五个征兆暗示女人快要绝经
五个征兆暗示女人快要绝经
1、骨质疏松症
雌激素功能降低，有的会对女性的骨代谢有一定的抑制作用，有的会导致骨代谢出现骨质丢失，或者慢慢的出现骨质疏松症。
2、科学的补钙，是骨质疏松症的关键所在
这是一个很常见的老年性疾病，60岁妇女的患病率可达25%～50%，特别是中国人，由于生活水平高，大家都不爱运动，导致吸收进的钙元素较少。科学的补钙，是骨质疏松症的关键所在。到了70岁之上的女性，如果腿脚不好，如果不能很好的护理，甚至缩短寿命。
3、包括心血管疾病和血脂变化
高血压，成为妇女的第1位死因，冠心病为第3位死因。
4、绝经前的症状影响更年期
带来的痛苦让人感到害怕，其实这是正常的现象，这是进入了绝经期的正常表现，不过对于绝经期的一些症状，有时候需要进行治疗。
5、植物神经功能紊乱
主要是患者的神经严重衰弱，常有失眠、健忘、少寐多梦、记忆力减退、易惊醒、反应迟钝等症状伴随。
男人快速衰老7个征兆
衰老标志一：干点活儿就气喘吁吁
随着年龄的增长，很多男性常会感到体力大不如前，容易疲倦，比如打篮球、踢足球时没以前灵活了，散步、爬山没以前走得远了，搬重物比以前费劲 了，干点体力劳动就气喘吁吁等，这些都是衰老的标志。如果不把这些表现当回事，继续有抽烟、酗酒、熬夜、缺少锻炼等不良生活方式，全身机能都会下降，健康 也会亮起“红灯”。
支招：即使工作再忙，男性朋友也应有意识地运动，特别是慢跑、快走、游泳、骑车等有氧运动，能锻炼肺功能，促进肺活量，不仅可以激发身体活力， 延缓衰老，还能缓解紧张情绪。运动应掌握好强度，心率维持在每分钟 110-150次为宜，每次不少于半小时，孽周至少运动3次以上。
衰老标志二：尿线细而无力
很多人说，男性衰老是从前列腺开始的。临床中常见很多男性身体还很强壮，却出现尿频、尿急、尿痛、尿线细而无力、排尿淋漓不尽等排尿不适，这些都可能是前列腺发出的衰老警报。就像腰椎、颈椎一样，随着年龄的增长，前列腺也会发生退行性病变，但只要细心呵护，衰老速度就会变缓。
支招：生活中不要憋尿，以防尿液毒素沉积直接伤害前列腺;避免性生活过度导致性器官和前列腺持续充血，减少患前列腺疾病风险;每天清洗包皮、阴 囊等容易藏污纳垢的地方，保持局部清洁，以防有害细菌趁机而入侵袭前列腺;避免久坐，防止上半身重量长时间压迫前列腺，致使其血液循环不畅，增加患病几 率。
衰老标志三：性生活后非常疲乏
研究表明，男性性爱最活跃的年龄段是20-30岁。20岁肘，多数男性体力好、恢复快，每天都可进行性生活，30岁后可能减至一周两三次，40 岁后则会降至每周一两次。除了性爱次数的减少，衰老还会让男人的私处发生很多变化，比如阴茎表皮变得松弛;敏感度降低，性冲动次数减少;勃起不举，性反应 迟缓;精液量减少，性生活后非常疲乏。
支招：男性朋友出现上述表现时别急着购买“壮阳”药物，胡乱进补可能适得其反，延缓性功能衰老可从以下几方面人手：坚持规律性爱，性能力用进废 退，太久不过性生活会使性功能加速老化;保持良好心态能减少心脏负荷，相当于给性器官上了“润滑油”;保持良好生活习惯，避免过度饮酒、长期失眠或熬夜等不良习惯，以防睾酮生成速度减慢，引起性腺激素紊乱;适当多吃韭菜、核桃、羊肉等有益性功能的食物。
衰老标志四：话在嘴边却想不起来
随着年龄的增长，很多男性朋友经常抱怨记性越来越差，往往话在嘴边却想不起来，东西放在一个地方转眼就忘了，殊不知这是大脑衰老的信号。很多男 性有酗酒、吸烟、熬夜的不良习惯，都会加速记忆力的下降。研究表明，中年酗酒者出现记忆衰退的时间会比喝酒较少者提前6年;吸烟时氧气吸入减少，大脑长期 缺氧就会损伤记忆。
支招：想要保持年轻的脑力既要动又要静，最好经常运动，促进脑部血液循环，提高灵敏度，快走、慢跑等有氧运动都能促进脑细胞生长;还要学会静下 心来打坐，有助于释放压力、控制情绪。饮食上，核桃、黑巧克力、牡蛎等食物，富含脂肪酸、酮类化合物、锌等养护脑神经的成分，有利于延缓大脑衰老。
衰老标志五：隔三差五就便秘
便秘是个常见问题，很多男性朋友根本不当回事，殊不知这是肠道衰老的开始。随着年龄的增长，人的肠道蠕动日渐变慢，肠道内的水分相对减少，本就 容易便秘。再加上很多男性朋友习惯久坐，很少运动，精神长期紧张，肠肌收缩力下降，就更爱隔三差五的便秘。大量宿便堵塞在肠道里，毒素和垃圾无法及时排 出，不仅导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，还会增加患结直肠痛的风险。数据显示，结直肠痛已成为北京男性发病率排名第二的常见癌症，且呈年轻化趋势。
支招：为了应对肠道的衰老，男性朋友最好多喝白开水，滋润肠道;还要适当多吃粗粮、新鲜蔬果等富含膳食纤维的食物;每天定时排便，围绕肚脐从右下腹向上、向左顺时针按摩，也可激发肠道活力，延缓衰老。
衰老标志六：每天大把掉头发
一般来说，每人每天都会掉70-100根头发，但一段时间内持续脱发， 每天脱发超过100根就可能是身体衰老的表现。脱发的原因有很多，和年龄增长、遗传因素、营养不足、不良情绪、饮食油腻、经常熬夜，以及内分泌、自身免疫 性疾病都有关，其中种种不良生活方式会加速身体衰老，让男性脱发越来越早。调查显示，60%的就诊患者中25岁前就开始脱发，30岁前脱发者高达83%。 脱发会严重影响男性的个人形象，甚至造成不自信、自卑等心理问题。
支招：面对脱发，男性应首先到正规医院排查原因。为防止脱发。生活中除了改变不良生活方式，还要避免过于频繁烫发染发，少用吹风机和保湿定型类化学产品;最好经常梳头、按摩头皮，有助于调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，促进头发滋润生长。
衰老标志七：心里动不动就窝火
除了身体衰老，心里也会老化。如果男性朋友突然变得性格敏感、多疑、急躁，遇到不顺心的事就爱发脾气，心里总是压着一把火，对未来充满焦虑和恐慌，常常感到不安、孤独，就有可能是心里衰老的症状，男性进入更年期后这些表现尤为明显。
支招：面对身心的变化，男性朋友千万不能自己悄悄承受，除了自我安慰，还应多和家人、朋友倾诉，寻求关怀和理解，适当释放情绪;还要试着转移重心，做一些年轻时想做却没机会做的事情，比如培养兴趣爱好，从中获得满足感。
哪些征兆暗示你怀孕
在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。
(1)月经期不来潮
健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了两星期，医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分妇女，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。
(2)胃口的变化
有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。
(3)乳房的变化
在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
(4)尿频的情形
在怀孕初期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。
(5)精神疲乏
在怀孕初期，许多妇女感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。
一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期两周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕
预示生儿子的胎梦大全
有关动物的胎梦
梦见龙，预示将来出生的儿子能够成为大人物。
梦见蟒蛇或大蛇，是生儿子的征兆。
梦见牛，意味着将来会生下特别孝顺的儿子。
梦见猪，暗示财和福，还暗示将来生下的孩子多财多福。黑猪暗示生儿子，白猪暗示生女儿。
梦见海龟，意味着将来出生的儿子，会有很大的权势。
梦见老虎，是将来会生出堂堂正正、勇猛儿子的征兆。
梦见公鸡是生儿子的征兆。
梦里见到龙升天的景象，预示将来生下的儿子能成为顶天立地的大丈夫。
梦里见到龙进屋或进入怀抱，暗示生下的儿子将来会名声远扬。
梦见被野猪驱赶，预示将来生下的儿子会名噪一时。
骑马狂奔的梦，暗示将来生下的儿子是具有磊落胸襟的人，且会载誉海内外。
仙鹤入怀的梦，是得贵子的征兆。
梦见骑仙鹤在天空中飞翔，会生下高贵且虚怀若古的儿子。
鸡飞上屋顶的梦，意味着将来生下的儿子会彪炳史册。
在水井中发现龙的梦，是生下的儿子将成为人中龙凤的征兆。
在水井中发现蛇的梦，是生下的儿子气宇轩昂、卓而不群的征兆。
梦见如意珠，表示将生下五官端正且聪明伶俐的儿子，是梦中的吉梦。
梦见龙头，预示生下的儿子不但长相好，将来还会成就一番伟业，是非常吉利的梦。
梦见在山上骑虎戏耍或虎奔过来被咬住而出血的景象，会得贵子。
梦见老虎下山捕入怀抱，是生下贵子的征兆。
大蟒蛇缠住身体的梦，暗示生儿子。
梦见被野猪驱赶，虽然在梦中非常辛苦，却是个吉梦中的吉梦，意味着会生下将来成为人中翘楚的儿子。
梦见有角的黄牛，基本上都是暗示生儿子。但是，不管是大黄牛还是牛犊，如果没有角，是暗示生女儿。
骑着黑马在旷野上奔跑的梦，暗示生儿子。
一匹野性十足的马在田野里奔跑的梦，是将来生儿子的征兆。
有关植物的胎梦
梦见田野中成熟的稻穗或秋收的场景，暗示生下的儿子将来能够统领众人。
梦见房院栅栏内有果树生长，表示将要生下贵子。
梦中摸到茄子会生儿子。
如果梦见竹子，意味着生下的儿子将来会成为掌权者。
梦见菊花，暗示生儿子。
有关果实的胎梦
吃香瓜或得到香瓜会生儿子。
如果梦见果肉丰满的新鲜水果，生儿子的几率很高。如果水果的数量为“奇数”，更说明会要生儿子。
有关天体的胎梦
抱住太阳或吞咽太阳的梦，属于胎梦中最吉利的梦，一直以来被视为所生贵子将来会号令天下或名声大噪。总体来说，梦见太阳，暗示将会生儿子。
梦见日晕或太阳吞噬月亮的景象，会生儿子。
梦见日和月合并(日食)的景象，是生下优秀儿子的征兆。
梦见星星入怀，意味着生下的儿子将来在演艺方面会名满天下。
女人绝经前的征兆
月经紊乱在绝经之前，女人的月经会出现一定的紊乱，有时会有不规律、月经延期甚至经量过多或过少的现象出现。
潮热由于血管的舒缩，往往会表现出身体的潮热，因此在面部、颈部或胸部的皮肤会出现短暂的发红，并且皮肤表面会有一定的热感等。
情绪波动较大绝经前的女性会在情绪上出现较大的波动，一般常见的现象有焦虑不安、情绪低落、冲动易怒等。
妇科炎症由于卵巢功能的逐渐衰退，月经会出现紊乱，因此会很容易使得阴道染上各种妇科疾病，如阴道炎等，甚至会导致尿道出现一定程度的感染，从而患上泌尿系统的疾病。
性生活出现困难因为子宫中的卵巢不能及时分泌一定的液体，所以在性生活时，可能因为阴道不够润滑而导致出现一定的不适感。
生男孩及生女孩的胎梦
生男孩
编辑
动物胎梦
梦见龙，预示将来出生的儿子能够成为大人物。
梦见蟒蛇或大蛇，是生儿子的征兆。
梦见牛，意味着将来会生下特别孝顺的儿子。
梦见猪，暗示财和福，还暗示将来生下的孩子多财多福。黑猪暗示生儿子，白猪暗示生女儿。
梦见海龟，意味着将来出生的儿子，会有很大的权势。
梦见老虎，是将来会生出堂堂正正、勇猛儿子的征兆。
梦见公鸡是生儿子的征兆。
梦里见到龙升天的景象，预示将来生下的儿子能成为顶天立地的大丈夫。
梦里见到龙进屋或进入怀抱，暗示生下的儿子将来会名声远扬。
梦见被野猪驱赶，预示将来生下的儿子会名噪一时。
骑马狂奔的梦，暗示将来生下的儿子是具有磊落胸襟的人，且会载誉海内外。
仙鹤入怀的梦，是得贵子的征兆。
梦见骑仙鹤在天空中飞翔，会生下高贵且虚怀若古的儿子。
鸡飞上屋顶的梦，意味着将来生下的儿子会彪炳史册。
在水井中发现龙的梦，是生下的儿子将成为人中龙凤的征兆。
在水井中发现蛇的梦，是生下的儿子气宇轩昂、卓而不群的征兆。
梦见如意珠，表示将生下五官端正且聪明伶俐的儿子，是梦中的吉梦。
梦见龙头，预示生下的儿子不但长相好，将来还会成就一番伟业，是非常吉利的梦。
梦见在山上骑虎戏耍或虎奔过来被咬住而出血的景象，会得贵子。
梦见老虎下山捕入怀抱，是生下贵子的征兆。
大蟒蛇缠住身体的梦，暗示生儿子。
梦见被野猪驱赶，虽然在梦中非常辛苦，却是个吉梦中的吉梦，意味着会生下将来成为人中翘楚的儿子。
梦见有角的黄牛，基本上都是暗示生儿子。但是，不管是大黄牛还是牛犊，如果没有角，是暗示生女儿。
骑着黑马在旷野上奔跑的梦，暗示生儿子。
一匹野性十足的马在田野里奔跑的梦，是将来生儿子的征兆。
植物胎梦
梦见田野中成熟的稻穗或秋收的场景，暗示生下的儿子将来能够统领众人。
梦见房院栅栏内有果树生长，表示将要生下贵子。
梦中摸到茄子会生儿子。
如果梦见竹子，意味着生下的儿子将来会成为掌权者。
梦见菊花，暗示生儿子。
果实胎梦
吃香瓜或得到香瓜会生儿子。
如果梦见果肉丰满的新鲜水果，生儿子的几率很高。如果水果的数量为“奇数”，更说明会要生儿子。
天体胎梦
抱住太阳或吞咽太阳的梦，属于胎梦中最吉利的梦，一直以来被视为所生贵子将来会号令天下或名声大噪。 总体来说，梦见太阳，暗示将会生儿子。
梦见日晕或太阳吞噬月亮的景象，会生儿子。
梦见日和月合并(日食)的景象，是生下优秀儿子的征兆。
梦见星星入怀，意味着生下的儿子将来在演艺方面会名满天下。
大自然梦
梦见海啸或连绵起伏的波浪，预示将在艰难中生下健康的儿子。 摸到泥土或躺在泥土地上的梦，是生下贵子的好梦。
捡到美丽的河卵石，是将来儿子顺产的吉梦。
梦到抱着东西上山、蓝蓝的大海、雄伟俊俏的山峰、大雪纷飞、上山祈祷……
金银胎梦
如果梦见用金杯或银杯喝酒，暗示将来会生下富有才干的儿子。
梦见一对戒指会生儿子。
梦见宝石或手里拿着单数的宝石，暗示生儿子。
饮食胎梦
梦见吃黄瓜或得到黄瓜会生儿子。
梦见吃茄子、大枣、辣椒、土豆、萝卜、南瓜、玉米、人参……
其他胎梦
自己开门进屋或修理房门的梦，暗示生儿子。
生女儿
编辑
动物胎梦
梦见鲤鱼，表示将来会生下才艺高超、美丽、智慧的女儿。
梦见鳌虾，生女儿的可能性很大。
梦见鸡蛋，将来生女儿的几率很高。
梦见蝴蝶或蝴蝶翩翩起舞，表示生女儿。
梦见鸽子，将来会生女儿。
鸳鸯暗示会生漂亮的女儿。
梦见麻雀进屋或落入怀抱，多数暗示生下平凡的女儿
梦见龙尾或摸到龙尾，是生下漂亮女儿的征兆。
抱住龙身的梦，是生下漂亮女儿的征兆，是非常吉利的佳梦。
老虎进屋或老虎抱住自己的梦，表示将来会生聪慧的女儿。
梦见母牛或温顺的牛，暗示要生女儿。
骑着白马奔跑的梦，暗示要生女儿。
梦见牛犊跟随身后，预示会生下伶俐可人的女儿。
果实胎梦
草莓暗示生女儿。
苹果暗示漂亮的女儿。
番茄暗示生女儿。
植物胎梦
接受鲜花的梦，暗示生下美丽的女儿。
梦里得到樱桃，是将来生下漂亮女儿的征兆。
梦见抚摸柳树的景象，会生女儿。
鲜花盛开的梦或站在花丛的梦，暗示将来生下漂亮可爱的女儿。
梦见梅花，暗示生女儿。
天体胎梦
月亮进入怀中，表示要生女儿。
梦见又大又圆的月亮，表示将来生下多才多艺的女儿。
梦见双彩霞，暗示将来生下才貌双全、有福气的女儿。
一般来说，月亮暗示女儿。
梦见太阳，一摸却是月亮，表示要生女儿。
自然胎梦
梦见波澜不兴的湖水、江河、水库或大海，暗示生产的是女儿。
梦见广阔的田野或平地，暗示要生女儿。
梦见双彩霞，暗示将来生下才貌双全、有福气的女儿。
梦见在海上祈祷，暗示要生女儿。
珠宝胎梦
梦中得到金饰品或金戒，表示要生漂亮的女儿。
梦里得到化妆品，预示要生容貌姣好的女儿。
梦见宝石或手里拿着双数的宝石，暗示生女儿。
有关饮食的胎梦
白菜暗示生女儿。
如果梦见个头小且长满须子的人参，生女儿的几率很高。
其他胎梦
梦见在海上祈祷，暗示要生女儿。
四大征兆预示女人即将绝经
一、月经周期改变：周期延长，月经期间隔延长，或二、三月不来，几个月后又恢复其自然规律。这样停经与规律的行经交替出现，可以持续一、二年。有的女性则在一段时间周期较短，月经次数过多。
二、经血外观变化：血色变浅，呈粉红色，甚至发黑，杂有小血块及纤维碎片。经血量也有改变，有的女性经血量逐渐减少，但也有出血增多或大出血的。经期长短也有变化，有的逐渐变短，只有2-3天，而另一些妇女，则经期延长，可持续10天。
三、面部潮红发热：自下部开始向上蔓延到整个面部，面部常有显著的血管扩张、发红、全身出汗。同时出现头晕、眩晕，潮红程度不一，有的限于面、颈部发红，但也可能很频繁而严重。
四、植物神经失调，肢体麻木：特别在夜间肢端感觉异常、痉挛，下肢沉重，两腿好像不知道该放在哪里，小肚子痛，心慌、心前区痛，头痛、头晕，失眠及晕厥。常有急躁、情绪不稳定，好发脾气，有时多疑与抑郁。
出现绝经征兆怎么办?
正常情况下，女人绝经年龄在45-55岁之间，这一年龄段发生绝经都属于正常。但在现实生活中，一些年龄不到40岁的女性也进入了绝经期，随着绝经期的提前到来，伴随着一系列“早更”的现象：她们经常感觉身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干枯、头发脱落、情绪不稳、脾气急躁、体重难以控制等等。
女人几岁绝经才正常
绝经是从女性每月月经量变少开始的，如果每个周期10片卫生巾都用不到，而且每片的量都很少，就属于月经量少了。或者月经来潮时间不足两天，经量还很少，也属于月经量少的范畴。
正常情况下，女人绝经年龄在45-55岁之间，这一年龄段发生绝经都属于正常。但在现实生活中，一些年龄不到40岁的女性也进入了绝经期，随着绝经期的提前到来，伴随着一系列“早更”的现象：她们经常感觉身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干枯、头发脱落、情绪不稳、脾气急躁、体重难以控制等等。
而现在生活快节奏、高强度的紧张生活，导致现代女性过早出现了更年期现象。那么当你的身体发生下面几个征兆，就要开始小心，绝经即将开始。
孕妇梦见黑鱼意味着什么
孕妇梦见黑鱼
梦见黑鱼，预示发财，是大吉大利之兆，孕妇梦见黑鱼两个寓意，一是暗示近期有大笔钱财的收入;二暗示准妈妈腹中是个男孩的机率较大。
孕妇梦见抓黑鱼
孕妇做梦梦见抓黑鱼，则是暗示孕妇想要完成的事情还需要很多的努力，一时半会得不到好的结果，提醒准妈妈要付出更多的努力。
孕妇梦见吃黑鱼
若是准妈妈梦见吃黑鱼的话，是吉祥的征兆，暗示孕妇身体非常健康，腹中的宝宝生长发育都非常稳定，准妈妈不用过于担心。
孕妇梦见杀黑鱼
但是孕妇梦见杀黑鱼的话，是非常不详的征兆，这是暗示孕妇有发生重大危险的可能，流产的可能较大，此梦旨在提醒孕妇要小心再小心，尽量避免危险的发生。
孕妇梦见黑鱼咬人
假如孕妇梦见黑鱼咬人的话，是提醒意义，此梦也就意味着梦者最近心情比较糟糕，提醒孕妈妈要调整心态，多做愉悦身心的事情。
孕妇梦见黑鱼游泳
孕妇梦见很有游泳，暗示准妈妈对于怀孕的挑战游刃有余、信心百倍，这是一个非常好的状态，希望保持下去。
孕妇梦见黑鱼钻进衣服
孕妇梦见黑鱼钻进衣服，大吉大利之征兆，因为此梦暗示着准妈妈会生儿子哦!
孕妇梦见大黑鱼
若是孕妇梦见大黑鱼的话，而是代表着成功运佳且财利名誉俱得，意思就是做此梦的准妈妈不但能心想事成而且还有财运，重要的是会名利双收哦!
女人发胖的五个征兆
女人发胖征兆之贪吃贪喝最近你如果发现自己特别的贪吃贪喝，可是身体有没有其他的疾病问题，如糖尿病等。因此，只要不是得了糖尿病、“甲亢”等类似疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆哦。
女人发胖征兆之格外贪睡近日来觉得特别的想睡觉，睡的也特别香，本已经睡了足够的时间还想睡，或者经常哈欠连天，如果在排除过于疲劳的情况下，大多是肥胖到来的迹象。
女人发胖征兆之变得懒惰如果这段时间来，突然变懒了，干什么都无精打采的，又懒得动，或许是发胖的征兆。因为一贯勤快的人变得懒了，遇事无精打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，可能是发胖的预兆。还有，爱运动的人，渐渐地不想再动了，甚至感到参加运动是一种负担，也可能是发胖的信号哦。
女人发胖征兆之长期便秘如果你便秘持续有一周多了，要开始警惕了，很可能是发胖的信号。因为长期便秘的人，由于营养物质的二次吸收，每日摄入的热量会高于未便秘状态，就易发胖。
平时可以多吃纤维素可以维持饱腹感，减少身体对脂肪的吸收，促进消化防止便秘。
女人发胖征兆之容易疲累与平时日常情况相比，近来若总是感到疲劳，多还没活动几下就气喘吁吁的，或是汗流满面。若是排除生病的因素的话，很有可能是肥胖在悄悄向你走来哦。
8个征兆暗示男人正在衰老
一、牙齿变脏
提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。
二、视力减弱
提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。
三、疲倦
提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。
四、脱发
提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。
五、性冲动减少
提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。
六、听力下降
提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
七、运动能力弱
提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。
八、气喘吁吁
提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。