百香果柠檬蜂蜜水可以放多久 百香果和蜂蜜泡水喝的作用
百香果柠檬蜂蜜水可以放多久 百香果和蜂蜜泡水喝的作用
1、百香果含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。
2、富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物。
3、含果酸、可食纤维，作用于消化系统，对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。
4、果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。
5、有消炎止痛、降脂降压等效果。
百香果榨汁籽能吃吗 百香果柠檬汁
原料
百香果、柠檬、蜂蜜。水。
做法
1、柠檬洗净，切片去籽，备用；
2、百香果洗净，切开挖出果肉；
3、将百香果、柠檬放入罐中，加入蜂蜜；
4、密封，放入冰箱冷藏，腌制2-3天；
5、取出，加水冲饮，即可。
柠檬百香果汁的功效 柠檬百香果汁的做法
柠檬百香果汁
材料
百香果、柠檬、蜂蜜、冰糖、水。
做法
1、将柠檬洗净切片，去籽备用；
2、百香果洗净切开，挖出果肉；
3、将百香果、柠檬放入果汁机中，加入蜂蜜；
4、倒适量水，放入冰糖，开始榨汁；
5、放入冰箱冷藏，即可饮用。
百香果柠檬蜂蜜降火还是上火 忌过量饮用
百香果柠檬蜂蜜水适量喝清热解毒、滋阴润肺、润燥通便、生津开胃，但如过量饮用百香果柠檬蜂蜜水则会导致以下危害：
百香果柠檬蜂蜜水中的主要营养成分是糖类物质，例如：果糖、葡萄糖等，过量喝的话，葡萄糖等糖类物质会直接被身体吸收，升高血糖，一般人短时间的血糖升高影响并不大，可能会出现短暂的兴奋、口渴、多尿等情况，但是如果是糖尿病患者则可能会比较危险。
百香果柠檬蜂蜜水中含有糖分和有机酸，糖分和有机酸都会促进胃酸的分泌，过量喝会引起胃酸增多，一些人胃酸增多就会觉得非常饿，想吃东西，有些人则会出现烧心、胃痛等情况，若是长期大量饮用可能会造成胃溃疡等疾病。
百香果柠檬蜂蜜水虽然热量不高，但过量喝人在短时间内血糖升高消耗不完，会在胰岛素的作用下合成脂肪和糖原储存起来，导致发胖，同时其开胃效果好，喝后可增加其他高热量食物的摄入，反而会影响减肥。
百香果柠檬蜂蜜水可以美白吗 百香果柠檬蜂蜜水的功效和好处
百香果柠檬蜂蜜水可以美容养颜，因为百香果柠檬蜂蜜水里面含有丰富的维生素C，维生素C具有非常好的美颜作用，不仅能够帮助肌肤美白，还可以让肌肤更加的细腻。
百香果柠檬蜂蜜水可以消炎灭菌，因为里面含有一些抗炎成分，可以消除人体内的多种炎症，对于一些牙周炎或者是其他炎症都有一定的预防作用。如果是一些长青春痘或者是有肠胃炎的人，平时多喝百香果柠檬蜂蜜水的话，还能够有效减少青春痘的滋生和预防肠胃炎。
百香果柠檬蜂蜜水还可以解酒护肝，因为蜂蜜具有一定的解酒作用，而且在酒后喝百香果柠檬蜂蜜水的话，还可以加速体内酒精毒素的分解，从而减少酒精对肝脏的伤害，起到解酒护肝的作用。
百香果柠檬蜂蜜水还可以抗疲劳，因为百香果柠檬蜂蜜水中含有一些尼克酸成分，该种成分是人体代谢的必须成分，它里面含有一些微量元素可以调节人类神经，加速体内乳酸的代谢，有效缓解疲劳症状。
百香果柠檬蜂蜜水的功效 补充维c
百香果柠檬蜂蜜水中，含有大量的维生素c，适量食用可以为人体补充充足的维c，可以具有一定美白作用，其次还可以帮助人体预防坏血病，同时对于人体牙龈出血也具有一定好处，所以适量饮用百香果柠檬蜂蜜水可以帮助人体补充维生素c。
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材料
百香果、蜂蜜。
做法
1、将百香果洗净，用水果刀切开；
2、将果肉用勺子取出，放入杯中；
3、加适量蜂蜜，搅拌均匀；
4、倒入温水，冲泡5分钟左右，即可饮用。
原料
百香果、柠檬、蜂蜜、水。
做法
1、将柠檬洗净，切片去籽，备用；
2、百香果洗净，用勺子取出果肉；
3、将百香果、柠檬放入杯中，加入蜂蜜；
4、搅拌均匀，冲泡温水，即可。
百香果柠檬蜂蜜水禁忌 促进消化
百香果柠檬蜂蜜水中含有大量的果酸以及膳食纤维素，其中果酸可以促进人体胃液分泌；而膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内食物的消化代谢，具有一定促进消化道作用，对于肠胃不好者来说，适量饮用一些百香果柠檬蜂蜜水是比较好的。
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原料
百香果、蜂蜜、水。
1、将百香果洗净，切开；
2、用勺子挖出果肉，放入杯中；
3、加适量蜂蜜，冲泡温水；
4、搅拌均匀，即可饮用。
原料
百香果、柠檬、蜂蜜、水。
做法
1、将柠檬用水洗净，切成片状；
2、将百香果洗净，取出果肉，放入杯中；
3、将百香果放入杯中，倒入蜂蜜；
4、冲泡温水，搅拌均匀，即可。