益母草调经怎么吃

益母草调经怎么吃

益母草性微寒，味苦、辛，能行血养血、活血调经、祛瘀通经，可用于治疗血滞闭经、痛经、月经不调等症状，常配伍当归、丹参、川芎等药材同服。益母草虽有调经功效，但是月经量多者不宜服用，因为益母草为活血药材，若月经量多者服用，可能会导致失血过多，从而引起身体不适。

益母草调经的四则方法 益母红糖茶

材料

益母草30克，红糖10克。

做法

1、将益母草、红糖放入杯中；

2、用沸水冲泡，加盖闷5分钟后可饮，痛经时，代茶饮用。

功效：调经止痛、祛瘀通经，用于产后恶露不尽、瘀血腹痛，对痛经、闭经也有一定作用。

益母草什么时候吃

益母草虽被称为妇女之友，在治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕和收缩子宫方面上都有着很好的疗效，但是针对不同的病症，益母草的食用时间也是不同的，像是在针对月经不调和产后的症状的用药时间也是有着很大差异的，下面我们就针对不同人群来浅谈益母草什么时候吃比较合适。

其实现在市场上的益母草制剂名目繁多，包括益母草颗粒、益母草膏、益母草含片等。要是想要让女性们从中选择出药品并从中获益，那么吃药的时间就显得很重要了。

针对闭经，痛经月经不调等症状，需要在经期前7天就开始服用益母草，而在月经来临时就停止服用，因为益母草有活血的功能，如果在月经期间继续食用会导致月经量过大。而对于产妇，益母草则是需要在产后初期服用，因为女性产后，子宫还没有完全复原，易患子宫炎症，而益母草能够促进子宫收缩，有利于排除淤血，哺乳期间也不会对婴儿健康有不良影响。若是有痛经的症状，也可以在月经前食用益母草，因为这样能很好的化瘀调经。女性流产后也可以用益母草调养身体，此时服用益母草可以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。

益母草水一般喝几天 益母草调经什么时候吃

看情况。

益母草具有一定宫缩、活血化瘀的作用，对于女性的月经有双向调节的作用，要是女性有血瘀的，月经量少的症状或者是有月经推迟的情况可以在月经前服用，经期也是可以服用的，可以帮助改善血瘀的症状，缓解经期腹痛，可以使月经量适当的增加；如果月经量比较多的女性，就没有必要吃益母草了，避免到时候出现月经量过多的情况。

益母草的使用宜忌及注意事项

益母草，也叫苦草，坤草，是中医里治疗妇科疾病常用的一种中药。中医认为，益母草性寒，味辛、苦，归心、肝、膀胱三经。具有活血调经、祛瘀止痛、利水消肿的功效，对痛经、月经不调、产后恶露不尽等妇科病症具有显著疗效。

配伍宜忌

宜配香附：益母草可活血调经，祛瘀行血，擅治各种瘀血疼痛症;香附可理气调经。它俩合用，可起到疏肝理气，活血化瘀，调经止痛的作用。主治月经不调、痛经、产后腹痛等。

宜配鸡血藤：益母草可活血化瘀，鸡血藤可补血行血，它俩合用，可起到活血补血的作用。主治血瘀夹虚所致的痛经、月经不调、经闭等。

宜配当归：益母草可祛瘀痛经，活血调经，当归可活血补血，调经止痛，散寒消肿。它俩配伍合用，可增强活血化瘀、调经止痛的功效。主治痛经、月经不调、跌打损伤、产后恶露不尽等。

用法宜忌

宜内服，剂量控制在9-30克;也可外用，外用剂量根据实际情况而定。

宜煎汤，或入丸、散剂、膏剂服用;治疗慢性妇科疾病或跌打损伤时，宜熬膏，用温酒烊化后服用。

使用宜忌

血虚无瘀的人不宜服用，阴虚血少的人严禁服用。

孕妇属虚证且无瘀，则严禁使用益母草;另外，滑胎者也忌用益母草。

服用益母草汤药或中成药时时，忌吃油腻和辛辣刺激性的食物，否则会降低药效。

选存宜忌

选购益母草时，宜选购质嫩、茎细、颜色绿、无杂质的。

储存益母草时，宜放在阴凉处，防潮。

注意事项

用益母草煎制汤液作外洗液用时，宜将温度控制在40摄氏度至50摄氏度之间，因为药液温度太低无法彻底发挥药效，而药液温度太高又容易烫伤皮肤。

服用益母草汤药不方便的人，可以选用益母草膏、益母草颗粒及益母草软胶囊等益母草中成药，这样也能达到相同的效果。

益母草调经怎么吃 益母草炖乌鸡

材料

益母草200克，乌鸡500克，红枣100克。

做法

1、将食材准备好，乌鸡斩件洗净；

2、烧好开水，将乌鸡倒入锅中，煮沸；

3、将益母草和其他材料放入炖锅中，中火熬30分钟；

4、转小火熬90分钟，加盐调味，即可。

什么茶丰胸效果好 益母草玫瑰茶

材料：益母草5克，玫瑰花3克，当归3克。

做法：将材料洗净，浸泡20分钟。然后放入锅中，加清水适量，煮沸后转小火煮15分钟，即可饮用。

功效：益母草调经，当归补血养气，玫瑰活血养颜，三者搭配对女性身体有很好的调理作用，有一定的丰胸效果。

月经淋漓不尽吃益母草好吗

益母草其实是很常见的一种中药材，对于月经不调有着很好的调理作用，但是在经期时不能随意服用任何的药物，当然在平时对于药物的使用也是必须得到专业医生指导才可以的，益母草有着很好的活血调经以及利尿消肿的作用，对于痛经、月经不调、经闭以及月经淋漓不尽和水肿尿少，另外还有急性肾炎水肿的情况都是非常适用的。当然益母草的作用还有很多，如对于子宫部位有着兴奋的作用，对于心血管的话也是有一定作用的，这些都是得到证实的，但是均须在医生的指导下使用。

要想使月经得到有效的调理，只服用药物是不够的，在服用益母草调理的同时，还需要注意调整好自己的饮食，对于生冷刺激、辛辣寒凉类的食物要忌口，可以适当的多喝些水，摄入充足的纤维素，使大便保持通畅，来月经期间可喝红糖水进行调理，还要注意消除疲劳，不要让自己太累，不然身体的器官功能会受到很大的影响，新陈代谢也会有一定的影响，因此要注意做到劳逸结合，有规律的生活作息等。

月经淋漓不尽吃益母草好吗?这是一个大家都非常关心的问题，如果出现了月经淋漓不尽的症状时，是属于月经不调的现象，服用益母草是比较好的，益母草对于月经不调有着很好的调理作用，但是不可以擅自服用，要在医生的专业指导下服用，以上有详细的介绍，希望能帮到大家。

益母草调经的四则方法 益母草当归蛋

材料

当归30克，益母草50克。

做法

1、将当归、益母草加水煎成药汁，鸡蛋煮熟。

2、鸡蛋剥去壳，放入药汁中煮3分钟即可。

功效：活血化瘀、调经止痛，可用于痛经、月经不调等症状。

益母草调经什么时候吃 益母草调经一般吃几天

根据情况看。

益母草调经吃几天，一般根据患者病情的严重程度而定，如果病情比较轻微的话，一般连续服用一周左右就可以了，但如果病情比较严重的话，则需在医生的指导下，延长用药时间，因此益母草调经吃几天，是完全因人而异的。

女性月经不调可以用益母草调理吗

益母草为唇形科植物益母草的全草。一年或二年生草本，夏季开花。生于山野荒地、田埂、草地等，味辛苦、凉。

它的食用功效，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。

现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用，元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药，三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，也是月经不调患者的食疗佳品。

女性月经不调可以用益母草调理吗?如果月经不调，在月经前2～3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块，月经不调患者除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型月经不调患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手。

如果月经不调患者的月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑，治宜活血化瘀，月经不调患者出了可以服用益母草外，可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、慈航丸等。

如果月经不调患者经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔，治宜补血益气。月经不调患者出了可以服用益母草，还可以可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等，也是可以调理月经不调的。

益母草调经什么时候吃

月经第一天。

益母草性味苦、辛、微寒，归肝、心包、膀胱经，有活血调经、利尿消肿、清热解毒功效，在临床上主要用于月经不调、痛经经闭、恶露不尽、水肿尿少、疮疡肿毒等症。

因此用益母草调经的话，最好放从月经的第一天服用，这样可以更快的促进子宫脱落的内膜层排出，而且也更便于药物成分在月经周期中发挥作用。

益母草调经怎么吃 益母玫瑰茶

材料

益母草30克，玫瑰花6克。

做法

1、先将益母草加水煎汤，再以此汤冲泡玫瑰花；

2、每日分3次饮用，饮后以热水袋暖腹。

功效：疏肝解郁、活血调经，对调理月经不调、经行不畅、痛经等有益。