孕3月孕妈妈的身体有什么不同吗

孕3月孕妈妈的身体有什么不同吗

第9 周子宫变大了。孕妈妈现在是否已经逐渐适应了早孕反应呢?现在，孕妈妈的子宫大小已经是怀孕前的2 倍了，但是体重没有增加太多，从外观上也看不出怀孕了。乳房更加膨胀，乳头和乳晕色素加深，身体的血流量也在逐渐增加，到了怀孕晚期，你会有比孕前多出45%～ 50%的血流量，多出的血液是为了满足胎儿的需要。

第10 周有点抑郁了。这一周，孕妈妈会发现原本开朗的自己怎么突然就变得多愁善感了，常常为一些鸡毛蒜皮的小事情而伤心流泪，而且动不动就会情绪失控。其实，造成这种情况的主要原因是孕妈妈体内的激素变化和对怀孕的过度焦虑。多数孕妈妈都会有这样的经历，所以不必为自己的这种情绪变化而感到不安和愧疚。要放松心态，想办法调节，让家人和朋友知道你情绪波动的原因。

第11 周早孕反应开始有所减轻。在这周，有些孕妈妈的早孕反应开始减轻(大部分孕妈妈的早孕反应将在下周明显减轻或消失);子宫继续增大，如果你用手轻轻触摸耻骨上缘，就能摸到子宫。孕妈妈的手脚变得更加温暖，这是血液循环加强了的缘故。从怀孕到现在， 孕妈妈的体重增加了1 千克左右，但也有的孕妈妈体重因为早孕反应而没有增加， 甚至减轻了。

第12 周流产的可能性大大降低，不必过于担心。这一周，仍然持续的早孕反应马上就要过去，孕妈妈感觉舒服多了。流产的可能性也大大降低，不必过于担心。孕妈妈们的天空仿佛一下子晴朗了许多，心情也不由得开朗起来。你的好心情，宝宝也在享受着呢。

现在，孕妈妈的乳房会更加膨胀，乳头和乳晕的色素加深，同时阴道有乳白色的分泌物流出。可不要因为这些变化影响你的好心情哦，要知道，这都是怀孕的正常反应，权当是为宝宝的一点小小付出好了。

胎心的位置

1.孕1-5月，可在肚脐偏下，腹中线的两边处寻找到胎心的所在之处。

2.孕6-8月，胎心位置也出现了变化，这是因为宝宝开始不断长大，他们的小心脏也在往上移动。这时就要结合胎动来进行判断了，胎动自然是孩子的手脚在活动，所以当准妈妈感到肚子左边在动时，那么在肚子的右边就可以追踪到胎心，如果是在右边感到胎动，那么在左边便可以顺利找到。

除此之外，你还可以根据宝宝的小脑袋和臀部位置，来找到胎心位。如果孩子脑袋向下，那么胎心就在肚脐的偏下处，如果孩子臀部向下，那么胎心就在肚脐的上面。

3.孕9-10月，这阶段的胎位基本不会变动，准妈妈只需记住医生检测时的位置，回去后再次倾听，就可以确定下来。倘若你在原先的固定处听不到胎心，却依然能够感到明显的胎动，这说明胎位有变，如果连胎动都无法感知，建议立即告知医生。

孕妈妈孕8月时的一些身体变化

孕8月，孕妈妈子宫的宫底上升到胸与脐之间，宫底高度为26—32厘米，孕妈妈身体越来越笨重．经常会给孕妈妈带来诸多不舒服，比如稍微多走点路，就会感到腰痛和脚跟痛；经常出现便秘和烧心感；以至升到上腹的子宫顶压膈肌和胃，孕妈妈因胃受到压迫饭量减少．有时孕妈妈还会觉得胸口上不来气，甚至需要肩来协助呼吸。

子宫不断增大使腹壁绷紧，腹部强力纤维出现浅红色或暗紫色的妊娠纹，有的乳房及大腿部也可以出现这种现象。并且，由于激素的作用，有的孕妈妈体内黑色素分泌增多，面部可出现妊娠斑，同时乳头周围、下腹部、外阴部皮肤颜色也逐渐发黑，属正常现象。此期下肢水肿者增多，有的孕妈妈这时出现妊娠高血压综合征、贫血、眼花、静脉曲张、痔疮、便秘、抽筋等，如出现这些症状，孕妈妈要及时就医诊治，坚持每两周到医院检查一次。

孕期不同时段的胎教音乐

鉴于怀孕不同时期的不同需求，准妈妈要灵活选择胎教音乐，大大提高胎教效果。

孕早期(孕1 月～孕3 月)：此时适宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，力求在音乐中消除孕妇的忧郁和疲乏。《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》等轻松优美的曲子适合孕早期准妈妈聆听。特别是《春江花月夜》，全曲就像一幅色彩柔和、清丽淡雅的山水画，和谐、优美、明朗、愉快，听者仿佛看到了夕阳西下，泛舟江上，游船箫鼓齐鸣的动人情景。

孕中期(孕4 月～孕6 月)：这时，孕妇开始感觉到胎动，胎儿也有了听觉功能，从这段时间开始，胎教音乐可以选择更多样化的音乐。除了继续听早孕期听的音乐之外，还可再增添一些阳光、温暖的乐曲。比如柴可夫斯基的《B 小调第一钢琴协奏曲》，曲调中充满了青春与温暖的气息，表达了对光明的向往和对生活的热爱，值得准妈妈反复听。

孕晚期(孕7 月以后)：胎儿发育逐渐成熟，体重已达3 ～ 4 千克，孕妇很快就要分娩，心理上难免有些紧张。这时应选择一些柔和而充满希望的乐曲。如舒曼的钢琴套曲《童年情景》中的13 首曲子，尤其以当中最脍炙人口的《梦幻曲》为宜;奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》也非常合适。这些音乐能够让准妈妈平复舒缓紧张的情绪，以轻松而自信的心态迎接即将到来的分娩。

孕5个月妈妈的身体变化

你已经增重了不少，最少增加了2kg。你的子宫在腹腔内慢慢增大，子宫顶部现在已经达到了肚脐的位置。此时可测得子宫底高厚度在耻骨联合上缘的大约15-18厘米处。宝宝9周的时候，你的子宫底每周会升高1厘米。现在你应该每周测量宫高(从下腹耻骨联合的上沿至子宫底间的长度)。

随着子宫的增大，对膀胱的刺激症状随之减轻，所以尿频现象基本消失。乳房比以前膨胀得更为显著，有些孕妈妈还能挤出透明、粘稠、颜色像水又微白液体。臀部也 因脂肪的增多而显得浑圆，从外形上开始显现出较从前丰满的样子。早孕反应自然消失，你的身体和心情舒爽多了。另外，孕妈咪最少增加了2千克体重，有些也许 会达到5千克。

孕7月时孕妈妈的身体有哪些变化

这个月由于胎宝宝的增大，腹部越来越沉重，为保持平衡，需要腰部肌肉持续向后用力，孕妈妈的腰腿痛因而更加明显。也有些孕妈妈这时会感到眼睛不适，怕光、发干、发涩，这是比较典型的孕期反应，可以使用一些消除眼部疲劳，保持眼睛湿润的保健眼药水，以缓解不适。还有些孕妈妈此时开始出现下肢水肿，预防的办法是，注意不要长时间站立或行走，休息或睡觉时耍把脚垫高，这样有利于下肢静脉血液回流。

在这个月孕妈妈会发现乳房偶尔会分泌出少量乳汁，这是正常的。这时应该开始做乳房的护理，佩带合适的乳罩，每天坚持擦洗乳头．为今后的母乳喂养做好准备。

到了28周时．马上就要进入孕晚期了，随着腹部的迅速增大．孕妈妈会很容易感到疲劳，脚肿、腿肿、痔疮、静脉曲张等等都使孕妈妈不舒服。离分娩已经不是很遥远了，建议孕妈妈去参加分娩学习班，即使不去参加，那么自己也应该认真了解一下有关的知识了。

怀孕4个月孕妈妈的身体变化

第13周 初现怀孕体态。早孕反应及易造成流产的危险期基本结束，相对来说，孕妈妈流产的风险也降低了很多，而胎宝宝也已经完成了其大部分关键性发展，所以也是比较安全的。孕妈妈在趾骨联合上方2~3 指处可以触及到增大的子宫底。孕妈妈脸上和颈部出现了褐色的斑点，乳房开始变大并产生了刺痛的感觉。到了孕中期，乳头能挤出乳汁，如同分娩后的初乳。

第14周 终于可以穿孕妇装了。怀孕时，孕妈妈体内的雌激素水平较高，盆腔及阴道充血。此时，孕妈妈的阴道分泌物增加，白带增多。孕妈妈不要为此感到不安，应选择纯棉内裤，并坚持每天清洗外阴，以保持外阴部清洁。早孕的不适反应这时也烟消云散、荡然无存了，孕妈妈越来越适应怀孕的状态，心情也变得平稳，食欲也跟着好转起来。现在，孕妈妈可以尽情享受怀孕的美妙和自豪了!本周孕妈妈身体的最大变化是子宫逐渐增大，在脐耻之间，原来的衣服开始变得不合体，现在孕妈妈终于可以把早已买好的孕妇装拿出来穿了。

第15周 能分泌初乳了。在这周，随着子宫的增大，支撑子宫的韧带会增长，孕妈妈会感觉到腹部和腹股沟疼痛。孕妈妈不要因此而抱怨宝宝哦，因为宝宝已经能听到你说话了。孕妈妈乳晕颜色变深，乳头增大，成暗褐色，乳房中已经形成了初乳，随之乳头也能分泌出白色乳汁，那么，孕妈妈从这个时候起要多吃点营养食物，作好乳房卫生，为肚子里的宝宝作好喂乳准备。

胎儿每个月像什么水果孕妈妈好奇吗

孕1月：它还是精子和卵子

严格来说，孕1月前3周，宝宝还不存在。这个月，大姨妈的造访需要你"作陪"1周;接下来的一周你进入排卵期，精子和卵子约会一周;再接下来的一周，约会成功的受精卵会在子宫里面悄悄安家;第四周，小宝宝才算是真正意义上的存在了。

孕2月：胎儿大小像葡萄

这个月，宝宝在拼命地生长：心脏开始有规律的跳动，并且开始供血;心跳达到150次/分钟，相当于大人们心跳的两倍，心脏也化分为左心房和右心室;连接脑和脊髓的神经管开始工作;四肢、五官等都已经开始有了雏形。

孕3月：胎儿大小像李子

在宝宝和妈妈的共同的努力下，现在的宝宝已经打好了未来成长的基础!以前的小尾巴不见了;所有的神经肌肉器官都开始工作了;四肢也开始长出来了;骨头也越长越硬了;宝宝已经开始在"小家"里做小运动了。

孕4月：胎儿大小像西红柿

现在宝宝不仅越来越壮实，还越来越有模有样了呢!身上开始长了一层小绒毛，头发也长出来了;还有的宝宝会做鬼脸，斜着眼睛，有时候吸手指，科学家们说，这些动作都可以促进大脑的成长。

有一天宝宝打了一个嗝，当然，那声音太小，准妈妈们肯定没听见。其实，那个嗝是宝宝要开始呼吸的前兆，也就是在这个时候，准妈妈将真切地感受到宝宝在你身体里动来动去，伸伸胳膊和腿脚，所以准妈妈，此时的你是否已经感觉到胎动了呢?

宝宝在子宫里面的生活虽然单调，又漆黑黑的一片，但很快他就找了一样新玩具那就是脐带。他会拉它，用手抓它，你不必太担心，他会很有分寸的对待它的。

孕5月：胎儿大小像西柚

这个月对宝宝来说十分重要，现在你可以借助听诊器听到宝宝强有力的心跳。他学会了吞咽羊水，尿尿这种小事也在顺利的学习过程中了;运动量也加大了，通过b超，可以看到宝宝在肚子里踢、摸、滚、吸吮手指的样子。

还有最最重要的，宝宝的味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉开始发育了。

孕6月：胎儿大小像茄子

现在的宝宝已经成为一个很像样儿的宝宝了，小脸眉眼清晰，四肢正在变得强壮，还有一件好事，他可以听见声音了!轻松舒缓的音乐、有趣的故事、还有你美妙的声音都是宝宝的最爱。只是有一点宝宝会不太满意，住房越来越显得狭小了。

孕7月：胎儿大小像卷心菜

宝宝的动静越来越大了，准妈妈是不是已经开始紧张了?现在，他的体形渐渐好看起来;眼睛也可以感觉到光，如果你用手电照腹部，能感到宝宝把头转向光亮的地方;宝宝的舌头能分辨出味道了。

孕7月，宝宝的小脑袋的发育进入到了一个高峰期，大脑细胞迅速增殖分化，体积增大，准妈妈得多吃一些健脑的东西。

孕8月：胎儿大小像哈密瓜

这些日子的宝宝真可以用耳聪目明来形容，他已经听得见，看得着，眼睛也学会了一张一闭了，妈妈给的任何刺激，宝宝都能立刻做出反应。宝宝还长出了指甲和头发。然而，他的住房条件越来越差了，索性不像以前那样总是动来动去的，渐渐变胖的宝宝，有点儿懒了，因为他的双腿已经只能蜷着伸到自己的胸部了。

孕9月：胎儿大小像西葫芦

现在宝宝已经是一个足月的婴儿了。呼吸、消化、生殖系统，大脑、骨格、四肢、五官……无论从哪一点看，都是一个完完整整的婴儿了!入盆以后，宝宝的身体一直是倒过来的，头被紧紧地夹在一个小小的通道里，等待预产期的到来。

孕10月：胎儿大小像西瓜

现在宝宝的大小就像一个西瓜，周围那清澈透明的水开始变得浑浊，过去每天给宝宝提供营养的胎盘开始不能满足需要了。准妈妈等待的那一时候就要来到了!羊水破了，于是宝宝开始挣扎，不断的踢打，要告诉准妈妈，我要出来了，我要快快地离开这儿!

孕8个月准妈妈身体变化

1、行动不便

怀孕32周以后，准妈妈进入了孕晚期，腹部越来越大，行动变得迟缓。孕晚期宝宝在腹中的位置不断下降，准妈妈会感到下腹坠胀。

这个时期准妈妈的消化功能可能变差了，同时，还可能伴有水肿、便秘、尿频等症状。由于激素的关系，准妈妈的脸上可能会出现褐斑和雀斑，乳头周围、下腹部、外阴的颜色会越来越深。不过不用太担心，多数色素沉淀在产后会逐渐消失。

2、出现假宫缩

孕晚期准妈妈的子宫肌肉会偶尔收紧，这是一种无节奏的、不规则的收缩，在这个阶段，它会出现得很频繁，而且也不痛，每次大概会持续30-60秒。这种收缩在临近预产期的前几周内会变得更加频繁，有时甚至还伴有疼痛。有时候很难区分这种宫缩和分娩中的真正宫缩，这周收缩也被称为假宫缩。

如果收缩变得频繁起来，即使不感到痛，也有可能是早产的信号。如果出现以下这几种情况，就应该去医院进行检查：

1.阴道分泌物增加或异常，特别是分泌物呈黏液状、水状，或粉色，或伴有淡淡的血色。

2.出现腹痛或来月经一样的疼痛。

3.每小时的宫缩超过4次。

4.骨盆部位的压力增加或下背部疼痛加剧。

若这些现象是你以前从来没有出现过的，一定不要掉以轻心，及时去医院确诊。

3、出现严重便秘

孕晚期的准妈妈活动减少，胃肠的蠕动也相对减少，食物残渣在肠内停留时间长，就会造成便秘，甚至引起痔疮。便秘如果严重的话，一定要去医院。老是不解大便，毒素就会被身体吸收。