要对症去火
要对症去火
咽喉干肿时:
推荐:蜜梨膏
做法:取生梨,用榨汁机榨成梨汁,加入适量蜂蜜,以文火熬制成膏。每日一匙,能清热去火、生津润喉。点评:蜂蜜甘平,入肺脾大肠经,能润肠通便,补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,入肺脾经,能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。提醒:“上火”期间,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水。
鼻子出血时:
推荐:水果西米露
做法:西米洗净后,倒入沸水中;煮到西米半透明,把西米和热水隔开;再煮一锅沸水,将煮到半透明的西米倒入沸水中煮,直到全透明,将沸水都倒去;煮一小锅牛奶并加少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾凉,加入水果丁,即可。
点评:采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热,加上西米和牛奶的补养脾胃,是冬季调理的好方法。吃性冷的食物,如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。提醒:不要一次大量喝冷饮,以防伤肠胃。
罗汉果一个能泡几天 罗汉果泡水能治咳嗽吗
能起到一定缓解咳嗽的作用。
罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用,因此肺热咳嗽的时候喝一点罗汉果泡水是能起到缓解咳嗽的作用的,同时其对一些急性支气管炎所引起的咳嗽、痰多、口干、便秘等症状都能起到一定的缓解作用。
但注意咳嗽的原因有很多,一定要对症去喝,另外如果喝了一段时间罗汉果泡水之后咳嗽症状还是没有缓解的话就建议要去医院进行治疗。
养胃要对症
胃病之饮食
说到养胃,大家会想到粥、面食、牛奶这类食物。或许大家不知道,这些食物“吃不对”反而会加重胃的负担。
1. 粥:粥是极易消化的食物,可有些胃病患者喝粥之后会出现反酸的现象,其实是因为粥中的淀粉质容易发酵而增加的胃中的酸度,建议胃病患者再煮粥是可以加一些瘦肉、皮蛋等。
2. 面食:面食是略偏碱性的食物,不会造成反酸的情况。与粥相比,其排空时间较长,并且易于消化,因此,面食比较适合胃病患者食用,
3. 水果:水果并不建议胃病患者经常食用,因为很容易引起胃酸,尤其是在胃炎的急性期,还是少吃比较好。但是对于萎缩性胃炎、胃酸不足者,进食一些水果还是有益处的。
4. 牛奶:总所周知,牛奶对胃的益处很大,作为弱碱性食物,不仅可以中和胃酸,还可以在胃的溃疡面或糜烂面上形成一层保护膜,但单纯饮用牛奶的作用并不大,建议在饮用牛奶同时,吃一些像面包、苏打饼干等这类淀粉类食物,可以延缓排空时间。
胃病之中药
治疗胃病是漫长的工作,因此最好选用治本的中药来治疗胃病,
1. 延胡索+茯苓:可降低胃内总酸度,促进溃疡愈合;调理胀气改善胃肠功能。
2. 海螵蛸+白芍+甘草:降低胃内总酸度,并加强粘膜屏障,保护溃疡创面,促进溃疡愈合。
3. 颠茄浸膏+白芍:镇痛、解除平滑肌痉挛。
4. 白及+白芍:消除胃内组织炎症,抑制幽门螺杆菌
这些中药都是治疗胃病的首选,或者大家可以选用具有这些成分的葵花胃康灵,6盒一疗程,慢性胃炎如浅表性胃炎等服用1-2疗程就可以治愈;胃及十二指肠溃疡吃3-4个疗程基本可以治愈。
胃病之其他
胃病患者一定要注意保暖。除了不吃冷饮之外,保暖也是十分重要;作息时间规律;吃东西时细嚼慢咽;不吃刺激性食物;注意补充VC等也是要注意的。
治愈胃病并不是一朝一夕的事,因此,治疗胃病不要着急,从日常起居开始,并合理的用药,是治愈胃病的关键。
冬季治咳嗽要对症
风热咳嗽:
1、梨,冰糖,川贝一起蒸
梨1个洗净,靠柄部横断切开,挖去中间的核后放入冰糖2~3粒,敲碎成末的川贝10粒(小儿5~6粒),然后把梨上部拼对好,也可用牙签插紧放入碗中,上锅蒸30分钟左右即可,成人一次吃完,小儿分2次吃,有润肺,止咳,化痰的作用。
2、煮萝卜水
白萝卜洗净切8~10片(小儿3~5片),放入小锅内,再加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,等水不烫了喝下,一日1~2次。
3、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,等到橘子冒热气,橘皮发黑就烤好了,稍凉后剥去皮,吃里面温热的橘子瓣,成人一次1个,孩子一次吃2~3瓣就可以了。
内伤咳嗽:
1、煮山药粥
做法:取山药一段,去皮,节成小块,放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状,倒入小锅内,放火上烧,一边烧一边搅,以防糊锅底,当山药烧开了,冒泡了,关火。
功效:最好是在空腹吃,山药健胃,补肺气,益肾精,滋养强壮,适合脾胃气虚,肺肾不足所致的虚劳咳喘。但山药内所含的淀粉酶,又称消化素,能分解成蛋白质及碳水化合物,所以有滋补之效,这种淀粉酶怕高热,在持久的高热中久煎,功效可以丧失。
因此,在煎煮时,不可过久。此方法加工的山药粥最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食,虚汗多,流口水,气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。
2、红枣,白果
做法:取红枣成人10粒(切开),小儿3粒,白果成人10粒,小儿2~3粒去壳,放入小锅中,加上大半碗水,放火上烧,中火烧10分钟即可。
吃法:让孩子吃红枣,白果,并喝水,每天一次,最好是每晚睡前吃。
功效:红枣性温,益气补气,健脾和胃,白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈,反复感冒,发烧,咳嗽,尿多,尿频,遗尿的,每晚吃红枣白果汤效果是很明显的。
但红枣和白果的量一定要掌握好,孩子只限于2~3粒,量多了孩子容易上火,气滞。
痘印分两种去除要对症
黑色痘印要注意清洁
如果被痘痘发炎反应破坏的皮肤组织周围有色素沉淀的话,就会使红色痘印逐渐加深,变成黑色痘印,这些黑色素也会随着时间慢慢自行消失,但是如果护理不当,造成同一部位反复发痘痘,或者发痘期间黑色素过度积压,累及真皮层,也可能形成永久性的色素沉淀。
美白精华可淡化黑色痘印
黑色痘印就需要用美白精华来帮助淡化,因为这种痘印中含有大量的黑色素,必须要使用高效的美白产品来击碎它们,而且一般美白精华中还含有促进肌肤表面老化细胞剥落的作用,可以更快地代谢掉黑色素成分。
红色痘印无须担忧半年左右就会消失
在痘痘发作的时候,会引起血管的扩张,当痘痘消褪后,血管并不会马上缩回去,就形成了平平的红色痘印。新鲜的痘印大都是红色的,一般来说,这种红色痘印平均约半年左右就会消失。
深度修护精华素可以淡化红色痘印
虽然红色痘印会在半年内自行消失,但是随着年龄增长以及环境污染的严重,皮肤新陈代谢逐渐减慢,修护能力下降,痘印消褪的时间会逐渐延长。这时候应该选择具有深度修护功能的精华素,对痘印部位重点涂抹,帮助细胞活化再生,淡化红色痘印。
养胃要对症
胃病之中药
治疗胃病是漫长的工作,因此最好选用治本的中药来治疗胃病,
1. 延胡索+茯苓:可降低胃内总酸度,促进溃疡愈合;调理胀气改善胃肠功能。
2. 海螵蛸+白芍+甘草:降低胃内总酸度,并加强粘膜屏障,保护溃疡创面,促进溃疡愈合。
3. 颠茄浸膏+白芍:镇痛、解除平滑肌痉挛。
4. 白及+白芍:消除胃内组织炎症,抑制幽门螺杆菌
这些中药都是治疗胃病的首选,或者大家可以选用具有这些成分的葵花胃康灵,6盒一疗程,慢性胃炎如浅表性胃炎等服用1-2疗程就可以治愈;胃及十二指肠溃疡吃3-4个疗程基本可以治愈。
分清类型对症去火
心火:分虚实两种,虚火表现为悸烦不宁,寐少梦多,手足心热,盗汗,口干舌燥或舌疮频发等,舌红少苔,脉细数。实火表现为心悸阵作,烦热躁动不安,寐多噩梦,面红目赤,口干苦,喜凉饮,口舌糜烂肿痛,小便短赤灼热,舌尖红绛,苔黄,脉数有力。
胃火:分虚实两种,虚火表现为胃脘灼痛、嘈杂似饥、稍食即胀、干呕恶心、大便干结、形体消瘦。舌红、少苔,脉细数。实火表现为上腹阵痛、痛势急迫,心中烦热、消谷善饥,或伴呕血,口干口苦或口臭、牙龈肿痛糜烂、大便干硬。苔黄,脉数。中医认为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。
肺火:以肺阴虚症状为主,主要表现为干咳无痰、或痰少质粘,痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗、手足心热等。中医认为肺主皮毛,不妨适当吃一点属性偏凉的食物,如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷,同时多饮水,少吃肉类及巧克力等热量高的食品。
肝火:表现为头痛眩晕、面红目赤、耳鸣,急躁多怒,口干口苦、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。舌苔黄,脉弦数。肝火多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪非常重要,焦躁情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的火气。要预防肝火旺,不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品,以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等,以免火上浇油。
肾火:主要是肾虚火旺,表现为头晕目眩、五心烦热、潮热盗汗,耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、形体消瘦、腰腿酸痛等,舌红苔少,脉细数。实火以心肝气郁化火或胃热火盛为多见。症见高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干或起芒刺,脉数实,甚或吐血、鼻出血等。
治疗上宜采用苦寒制火、清热泻火、泻实败火的原则和方法。虚火多因内伤劳损所致,常见肺肾阴虚火旺。阴虚火旺多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。
吃补药也要对症
秋季合理进补,不仅能弥补夏季的过度消耗,还能增强人体对寒冷天气的适应能力,为平安过冬做好准备。很多人服人参、鹿茸、阿胶等补益类药物进补,但吃后却“上火”了,出现烦热、消化不良等症状,这很可能是因为没用对。
中医不论治病还是调补,追求的都是阴阳调和适中,温补类药物用于虚证、寒证,寒凉类药物常用于热证。这好比夏天热用冷气,冬天冷用暖气,药物也有寒、 凉、温、热四气。如果你的身体正和夏天一样热,用大热的药,好比火上浇油。有些人自己感觉身体很虚,可一吃补品就上火,这和脾胃运化功能、身体气机通畅程 度、气血和顺状况等因素都有关系,需要找中医调理好再进补。因此,吃补药前应咨询医生,了解自己的体质和补药的药性,再根据具体情况遵医嘱服用。
秋季乏力,服西洋参。西洋参性凉味稍苦,能滋阴、益气、生津,秋季天气干燥,阴虚火旺、少气乏力者可适当服用。可用西洋参配枣仁泡水喝,取西洋参3-5克,枣仁10-20克开水冲泡即可,有滋补阴液、安神定志的效果。
有怕冷等阳虚症状,用鹿茸。李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”。鹿茸适用于畏寒怕冷、阳虚,小便过多、腰酸肢冷者。该药生发机能很旺盛,如果没有这些症状,最好不要服用,否则可能出现燥热等副作用。
脾胃差慎用阿胶。阿胶是补血止血、滋阴润燥的良药,适用于血虚者,表现为面色黄、无力,肢体因缺血麻木,月经量过多,舌稍红、苔少等。阿胶还可治疗阴虚火旺引起的失眠。但阿胶易阻碍脾胃运化功能,因此,脾胃虚弱、大便稀、舌苔厚腻、吃饭不好的人不宜吃阿胶。
吃补药也要对症
中医不论治病还是调补,追求的都是阴阳调和适中,温补类药物用于虚证、寒证,寒凉类药物常用于热证。这好比夏天热用冷气,冬天冷用暖气,药物也有寒、 凉、温、热四气。如果你的身体正和夏天一样热,用大热的药,好比火上浇油。有些人自己感觉身体很虚,可一吃补品就上火,这和脾胃运化功能、身体气机通畅程 度、气血和顺状况等因素都有关系,需要找中医调理好再进补。因此,吃补药前应咨询医生,了解自己的体质和补药的药性,再根据具体情况遵医嘱服用。
秋季乏力,服西洋参。西洋参性凉味稍苦,能滋阴、益气、生津,秋季天气干燥,阴虚火旺、少气乏力者可适当服用。可用西洋参配枣仁泡水喝,取西洋参3~5克,枣仁10~20克开水冲泡即可,有滋补阴液、安神定志的效果。
有怕冷等阳虚症状,用鹿茸。李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”。鹿茸适用于畏寒怕冷、阳虚,小便过多、腰酸肢冷者。该药生发机能很旺盛,如果没有这些症状,最好不要服用,否则可能出现燥热等副作用。
脾胃差慎用阿胶。阿胶是补血止血、滋阴润燥的良药,适用于血虚者,表现为面色黄、无力,肢体因缺血麻木,月经量过多,舌稍红、苔少等。阿胶还可治疗阴虚火旺引起的失眠。但阿胶易阻碍脾胃运化功能,因此,脾胃虚弱、大便稀、舌苔厚腻、吃饭不好的人不宜吃阿胶。
青光眼要对症治疗
1、 视疲劳:这种情况常见于近距离工作时间较长者,例如学生、编辑、作家等。眼痛通常为酸痛、睁不开眼,易流泪,休息后常好转。如果伴有屈光不正例如远视、散光 ,双眼屈光度差别较大,老年性的眼调节力下降,配戴眼镜不合适更容易出现眼酸痛、疲劳的感觉。这种情况下就需要进行准确的验光,配一副合适的眼镜特别是近距离阅读用的,并注意适当的休息,休息后眼睛的酸痛、疲劳就可以逐渐缓解。亦可试用一些具有抗疲劳作用的眼药水促进症状的改善。
2、 角结膜病变:角膜即俗称为黑眼珠的部分,球结膜则是俗称为白眼珠的表面。角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛,急性期常伴有眼红、眼屎增多、怕光、眼泪增多等。慢性炎症时可仅有轻度的眼刺痛或磨痛,眼睑结膜可有结石形成。这种情况下仅需要针对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。
3、 眶上神经痛:为原因不明的神经痛,因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤,故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛,部分可能有眼球的疼痛。这种病的特点是有明显的眶上神经的压痛。治疗可对症处理,镇痛药减轻疼痛。针灸和理疗对缓解这种神经痛有一定的作用。
宝宝咳嗽需要对症下药
小儿咳嗽在我们生活中是很常见的症状,就像有的人时常感冒一样。小儿咳嗽是一种防御性反射运动,可以阻止异物的进入,防止支气管炎分泌物集聚,清除分泌物避免呼吸道继续感染。但是如果久咳不治的话就会引来更多的麻烦,严重影响宝宝健康。治疗咳嗽的首要就是要找到引起咳嗽的根源,以下为大家提供几个方面引起咳嗽的原因。
慢性咳嗽易误诊
据专家介绍,从医院门诊量来看,小儿呼吸道感染在所有儿科疾病中占第一位。这其中,多以外感风寒或风热,即病毒或病毒合并细菌感染引起的咳嗽为主,一般一个星期左右便可治愈。而咳嗽超过一个月,甚至两个月以上的就是常说的慢性咳嗽,这样的咳嗽患儿也不少。
引起慢性咳嗽的原因有多种,所以容易错误诊断,而要准确诊断,对家长而言,需要费时、费力、费财。
病因没找对 治疗没效果
因为症状单一,光咳嗽不发烧,很多家长不理解病程为什么会这么长,治疗为什么会没效果?专家解释道:“没效果就是因为没找对病因。”
引起慢性咳嗽最常见的病因大致可分为四种:一是咳嗽变异性哮喘,二是肺炎支原体感染,三是胃食管反流,四是鼻后滴漏综合征。小儿的咳嗽变异性哮喘,只咳不喘,多发于过敏体质儿童,患儿还合并有肺功能不正常,且在过敏源检测中能检测出过敏源;而肺炎支原体感染,则需静脉抽血,看血液中是否有支原体抗体;胃食管反流引起的咳嗽,应B超下观察到胃食道的反流,24h食道pH监测反流程度积分12.70,才能确诊;如果小儿伴有鼻炎、鼻窦炎等基础病,久咳不愈就应该考虑是否鼻后滴漏综合征,确诊后转耳鼻咽喉科对症治疗。
科学穿脱衣 饮食要均衡
为何咳嗽患儿这么多?专家表示,这与环境、饮食及家长的护理都有关系。有些家长,看到孩子跑得满头大汗,赶紧给脱衣,脱衣过程中风一吹,孩子就可能着凉。其实这时家长应该让孩子坐下休息,歇一歇,缓一缓,等息汗了再考虑穿脱衣。有些孩子在室外活动的时候穿衣多,热了就脱,进室内凉爽了也不添衣,一热一冷就容易感冒,进而引发咳嗽。
孩子的饮食也是个问题,现在的孩子营养不是问题,均衡才是问题。过于精细反倒不利于孩子的吸收。只有吸收到了均衡的营养,孩子的抵抗力才会上升,才能有力地抵御疾病的侵袭。
治疗胃病要对症下药
严重的后果。
胃痛吃止痛药会雪上加霜
止痛药对人体损害最严重的部位就是胃肠。止痛药在胃内酸性环境下可直接侵蚀胃黏膜,破坏胃黏膜上皮细胞的脂蛋白层,导致胃黏膜屏障受损,引起胃炎或消化性溃疡;而且止痛药会抑制体内前列腺素的生成,使胃黏膜失去保护,胃中的酸性消化液趁机侵袭胃壁,会造成溃疡、糜烂甚至导致胃穿孔。
如果服药者本来就患有胃病,服用止痛药无异于雪上加霜。
胃痛要对症下药
胃痛时最好先去医院搞清楚原因再吃药,如果是胃痉挛引起的胃痛,表现为上腹部剧烈绞痛,有的合并呕吐,应及时采用解痉药(如阿托品、颠茄片等)治疗,以缓解胃部痉挛;如果是进食后约1小时开始出现规律性上腹痛,可能是胃溃疡引起的,应服用抑制胃酸类药物,如奥美拉唑等;如果合并有腹泻、呕吐等现象,则可能是急性胃肠炎,可以服用胃黏膜保护剂和消炎药。
小编提醒大家,患上胃病应及时去医院进行治疗,以免耽误治疗时机,影响病情。
秋季中药进补要对症
秋冬选用温补中药,可助身体正气恢复,而且有利于驱病祛邪,使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实,让身体进入最佳状态。他指出,人们要辨证进补。体虚分为很多种类,主要包括气虚、阴虚、阳虚等。
气虚,气虚者表现为动则气短、气急无力,怕冷的感觉不明显。补气虚以人参为主,如灵芝人参汤。人参性温,味甘微苦,入脾、肺二经,大补元气。服用时,可将人参切成薄片,每次取2克~3克放入杯内加开水,浸泡1小时后便可饮用,饮完后再加入新水,如此循环。最好12小时内服用完毕,最后嚼服人参片,也可将人参片直接含服。
阳虚,表现为身寒、肢冷、小便清长、消化不良、便稀。阳虚补药以鹿茸为主。鹿茸性温,味甘咸,入肝、肾二经,有补肾壮阳之效。李时珍在《本草纲目》中称鹿茸能“生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治一切虚损……”。服用时可将鹿茸研末,每次取1克,放小米粥内服用。
阴虚,表现为五心烦热或午后潮热,盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔等。阴虚的主要补药是冬虫夏草。冬虫夏草性温、味甘,入肺、肾二经,有补虚损、益精气、止咳化痰之功效。冬虫夏草的食用方法很多,可与老鸭煲汤喝,也可泡茶或泡酒。
降火就要对症下药
1、心火
心火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗:赤小豆粥:赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开,再下粳米共煮为粥,每日2次,早晚服用,有降火之功效。
灯芯草柿饼汤:灯芯草6克、柿饼2个,加水300毫升共煮,将水煮剩至100毫升,加白糖适量,温服,柿饼可吃,每日2次。此方有清降心火、清热利尿之功效。
用药:安宫牛黄丸、同仁牛黄清心丸。
2、肺火
肺火主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
预防:在多风干燥季节,要多饮水,多食蔬菜水果,忌食橘子,适当运动,但应避免寒邪侵袭。
食疗:川贝炖梨水。选梨数个切块加水500毫升和川贝,煮开20分钟即可,加冰糖少许,饮汁食梨,有润肺止咳之功效。川贝母可清热润肺,用于肺热燥咳、干咳少痰等症状。梨也有生津、润燥、清热等功效。
用药:清肺抑火丸、板蓝根颗粒、栀子金花丸、羚羊清肺丸、双黄连口服液等。
3、胃火
胃火也分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
预防:平时应少食辛辣、过热之品。多饮水,适当运动,少吃肥甘厚味,多食果蔬。
食疗:藕汁蜜糖露。鲜藕榨汁150毫升,加蜂蜜30克,调匀内服,每天2次,连服数天,有润胃凉血降火之功效。
用药:牛黄上清丸、新清宁片、牛黄清胃丸、三黄片等。
4、肝火
肝火表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
预防:养肝的关键在于制怒,同时要注意休息,防止过度疲劳。因为身体劳累,就会使人情绪不稳而易怒,所以生活中要少食辛辣、勿过劳、禁酒等。
食疗:菊花茶。选菊花10克开水冲泡,代茶饮,有清肝明目之功效。
用药:龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸。
5、肾火
肾火主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
预防:平时可多吃一些黑色的食物,如黑豆、黑芝麻等。
食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。