养生健康

吃红薯苗的好处有哪些

吃红薯苗的好处有哪些

茎叶和茎尖的蛋白质为2.7%,胡萝卜素为5580国际单位/100克,维生素C为41.07毫克/千克,钙为74毫克/千克,铁为4毫克/千克,维生素B1为3毫克/千克,烟酸6至10毫克/千克,B6为2.1毫克/千克。

红薯茎尖中含有丰富的黏液蛋白,对人体的消化道、呼吸道、关节腔、膜的润滑和血管的强性有保护作用。这种物质可防止脂类物质在动脉管壁上沉积而引起的***,可以扩止肝及肾脏等器官结缔组织的萎缩,提高机体的***。另外,还具有升高血小板、止血、防止夜盲促进肠道里动、防止***等保健功能。目前,美国把红薯茎尖列为非常有开发前景的保健长寿菜之一。日、美等国甚至将红薯茎列为长寿食品或航天食品,德国称红薯叶、尖为蔬菜皇后。具润肠、通便和***等保健作用。通过以上对红薯苗营养价值的分析,相信广大朋友们对红薯苗有横多的了解,红薯苗在培育成长后还可以结出香甜可口的红薯,种植效益高。

红薯高产栽培五措施

红薯高产栽培五措施

选择优良品种的优质薯苗

优质薯苗不但可以提高栽插成活率,早结薯,而且可显著提高甘薯产量,一般较弱苗增产10%以上,选购红薯苗一般应从外观、高度、重量三方面考虑。优质红薯苗一般叶片大而肥厚,叶色深绿,顶三叶齐平,茎粗,节间短,3-5节,苗高20-30厘米,无气生根,无病虫害,百株苗重500克以上。

注重钾肥的施用

甘薯是高产作物,肥料的需用量大,尤其是钾肥的需用量大。施肥原则是氮肥适量,磷、钾配合,以钾为主。关中西部中等肥力土壤,一般亩施尿素10公斤、过磷酸钙50公斤、硫酸钾20公斤。

提倡垄作栽培

垄作土层疏松,透气性强,提高土温,增加表面积,促进甘薯快速膨大,同时能提高钾素的吸收。一般小垄单行栽培,垄距70厘米,垄高15-20厘米;大垄双行栽培,垄距85-95厘米,垄高25厘米。

利用地膜适时早栽

适时地膜早栽,可有效延长甘薯生长期,充分利用生长季节增加营养物质积累。我省关中西部春季地膜栽培时间不得早于4月上旬,过早会遭遇低温等异常天气影响。

改良水平栽插

改良水平栽插,薯苗入土节位多,结薯节位多,同时养分、水分消耗少,缓苗时间短,栽插成活率高。方法是:先挖窝,后倒水,再插苗,薯苗直插5厘米深后平躺埋入,覆土厚度5厘米,外露顶三叶。

红薯抗旱插秧栽培法

留3叶法取有6~7节的薯苗,栽种时只留顶部3片展开叶,其余部分连同叶片全部埋入土中,入土的部分应盖严封平。

埋头法沙土地吸热快,温度高,栽种薯苗时应把露出地面的苗尖和叶片用土掩盖,埋土厚度在3厘米以上,2~3天薯苗扎根后扒去覆盖的土,露出叶片。

蘸泥法栽种前用水和泥土搅成泥浆,将薯苗基部蘸上泥后趁湿栽种。

催根法在栽种前7~10天剪下薯苗,捆成小把,把薯苗基部浸在清水和稀泥中发根,待根长到5厘米长时,逐穴浇水后栽种于大田。

ABT法取0.1克ABT生根粉,用温水溶化后对水8公斤搅拌均匀,浸苗基部2~3节30分钟后栽种。

深锄法栽前用锄将红薯埂上表层干土扒开,深锄(10厘米左右)两下,疏松窝内湿土,然后栽种,栽种后及时中耕,促使苗早扎根。

红薯高产栽培技术

栽插方法

甘薯栽插方法较多,根据广大农民群众实践经验及研究结果,主要有以下几种方法。

(1)斜插法:需苗长16厘米-20厘米,栽时苗入土10厘米左右,地上留苗6厘米-10厘米,薯苗斜度为45度左右。这是河南省当前大田生产上普遍采用的栽插方法。其特点是薯苗入土的节位分布位置介于水平栽插与直插法之间,单株结薯数比水平插法少、比直插法多,上层节位结薯较大,下层节位结薯较小,结薯大小不太均匀。但是此法抗旱性较好,成活率高,单株结薯少而集中,适宜山岗丘陵地或缺水源的平原旱地采用。此法栽插简单,如适当增加密度,加强肥水管理,即使单株结薯不多但因薯块大仍能获得高产。

(2)水平栽插法:其特点是薯苗较长(苗长20厘米-30厘米),入土各节分布在埂面下5厘米-7厘米深的浅土层,结薯条件基本一致,各节位大都能生根结薯,很少空节,结薯较多且均匀。

适合水肥条件较好的地块,发挥其结薯多而均匀的优点,可获高产。目前各地大面积高产田多采用此种方法。但其抗旱性较差,如遇高温干旱、土壤瘠薄等不良环境条件,则保苗比较困难,容易出现缺株或小苗,并因结薯数多而得不到充分的营养,导致小薯块增多而产量不高。

(3)直插法:薯苗短时多采用此法。其特点是将薯苗下部2节-3节垂直插入土中,深10厘米左右,由于入土较深,只有少数节位分布在适合结薯的表土层中,故一般单株结薯块少,多集中于上部节位,但膨大快,大薯多。另外,因薯苗入土较深,能利用土壤深层水分,易成活,返苗快,耐旱性较强。适宜山坡干旱、瘠薄及沙土地使用。采用此法成活率高、省工,但要适当增加密度以弥补单株结薯少的缺点,从而提高产量。

(4)船底形栽法:此法一般选用20厘米-25厘米的薯苗,将头尾翘起如船底形,埋入土中5厘米-7厘米深。因入土节位较多且多数节位接近土表,利于结薯、薯块多。此法适于土壤肥沃、土层深厚、无干旱威胁的地块使用,充分发挥其结薯多的优势获得高产。缺点是薯苗中部入土较深的节位往往结薯少而小,甚至空节不结薯。

(5)钩形栽插法:此法大致同深斜栽,栽时将苗基部弯成钩状直接压入埂土中,常使基部入土较深,故易成活。苗稍长时可用此法,地上露出10厘米左右的苗身。

以上方法各具特点,采用哪种方法最好应根据薯苗长短、栽插时间、土壤墒情及气候条件等具体情况灵活掌握。

栽插技术

(1)选用壮苗:在苗源充足的情况下应做到用壮苗,剔除弱苗。春薯剪苗前要经过几天炼苗,夏薯选用采苗圃带顶尖的薯苗。因为壮苗返苗快,成活率高,长出的根多、根壮,吸收养分能力强。

(2)薯苗进行灭菌处理:主要目的是预防因病害而造成老小苗的发生。方法是采用40%多菌灵胶悬剂50倍液或70%甲基托布津700倍液对薯苗基部6厘米-8厘米处浸泡10分-15分。

(3)掌握栽插技术:

1)栽插时间:最好选择阴天土壤不干不湿时进行,晴天气温高时宜于午后栽插。大雨天气栽插甘薯不好,易形成柴根,应在雨过天晴土壤水分适宜时再栽。如果是久旱缺雨天气,应考虑抗旱栽插。

2)浅栽:土壤疏松、通气性良好、昼夜温差大的土层最有利于薯块的形成与膨大,因此栽插时薯苗入土部位宜浅不宜深,但也不能过浅。因此,必须在保证成活的前提下实行浅栽。浅栽深度在土壤湿润条件下以5厘米-7厘米为宜,在干旱地深栽也不宜超过8厘米。

3)适当增加薯苗入土节数:这样做有利于薯苗多发根、易成活。入土节数应与栽插深浅相结合,入土节位要埋在利于块根形成的土层为好,因此以使用20厘米-25厘米的短苗栽插为好,入土节数一般为4个-6个。

4)栽后保持薯苗直立:直立的薯苗茎叶不与地表接触,避免栽后因地表高温造成灼伤而形成弱苗或枯死苗。

5)点水栽插,按实覆土:改变等雨栽插,实行点水栽插,不仅可以争取时间早栽增产,而且能达到根与土密接,提早成活。

一、倒栽。先剪去红薯秧苗顶尖的2~3节茎,然后按4个节茎截取为一段,将每段上面的两节茎的叶柄和叶片剪去,保留下面的两节茎的叶柄和叶片,倒栽在垄厢上,以留出一个叶柄基部露出垄面为宜,苗距一般为15厘米左右。倒栽的红薯虽然比顺栽的生长缓慢些,但由于茎中输导组织输送根部吸收水分及有机物的方向逆转,输送速度减慢,有机养料大量积压在根部,有利于薯块膨大,可提高产量一半以上。

二、摘顶。当红薯主茎长至50厘米时,选晴好天气上午摘去顶芽;分枝长至35厘米时继续把顶芽摘除。此法可抑制茎蔓徒长,避免养分消耗,促进根块膨大,可增产20%~30%。

三、裂缝灌肥。红薯进入块根膨大期,表土层会出现裂缝。此时,每亩用清水粪肥750~1000公斤,对磷酸二氢钾500克(也可用过磷酸钙5公斤、草木灰50公斤,分别用水浸泡过滤),混合在粪肥中,早晨或傍晚沿裂缝灌施,灌后用土填塞裂缝,可增产20%~30%。

四、喷缩节胺。当红薯秧长至50~60厘米长时,每亩喷缩节胺10毫升或助壮素20~25毫升,能起到控上部促下部、促使块根迅速生长作用,可增产15%~20%。

红薯高产施肥方法

1、施足基肥基肥应以农家肥为主,化肥为辅,农家肥要充分腐熟。基肥用量一般占总施肥量的60%~80%。一般而言667平方米产鲜薯2500~4000千克应施基肥3000~4000千克。并配合施入过磷酸钙15~25千克、草木灰100~150千克,碳铵6~10千克等。基肥要采用集中、分层施用, 60%在深耕时施入底层,40%可在栽插时进行穴施。配合基肥施用的速效性肥料,应随土杂肥集中穴施,以便薯苗成活后即能吸收。

2、看苗追肥给红薯追肥时期、种类、数量和方法,要根据不同生长时期的长相和需要确定。具体是要追好“五肥”。

(1)提苗肥提苗肥一般追施速效肥,在栽插后3~5天结合查苗补苗进行,方法是在薯苗穴部近根处开一个约10厘米洞,施入一小撮尿素即每667平方米1.5~3.5千克,施后随即浇水盖土,也可用1%尿素水灌根,以补充基肥速效肥少和肥效缓慢的不足。

(2)壮蔓肥红薯进入壮蔓期后,地下部分生长势转旺,块根开始形成,吸肥力强,为加速扩大叶面积,提高光合生产效率,红薯栽插后30~40天要施好壮蔓肥。施肥量因地力和苗势确定,长势差的多施,667平方米追硫酸铵7.5~10千克或尿素3.5~4.5千克或硝酸铵4.5~6千克、硫酸钾10千克或草木灰 100千克。长势较好的,用量可减少施用。结合施肥还要及时搞好中耕除草和灌水防旱等工作。

(3)催薯肥催薯肥要以钾肥为主,一般在栽后90~100天施用。催薯期施钾,能有效地延长叶片功能期,增强茎叶活力,提高光合效率,促进光合产物的运转,促进薯块膨大。一般可用硫酸钾每667平方米施10千克,或草木灰100~150千克。施后应进行1次浇水,以促其尽快发挥其肥效。

(4)裂缝肥对膨大期有明显早衰趋势的红薯,巧施裂缝肥具有显着的增产效果,裂缝肥一般每667平方米用硫酸铵4~6千克,对水400~600千克,或用腐熟人粪尿250千克,对水750千克,顺裂缝灌施。

(5)叶面肥薯块膨大中期,根系吸肥功能开始下降,这时应采用根外追赶肥的方法补充肥料,一般用2%~5%的过磷酸钙浸出液或1%的磷酸钾溶液或0.3%的磷酸二氢钾溶液或5%~10%的草木灰过滤液,在午后3时以后喷施,每667平方米喷液75千克,每隔15天喷1次,连喷2次。

注意事项:1、红薯是忌氯作物,选用肥料时要注意不用含有氯元素的肥料;2、碳酸氢铵不宜撒施、面施,可制成混肥颗粒深施;3、施用人畜粪尿时应充分腐熟;4、草木灰不能和氮、磷肥料混合,要分别施用。

晚上吃红薯会胖吗

红薯对于大家来说应该都不是陌生的,因为在我们绝大多数人的日常生活中一般是有很多机会吃到红薯的。很多人喜欢吃红薯,主要是因为红薯能够压饿,而且味道还不错,最关键的就是红薯还是比较容易消化的。那么,下面就来说说晚上吃红薯会胖吗这个问题。

红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是,人们大都以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。其实恰恰相反,吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。 吃红薯时要注意一定要蒸熟煮透。食用红薯不宜过量,中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。

药性功效

红薯含有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生;能提高消化器官的功能,滋补肝肾,也可以有效治疗肝炎和黄疸。

红薯蛋白质质量高,可弥补大米、白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的利用率,使人身体健康、延年益寿。

红薯富含膳食纤维,具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能;可以促进胃肠蠕动和防止便秘,用来治疗痔疮和肛裂等,对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。

红薯对人体器官黏膜有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的沉积、保持血管弹性,防止肝肾中的结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。

外用

薯敷治疮患,叶汁涂治湿疹,藤敷治蛇、狗咬伤;嫩薯苗叶、蕹菜嫩叶、红糖敷脐部,治肾炎水肿及肝硬化腹水等均有一定疗效。巴西红薯Simon 1号是临床应用中药效最高的品种,有治疗癌症、一七型糖尿病等疑难病例。

所以,通过上面文章对于红薯的详细介绍,相信大部分人应该已经知道了上面提出问题的答案了,而答案就是晚上吃红薯是不会长胖的,这其中最主要的原因是在于红薯这种食品的本身。红薯的脂肪和热量都是非常低的,而且还能促进消化和排除宿便,是很多人减肥时期经常吃的一种食品,所以晚上吃红薯是不会胖的。

红薯苗产在哪

红薯,这实在是太常见的食物了!目前红薯在世界粮食生产中总产排列为第7位,预计21世纪它将上升为世界上第五大食物。 世界红薯总种植面积近年稳定在940万公顷左右,总产量约为13000万吨。其中,亚洲是世界上最主要的红薯产区,其种植面积和总产量分别为世界的80%和90%以上, 那红薯苗哪里产?

作为种植红薯的附属产品,有红薯的地方自然有红薯苗。在我国,目前红薯的主要产区位于北纬40°以南。中国的红薯栽培已有400多年的历史。据史料记载,红薯的栽培分布很广,南起南海诸岛,北至内蒙古,西北达陕西、陇南和新疆一带,东北经辽宁、吉林延展到黑龙江南部,西南抵藏南和云贵高原。四川盆地、黄淮海、长江流域和东南沿海各省是我国红薯主产区。

此外,不同地区人们对它的称呼也不同,河南人称其为红薯,上海人和天津人称山芋,山东人和东北人称为地瓜,江苏南部称为山芋(其他地区称红薯)而徐州地区称为白芋,陕西、湖北、四川和贵州称其为红苕,北京人称其为白薯,江西人称其为番薯,福建人称其为红薯或地瓜,河北人称山药或者红山药,不知道在这些地方红薯苗是怎么称呼了!

红薯可以天天吃吗 哪些人不适合吃红薯

1、湿阻脾胃、气滞食积者应该少吃红薯。

2、胃部好的朋友和糖尿病的患者一定要少食红薯,最好不吃红薯

3、糖尿病人慎选红薯,血糖过高的情况下最好不要吃红薯。

4、胃炎胃溃疡时不建议吃红薯,有胃病的人吃红薯更容易烧心、嗳气、反酸。

5、高血钾的人不适合吃红薯。血钾过高时会影响心肾功能,一般医生都会特别叮嘱选择低钾食物,红薯、豆类、菌类食物高钾,需要严格控制。

红薯育苗的几种新方法

红薯育苗的几种新方法

传统的红薯育苗技术是将秋季收获的红薯通过储藏,在春季栽植培育薯藤,再将薯藤剪截成藤段扦插繁育成红薯苗。这种方法费工、费时、费种薯,冬季的储藏技术不易掌握,影响翌年繁殖。现给大家介绍三种红薯育苗新方法:

一、薯藤冬眠育苗法。薯藤冬眠育苗法是将秋天收获的薯藤留至第2年作红薯苗。

1、剪藤:在秋季红薯收获后,选择无霜冻、无病害的健壮薯藤,去除叶片,保留1厘米叶柄,按每两节一段剪截。

2、强制休眠:将剪好的薯藤放入浓度0.5%的安菲特林溶液中浸泡两分钟,取出晾干表面水分。

3、筛沙:将普通黄沙用筛子过滤,去除大颗粒砂子和杂质,洒水,湿度以沙子捏紧后松开能散开为度。

4、沙藏:先在地面挖坑,长和宽不限,深度1.2米(视各地冬季冻土层的厚度而定,以储藏温度在5-10℃为宜)。然后将薯藤采用一层藤一层沙的方法平放坑中,藤间留1厘米的间隙。每层沙厚度不少于3厘米,最上一层沙厚不少于15厘米,在其表面盖以塑料薄膜,霜冻重的地区,薄膜上再覆盖秸秆或草帘。到翌年春季红薯栽种时节,将薯藤起出扦插即可。薯藤冬眠育苗法可省去种薯育苗的占地和育苗期间的田间管理,经沙藏的薯藤取出后已经生有少量的新根,扦插后成活快,长势好,可使红薯单位面积产量提高15-20%。

二、薯根育苗法。薯根育苗法是将秋天收获的薯根通过移栽至温室内或楼房阳台处,通过整个冬季栽培红薯藤,留作红薯苗。

1、秋季红薯收获后,选择无霜冻、无病害的健壮薯藤根,藤根上部的藤蔓从根部向上各留2-3节,除去叶片,保留1厘米叶柄待用。

2、根据育红薯苗量的多少,选择合适的育苗场地,温室内采取开小沟(沟宽30厘米、深20厘米),沟心距80厘米,把红薯根在小沟两旁按20厘米的株距进行栽种,一般每平方米栽种12株。在房屋的阳台上可采用花盆栽种红薯根,方法同温室栽培。

3、在温室内或房屋阳台地面的上方(距地面约1.6米),按红薯根栽种的株行距拉14-16号的铁丝,并在铁丝上绑一些塑料绳或麻绳,绳子的一头绑在铁丝上,另一头绑在红薯根上。待红薯根上的藤蔓发芽后,每株选留3个健壮的萌芽,一个萌芽对应一根绳子,以便在红薯根发芽后藤蔓顺着绳子向上攀延。

4、新发出的红薯藤蔓需人工向绳子上缠绕,一般1-2天缠绕1次,待红薯藤蔓长至1.5-2米长,且距大田移栽还有10天左右时,即可采收薯藤,去除叶片,保留1厘米长的叶柄,按每两节一段剪截,每200-300段扎一捆,栽于温室地里或花盆内,浇透水,深度以5厘米左右为宜。10天左右,薯藤段上部萌发出小芽,下部萌发出一定的根系,此时即可移栽大田。

薯根育苗法具有充分利用空间、育苗量大等特点,且薯根到春季还可收获一定产量的红薯。采用此种方法育苗,温室或房屋阳台内的温度应控制在5-25℃之间,不宜过高或过低,一般每平方米可培育400-600株红薯苗。

三、薯藤育苗法。薯藤育苗法是在秋季红薯收获后,选择无霜冻、无病害的健壮薯藤,去除叶片,保留1厘米叶柄,按每两节一段剪截,形成薯藤段,以后的操作方法同薯根育苗法。

以上三种红薯育苗法具有投入少、易管理、成本低的特点,不仅能使废弃的薯藤、薯根变废为宝,而且可节约大量的种薯,消除种薯窖藏的腐烂损失,并可省去种薯育苗的占地和育苗期间的田间管理,具有显著的经济效益,特别适合农户家庭式的小规模实施。

红薯苗的播种方法

1、播种期的确定:红薯发芽的最低温度为16℃,当土壤(10cm深处)温度稳定通过16℃时即可播种。具体播种时期以第一茬移栽时期而定,一般在第一茬移栽前45-60天播种。

2、种薯的选择:播种前必须精选种薯,选择具有本品种特征,无病虫,无破损,大小适中(4-6两重),薯块形状端正,薯皮光滑,未受冻害的薯块作种。精选好的薯块用2%多菌灵溶液浸种20分钟,取出凉干后备用。

3、播种

(1)播种量:薯块大小不同,其播种量也不同。大薯块多,用种量大;小薯块多,用种量少,一般亩用种量1000-1200千克。

(2)播种规格:20cm×40cm,即株距20cm,行距40cm,每行下薯种6个。

(3)播种方法:红薯的播种方法有平排、斜排、直排三种。平排每个薯种上出苗数较多,可充分利用有限的苗床面积,能为大面积生产提供足够的种苗,生产上以平排播种方式为主。同时由于薯块大小不 同,因而要分类选择,分别排薯,做到大薯密排,小薯稀排。排种时要求薯种上齐,使薯块上面覆土厚度一致,出苗整齐,便于苗床管理。

4、覆土:覆土时厚薄要一致,以盖严种薯为宜。地下害虫较多的苗床,结合覆土亩用绿地丛清2千克或3%辛硫磷颗粒(宝地德)4千克杀虫剂进行地下害虫防治,提高出苗率,促进苗齐、苗匀、苗壮。

5、灌水:种苗覆土后及时灌水,可以采用人工浇泼或沟灌。沟灌时不能大小漫灌,以水达墒边为宜。地下水位较高的田块,灌后要及时排水,防止种薯腐烂。

6、盖膜:为了促进种薯早生快发,增加温度和湿度,达到苗齐、苗匀、苗壮,灌水后及时盖膜。选用1.5m宽的薄膜进行覆盖,盖膜时两边拉紧、拉直,紧贴土面,四周压紧、压实,透光面不少于1.3m,亩用薄膜量3千克。同时盖膜时用乙草胺或阿特拉津除草剂1000倍液进行喷雾封草,有效杀灭田间杂草。

凉薯的区别

番薯即红薯。北方人多称地瓜,四川人称为红苕,客家人则惯常谓之番薯也。一直以来,我总以为它的正名是红薯,俗称番薯,查证之后始知,恰恰相反。

番薯之名为番,必有它的来历,果然,番薯非我国所古有,直到了明朝的中叶,始由外国传入。但这种食物一经传入人口众多的中国,即如春风野草,蓬蓬勃勃的遍地生长起来,只能说,中国的国情太适合它了。

据我所知,番薯和客家人的历史更是紧密相联。首先,客家人之所以为客,当然是属于后来之人,居住之地就偏僻而贫瘠。这种地方最适宜种番薯,有时也只能种番薯。你想想,连房子都只能建在荒凉的山脚下,哪有更多的肥田沃土让你去莳稻子?于是,只好种番薯了。

番薯是穷人家的吃食,命也和穷人一样的贱,随便怎么莳弄,它都能长得好好的。小时我也亲自种过番薯,先要把留好的番薯种切成一个个的小块,粘上尿酱灰,就好似做米粉肉的架势。把这些小块的番薯种下去后,不久就长出绿油油的番薯苗了。等番薯苗长到一定的长度,用剪刀整个儿剪下来,再把长长的一根番薯苗每隔两三片叶子剪成一小段,然后择地把这些短短的苗子种下去就成了。可别小看了这些被剪成一截截的番薯苗,好像弱不禁风的样子,到了秋天,这每一根小苗都能收成好几十斤番薯呢。

番薯命贱,种时也不需太费神,但唯一要注意的是栽种时要选在下着小雨的天气,随便往土里一插就能成活,如果天晴就把苗晒死了。

而薯:薯类植物的总称。主要指具有可供食用块根或地下茎的一类的陆生作物。有块根、块茎类,如番薯(红薯、甘薯)、木薯、马铃薯、薯蓣(山药)、板薯等。这类植物一般耐寒力较弱,多在无霜季节栽培,需要疏松、肥沃、深厚的土壤和多量钾肥。多行无性繁殖,只留薯块作种,并可以用藤本进行繁殖,如番薯、木薯等。食用部分多含大量淀粉和糖分,可作蔬菜、杂粮、饲料和作制淀粉、酒精等原料。

紫红薯的形态特征

紫薯王红薯为日本引进品种,该品种除含淀粉、蛋白质和脂肪外,含有丰富的维生素A、维生素B2、胡萝卜素、维生素C、甲基花青素、绿原酸和钙、磷、铁等矿物质,以及一定的纤维素;紫红薯富含硒元素,并有较强的抗氧化作用;紫红薯的花青素和绿原酸有抑制诱癌物质的产生和减少基因突变的作用;紫红薯还能降低血清中的转氨酶,对高血压等心血管疾病也有很好的预防作用;紫红薯还含有黏膜蛋白,具有防癌抗癌作用。所以紫红薯具有营养价值高,保健功能强的特点。

紫薯王红薯顶叶、叶均为绿色,茎绿带紫,蔓长中等,植株长势强。薯块萌芽性好,采苗量多,薯苗健壮,薯皮紫红色,薯肉紫色,薯块条形,薯块均匀漂亮,商品薯率高,适应性好,适合全国各地区栽培。

红薯苗的做法步骤教程

1、红薯苗炒肉丝

红薯苗炒肉丝是它的常见做法之一,在炒制以前要把一百克肉丝加入料酒和生抽腌制一会,把红薯苗洗好切成段状,炒锅中放油加热以后放入肉丝炒到变色,加入葱花炒香,然后放入红薯苗快速的翻炒,炒匀以后直接出锅即可食用。

2、红薯苗可以煮

平时红薯苗煮粥也是它的常见吃法之一,煮粥时可以提前把大米洗好,泡软,入锅加清水煮制,在煮制的同时,把红薯苗洗净,切成细丝,在大米开花以后把红薯苗加入进去,然后再加入适量的食用盐调味,调匀以后直接取出装碗就能食用。

3、凉拌红薯苗

凉拌红薯苗也是它的常见吃法,在制作时需要选择红薯苗的嫩芽,把它用清水洗净以后再用开水焯烫,然后取出过冷水降温,降温后放入盆中,把香油、生抽以及醋和辣椒油与芥末油等调味料放在一起,调匀料汁,倒入到红薯苗中,调匀后取出装盘,一份味道诱人的凉拌红薯苗就做好可以食用了。

地瓜叶如何做好吃

红薯叶顾名思义就是红薯的叶子了。其实红薯叶中的药用价值也是很高的,红薯叶中含有丰富的蛋白、维生素等等人体每日必需的营养物质。红薯叶的做法也是多种多样的,下面我就来告诉大家一些红薯叶的做法吧,请大家听我一一道来。

蒜茸红薯叶

【材料】

嫩红薯叶400克,大蒜30克,素油15毫升,精盐、黄酒、味精、鲜汤、麻油各适量。

【作法】

①将嫩红薯叶茎洗净,放入沸水锅中焯后捞出用凉水冲凉,切成段。大蒜剥皮捣成茸。

②炒锅置火上,放素油烧至四成热,放人大蒜茸炒出香味,加入嫩红薯叶茎翻炒,加入鲜汤、精盐、黄酒炒入味,加入味精、麻油,撒上剩余的蒜茸拌匀即成。

辣椒炒红薯叶

【材料】

红薯叶、红辣椒、蒜末、盐、鸡精、大油

【作法】

① 红薯苗连叶子洗净,蒜末,红辣椒切碎。

②锅里加油烧热下辣椒炒香再下蒜末,最后倒入红薯苗翻炒,调味,出锅.红薯苗的嫩叶子口感很好,有点软糯的感觉。

看了上面的文章相信大家对于红薯叶的做法都应该是已经基本了解了吧?上面为大家介绍的红薯叶的做法其实都并不是很难的,步骤也不算是很多,大家平时如果有空的时候就可以去试试看,自己动手还能够体会到做菜的乐趣呢,何乐而不为呢?红薯叶中的营养物质可真是不容小觑啊。

红薯苗价格

亚洲蔬菜中心专家建议,现代人如果没有时间吃这么多种,应选择营养价值较高的蔬果吃,其中便宜又好吃的红薯苗是最佳选择。红薯苗便宜?价格究竟怎么样呢?

在小编的记忆中,家中餐桌上出现红薯苗是很正常的,印象中的红薯苗都在一两块钱一把,足够一家人食用了。目前,在市场上的红薯苗价格在3元/斤左右,有些超市价格更贵,一些靠近村落的小乡镇价格自然要来得便宜些。

即使是在网络上,也不难找到红薯苗的售卖,除了作为蔬菜之外,还作为移栽种植的小苗,价格也十分便宜,一般在0.1元/株,红薯对生长条件并不苛刻,成活率相当的高。

红薯玉米怎么一起煮 这些人不宜吃红薯

红薯中含有大量糖分,血糖高的人吃红薯会引起血糖波动,所以糖尿病人不宜吃红薯,如果实在要吃,一次也不能吃太多,而且要减少主食的摄入量。

红薯中的膳食纤维含量丰富,还含有较多糖类物质,吃红薯容易产气,增加胃内压力,有胃病的人吃红薯很容易出现烧心、反酸、嗝气等症状,胃溃疡、胃炎及消化不良的人吃红薯会加重肠胃不适。

相关推荐

红薯会发胖吗

红薯并不会发胖 红薯会发胖吗?对于这个问题,的人认为红薯是高糖分、高淀粉食物,了会发胖;又人认为红薯通便作用, 了不会发胖。 红薯能减肥 红薯会不会使人发胖。根据科学研究,红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老一定的作用。因此,国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。

红薯粉可以多

红薯粉好,而且营养,对于保护心脏和预防癌症都一定的功效,但是任何食品都不能多。 红薯粉丝是一种老少皆宜的食品。不过,胃部不好的朋友尽量少红薯粉丝,因为红薯粉多了会不消化,而我们在红薯粉丝时也应该尽量咀嚼后才吞下去,以免增加啊胃部分担。另外,由于红薯粉丝中95%都是淀粉,淀粉会转化为单糖,使得血糖升高,因此糖尿病患者也应该少红薯粉丝。

红薯居然还禁忌,这2类人不宜红薯

 红薯的功效很多,润肠通便一些红薯,功效还是很不错的,但是很少人知道,红薯也是禁忌的,而且2类人不适合红薯,下面就具体的来了解一下吧! 1.高血糖的人 为什么说血糖比较高的人不能红薯呢?这是因为红薯里含大量的糖分,如果你原本的血糖值就偏高,那么再红薯就会引起血糖波动,甚至诱发疾病。所以说高血糖的人不宜红薯,如果要,那么只能一点,不能一次性太多。 2.消化不好的人 红薯既然能润肠、通便,那么肯定可以促进消化了,很多朋友都带着这种理所当然的想法去红薯,但是你知道吗?了红薯之

鸡蛋和红薯能一起吗 红薯什么食用禁忌

不少地方红薯时喜欢生,红薯的淀粉含量较高,生红薯会消化较困难,因此红薯要熟。高温加热不仅能促使可溶性纤维更容易消化,还能使糖链变短增加红薯甜味。 单红薯的话,由于蛋白质含量较低,会导致营养摄入不均衡。所以红薯时应当配合其他的谷类食物。平常会将红薯切成块和大米一起熬成粥食用,其实这是更科学的。 红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如果红薯得过多,容易引起胃胀、打嗝等症状。红薯过量还会刺激胃酸产生,使人感到烧心。另一方面,胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管

长期红薯什么危害

红薯虽然好处,但是红薯也并不建议天天都,不然反而会引起身体不适,长期红薯如下的危害: 1.引起腹胀 红薯中含一种特别的氧化酶成分,它在胃肠道里面会产生二氧化碳,一般少量红薯并不会出现什么不适,但是如果长期过多红薯,就会引起腹胀、放屁以及打嗝的不良反应。 另外,红薯中糖分含量高,身体一时不能消化吸收的过多的糖分就会堆积在肠道中发酵,肚子也会很不舒服。 2.引起胃酸过多烧心 红薯里面含了很高的糖分,如果长期大量红薯,可能会刺激胃部产生大量的胃酸,胃酸过多容易让人“烧心”的感觉,还可能会出现

产妇能不能红薯粉条

粉条是很常见的食品,这类食品在制作上,也是着不错方式,不同的粉条在制作上,都是着一些区别,例如红薯粉、土豆粉,它们制作时间都是不同的,这类粉条在含的营养元素上也是比较丰富,那产妇能红薯粉条吗?女性在生产后,是不是可以选择粉条呢? 很多人对产妇能红薯粉条吗并不是很清楚,这就需要对粉条进行很好的了解,尤其是红薯粉条,本身它就是根据红薯制作而成,那是不是可以选择这样食品呢? 产妇能红薯粉条吗 : 产妇是可以红薯的。因为怀孕时,直肠由于受到压迫,容易导致便秘,而红薯富含纤维,了可以促进产妇肠蠕动,

红薯的功效与作用

1、生红薯可以防癌 红薯在生时会为人体提供大量的胡萝卜素和叶酸,这两物质进入人体以后会减阻止癌细胞的生成,对于预防癌症的发生,作用非常明显。另外生红薯还可以润肠通便,减少便秘的发生,对结肠癌和直肠癌的发生也明显预防作用。 2、生红薯可辅助降血压 生红薯辅助降血压的作用,因为生红薯时可以让身体吸收到大量的钾元素,这种物质进入人体以后会促进身体血液中钠的排出,而钠含量过高,是人们血压升高的重要原因。它的含量减少以后,身体的血压就会自然下降。 3、生红薯可减肥 生红薯可以起到减肥的作用,因为

孕妇能红薯吗

孕妇可以红薯,红薯还会给孕妇带来很多好处。孕妇在孕期的饮食至关重要,它关系到小宝宝在腹中的生长发育情况,多营养的食物,宝宝才能健康茁壮的成长,否则就容易导致宝宝发育迟缓。对孕妇而言,红薯主要以下功效: 1、红薯的营养价值也非常的丰富,含氨基酸、多种维生素,这些含量都高于我们平常的最多的大米,红薯中含我们人体所需的铁跟钙,这也是孕妇在孕期最需要的两种微量元素。 2、普通人红薯可以保护心脏预防心血管疾病,孕妇了可以缓解便秘,红薯属于粗纤维的食物,孕期孕妇的便秘几乎人人都会发生,那么多红薯

红薯的好处

红薯益于心脏,红薯还抗糖尿病作用,红薯最具抗癌作用。红薯已被营养学家当作一种药食兼用,营养均衡的食品,它的热量只同等重量大米所产生热量的三分之一,而且几乎不含脂肪和胆固醇。常红薯益于人体健康,并一定减肥功效。但红薯别一次得太多,以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。红薯含热量低,又颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,还都是一种良好的减肥食品。

女性为什么不能红薯 长期红薯什么危害

红薯虽然好处,但是红薯也并不建议天天都,不然反而会引起身体不适,长期红薯如下的危害: 红薯中含一种特别的氧化酶成分,它在胃肠道里面会产生二氧化碳,一般少量红薯并不会出现什么不适,但是如果长期过多红薯,就会引起腹胀、放屁以及打嗝的不良反应。 另外,红薯中糖分含量高,身体一时不能消化吸收的过多的糖分就会堆积在肠道中发酵,肚子也会很不舒服。 红薯里面含了很高的糖分,如果长期大量红薯,可能会刺激胃部产生大量的胃酸,胃酸过多容易让人“烧心”的感觉,还可能会出现胃酸反流、吐酸水的情况,严重的还会灼