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肾虚怎么治疗

肾虚怎么治疗

1、摩肾腧:并腿坐于床沿,双手握拳,拳心虚空,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。这个方法不仅能缓解疲劳,还能在短时间内补充精力,补足肾气,强身健体。2、三元式站桩:两脚分开,与肩同宽,两手由身体两侧向前合抱于腹前,位置与脐同高,两臂抱圆;同时两膝微屈,重心下沉,两膝关节微微向两旁打开。背略弓形,胸要含,背要拔,腰背部略向后拱,命门穴打开。这样前后、左右、上下都是圆,整个人显得十分圆融。这是一个补益元气的基本站桩法,常做能使肾元充沛、筋骨劲强。3、握固:将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以进行。4、提踵颠足:提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩向下沉,立项竖脊,百会上领;向下颠足时身体放松,轻轻咬牙,先缓缓下落一半,而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以带动五脏六腑。

肾虚治疗常见的中药药方

补肾必须先弄清楚是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。肾阴虚者大多脸发红、五心烦热,补肾阴虚的多用甘寒的食物和药材;而阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色苍白,因此补肾阳虚多用热性的食材和药材。

中医治疗肾虚的常见中药方:

1.人参、五味子、肉桂、远志、柏子仁各3g,山茱萸6g,巴戟天、白术、熟地各30g,水煎服,治肾虚。

2.人参、肉桂各3g,山药15g,白术、山茱萸、菟丝子、巴戟天各30g,水煎服,治肾虚精薄精冷。

3.狗脊、人参、菟丝子、杞果、山茱萸各15g,当归12g,牛膝30g,好酒浸泡,每次服20ml,治肾虚。

4、枸杞15g,山药、冬虫、效蓉、威灵仙各9g,高丽参、五加皮各6g,补骨脂、蛇床子、牛膝、生地黄各3g,香附子、甘草、川椒、川芎各1.5g,水煎服,治肾虚。

除了上述药方之外,补肾最重要的还要注意饮食上的调节,多吃一些滋补食材,如当归、阿胶、龙眼干、何首乌、黑豆、芝麻、山药枸杞粥、枸杞羊肉汤等来温补肾气。另外,每天8小时的睡眠也非常重要,同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。

一般肾虚可以通过饮食和生活习惯来进行调理。值得一提的是,如果经过调理仍然不能好转,证明肾虚情况比较严重,难以通过“补”调养,最好是找经验丰富的老中医问诊施治。

肾亏对生育真的有影响吗?

肾虚对生育有影响的。肾虚主要是肾中精气流失的病症,肾种精气不断的流失就会出现腰痛,精神不足,神疲乏力,阳痿早泄等病症。治疗当补肾益精气,肾虚会使身体免疫力下降,轻度肾虚一般不会影响生育,但重度肾虚就会对生育造成影响,应该积极把肾虚治好!

有一定影响,一般肾虚会影响镜子的活度,从而不容易怀孕,精子质量不好对胎儿也不好。肾虚只要是精子正常是不会影响生育的,但是肾虚分为肾阴虚和阳虚。

康复指导:有肾虚的情况,可以用中药来调理一下,平时也可以用食物来调理,多吃一些补充肾的东西。

肾虚严重的情况下也是可以影响到生育的。对于孩子也是可以有影响的。一般的情况通过治疗往往是没事的。可以适当的配合按摩、理疗等治疗的。

肾虚只要是精子正常是不会影响生育的,但是肾虚分为肾阴虚和阳虚。

治疗肾虚

一、诊断

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚,肾虚的病因是多方面的,许多因素都可以导致肾虚,具体来说主要有:1、先天不足;2、情志失调;3、房劳过度;4、久病伤肾;5、年老体衰。临床上一定要明确诊断,从病因着手,治疗和预嚼食或泡服防同时展开,医学研究表明,如果患有肾虚的患者不及时正确地治疗,除肾虚常见的症状以外极可能引发多种并发症状。比如会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压、 “冠心病”等。对于肾虚问题应及早予以治疗。

二、治疗

经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理,调理以枸杞子数粒同食,数月愈。治疗的关键也在于通经活络,促进腰部肌肉有效的血液循环,血氧交换饱和度,能加强腰部肌肉,恢复腰部肌肉,周围韧带的腰椎保护作用。

补肾,由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向,即保健品中以补虚为主,补虚以补肾为主,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳之品被滥用。

三、注意

1.过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。

2.男性接触过多的洗涤剂也伤肾,家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果,以免洗涤剂残留物被过多摄入。

3.适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。

女人肾虚治疗方法

一、按摩

1、腰部按摩操

有两种做法。

(1)、两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早、中、晚各一次。

腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。

(2)、两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。

2、耳廓按摩法

以食指贴耳廓内层,拇指贴耳廓外层,不分凹凸高低处,相对捏揉。如果发觉痛点或结带不舒服处,表示对应的器官或肢体有病变的可能,适度多多捏揉可治病。日久,痛点消失说明局部病变有好转。

此法不拘遍数,做2~5分钟,以耳部感到发热为止。耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反应区。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功。可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。

3、脚心按摩法

中医认为,涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是:每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,每次100下以上,以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效,对中老年人常见的虚热症效果甚佳。

二、饮食补肾

1、没事吃点枸杞子

枸杞子的补肾作用还是比较强的,吃枸杞子主要把握的就是一个量,一般来讲,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就行。

2、多吃山药错不了

作为具有补肾作用的药食两用之品,山药占据着老大的位置。吃山药,煎炒烹炖完全依照个人的口味来操作就行,每天吃50~200克即可。除了补肾外,山药对肺和脾的补益作用也很明显。

3、补肾养颜有乌豆

乌豆50克、桂圆肉15克、红枣50克,将乌豆、红枣洗净,乌豆、红枣、桂圆肉一起放入砂锅中,再加三碗清水,文火煎制,待清水熬至三分之二时,去掉汤面浮渣即可饮用。

TIP:女人肾虚症状

1、性冷淡,无欲望,肾虚表现。

2、十分怕冷:空调房穿衣服多,受凉就闹肚子,肾阳虚表现。

3、大量脱发,短期突然大量脱发,头发干枯稀疏,失去光泽,这和肾虚有关。

4、体重飙升,食量没有增大,体重缺上升,即使运动也没效果,这就是肾虚的症状。

5、更年期提早,潮红、盗汗、月经推迟,情绪波动大!这些虚证都是肾脏在衰老,是肾虚表现。

6、眼脸浮肿,是肾虚的信号。肾脏不能借助尿液生成而及时将毒素排除体外,这是肾功能在减退。

上面为大家介绍了女性肾虚的补肾方法,肾虚的女性多给自己按摩按摩,也可以吃些补肾食物。

肾亏怎么办

肾虚早泄的治疗方法?早泄,对于男人来说就是想要远远逃开的噩梦,可是如果男人不小心被这样的噩梦缠身,到底该如何治疗呢?下面就来一起看看吧!

早泄肾虚治疗方法很多,结合病情病情的诊治方法的应用,是有效治愈男性早泄肾虚疾病的关键。传统观念认为早泄、等性功能障碍是肾虚造成的,所以一味的壮阳滋补,造成巨大的副作用。

普通达不到提高性功能,增进性功能的效果。然而要从根源上治疗肾虚早泄,就应该从脏器的内部关联上找到肾虚早泄的根本病因。

肾虚早泄的治疗方法

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早泄肾虚治疗方法很多,结合病情病情的诊治方法的应用,是有效治愈男性早泄肾虚疾病的关键。传统观念认为早泄、等性功能障碍是肾虚造成的,所以一味的壮阳滋补,造成巨大的副作用。普通达不到提高性功能,增进性功能的效果。然而要从根源上治疗肾虚早泄,就应该从脏器的内部关联上找到肾虚早泄的根本病因。

早泄疾病是男科疾病中的常见病,面对早泄肾虚治疗,泌尿外科专家指出,人体五脏六腑,奇经八脉,百骸九窍都是相互关联的。一个脏器出现问题,就会引发本脏以及其他脏器一系列问题。所以早泄虽说是肾虚,但是应该辨明到底是什么原因引起的肾虚,这样才能有效治疗早泄。

肾阳虚食疗菜单

五方花生红枣汤配方:连衣花生200克,红枣30~50克。制法:红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。功效:温补脾肾。用法:吃红枣、花生,喝汤。

芪枣羊骨粥配方:羊骨1000克左右,黄芪30克,大枣10枚,粳米100克。制法:先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅,加水煎汤,然后取汁代水煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜、葱白调味,稍煮即可。功效:补肾强筋,健脾益气。用法:温热空腹食用,10~15日为1个疗程。

参杞狗肉配方:狗肉1000克,党参20克,枸杞子10克,菟丝子10克,砂仁5克,牛膝15克。制法:上物除狗肉外,入砂锅加水煎煮30分钟后,倒出药汁。将狗肉切成小块,加酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调料,腌渍入味,放入锅中,加药汁及适量清水,煮沸后,文火慢慢煨至狗肉烂熟即可食用。功效:益气温阳补血。用法:佐餐食用。

肺气虚治疗

1、对本脏虚损、肺气不足。症见气短喘促,或咳嗽,声音低微,神疲乏力,血压偏低,面色淡白或自汗,舌淡苔白、脉虚无力者,当补益肺气,宜用保元汤加五味子:人参9克、黄芪15克、生姜3克、五味子6克、炙甘草3克,加水煎煮,取汁,一日分2~3次服;或用开水浸泡,代茶饮。也可用人参胡桃汤加五味子:人参9克、胡桃仁30克、生姜3克、五味子6克,加水煎煮取汁,一日分2―3次服。

2、对易患风寒感冒,症见鼻塞、头昏头痛、恶风寒、疲倦乏力、舌苔薄白、脉浮无力者,宜用玉屏风散加紫苏:黄芪15克、白术15克、防风12克、生姜6克、紫苏10克。加水煎煮取汁,1日分3次服。未患感冒,当益肺气固表,宜用玉屏风散(前方去紫苏)煎汤口服,1日2次。或用玉屏风丸1次6克(或冲剂),1日2次。也可用北芪片1次4片,1日2次;或用人参北芪片,1次4片,1日2次。

3、对虚寒性慢性鼻窦炎,症见头昏、恶寒、自汗等。当以补肺气为主,兼以通窍、解毒。宜用鼻通宁滴剂(含辛荑、苍耳子)滴鼻,1次1~2滴,1日2~3次。或用鼻通丸(含辛荑、不食草、白芷、薄荷、黄芩、甘草),1次1丸,1日2次。均加服北芪片。

4、对肺气阴两虚兼肾阴不足,症见阴虚内热、舌红口干、干咳少痰、手足心发热、失眠盗汗、梦遗失精、大便干燥等症状。治疗宜用补阴煎加减:生地15克、麦冬10克、天冬10克、北沙参10克、地骨皮10克、女贞子15克、天花粉6克、甘草3克。本方有滋肾润肺、清虚热止干咳的作用。

5、对肺气虚兼肾阳不足,症见形寒而畏冷、清涕不收、小便频数、余沥不禁者。可补气温肾,宜用保元汤:人参9克、黄芪15克、肉桂6克、生姜3克、炙甘草3克。加水煎煮取汁,口服1日2―3次。

白带异常治疗的方法都有哪些

分型治疗

1.脾虚治法:健脾利湿止带。方药:完带汤加减。党参9克、白术12克、怀山药15克、苍术9克、陈皮6克、柴胡9克、炒荆芥6克、车前草9克、炙甘草3克。加减:体胖者,加制南星10克、川朴9克、菖蒲9克;带多者,加煅牡蛎30克(先煎)。

2.肾虚治法:益肾补气止带。方药:内补丸加减。菟丝子12克、黄芪12克、潼蒺藜12克、桑嫖蛸10克、肉苁蓉9克、煅牡蛎30克(先煎)、桑寄生10克、芡实10克、山茱萸9克、泽泻9克。中成药:1.乌鸡丸每日2次,每次3克,吞服。用于脾肾虚弱带下。2.归脾丸每日2次,每次3克,吞服。用于脾虚带下。3.白带丸每日3次,每次3克,吞服。用于虚证带下。简便方:1.黄芪60克、老鸭1只,共煮,分数次饮服。用于脾气虚带下。2.杜仲60克、薏苡仁50克、猪肾一对。先煮杜仲,去药渣,将薏苡仁加入杜仲汁内,猪肾洗净切碎同煮,分数次饮服。

3.外洗方可参考阴道炎的洗方。

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酒酿的功效与作用禁忌 酒酿的营养价值

酒酿有很高的食用和药用价值,是中老年人,孕产妇,身体虚弱人群补气养血的极佳食品。糯米本身就能补虚补血补脾肺,做成酒酿之后,增添了酒性,善于窜透,能通过肝,肺,肾经。 酒酿入肺经,能补肺之虚寒。肺主皮毛,故醪糟又能养颜,常吃的人皮肤好。 酒酿入肝经,能活血,散结消肿,调经通乳。 酒酿入肾经,能补肾虚治疗虚劳泄泻,腰疼。

心脾两虚治疗

治疗概述 治疗方式:中医治疗 支持性治疗 治疗周期:2-5月 治愈率:80% 常用药品: 降脂宁颗粒 黄杨宁片 治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(200——800元) 心脾两虚西医治疗 当前疾病暂无相关疗法。 心脾两虚中医治疗 心脾两虚证的治疗以补益心脾为大法,可选用归脾汤。但若以气虚为主,则病变多偏于脾虚,治宜补益脾气,方选参苓白术散等;若以血虚为主,病变部位多偏于心虚,治宜补养心血,方选养心汤、补心丹等。 治法:补益心脾 方药:归脾汤化裁 黄芪,党参、白术,当归,茯神,远志,酸枣仁

女人肾虚吃什么药效果好

肾虚不管对于男性还是对于女性来说,都是一中午危害较大的疾病。轻度的肾虚可能会出现盗汗,腰膝酸软等症状,严重的肾虚会造成女性早衰,内分泌失调,不孕等。有些女性在出现肾虚的症状后,就想买一些药物来治疗肾虚,那么可是他们又不太清楚:女性肾虚吃什么药效果好? 一,金鸡胶囊。金鸡胶囊是一种补气中药,主要用作于治疗内分泌失调泌尿炎症感染引起的女性肾虚。如果女性肾虚患者确定是由内分泌失调和泌尿感染所引起的,那么吃金鸡胶囊的治疗效果非常好。而且金鸡胶囊治疗女性肾虚几乎没有什么副作用。 二,益母草颗粒。益母草颗粒是一种调理

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男人肾虚怎么治疗?大家都知道治疗什么疾病都要选对方法,中医上有这样一种说法,中药对症需一碗就治好,不对症一缸不一定能见效,对于补肾也一样,不同的人补肾的方法也是不一样的,上海名老中医刘春天根据不同类型的人提供了不一样的肾虚治疗方法。 第一、湿热型肾虚治疗方法:这类男士除有性功能减退症状外,还有口苦、小便黄、乏力、便溏等症状,对这类男士应给予清热利湿。 第二、气血不足型肾虚怎么办:这类男士除有性功能减退症状外,还有头晕、眼花、乏力、睡眠不好、手脚发凉等症状,应给予补气养血。 第三、肾阳亏损型肾虚肾虚症状

生板栗怎么去皮去壳 板栗有什么功效与作用

1、治疗口腔溃疡 如果患有口腔溃疡等等毛病,那么适量的生吃一些栗子能够很好的缓解病情。 2、可以强筋壮骨 中医方面认为栗子性温,服用之后能够起到强身壮骨的作用。如果是一些腰膝酸软的情况,服用栗子之后能够有效的令身体恢复健康。 3、治疗糖尿病 栗子之中含有丰富并且柔软的膳食纤维,这种物质能够有效的帮助糖尿病患者缓解病情。 4、能保健脾胃 每天早晚的时间段中将风干之后的生栗子直接放入嘴巴之中咀嚼,等到完全变成浆液之后慢慢的咽下,这样能够将栗子的功效发挥到最大,对于保健脾胃具有非常好的效果。 5、能补肾活血 栗

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甜酒是用糯米酿成,因此甜酒中具有糯米的营养成分,糯米能补虚补血补脾肺,酿造成酒之后增加了酒性,对肺能够起到补肺之虚寒,对肝脏能起到活血,散结消肿,调经通乳的作用,对肾脏能有补肾虚治疗虚劳泄泻,腰疼及男性疾病的作用,而且甜酒有利于胃肠消化所以胃肠消化系统有病症的人可以适当饮用甜酒,以对胃肠环境进行改善。

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分型治疗 1.脾虚治法:健脾利湿止带。 方药:完带汤加减。 党参 9 克 白术 12 克 怀山药 15 克 苍术 9 克 陈皮 6 克 柴胡 9 克 炒 荆芥 6 克 车前草 9 克 炙甘草 3 克加减:体胖者,加制南星 10 克、 川 朴 9 克、菖蒲 9 克;带多者,加煅牡蛎 30 克(先煎) 。 2.肾虚治法:益肾补气止带。 方药:内补丸加减。 菟丝子 12 克 黄芪 12 克 潼蒺藜 12 克 桑嫖蛸 10 克 肉苁蓉 9 克 煅牡 蛎 30 克(先煎)桑寄生 10 克 芡实 10 克 山茱萸 9

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1.脾虚治法:健脾利湿止带。 方药:完带汤加减。 党参9克 白术12克 怀山药15克 苍术9克 陈皮6克 柴胡9克 炒荆芥6克 车前草9克 炙甘草3克加减:体胖者,加制南星 10克、 川朴 9克、菖蒲9克;带多者,加煅牡蛎30克(先煎)。 2.肾虚治法:益肾补气止带。 方药:内补丸加减。 菟丝子12克 黄芪12克 潼蒺藜12克 桑嫖蛸10克 肉苁蓉9克 煅牡蛎30克(先煎)桑寄生10克 芡实10克 山茱萸9克 泽泻9克 中成药 1.乌鸡丸 每日2次,每次3克,吞服。用于脾肾虚弱带下。 2.归脾丸 每日2次

脱发治疗的3个误区

1、误区一:自己买药自己治 有相当一部分脱发患者未对该病给予足够的重视,或为了图方便,过度地相信市面上林林总总的治疗药物,不论是内服的还是外搽的药物都轻易地尝试使用。不可否认,有些药物对脱发有一定的治疗作用,但有些药并不能起治疗作用,甚至还会有其他副作用,结果拖延了治疗时机,让脱发进一步加重。 2、误区二:涂抹大蒜、姜 目前,民间流传着这样一种说法:在脱发的部位涂抹姜或大蒜等能促进头发再生。这种说法是没有任何科学道理的,过度涂抹刺激性的东西,反而会增加头皮的损伤,进一步加重脱发程度。 3、误区三:脱发是肾