单喝决明子有什么好处 决明子一次泡多少粒
单喝决明子有什么好处 决明子一次泡多少粒
30粒，约9-15克。
由于决明子的大小质地不同，其重量也会有所差别，因此一般决明子泡水用量不宜粒数计，而以克数计，通常决明子的内服用量为9-15克，不宜盲目加量，决明子性质偏寒，具有较好的润肠通便作用，若是服用过多，则容易损伤脾胃，引起身体不适。
决明子减肥茶有效吗
喝决明子茶真的能减肥吗,怎样泡决明子茶呢!我想大家肯定有自己的疑虑。对于减肥的菇凉,首先要对身体健康其次减肥要明显,好了小编给出的【喝决明子茶减肥法大全】切实能帮助大家。
决明子是国家卫生部公布的亦药、亦食用品,《神农本草经》记载,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。决明子有毒,炒熟成了焦决明就没有问题。一般超市药店里卖的都是焦决明,都不会有什么毒的问题。决明子可以清肝火、明目、润肠通便,热水冲开后有焦香味。但是它性凉,长期单独饮用的话是会有些凉,但是可以和其他的中药一起饮用。
药理作用:决明子茶能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量,升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。是减肥排毒的一个好帮手!
决明子能长期喝吗 决明子有减肥功效吗
决明子有一定的减肥功效。
想要很好的去进行减肥的话，除了每天必须的运动量，平时不妨多喝些决明子泡的水，有非常好的减肥瘦身的功效，常喝决明子水还可以排毒养颜，通便润肠，非常的实用。
决明子用法用量及禁忌 决明子喝了为什么嗓子不舒服
由于决明子有清肝明目、润肠通便的功效，因而决明子有轻微的利水效果，喝了后可以促进身体水分排泄，因此喝多了的话，很容易引起嗓子发干难受等不适。
决明子在喝的时候，自身脱落的小颗粒或者吸附的细小异物，有可能会粘附在喉咙，对喉咙造成刺激，甚至造成喉咙轻微水肿等过敏反应，因此喝决明不舒服也有可能是因为过敏所致。
决明子的副作用
决明子是一种中草药材，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能 现在很多枕头都用决明子 有清脑的效果 有助于睡眠
喝决明子泡的茶对便秘有很好的效果 还能清肝明目，宣散风热，又能益肾补精，润肠通便 但是决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶 最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。
决明子和什么搭配最好 哪些人不适合吃决明子
决明子性质寒凉，具有清热、明目、通便的功效，若体寒患者食用，可能会加重体内寒气，导致身体不适。
决明子有润肠通便的功效，喝决明子茶可以改善便秘症状，因此，腹泻患者不宜食用，以免导致肠胃不适，加重腹泻症状。
决明子茶有降脂、降压的功效，若低血压患者饮用，不但无治疗作用，还可能会加重身体不适。
决明子中含多种有效成分，可以促进子宫的收缩，因此，孕妇不适宜喝决明子茶，以免诱发早产。
决明子枕头两面有什么区别
材料不同
决明子枕头两面的材料有所不同。
1、含有决明子的那一面既有决明子，又有聚酯纤维棉。
2、不含有决明子的那一面只有聚酯纤维棉这一种材料。
功效不同
决明子枕头两面有不同的功效。
1、含有决明子的一面可以发挥决明子的功效，起到降温降火、清热排毒和按摩等功效。
2、而不含有决明子的那一面则起不到这样的作用。
感受不同
决明子枕头两面使用的感受是不一样的。
1、因为决明子种子质地较硬，所以含有决明子的那一面使用起来会让人感觉硬硬的；同时因为决明子性寒凉，所以使用起来会感觉清凉。
2、而不含决明子的那一面因为主要材料是聚酯纤维棉，所以使用起来非常柔软、暖和。
夏季喝什么茶减肥 决明子茶——降血脂减肥
决明子7克，加200毫升沸水冲泡，冷热喝都可以。
决明子有降血脂、降血压的功效，同时还能促进肠胃蠕动，帮助清除体内的宿便和毒素，春夏季多喝决明子茶减肥效果很好。
决明子枕头哪面朝上 决明子枕头两面有什么区别
决明子枕头两面的材料有所不同。
1、含有决明子的那一面既有决明子，又有聚酯纤维棉。
2、不含有决明子的那一面只有聚酯纤维棉这一种材料。
决明子枕头两面有不同的功效。
1、含有决明子的一面可以发挥决明子的功效，起到降温降火、清热排毒和按摩等功效。
2、而不含有决明子的那一面则起不到这样的作用。
决明子枕头两面使用的感受是不一样的。
1、因为决明子种子质地较硬，所以含有决明子的那一面使用起来会让人感觉硬硬的；同时因为决明子性寒凉，所以使用起来会感觉清凉。
2、而不含决明子的那一面因为主要材料是聚酯纤维棉，所以使用起来非常柔软、暖和。