是一种有着与雌性激素功效相近的植物活性物质。
事实上，啤酒——主要是啤酒花——与性方面的关系，在民间智慧里算不上是什么新知识。比如：在过去依靠手工采摘啤酒花的年代，收获季节刚刚到来，采摘的女工们就来月经了;年轻小伙子被建议，经常喝啤酒花泡的茶可以消除手淫的毛病，因为啤酒花可以抑制性欲;坐月子的妈妈们则会叫人给她们端来半升啤酒用以催奶，当时已经得到证实，半升至一升的啤酒确实可以使性欲中的泌乳激素含量增加一倍，顾名思义，这种激素可以刺激乳汁的分泌。只不过，这些民间流传的说法尚未得到医学界的认可。
但是，激素怎么会使肚子和胸部臃肿起来呢?您恐怕还能想起前几年发生的一起牛饲料丑闻吧?是的，那件事涉及雌性激素和其他一些化学衍生物。雌性激素在构造肌肉组织方面的代谢功能要比雄性激素弱，但是，它可以增加性欲，而脂肪在器官组织里的贮存使人或动物看起来丰满些。您现在该明白为什么通常喝啤酒的人都会有“啤酒肚”了吧。
所以用啤酒是能丰胸，但丰的可不止是胸啊。
外源性雌激素功能
(1)刺激女性外生殖器、 阴道、子宫等附性器官的发育、成熟，并可促使 阴道上皮细胞分化和角质化;增加上皮细胞内的糖原，及糖原分解，保持阴道酸性环境，以提高其抗菌能力。
(2)增强 输卵管与子宫 平滑肌收缩。
(3)与 孕激素配合，保持正常 月经周期。
(4)刺激并维持女性第二性征，如：使脂肪和毛发分布具女性特征，乳腺发达、产生 乳晕、骨盆宽大等。
(5)具有保水保钠作用，使 细胞外液增多;并可促进肌肉蛋白质的合成，加强钙盐沉着等。孕激素是由卵巢的黄体 细胞分泌，以孕酮( 黄体酮)为主。在肝脏中灭活成孕二醇后与 葡萄糖醛酸结合经尿排出体外。
雌性激素低的表现
潮热
在无任何诱因下，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。
心慌
更年期妇女说这种感觉简直就像做贼心虚，很不是滋味儿。当外界有突然响动，有时动静并不大，自己却感到一阵心慌，心脏突突突地跳个不停，需要好大一段时间才能渐渐平静下来。
反复做心电图检查，做24小时心电图，甚至平板运动试验，结果常常正常，充其量发作时表现为窦性心动过速。
精神、神经症状表现异常
如焦虑、抑郁、烦躁、易怒、易哭、疲乏、皮肤蚁走感等，总觉得成群的蚂蚁在皮肤上、头发里爬来爬去，很难受，经皮肤科检查却并无异常发现。