养生健康

备孕期不可忽视这七件事

备孕期不可忽视这七件事

第一件事:孕前做一次全面的体检

夫妻两人一定要去医院做一次身体检查,不仅只是检查目前的健康状态,还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史,以此为基础制定怀孕计划。

如果查出异常,如患有心脏病、糖尿病、肝炎、结核病、甲亢、性病等疾病,或化验结果不正常,必须马上进行治疗,待疾病痊愈后再怀孕。

如果是难以痊愈的疾病,明智的选择是就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生,然后再做出是否怀孕的决定。

第二件事:孕前2-3个月停止避孕措施

想要孩子的话,在备孕期间就一定不能再避孕了哦。如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕,应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具,经历一次正常的月经。

一旦在服用避孕药期间意外怀孕,应该及时向医生说明,以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。

第三件事:夫妻3个月前戒烟戒酒

香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇,对精子和卵子都有损害作用。研究表明,父亲每日吸烟10支以上者,子女先天畸形增加2%;每天吸烟30支以上者,畸形精子的比例超过20%。且吸烟时间越长,畸形精子越多。妻子经常吸烟,也会影响卵子的健康发育,甚至导致卵子的异常。

而夫妇双方或一方经常饮酒,不仅影响精子或卵子的发育,造成精子或卵子的畸形,而且影响受精卵的顺利着床与胚胎发育。同时,酒精可以通过胎盘进入胎儿血液,造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等,称为酒精中毒综合症。

因此,孕前3个月夫妻都要停止吸烟和饮酒,让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。

第四件事:怀孕前3个月开始服用叶酸

叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素,女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育,导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够,所以要适量地补充叶酸。

现在有很多女性知道孕期补充叶酸对下一代健康有利。但怀孕后才开始服用,可能有点“为时已晚”,因为叶酸要在人体内两个月左右才能达到人体需要的水平。因此,女性应在计划怀孕前3个月开始摄入足量叶酸,减少或避免神经管缺陷的发生。

第五件事:减少咖啡因的摄入

咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。男子饮用可乐型咖啡因饮料,精子会直接遭到杀伤,从而影响男人的生殖能力,若受伤的精子一旦与卵子结合,可能会导致胎儿畸形,或先天不足。女性长期喝可乐容易得不孕症。

咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿兴奋,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育,使胎儿出生后体重较轻。专家建议备孕女性与已经怀孕的孕妇尽量少吃此类食品。

因此,为了优生优育,想要宝宝的夫妻们最好远离咖啡可乐饮料。

第六件事:慎用药物

怀孕和药物的关系非常密切,可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因此,准备怀孕的小夫妻们要提前打算,计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物。

孕前因病或其它原因服药时要特别注意。因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长,有时会对胎儿产生影响,尤其是抗生素或感冒药。抗组胺剂、具有解热镇痛作用的阿司匹林等,都不宜长期使用。

一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算,包括丈夫在内,因为很多药物也会使精子受到损伤。要同医生商量,了解是否会对胎儿产生不良影响。

第七件事:备孕前夫妻双方适当锻炼

计划怀孕前,女方应先调整好身体,以便在怀孕期和哺乳期间一直都将身体保持在最佳状态,承受养育胎儿、教育胎儿的重任,胜任怀孕、分娩时体力的消耗。为了增强精子活力,男方的锻炼也同样重要哦。

对女性来说,力量小,耐力相对差,但柔韧性及灵活性较强,因此宜选择健美操、游泳、慢跑、瑜珈、登山、跳舞等对体力要求较低的运动。

不管选择什么锻炼方法,都应循序渐进,坚持不懈。由于机体的变化是缓幔的,也只有不断地锻炼,才能使身得到提高,机体对于外界的防御功能增强。每天只用15分钟时间,坚持2个月以上,就可以逐渐达到增强身体素质的目的。

有的妇女准备怀孕的时间比较长,孕前准备时间充足,可以通过加强锻炼达到怀孕对身体的要求。

婴儿呕吐不可忽视

一、先天性食管闭锁:

本病多发生于早产儿。患儿吃多少吐多少,并流口水。喂乳后有呛咳,颜面呈青紫色,可很快出现气喘、呼吸困难、口唇发紫等类似肺炎的症状。

二、先天性肠闭锁:

即小儿在胎内肠管就闭锁不通。怀有这种病孩的孕妇一般腹型过大,有羊水过多现象。肠闭锁包括十二指肠闭锁、小肠闭锁和结肠闭锁。

患儿出生后第一天可正常吃奶,1-2天后反复发生呕吐者,多为十二指肠闭锁,生后2-3天出现反复呕吐的多是小肠闭锁,肠闭锁患儿的呕吐物中有胆汁,有时还有胎便;患儿上腹部膨隆,下腹软瘪,在腹部可见到胃肠的形状及蠕动波;患儿不排便,而排少许灰白色粘液或是饭粒样便。本病也必须手术治疗。

三、先天性肛门直肠闭锁:

这是由于胚胎发育不良或异常所致的先天性疾病,患儿肛门完全闭锁,有的合并直肠前庭瘘、直肠会阴瘘或直肠阴道瘘,男孩还有直肠膀胱瘘等畸形。如果新生儿进奶3-4天后不排便,出现腹胀和呕吐,开始吐物为奶汁、胆汁,后为粪便。应检查一下肛门,如为直肠闭锁,需手述治疗。

四、幽门痉挛:

其呕吐特点是呕吐时间不规则,呈间歇性,每次呕吐量不多。随着小儿的发育,呕吐可逐渐减轻,孩子发育不受影响。呕吐严重时可口服0.1阿托品溶液。

五、先天性肥厚性幽门狭窄:

主要由小儿幽门周围的肌肉肥厚造成的。其特点是生后头两周吃奶不止,而在生后2-3周时,吃奶不久便呈喷射性呕吐,呕吐物可 喷出数十厘米,呕吐物中可有隔夜的奶,但无胆汁。呕吐症状可随月龄增长而加重,同时患儿体重逐渐下降。此病也需手术治疗。

哺乳期能吃葡萄籽吗 备孕期吃葡萄籽的好处

1、葡萄籽中的钙元素含量十分丰富,备孕期间食用一些葡萄籽,可以增强女性体内钙含量,有利于供给孕期胎儿骨骼与牙齿的生长需要钙质。

2、葡萄籽中铁元素含量高,可以为备孕妈妈身体补充足够的铁质,减少在孕期出现贫血的情况。

3、葡萄籽中锌元素和不饱和脂肪酸含量较高,备孕妈妈补充一些,对对胎儿脑的发育有着不可忽视的作用。

4、葡萄籽中含有的花青素、不饱和脂肪酸、脂溶性维生素等,都具有抗击自由基的作用,可以减少备孕妈妈体内的自由基含量,有一定的防止胎儿畸形的作用。

怀孕吃核桃有什么好处

核桃又名胡桃,其营养价值和药用价值都很高。核桃仁中的不饱和脂肪酸含量高,有降低血液中胆固醇的作用,其中亚油酸还是理想的肌肤美容剂。核桃中的磷脂具有增强细胞活力的作用,可使皮肤光滑细腻,促进造血和伤口愈合、毛发生长,提高脑神经功能,增强机体抵抗力。备孕期间多吃核桃,对宝宝的健康发育起着至关重要的作用。

中医认为,核桃有温肺、朴肾、益肝、健脑、强筋、壮骨的功能,常吃核桃不仅能滋养血脉,增进食欲,乌黑须发,还能医治性功能减退、神经衰弱、记忆衰退等。民间有“常吃核桃,返老还童”之说,核桃被誉为“长寿果”。

在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。在备孕期间,有几种营养素要注意补充:叶酸,叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形;钙,钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少;铁,身体缺乏铁质,容易造成孕期贫血;锌,锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用;维生素,维生素对于构建健康的受孕体质有重要意义。

孕期不可忽视的2大疼

孕期疼痛一、头痛

出现时间:孕早、中期

出现原因:

刚刚怀孕的时候,孕妈咪会出现一些头痛、头晕的症状,嗜睡,懒懒的、打不起精神。这主要是因为怀孕后体内变化不定的激素引起的。同时因为这是以前从来没有经历过的,很容易引起精神紧张和焦虑,这也会导致植物神经功能紊乱,而出现头痛。

缓解方法:

1、以平静的心态面对怀孕

首先,不管是在孕前检查,还是孕早期检查的时候,都要有一个平静的心态,了解怀孕、分娩是一个自然的过程,不要紧张。同时要学会放松的小技巧,如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐,对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

2、多吃清淡的食物,不要刻意进补

在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意均衡的营养就可以了。另外,为防止脱水,白天应该多喝水,每晚保证至少有六至七小时的睡眠。

3、快速治疗方法

头痛的时候,可以在头上敷热毛巾,能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害,而且还伴有眩晕,就应该立即去咨询医生,以免延误病情。

孕期疼痛二、胃灼痛

出现时间:孕早、中、晚期

出现原因:

1、怀孕引起括约肌松弛,胃酸返流所致

怀孕后,由于激素的改变,使得括约肌松弛,吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处,它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里,刺激粘膜引起的。

2、逐渐变大的子宫压迫肠胃,致使胃酸更容易返流

妊娠晚期,逐月增大的子宫也会压迫到胃,再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

缓解方法:

1、合理的饮食,少食多餐

每日少食多餐,少吃酸辣食物,饭后半小时内不要躺倒,吃饭时尽量坐直,这样胃酸就不会向上走。多吃新鲜的水果蔬菜,同时注意营养的均衡。

2、可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛

如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。

小编提醒:

如果本身有胃病的孕妈咪,或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃灼痛,建议到医院去看看,防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害,出现一些酸中毒的症状,也应及时去医院就诊。

孕期不可忽视的8大疼痛

当你怀孕后,身体会产生一系列非常大的变化。准妈妈也许已经对体重增加、孕吐做好了心理准备,但同时也会惊讶地发现自己身上偶尔会出现一些疼痛症状,比如头、背、乳房、腹、腰、手、腿、外阴部……这些疼痛究竟要不要紧?应该如何缓解这些疼痛?下面,小编就教你逐一击退这些孕期疼痛,还自己一个愉快、舒适的孕期。

孕期疼痛一、头痛

出现时间:孕早、中期

出现原因:

刚刚怀孕的时候,孕妈咪会出现一些头痛、头晕的症状,嗜睡,懒懒的、打不起精神。这主要是因为怀孕后体内变化不定的激素引起的。同时因为这是以前从来没有经历过的,很容易引起精神紧张和焦虑,这也会导致植物神经功能紊乱,而出现头痛。

缓解方法:

1、以平静的心态面对怀孕

首先,不管是在孕前检查,还是孕早期检查的时候,都要有一个平静的心态,了解怀孕、分娩是一个自然的过程,不要紧张。同时要学会放松的小技巧,如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐,对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

2、多吃清淡的食物,不要刻意进补

在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意均衡的营养就可以了。另外,为防止脱水,白天应该多喝水,每晚保证至少有六至七小时的睡眠。

3、快速治疗方法

头痛的时候,可以在头上敷热毛巾,能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害,而且还伴有眩晕,就应该立即去咨询医生,以免延误病情。

孕期疼痛二、胃灼痛

出现时间:孕早、中、晚期

出现原因:

1、怀孕引起括约肌松弛,胃酸返流所致

怀孕后,由于激素的改变,使得括约肌松弛,吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处,它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里,刺激粘膜引起的。

2、逐渐变大的子宫压迫肠胃,致使胃酸更容易返流

妊娠晚期,逐月增大的子宫也会压迫到胃,再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

缓解方法:

1、合理的饮食,少食多餐

每日少食多餐,少吃酸辣食物,饭后半小时内不要躺倒,吃饭时尽量坐直,这样胃酸就不会向上走。多吃新鲜的水果蔬菜,同时注意营养的均衡。

2、可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛

如果你晚上经常胃痛,请医生为你开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。

小编提醒:

如果本身有胃病的孕妈咪,或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃灼痛,建议到医院去看看,防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害,出现一些酸中毒的症状,也应及时去医院就诊。

孕期疼痛三、乳房痛

出现时间:孕早、中期

出现原因:

怀孕后雌激素的增加,会刺激乳腺腺管的发育。在孕早期会使得乳房出现一些改变,如乳晕的着色加深,乳腺的腺管扩张等,会引起轻微的疼痛。孕中期,大部分准妈妈都会有因乳房胀痛而感到不适的经历;少数准妈妈,甚至会有乳汁分泌。

孕期孕妇乳房胀痛是正常情况,因为孕期雌激素水平较高,会刺激乳房。早孕反应每个人都不一样,呕吐,有的人嗜睡,尿频,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服,乳房一碰有疼痛感……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。

缓解方法:

其实,乳房胀痛是孕期正常的现象,孕妈咪不必过于紧张,也不需要做特别的处理。怀孕后应选用宽松的内衣,减轻乳房外部的压迫。最好是孕妇专用的,在家中还可以取下,以减轻乳房外部的压迫。到了孕晚期,尤其是哺乳期的时候,这种症状就会减少了。

1、乳房有刺痛,膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深,乳房皮下的静脉明显,乳头明显突出等变化。轻柔地按摩,或用热毛巾敷。一般过了这个阶段就好了。

2、减轻乳房胀痛的最好办法就是选择适合自己乳房的胸罩。由于乳房在这时候增大,原来的胸罩会束缚胸部令您感觉不适,因此根据当时乳房的大小选择适当的乳罩可以减轻胀痛的感觉。

3、不要再穿有硬钢托的胸罩。准妈妈应挑选质地柔软、乳头附近没有缝线的胸罩,以避免皮肤的擦伤。而棉质胸罩会比人造纤维的穿起来要舒服些,透气性也相对好些。

4、乳房胀痛是正常和暂时的,经过怀孕的第1个阶段,症状会逐渐消失的。有一周的时间不那么痛了,这个也是正常的,妊娠反应是因人而异的,需定期做好孕期检查。

孕妇在怀孕初期乳房胀痛、疼痛是一件正常的事情,是怀孕早期的生理现象,如果实在比较疼痛,可以用热毛巾热敷按摩,或者使用乳房按摩霜。

孕期疼痛四、腰痛

出现时间:孕中期到晚期

出现原因:

1、耻骨联合的轻度分离

体内激素的改变,特别是孕激素的影响,使得骨盆关节韧带松弛,松弛后引起耻骨联合轻度分离,分离后导致关节的疼痛。这种耻骨联合分离所致的疼痛,一般人是可以忍受的。若大幅度耻骨错位,导致韧带拉伤、水肿、行走困难,就必须卧床休息。

2、受到逐月增大的子宫的压迫

随着孕期的变化,子宫加大,因为子宫是向前增大的,逼迫着孕妈咪挺起身子,头和肩向后,腹部往前凸,腰也往前挺,时间久了就会引起腰背酸痛了。

3、也有可能是慢性的肾盂肾炎所致

孕期输尿管受到神经体异变化的影响,而使输尿管变粗,积张力减小,蠕动减弱,尿流动的速度减慢,会引起感染。在妊娠中期的时候,会引起肾盂和输尿管的扩张,容易压迫右侧输尿管,压迫右侧神经(因为子宫是朝右旋的,所以孕妇朝左侧卧也是这个道理),引起慢性的肾盂肾炎,而引起腰背部的疼痛。

缓解方法:

1、定期检查,坚持做一些适宜的活动

2、不能进行按摩,以休息为主

小编提醒:如果右侧腰部痛得比较厉害的话,还是去医院看看为好,看看是否有慢性的肾盂肾炎、泌尿系统的感染。

孕期疼痛五、腹痛

出现时间:孕早期到晚期

出现原因:

从孕早期开始,一直到孕晚期,大部分孕妈咪都会有肚皮硬起来的感觉。其实这是子宫的一种不规则收缩,间隔时间、子宫收缩时间都有长有短,相对来说孕早期的子宫收缩时间会短一些,到孕晚期可能时间会越来越长。一般来说是不会感觉到疼痛的,但也有一部分孕妈咪能明显地感觉到。到孕中期以后,子宫迅速增大,子宫四周的韧带由原来松弛状态变为紧张状态,尤其是位于子宫前侧的一对圆韧带被牵拉,由此也可引起牵引胀痛。

缓解方法:

如果没有阴道出血、破水的症状出现,胎动正常的话,准妈咪不要过于紧张,这只是正常的子宫收缩。腹痛来临的时候,准妈妈正在上班的话,先放下手头的工作,坐下来休息休息就可以了。如果腹痛剧烈,而且伴有阴道出血、破水,有可能是流产、子宫外孕或者早产的征兆,必须迅速就医。

孕期疼痛六、外阴部疼痛

出现时间:孕中、晚期

出现原因:

在孕期的中晚期,一些准妈妈会感觉外阴部肿胀,同时局部皮肤发红,在走动时,外阴有充血一样的疼痛感觉。这种现象被称为“外阴部静脉曲张”。是由于宝宝增大压迫到外阴部所致的。

缓解方法:

1、避免长时间站立,不要用过热的水洗浴

2、避免穿过紧的裤子和鞋袜

3、不要接近热源或用过热的水洗澡。

小编提示:

如果已经发生外阴静脉曲张的现象,准妈妈可以用局部冷敷或用冷开水坐浴的方式,使外阴部的曲张静脉血管收缩。

孕期疼痛七、坐骨神经痛

出现时间:孕晚期

出现原因:

1、胎宝宝的增大给了背部压力

到了孕晚期,胎儿的重量会给准妈妈的背部增加压力,并且挤压坐骨神经,从而在腰部以下到腿的位置产生强烈的刺痛。

2、妊娠期的水肿是重要的原因

由于子宫压迫下腔静脉后,使得静脉回流不畅,水分不容易回流到心脏代谢出来,所以会引起下肢凹陷性的水肿,如背部、小腿部、足部等,这就容易压迫坐骨神经,导致疼痛症状的产生。

缓解方法:

1、注意休息,避免劳累

因为有胎宝宝,孕期坐骨神经痛没有很好的治疗方法,准妈妈应避免劳累、穿平底鞋,注意休息。可以平躺,将脚架高,使得脚的位置和心脏的位置接近,使静脉回流增加更为舒畅。

2、睡觉时左侧卧,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液。

3、白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时。游泳可以帮助孕妈咪减轻对坐骨神经的压力。

小编提示:

如果疼痛很严重的话,就要到医院进行局封,进行局部的镇痛治疗。比如说因耻骨联合的分离,疼痛相当厉害的时候,最好请医生采取局封的方法进行治疗。

孕期疼痛八、肌肉酸痛

出现时间:孕早、中、晚期

出现原因:

正常人体立正时,由于各组肌肉及韧带彼此调和,身体重心前后左右维持平衡。而在妊娠期,由于子宫逐渐扩大,腹部膨胀隆起,身体重心前移,为了维持身体前后平衡,各有关的肌肉、韧带势必加重负荷及张力。因此,肌肉的动作则由自然性转变为有意识性,经常处于这种张力状态下,有的孕妇很容易感到疲乏,从而产生肌肉酸痛。

缓解方法:

1、尽量少做或不做重体力劳动

2、适当地补充维生素及钙

从妊娠的早期开始就要适当的补充维生素D和钙,在孕妇学校或产前指导时候,医生一般都会告诉你,并给你一些建议。怀孕后对各种营养成分的需求量增加,所以要注意适当地增加维生素及钙的摄入量。

3、多注意休息,平时可进行适当的活动

孕期肌肉酸痛还要多注意休息,平时多活动活动。现在是冬季,建议您用温水洗手,经常抬高手臂,增加静脉及淋巴液的回流,可减轻疼痛。同时也不用太紧张,随着妊娠的结束,会自然消失的。

女人备孕期间吃什么好 吃含锌的食物

锌是人体多种酶的组成成分,主要参与脱氧核糖核酸和蛋白质的生物合成,对胎宝宝的大脑发育起着不可忽视的作用。备孕妈妈缺锌可引起胎儿无脑畸形等,所以备孕期开始就要多摄入含锌丰富的食物。

含锌丰富的食物:牡蛎,贝类,海带,黄豆,扁豆,麦芽, ,黑芝麻。南瓜子,瘦肉等。

粉瘤不可忽视

据了解,李奶奶在6个月前发现自己的左臀部有一蚕豆大小的包块,当时感觉不痛也不痒,所以也就没有管它,可后来越长越大,而且还伴有左上肢疼痛,走路都出现跛行,坐凳子也只能用右半边屁股坐,也不好意思去看医生,于是自己买了几片膏药来贴,不但没见好转,疼痛和生长都比较明显,到就医的时候已经有鸭蛋那么大。在春节期间子女回家探望的时候,李奶奶才把这折磨了她几个月的事情告诉他们,于是在子女的要求下来到市二医院就诊,医生检查诊断为左坐骨结节囊肿,目前通过手术将囊肿切除后李奶奶再也不用为这事为难了。

2月5号,家住北门某社区的刘某左脸上长了一个包,他就用手把它弄破后也没有处理,没想到过了两天,脸上的包开始越长越大,有鸡蛋大小,于是到某医院进行处理,医生从囊肿内抽出了大量的脓液,并嘱咐其接受抗炎治疗。刘某没有理会,认为抽出脓液后就好了,那知道才过了两三天,脸上的囊肿又开始长起来,并且比上次还要大,让刘某吃饭说话都难,于是在邻居的帮助下来到市二医院就诊。该院口腔科为其进行了切开引流,并进行抗炎治疗,目前刘某正在康复中。医生说由于囊肿有鸭蛋大,切开引流治愈也会留有疤痕。

市二医院专家介绍说,皮肤囊肿在很小的时候通过抗炎等一系列治疗后就会治愈,如果不进行治疗,囊肿会越来越大,而且还会因为压迫周围神经组织等影响其周围器官功能,如果穿透血管破裂,会危及生命。所以一旦发现身上长了小包块,还是要及时就医,在医生的指导下进行治疗,以免越来越严重。

备孕期间能跑步吗

现阶段最好停止过量的运动,避免受孕后早期流产。但平时可以做一些适当的运动也是有必要的,即使受孕后也要注意适量的运动,不要剧烈就可以。准备阶段要开始服用叶酸片。

在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

在备孕期间,有几种营养素要注意补充:叶酸,叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形;钙,钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少;铁,身体缺乏铁质,容易造成孕期贫血;锌,锌对胎儿尤其胎儿脑的发育起着不可忽视的作用;维生素,维生素对于构建健康的受孕体质有重要意义。

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棕色胎记:若仅出现少数几个,一般无任何不良影响;但若出现六个以上,且每个斑直径均大于1.5cm时,则并发神经纤维瘤病的几率显著增加。 疣状痣:因表皮发育异常所致的皮肤良性肿瘤,随年龄增大而增长,表现为密集的淡褐色丘疹,排列成线状,常并发中枢系统疾病,如癫痫、精神发育迟缓等。可采用手术切除。 白色胎记:要注意宝宝可能发生的抽风、癫痫症,以及智力发展障碍。 面部血管痣:面部的红色胎记,可导致脑膜血管瘤、智力障碍、青光眼等。 海绵状血管瘤:常见于头面部皮肤,可累及口腔黏膜或骨、肝等。表现为皮下质软肿块,按压时如

不可忽视的风疹块

其实这些病人患的都是"荨麻疹",俗称"风疹块"。 荨麻疹是由于皮肤、粘膜小血管反应性扩张及渗透性增加产生的一种局限性水肿反应,病因很复杂,常见的原因包括:食物、药物、感染、物理因素、动物及植物因素。对于荨麻疹的治疗,应根据不同的类型、不同的阶段,进行个性化治疗。对于反复发作,难以控制的病人可能存在机体免疫调节功能紊乱,可配合使用一些免疫调节剂。 "风疹块"虽是一种"小毛病",但易反复发作,严重的急性发作的可引起喉头水肿,有生命危险,还是应引起重视,及时到医院治疗。皮肤性病治疗中心专家建议,

阴毛的卫生不可忽视

人体的身上有许多部位都长有毛发,而许多人也常花时间与金钱在整理这些毛发上,例如染发、护发、换发型、剪腋毛、修腿毛等等,但是长在生殖器周围的阴毛却是容易被大家所忽略。 阴毛和身体一些部位的毛发一样,皆具有减少磨擦与保持通风的养生作用。在减少磨擦上,阴毛的存在可以减少与衣物之间的摩擦,或者在走动及运动时所产生的剧烈接触,就好像腋毛的存在可减少手臂与胳肢窝的摩擦一样。 在保持通风的功能上,阴毛的存在也可让生殖器官保持通风,避免太过潮湿。 所以若要避免阴虱的感染,个人的基本卫生必须多加注意。如果不幸感染阴虱的话,

牙龈出血不可忽视

牙龈出血在临床上很常见,有局部牙龈出血或全口牙龈多处出血。轻者刷牙时或咬东西时出血,或晨起时唾液中带有血丝。重者稍触碰即易出血或自动出血。牙龈炎症性出血不仅会引起口臭、口腔不适感、牙龈肿胀感,且细菌还会从牙龈的微小创口中进入血液,随血液流向其他脏器。 牙龈是否易出血不但是牙龈是否健康的一种表现,也是身体是否健康的一个窗口。有多种因素可引起牙龈出血,最好到专科医院检查。根据不同的原因做相应的治疗。当然,保持良好的口腔卫生也是非常重要的。以下是出血的几个常见因素。 牙龈出血 不可忽视 ●牙石、菌斑、软垢及易食

不可忽视妇科炎症

不可忽视妇科炎症 妇科炎症的表现一直以来都是患者们比较关心的话题,专家表示:大约80%以上的女性一生中都会邂逅一次妇科炎症,积极了解妇科炎症的常见症状以及应对措施对于女性朋友的身体健康有着重要意义,女性朋友千万不能忽视。治疗妇科炎症,要选择正规的医院,不能怕花钱,自己的身体健康才是最重要的。 不可忽视妇科炎症白带异常:白带正常与否和女性自身的健康有着很大关系。白带异常在临床上通常是某种妇科病的表现,常见的白带异常有白带发黄、白带增多、脓性白带、白带血丝、白带异味等等,它们往往预示不同的妇科炎症,女性朋友要