怀孕初期乳房有什么变化 怀孕一个月乳房如何护理

怀孕初期乳房有什么变化 怀孕一个月乳房如何护理

1.放弃钢圈的塑形内衣，选择合适大小、布料柔软、穿着舒适的内衣。

2.正确的按摩乳房，注意动作要轻柔、有序。

3.注意乳房清洁，可以用温和的肥皂水擦洗乳晕与乳头皮肤。

4.乳房胀痛明显可以选择用热毛巾做热敷处理。

5.乳头如果有凹陷，这个时候就可以开始将乳头向外捏出来，以免影响后期哺乳。

6.睡觉的时候选择合适的睡姿，不要俯卧位，以免压迫乳房。

如何确定自己已经怀孕

孕早期：一个月(四周)

那么，如何才能尽早确定自己怀孕了呢?

1、月经停止。这是最易察觉的怀孕症状，只要是月经正常的生育期妇女，在性行为后超过正常经期两周还未来潮，就有可能是怀孕了。

2、乳房有刺痛、膨胀和搔痒感。乳房有刺痛、膨胀和搔痒感是怀孕早期的常见症状。此外，还会有一些其他变化，如乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等。

3、早孕反应。很多女性在怀孕后都会有早孕反应，尤其是清晨常伴有恶心、呕吐的感觉。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重，这些都是怀孕初期的正常症状。

4、疲惫乏力。怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

5、频尿。在怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

6、乳房变化。在怀孕初期，女性乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

怀孕一个月注意事项

在怀孕八周之前，还不能称之为胎儿，只能称之为胚胎。宝宝尚未成型，是十分脆弱的。所以妈妈要做好安全工作。

要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。应尽早安排好今后的工作和生活，不要盲目使用药物、盲目做检查。生活居室要保持清新爽洁。不要接触有毒及放射性物质。身体的轻松闲适，不要大强度运动和过度疲劳。尽量营造一个和谐轻快的氛围。

孕早期：两个月(8周)

怀孕两个月的症状因人而异，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味就会觉得不舒服等等，这些症状通常都是在停经6周以后出现，持续至整个孕早期。

1、月经停止：怀孕两个月也就意味着该女性朋友月经停止了两个月。

2、常有恶心、呕吐的感觉：怀孕两个月，很多孕妈都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。

3、乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感：乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深等。

4、皮肤颜色有变化：能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

5、容易疲倦：怀孕两个月容易疲倦，常常会想睡觉。

6、频尿尿急：怀孕后膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

怀孕乳房有什么变化

由于在怀孕整个过程中，体内之雌激素、黄体素、绒膜促性腺激素、皮质类醇都增加甚至在怀孕末期催乳激素、胰岛素也都增加，促使乳房内之乳腺表皮细胞均高度增生及分化，乳小叶及乳泡也大量生长，导致乳房体积及重量均增加。

怀孕一个月乳房的变化

一、乳房的最初变化

除了体型的增大，您也会注意到乳房的其他变化。乳晕(乳头周围的有色部分)会加深、扩大，还会出现颜色更深的斑点。这种颜色变深会在分娩之后有所消退，但不会彻底消失。您可能会发现乳晕上的鸡皮疙瘩，也就是汗腺，在怀孕期间会变得更加明显，这会在分娩之后就恢复正常。遍布乳房上的蓝色地图状血管——经常在皮肤白皙的女性身上表现得非常明显——显示出了营养和乳汁从母体到孩子的传输系统。分娩之后——或如果您采用母乳喂养，在哺乳期结束之后的一段时间内——皮肤表面就能恢复正常。

二、怀孕期间乳房的变化

怀孕初期乳房的极度敏感。虽然它们在您整个的怀孕期间都会一直膨胀——可能会比原来大三个罩杯——但过了第三个月或第四个月之后就不再那么柔软了。至于宝宝出生之后会不会下垂，这至少有一部分要取决于您个人的情况。乳房组织的拉伸和下垂，并非仅仅是由于怀孕的缘故，也可能是由于在怀孕期间缺乏必要的支撑(虽然下垂的趋势也可能与遗传有关)。不管您现在的乳房多么坚挺，为了将来也要戴有支撑作用很好的乳罩来保护它们。如果您的乳房特别大，或者有下垂的趋势，那么最好在晚上也戴上乳罩。

三、乳房变大的表现

乳房变大变软，是因为您的身体正在不断增多分泌雌激素和黄体酮的数量。(同样的过程在行经前也一样出现，很多女人也会经历乳房变化——但怀孕时的这种变化更为明显。)不要对这种变化大惊小怪，它是正在为给宝宝降生时哺乳而做好准备。 怀孕后乳房变化有多大除了体型的增大，您也会注意到乳房的其他变化。乳晕(乳头周围的有色部分)会加深、扩大，还会出现颜色更深的斑点。这种颜色变深会在分娩之后有所消退，但不会彻底消失。您可能会发现乳晕上的鸡皮疙瘩，也就是汗腺，在怀孕期间会变得更加明显，这会在分娩之后就恢复正常。

四、乳房血管变化

遍布乳房上的蓝色地图状血管——经常在皮肤白皙的女性身上表现得非常明显——显示出了营养和乳汁从母体到孩子的传输系统。分娩之后——或如果您采用母乳喂养，在哺乳期结束之后的一段时间内——皮肤表面就能恢复正常。

怀孕一个月乳房有什么变化 乳房胀痛

刚怀孕的时候，可能很多粗心的妈妈们自己都不会发现。但是，这时候身体可能就会开始提醒你了。怀孕一个月的时候，可能会感觉到乳房的肿胀，严重的甚至会有疼痛。这种胀痛的感觉可能会跟月经来潮时部分人群的胸疼相似，而且，情况严重的准妈妈们，乳房胀痛可能伴随着整个孕期。

怀孕一个月乳房会胀痛吗

可能会出现乳房胀痛。

乳房胀痛是早孕的反应之一，一般孕妇都会出现。只是由于个体的差异性，有的胀痛感觉不太明显，有的又非常严重，而且乳房胀痛出现的时间也可能有所提前或者推迟。

细数孕期胸部不可避免的变化

备孕三个月，小丽如愿怀上了宝宝。而且，随着宝宝的喜悦一起到来的，是乳房也不断升级。对此，小丽更是喜上眉梢。原来，小丽的杯罩一直是别人口中的飞机场，如今，短短的2个月时间，升级了一个CUP。怀孕2个月了，小丽的咪咪越来越大，她也开始换上更加合适的内衣。可是，小丽发现，乳房的变化似乎与想象中有些差别。除了乳房胀痛难受之外，咪咪的乳晕也越来越深的颜色，整个咪咪青筋密布。这些变化，正常吗?

一、乳房胀痛——都是激素惹的祸

乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此，在整个孕期里，乳房的发育都是随着宝宝的发育一起变化的，其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。

从受精卵着壁的那一刻起，女性体内的荷尔蒙就开始发生变化。其中，最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于准妈咪体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

这个时候，准妈咪要这么做：

对于怀孕中乳房出现的胀痛，准妈咪可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，准妈咪在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。

二、胸部激增——罩杯升级了

胸部变大，是所有女性在怀孕之后可视的、最明显的变化了。在孕激素的作用下，准妈咪的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足，会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间，乳房的增长会比较快，孕中期增长变慢，到了孕晚期也会增大。

而对于孕期的胸部能增长到怎样的一个状态，要视各位孕妈而定。有些孕妈的乳房变化并非十分明显，而部分孕妈的乳房增长甚至可以达到平时的三倍。所以，孕妈们在孕期尤其需要注意补充营养。

这个时候，准妈咪要这么做：

面对乳房的日益变化，准妈咪们应该选择一款可调节的内衣，可以根据孕期乳房的变化来调节大小。有些孕妈认为自己怀孕之前的乳房非常坚挺，不穿内衣更舒服。但这就容易导致乳房失去支撑而产生下垂。

怀孕一个月乳房有什么变化 乳房下方血管会明显

怀孕后因为雌性激素的增加，乳房会逐渐变大，就会导致乳房下方血管明显。乳房的增大是一个缓慢的过程，所以在怀孕一个月的时候，乳房的增大并不明显，但是乳房下方的血管明显会被很多准妈妈们观察到。这个时候通常不用但是，属于正常现象，准妈妈们要放松心情，正确应对。