韧带撕裂应该怎么办 韧带撕裂会有后遗症吗

韧带撕裂应该怎么办 韧带撕裂会有后遗症吗

会有一定的后遗症。

如果韧带没有受到太大的损伤，在经过及时的治疗和处理后，可能对生活造成的影响不会很大，但还是会对受伤的韧带撕裂部位造成一定的影响；如果韧带受到比较严重的撕裂，即使在恢复后，可能也会对正常的生活运动造成比较大的影响。

韧带撕裂自己会愈合吗 脚韧带撕裂多久恢复期

视韧带撕裂的严重程度而定。

如果韧带撕裂的情况不严重，撕裂面积较小或未完全撕裂，一般在3个月之内就能够得到很好的恢复。

如果韧带撕裂比较严重，韧带部位会有大面积的受损或完全撕裂的情况出现，一般这种程度的受伤，基本上很难自我恢复正常，即使在医生的治疗下，可能也需要4个月以上的时间才能有所好转。

前后交叉韧带重建康复治疗方案

交叉韧带撕裂是经常踢球、打篮球同学遇到的问题。当然有时长跑或越野时也会出现这样的事情。通常一开始是不明显的，这是慢性拉伤。这种情况是最容易被忽略的。另外一种就是拉伤的很利害，伴随着有拉断前十字交叉韧带撕裂的声音，这一种情况很严重，但也容易恢复，因为你重视了。我们这里就主要针对前十字交叉韧带撕裂慢性拉伤做一个攻略及休养事项。

交叉韧带撕裂的拉伤多为跳高踏空后产生的。比如拦板时、铲球时、立定跳远时。都容易引起膝盖内侧膝关节的错位。一般严重的会当时就疼的不行，这种情况一定会就医，一般休息一个周就可以。医生多会给腿部固定，恢复时多用一些清凉的液态水进行医治。帮助恢复。自己在进行恢复时一定要注意，不要快走，更不要去运动面是是保持不抬腿、拖地慢走的方法。不让腿受到抬腿时的压力。

然后另一种情况就比较复杂了，交叉韧带撕裂的慢性接任或轻微型拉伤。这样的情况一般同学会感觉还要做微型的手术，感觉不仅花钱还浪费时间。感觉靠自己的身体情况硬扛过去。

其实这样的想法是很错误的，交叉韧带撕裂的拉伤，是属于软组织拉伤，一般自已恢复的时间很久，还容易二次拉伤。而膝盖内侧是平时我们走路最常用到的软组织，所以必须要用固定的方式来纠治。不然很容易造成二次拉伤。

另外用运气换健康的做法是十分不可取的。我们要首先去医院拍片，来确认拉伤的情况及口径。一般小于1MM的伤口或前十字交叉韧带撕裂口，可以不用打石膏，用绷带就可以。大于1MM的拉伤，就要用钢板固定一段时间，以免造成二次伤害。

慢性拉伤多因隐蔽等原因会被同学忽略，却很容易留下后遗症。所以我们大家一定要引起注意。

最后提醒两点：

a、运动前预热是必要的运动阶段，不可一上来就剧烈运动，那样对身体没有任何好处。

b、不要把健康当儿戏，健康和青春一样，都是宝贵的。

注意事项

交叉韧带撕裂后固定期间不可下床，一般卧床休息1周即可，越急越好的慢。

以上就是关于交叉韧带断裂该怎么办的介绍。这里需要提醒的是，交叉韧带断裂主要的病因是激烈的运动，且是复发率高的疾病，而如果反复的交叉韧带断裂，就势必会影响到正常的四肢行动。所以，患上交叉韧带断裂后，最好是彻底好了后再进行激烈的体育运动。

脚踝扭伤韧带撕裂

1.第一阶段—休息、冰敷、压迫、抬高(RICE)：RICE可说是所有运动伤害急救的通则。

(1)休息：于受伤时即刻停止患部动作;

(2)冰敷：接着，藉由冰敷促使局部血管收缩，以抑制皮下出血和减少发炎肿胀;

(3)压迫：以弹性绷带包扎患部亦有消肿之功效，但切记勿捆绑过紧，以免阻绝血液循环;

(4)抬高：将患部抬高则可促进血液及淋巴循环，防止充血及消肿。

2.第二阶段—有限的活动：在完成急救和消肿手续后，接下来便须将焦点转向患部的治愈上。首先，必须了解血液于患部复原中所扮演之角色。血液中的白血球具有防御病菌、清除坏死组织、和增进机体免疫力的功能，因此患部复原的时间遂与血液之供给量成正比。举例而言，皮肤与肌肉具有绵密的微血管组织，故复原期较短;但韧带与肌腱的微血管分布稀疏，因而至少须费时六周方能痊愈;至于保护关节的软骨，由于其全然无血液供给，故唯有动手术方能治愈。此外，除血管分布的疏密，运动量之多寡亦会影响血液循环的程度。复原初期，患部尚无法承受剧烈运动，故宜采热敷或按摩之方式促使血液流通。但当受创组织较健全、且使用患部不再感到刺痛时，便可进入第二阶段，即藉由适度的运动促进血液循环。所谓适度，是指在患部自主(不施压)与正常的范围内进行活动，且不致感到不适。

最好的脚踝扭伤韧带撕裂怎么办的方法就是多注意，如果继续健身下去可能会对于我们自身脚步产生更大的伤害，我们可以适当的进行一些康复锻炼，一定要积极的配合医生才是最有效的方法进行治疗，争取最快的恢复身体健康状态。

韧带撕裂需要打石膏吗

需要

韧带撕裂的患者不管是保守治疗还是手术治疗都应该打石膏不定，因为韧带撕裂的部位防御能力较差，当再次受到外力作用时容易出现更加严重的损伤，例如：韧带断裂、骨折等情况，所以韧带撕裂的患者需要打石膏固定，保护好受伤的部位使韧带得到良好的修复。

骨折和韧带撕裂能适当的喝酒吗

可以适当喝酒，但不建议喝酒。

因为适当喝酒可以促进人体的血液循环，并且加快人体的新陈代谢，能够在一定程度上加快伤势的愈合，但如果过度饮酒，反而会加重身体的代谢负担，同时，由于每个人的体质不同，对于酒精的耐受能力也会有所不同，因此在喝酒后对骨折和韧带撕裂的部位造成的影响也会不同，所以，骨折和韧带撕裂可以适当喝酒，但还是不建议喝酒。

韧带撕裂要打石膏吗 韧带撕裂石膏打多久

一般来说韧带撕裂后石膏固定需要一个月左右，一个月以后韧带撕裂部位开始基本愈合，可以下地进行简单的活动，但不能高强度的活动，避免再次损伤。

韧带撕裂的症状以及治疗

韧带撕裂怎么办

当韧带撕裂的时候，我们应该怎么办呢?其实如果出现韧带撕裂的话，我们应该采取以下措施。

1.休息

马上停止运动，多休息，不要让受伤的关节再负重。

2.冷敷

冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。

3.压迫

用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。

4. 抬高患肢

如果出现韧带撕裂的话，则应该抬高患肢，这样可以减少患处的肿胀，并且可以促进血液的回流。

韧带撕裂症状

棘间韧带损伤的主要临床表现有明显的外伤史，外伤后即感腰痛，疼痛及压痛位置在两棘突之间的正中处，重压则疼痛加剧。

劳累后及弯腰时，可使疼痛加重，休息后疼痛可暂时缓解。奴夫卡因局部痛点封闭后疼痛暂时缓解，待药性消失后压痛如前。腰部前屈功能受限。

痛点封闭后拍腰椎前屈状态下侧位片可显示棘突间隙增宽，腰棘间韧带造影可发现部分断裂、完全断裂、松弛或发生穿孔。腰棘间韧带造影虽有一定参考价值，但有病变而造影正常的可高达70%。

韧带撕裂如何治疗

韧带撕裂应该如何治疗呢?治疗韧带撕裂的方法又有哪些呢?下面我们不妨一起来看一下。

1、固定

用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼了，而有骨裂的重症则至少需要2—4周时间。

2、药物治疗

一般采取局部敷药或喷药。伤势较重时，可以口服止痛、止血的药物。

韧带撕裂需要手术吗 韧带撕裂病情如何确定

韧带撕裂是否需要手术要根据病情而定，想要确定韧带撕裂的病情就要利用磁共振检查来确定伤情。

磁共振对软组织滑膜、血管、神经、肌肉、肌腱、韧带、和透明软骨的分辨率高，对诊断韧带撕裂病情有实际的临床意义。

对软组织滑膜、血管、神经、肌肉、肌腱、韧带、和透明软骨的分辨率高。

韧带撕裂需要手术吗 韧带撕裂保守治疗方法

1、固定。用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼了，而有骨裂的重症则至少需要2—4周时间。

2、药物治疗。一般采取局部敷药或喷药。伤势较重时，可以口服止痛、止血的药物。

3、针灸。针刺治疗不受损伤时间的限制，因此施治比较灵活。

4、按摩与理疗。一般伤后24—48小时内不能施治，以防肿胀或出血加重。

5、功能锻炼。伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。前期采用被动方法，如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉，结合按摩效果更好。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治，这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进，慢慢增加活动量，以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。

韧带撕裂需要做手术吗 韧带撕裂需要手术吗

根据病情而定

韧带撕裂是否需要做手术得根据韧带损伤的情况而定，如果是轻微的撕裂上可以考虑不做手术，只需要好好修养就能恢复；如果是韧带撕裂面积较大甚至是完全断裂，那就一定要进行手术缝合治疗。

韧带撕裂怎么恢复

1损伤程度轻的话，可以适当用跌打损伤活血化瘀这些药物治疗，都可以有效好转的。严重的话就要做手术治疗了，否则就会影响到运动功能的。韧带吻合手术后，恢复的时间比较长的，要听从医生的指导哦。

2康复期间要吃高蛋白、高维生素的食物，不要吃动物性脂肪和甜食和发物，饮食要清淡不要辛辣。多吃点新鲜蔬果。纤维素含量高的食物如西红柿和胡萝卜，蛋白质丰富的食物如牛肉、鱼虾、鸡肉和豆类，胶原蛋白多的食物如猪脚，多喝黄豆烧猪蹄或者骨头汤会恢复的很快呢。

3适当的活动受伤的地方，但是注意不要过度活动和拉伸肌肉。平时也可以对受伤部位的周围进行按摩哦，改善血液循环是有好处的。