小耗儿鱼怎么做好吃 方法二

小耗儿鱼怎么做好吃 方法二

材料：耗儿鱼600克、泰国鸡酱、葱末、姜末、蒜末、精盐、味精、白糖、淀粉、色拉油各适量。

做法：

1、将耗儿鱼洗涤整理干净，沿背脊两侧切下鱼肉，用葱末，姜末、蒜末，精盐味精，白糖腌制入味、再拍上淀粉备用。

2、坐锅点火倒入色拉油烧热，下入耗儿鱼片炸至成熟，捞入盘中待用。3、锅内留底油，加入泰国鸡酱制成卤汁，起锅浇在耗儿鱼上即可。

耗儿鱼是海鱼还是河鱼

耗儿鱼是海鱼。

耗儿鱼是我国海洋捕捞经济鱼类，是典型的海鱼品种，耗儿鱼的旺汛期为12月至翌年3月，除了鲜食外，还可以制成罐头、冷冻鱼片、鱼糜食品，是我国重要的出口水产品之一，综合利用的程度也很高，主要产品有浓缩鱼蛋白、鱼粉、蛋白胨、生化培养基、禽用鱼肝油、降脂丸等。

耗儿鱼大的好还是小的

视具体情况而定。

耗儿鱼是生活中常见的鱼类，人们的食用需求较大，因此大耗儿鱼的数量跟不上食用量，售卖的价格也较高，市面上常见的都是小耗儿鱼，价格也更为亲民，耗儿鱼的大小选择视个人需求而定，特殊的宴请可以购买大耗儿鱼，私人聚餐食用小耗儿鱼即可。

耗儿鱼的营养价值

1、耗儿鱼可以提取鱼肝油

耗儿鱼的鱼及时雨很大，它的肝重量能占全鱼重量的百分之七左右，而且鱼脂的含量能达到百分之六十，人们可以从耗儿鱼中提取出大量的鱼肝油供人类利用。提取鱼肝油时剩下的油灰，在生活中的也可以代替桐油灰供人们利用。

2、耗儿鱼含有大量可溶性食用蛋白

耗儿鱼的营养丰富，含有多种维生素和微量元素，同时也含有大量的可溶性食用蛋白，这种蛋白质进入人体以后特别容易被人体吸收和利用，同时还能为人体输送多种氨基酸，对提高身体机能有很大的好处。

3、耗儿鱼怎么吃

耗儿鱼的食用方法有很多种，最简单也最常见的吃法就是把它处理干净以后直接下油锅炸制，炸好以后松脆可口，特别诱人。另外耗儿鱼也能烤食，或者炖食，更能制成烤鱼片和鱼罐头等方便食品供人类随时食用。

马面鱼和耗儿鱼的区别

是同一种，只是叫法不同。耗儿鱼。学名：绿鳍马面鲀，地方名： 马面鱼、象皮鱼、孜孜色、皮匠刀、面包鱼、烧烧鱼、扒皮鱼、羊鱼、老鼠鱼、迪仔、沙猛。在中国大陆基本都叫耗儿鱼，已经形成了一种俗称。随着捕捞量逐年增加，目前的250g以上的耗儿鱼已很难见到。

小耗儿鱼怎么做好吃 方法六

材料：耗儿鱼、料酒、精盐、泡椒、子姜、独蒜头、芹菜、植物油、郫县豆瓣酱、白糖、花椒

做法：

1、耗儿鱼洗净，倒入料酒和精盐腌制20分钟。

2、将剩余的食材洗净，泡椒切段。

3、子姜和独蒜头切小片。

4、芹菜切成5厘米长的段。

5、热锅倒入两小匙植物油，放1小匙郫县豆瓣酱炒香。

6、依次将蒜片、泡椒、泡姜倒入锅中炒香。

7、倒入耗儿鱼翻炒均匀。

8、加入清水没过食材，大火烧开，撒入1小匙白糖和花椒，调中火继续烧六七分钟，不需要盖锅盖。

9、汁水快烧干的时候，倒入芹菜段翻炒。

10、大火收汁，撒上味精，出锅即可。

耗儿鱼的家常做法 小耗儿鱼怎么做好吃

小耗儿鱼的味道比较鲜嫩，可以加辣椒、大蒜、生姜、大葱等食物一起制作，但在烹调前需要先把鱼皮剥掉，然后去掉头部和内脏、剪去鱼鳍，用水洗净后再烹饪，按照类型可做红烧鱼、清蒸鱼、油炸鱼、熏鱼、鱼丸、鱼松等。

小耗儿鱼怎么做好吃 方法四

材料：耗儿鱼、姜、葱、白酒、米酒、糖、酱油、罗勒叶。

做法：

1、耗儿鱼洗净保持完整形态。姜切片，葱切寸段。

2、罗勒稍微浸一下冰盐水。

3、锅里烧水，加姜、葱、白酒、耗儿鱼煮熟。

4、一杯米酒、一杯糖、一杯酱油制成三杯卤。

5、耗儿鱼起锅浸入三杯卤加罗勤叶，4小时后可食。