怀孕的感觉无限美好圣神

怀孕的感觉无限美好圣神

1.怀孕的感觉很奇妙

一个强壮的精子经过激烈的角逐，脱颖而出，与卵子结合，受精着床，再经过神经发育、骨骼发育、器官发育，增重长肉，逐渐成长为胎宝宝，最后一声啼哭，投奔人世。从人眼看不到的受精卵长成四五十厘米的肉身凡胎，整个过程只花了短短的280天。而孩子的妈妈，就是这生命奇迹的创造者和见证者。不管以前你是多么粗心，但亲身经历了这次巨变，一定会让你赞叹生命的力量。这是多么奇妙的一件事啊：腹部平平的你现在腆胸叠肚，成了大肚子蝈蝈；原来的“太平公主”现如今丰乳肥臀，前凸后撅；曾经吃素的你在“害喜”之后，居然莫名爱上了一锅一锅的红烧肉；一向走路轻快的你被高起来的肚子拖累得鸭子步态，甚至看不到自己的脚面；小时候总想扒开肚脐眼看看里面有什么的你这下子心愿得偿，疑云顿消；晚上睡觉爱折把式的你到后来恨不得让人帮着翻身；以前除非饿肚子才会肚子咕咕叫，现在肚子里面居然冒泡泡，还有不安分的小手小脚抓来踢去；以前忙起来一天都上不了几趟厕所，现在频频跑厕所，有时候大笑一下甚至还尿裤子……这些不同凡响的体验只有当你怀孕以后才能切身感受。

2.怀孕的感觉很幸福

当你把确切的检查结果向你的家人宣布，你会惊奇地发现，这个消息的威力不亚于一颗原子弹。以前“霸道”的老公，现在只要你金口一开，他立刻乖乖地俯首听命：你说想吃烤鸭，他二话不说，开车就上全聚德，路上你说改主意了，还是回家喝粥吧，他调转车头，就往家返。快到家了，你又说，还是想吃烤鸭，他心里老大不乐意，可依然从命，连点儿脸色都不敢给你看。现在，你是家里的“霸王”，动不动就为点儿芝麻大的小事发脾气，可家里人也不嫌你难伺候。以前你做饭、洗衣服任劳任怨，现在你是家里的“重点保护对象”，厨房都不让你进，家务有人抢着干，下楼还有人搀扶着，腰痛有人揉，背酸有人敲。下班了，老公过来接你一起回家，吃了饭，陪你散步，以前一提逛街就头疼的他现在像变了一个人，去商场给宝宝买东西看得比你还仔细。晚上躺在床上，他帮你做按摩，和你一起翻字典，看《诗经》，给宝宝想名字，满心憧憬地规划三口之家的未来。他还好奇地把耳朵贴在你的大肚皮上，听宝宝的心跳，隔着肚皮和宝宝说悄悄话。

怀孕后感冒咳嗽怎么办能缓解

1、多喝温开水。怀孕感冒咳嗽首先就要补充身体缺失的水分，由于孕妇不能喝生冷饮料，因此最好选择一本温开水或者热的柳橙汁补充维生素C。怀孕感冒咳嗽怎么办的针对点，一定要减轻你嗓子的不适感，热的东西会让你舒服，因此怀孕感冒咳嗽一定要多喝温开水。

2、浓盐水漱口。怀孕感冒咳嗽肯定是由于喉头痒痛而引发的，因此一定要对咽喉进行消炎处理，用浓盐水隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效，而且盐水还有助于保持口腔卫生，帮助杀菌消毒。

3、多喝鸡汤。怀孕感冒咳嗽也可以多喝点鸡汤，鸡汤对于清除呼吸道病毒有非常好的效果，能够有效的减轻感冒咳嗽流鼻涕的症状，同时经常喝鸡汤可以增强孕妇的自然抵抗力，预防感冒的发生。

4、穴位按摩。怀孕感冒咳嗽还可以采用穴位按摩的方法来减轻症状。取一把金属汤匙放在开水加温后，放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异样，就可以加强按摩。按摩片刻后，再用一把泡着冷水中的汤匙刺激该处。冷热交替，刺激5—10次即可有效减轻怀孕感冒咳嗽的症状。

上述内容中所涉及到的四种方法，都有助于缓解孕期出现的感冒咳嗽等相关症状，小编建议各位孕妈妈都要详细的看一看，这样的话就可以让自身减轻很多痛苦。另外，如果症状真的比较严重，最好是去医院看一下专业的医生。

怀孕能吃小西红柿吗

女人怀孕之后对饮食就会有一定的限制，有的食物吃了会对宝宝不利，那么小西红柿孕妇可以吃吗?这个就是很多人想了解的，因为这个确实很好吃，小西红柿就是我们所说的圣女果，它的营养价值远远高于大西红柿，接下来就来跟大家说下怀孕的人到底能不能吃小西红柿以及它的功效。

孕妇可以吃圣女果，而且孕妇吃圣女果非常好。但是不宜多吃的好，毕竟，现在的圣女果不是反季节就是用药太多，吃的时候一定要浸泡半小时以上，尽可能的要讲卫生。吃圣女果一定要吃熟的，一些青的或者颜色不正常的不要吃。

圣女果的口感酸酸甜甜特别适合孕妇食用，可以缓解孕吐，促进食欲，同时准妈妈多吃圣女果可以使胎儿的肌肤变的细腻白皙。很多抵抗力低的准妈妈感冒了，那么吃圣女果可以预防以及缓解感冒症状，提高机体的免疫力，使其减少生病的几率。

一般人群均可食用。尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃圣女果有助于改善症状。

小西红柿的营养价值和功效：

1·促进生长发育：圣女果可以促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，所以，小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃，那样能增长身体发育。

2·美容养颜：圣女果可以增加人体的抵抗能力，延缓人的衰老、减少皱纹的产生，所以，特别适合女生用来美容，可以说是女生天然的美容水果。

3·生津止渴、健胃消食：圣女果味道酸酸甜甜，在炎热的夏天，食欲减退，常吃些圣女果可解暑热，增进食欲，帮助消化，维护胃液的正常分泌。

4·清热解毒：对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。

小西红柿的效果和作用有很多，孕妇在吃的时候不能一次吃的太多，什么都得有个量，要做到营养均衡的搭配，这样才可以给身体补充更多的营养，不管吃什么都要有个量，即使营养再好的食物也不能吃太多，否则就有了反效果，怀孕之后一定要注意休息，不要经常玩电脑和手机。

怀孕不同时期的胎教音乐

受孕早期

宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。力求将孕妇的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听“春江花月夜”、“假日的海滩”、“锦上添花”、“矫健的步伐”等曲子。特别值得一提的是“春江花月夜”这支曲子。如果仔细体会这支和谐、优美、明朗、愉快的乐曲，就仿佛是置身于春光明媚，鸟语花香的大自然中。这支乐曲的题目也令人心驰神往，春、江、花、月，夜、这五种事物体现了多么动人的良辰美景，构成了诱人探寻追求的艺术境界。

受孕中期

孕妇开始感觉出了胎动，胎儿也已开始有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些。通过音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妇的情操，调节了孕妇的情绪，同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。由于这时孕妇的身子还不是太笨，尚能从事各种家务，完全可以边干家务边听音乐。怀孕中期除了可继续听早孕期听的乐曲外，还可再增添些乐曲，如柴科夫斯基的“B小调第一钢琴协奏曲”及“喜洋洋”、“春天来了”等乐曲，尤其是柴科夫斯基的“B小调第一钢琴协奏曲”，以新颖明晰的素材，表达了对光明的向往和对生活的热爱，曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的合弦、钢琴的伴奏，及生动活泼的快板，就觉得这支乐曲既好象是波涛起伏的大海，又像是和煦扑面的春风，好似灿烂的阳光铺满了生活的大地，真正感受到生活的美好。当腹内的胎儿接受了孕妇美好的心理信息以后，其胎儿也会与孕妇产生同感。

受孕晚期

孕妇很快就要分娩，心理上难免有些紧张，况且这时胎儿发育逐渐成熟，体重已达3-4公斤，会使孕妇感到笨重。这时应选择既柔和而又充满希望的乐曲。如“梦幻曲”、“让世界充满爱”、“我将来到人间”，以及奥地利作曲家海顿的乐曲“水上音乐”等。特别是“梦幻曲”是舒曼的钢琴套曲“童年情景”共13首曲子当中最脍炙人口的一支乐曲。柔美如歌的旋律，各声部完美的交融以及充满表现力的和声语言，刻划了一个童年的梦幻世界，表现了儿童天真、纯洁的幻想。孕妇随着柔美平缓的主旋律，正如进入沉思的梦境，在梦幻中出现美丽的世界，在那梦幻中升腾，就象是进入一层比一层更美丽、更奇异的梦境中，仿佛看见了一个圣洁的小天使，您那期盼了好久好久的可爱小宝宝向您走来。随着“梦幻曲”旋律的变化，孕妇就能在梦幻中从一幅图景又转入另一图景。然后在曲调渐渐安静下来的时候，腹内的胎儿也在这无限深清和充满诗意的曲子中安甜的酣睡了。

孕妇能吃圣女果吗

孕妇可以吃圣女果，而且孕妇吃圣女果非常好。圣女果的营养价值比西红柿高好几倍，而且圣女果含有比西红柿更丰富的营养价值。圣女果具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，孕妇吃了，可以增加食欲，在孕早期妊娠反应期间吃一些可以有助于缓解胃部不适。

圣女果果实中含有分丰富的达蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效。孕妇的好处有以下几点：

1、促进胎儿生长。圣女果中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长;并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。

2、美白防晒。番茄红素有防晒功能，孕妇吃圣女果有助于防晒，能够有效保护和美白皮肤，不易患皮肤癌;

圣女果还有很好的美容养颜的作用，孕妇吃圣女果还有助于预防孕期皮肤变差。

3、补充维生素A。当人体缺乏维生素A时，看电脑时间长了眼睛会出现干涩等症状。而圣女果富含维生素A，在果蔬中名列前茅。

4、抗癌、防癌、护肝。圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变，提高身体的抵抗力。

有些孕妇患有慢性肝炎，怀孕时期，肝脏负担又较重，吃圣女果能够有效保护肝脏。圣女果中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首，维生素p易促成红细胞的生长，对肝病有辅助治疗作用。

胎儿智力发育三个时期最关键

关键期一：怀孕前八周(脑细胞构成期)

据《打造黄金脑》作者美国有名神经医学权势巨子丽丝.艾略特(Lise Eliot)博士的钻研表现，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所发生;一样平常以为，神经胚构成约是在卵子受精后的第19天，这时平日也是妈妈发现怀胎胜利的阶段，在肯定自己行将成为怙恃时，胎儿的脑部组织也就入手下手构成了，这时候，“天赋遗传”已经肯定，而胎儿后续发展就要看父母亲若何给与“后天情况”的培育了。

从怀胎后第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端入手下手发生闭合，向下延长成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子受精四礼拜后就已经入手下手构成，而从怀孕第八周入手下手，胎儿已经有了根本雏形，固然距离彻底成形还有点远，无非，这时候要正式称作胎儿，而非“胚胎”了。

妈咪如许做：摄入平衡养分

高丽芷感觉统合潜能开发执行长高丽芷以为，母体的荷尔蒙排泄与养分状态都市影响到胎儿的成长，尤为前三个月更是脑部细胞发展的首要阶段，这个阶段的胎儿固然吸取的养分有限，无非仍需注意平衡，不要让自己有不正常的饮食习惯或者让欠好的风俗参与(例如抽烟、饮酒、药物成瘾等)，基本上都能到达很好的状态。

关键期二：怀孕20周左右(脑细胞增殖期)

约莫在怀孕20周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展，20周后，脑细胞的发育会变得越来越繁杂，而这个时代也是胎动涌现之始，他说，即便不少实证医学上没法证明胎教的服从，无非，信赖胎儿会跟着神经系统的发育与外界的刺激，在子宫内就入手下手进行学习的作业，而这个阶段，恰是妈妈与胎儿互动最有用的阶段，最适宜给与胎儿优越的刺激，让他构成优越的神经回路，帮忙脑细胞逐步朝向良性发展。

妈咪如许做：各种刺激交互利用

当妈妈感觉涌现胎动时，可以用差别的胎教互动体例给与刺激，例如，白日空档，可以听听动听的音乐、轻轻的抚触，等到晚上爸爸回家后，跟老公一块儿进行子宫内对话，跟胎儿做交换。要是想让肚子里的宝宝出身后也能熟识爸爸的声音频率，爸爸可以多跟胎儿语言，奉告他「如今爸爸正要做甚么」等。无非，记得要让胎儿也有歇息的时候，不要无时无刻都在逗他而过了头，如许也会造成他的压力，终究胎儿也必要有歇息时候让大脑做收拾，因而，胎教的体例应当以间歇性刺激较好。

关键期三：怀孕30周左右到出身后(脑成长活泼期)

胎儿的脑部基础发展在怀孕四个月左右就已所有成形，无非影响脑神经发展的神经元却不会住手作用，而会延续进行树状突触直到出身后约三岁左右，乃至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展，恰是奠定胎儿往后很多本领(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、活动觉等)的首要要害。长时间钻研幼儿感觉统合议题的高丽芷教师以为，孕妈咪在怀孕时代的活动力会影响胎儿往后的感觉统合征象，尤为，活动力太少，更缺少前庭刺激容易致使往后涌现过动的征象。

想要怀孕房事莫太紧张

七成女人表示AA鸭梨很大

为了生个宝宝想法设法，到了床上，女人们都不是很淡定。数据显示，超过70%的女人表示，备孕期间爱爱会感到压力重重。38%会经常感到有压力，每次都害怕受孕不成功;32%的认为爱爱就为了造人，心理上有抵触，从而产生压力，还有人的压力来自于公公婆婆等长辈，被“传宗接代”的任务搞得晕头转向……

四成老公备孕也不淡定

在备孕期间AA时，虽然有60%男人表示十分淡定。但是仍然有四成的男人表示有压力，这其中有27%的男人觉得有压力，13%的男人会觉得力不从心。事前的各种生精壮阳之道，事后被老婆的各种念念叨叨，家中长辈的各种催促捉急，抵触心理只会越发显现……

和谐备孕才能更快怀上聪明宝宝

性爱是男女欢娱之事，然而当给其赋予“生孩子”的神圣使命时，爱爱的质量必然会受到影响。要知道，压力越大，反弹力越大，精子很容易Hold不住的!

AA放松和谐除了能让受孕更easy，如果备孕时同房质量高，夫妻双方都感受愉悦，还能有助于怀上更聪明的宝宝。

在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时，带着美好愿望和充分激情时开始同房，可以极大限度地发挥各自的生理潜能。高潮后血液中氨基酸和糖原能够渗入阴道，阴道中的精子会获得更多的能量，加速运行，这样会使最强壮、最优秀的精子与卵子结合，孕育出的孩子将会集中父母在身体、相貌、智慧等多方面的优点。

支招：为造人AA别太紧张

其实，受孕和优生需要“天时地利人和”，其中“人和”就是指夫妻感情、AA质量了。如果因为造人紧张、有压力，为了快速怀上用遍高招，在AA期间更是变着法子让精子与卵子约会，反倒会影响备孕质量，得不偿失。接下来我们就一起来看看这些错误做法，看你是否也中招了。

孕期不同选择胎教音乐大不同

怀孕早期适宜听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，力求将孕妈妈的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》等曲子。特别值得一提的是《春江花月夜》这支曲子，如果仔细体会这支平和、优雅、明快、喜悦的乐曲，就仿佛是置身于月色朦胧、万籁俱寂的大自然中。这支乐曲的题目也令人心旷神怡，春、江、花、月、夜，这五种事物构成了多么动人的良辰美景，展现了一个诱人探寻、追求的艺术境界。

怀孕中期，孕妈妈开始可以感觉出胎宝宝的胎动，胎宝宝也已经开始具有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以涉猎得更广泛一些。通过对音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妈妈的情操，调节了孕妈妈的情绪，而且对胎宝宝也会产生潜移默化的影响。由于这时孕妈妈的身子还不是太笨重，能从事各种家务，完全可以一边做家务一边听音乐。怀孕中期除了可继续听早期听的乐曲外，还可再增添一些乐曲，如柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》及《喜洋洋》、《春天来了》等乐曲，尤其是柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》，以新颖明晰的旋律，表达了对光明和生活的热爱，曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的和弦，就觉得这支乐曲既像是波涛起伏的大海，又像是和煦扑面的春风，好似灿烂的阳光铺满了生活的大地，能使人真正感受到生活的美好。当腹内的胎宝宝接受了孕妈妈美好的心理信息以后，胎宝宝也会与孕妈妈产生同样的感受。

怀孕晚期，孕妈妈很快就要分娩，心理上难免有些紧张，况且这时胎宝宝发育逐渐成熟，体重已达2.5～3公斤，会使孕妈妈感到行动笨重。这时应选择既柔和又充满希望的乐曲，如《梦幻曲》、《让世界充满爱》、《我将来到人间》，以及奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》等。特别是《梦幻曲》，它是舒曼的钢琴套曲《童年情景》(共13首曲子)当中最脍炙人口的一支乐曲。柔美如歌的旋律，各声部完美的结合以及充满表现力的和声，刻画了一个童真的梦幻世界，表现了儿童天真、纯洁的幻想。孕妈妈随着柔美平缓的主旋律进入沉思的梦境，在梦幻中出现美丽的世界，孕妈妈的想象在那梦幻中升腾，就像是进入一层比一层更美丽、更奇异的梦境中，仿佛看见了一个圣洁的小天使，就像自己期盼了好久好久、可爱的小宝宝一样正向自己走来。随着《梦幻曲》旋律的变化，孕妈妈就能在梦幻中从一幅图景转入另一副图景，然后在曲调渐渐安静下来的时候，腹内的胎宝宝也在这无限深情和充满诗意的曲子中安然地酣睡了。