养生健康

胖妈妈会生胖宝宝吗

胖妈妈会生胖宝宝吗

问:我是肥胖型的身材,我很担心即将要出生的会不会也因是个胖宝宝而难以生产?

答:不一定的。肥胖会稍微增加你生巨大儿的风险,但是大多数超重的准妈妈,生的宝宝平均体重都不超重。如果你患有糖尿病,以前生过巨大儿,或是超过预产期2周以后才生宝宝,宝宝就可能会过大。

虽然通过B超能更精确地评估你宝宝的大小,但是仍有10%的误差。不妨根据医生的指导选择合适的生产方式。

胖宝宝也可能缺乏营养素

胖宝宝也可能缺乏营养素

很多人认为小胖子就是营养过剩,其实这种说法不够恰当。孩子胖可能只是能量过剩,不能代表营养素的过剩。很多胖宝宝反而更容易造成维生素D缺乏等问题。这是因为,胖了以后,脂肪组织或细胞或储存一些脂溶性维生素,如维生素D等,导致胖小朋友血液中的维生素D不足,而出现缺乏的症状。由于维生素D能够促进钙的吸收等,缺乏后婴幼儿期更容易出现佝偻病,较大的儿童导致抽筋等缺钙的表现。同样,胖宝宝也会出现缺铁性贫血等营养不良问题。

宝宝肥胖可能带来多种疾病

大量的研究证实,孩子太胖不但不是好事,而且需要警惕。这是因为,肥胖会给孩子惹来很多麻烦:肥胖可导致30多种疾病,让小胖子可能患上高血脂、脂肪肝、高血压、胰岛素抵抗、2型糖尿病等。肥胖还会导致孩子反应变慢,大脑变笨,学习成绩下降。

规范饮食别让宝宝变小胖子

孩子变胖坏处多多,怎样才能避免宝宝变成小胖子?刘长伟表示,要避免宝宝变成小胖子,一定要规范饮食。

1.准妈妈在孕期就要合理安排自己的饮食,多咨询专业营养师,尽量避免宝宝出生时就是巨大儿。

2.宝宝0-6个月尽量纯母乳喂养,母乳喂养的孩子明显比人工喂养的孩子发生肥胖的几率要低。

当然,母乳喂养也会肥胖,如果妈妈比较胖,且进食大量的含油脂的食物,乳汁中脂肪含量就会高,容易导致宝宝肥胖。因此母乳妈妈需要注意自己的饮食结构,不摄入过度的含油脂过多的食物等,注意控制饮食总能量。同时注意喂养方式,尽量直接让孩子吸吮乳汁,做到需要多少,吃不多,容易控制量,不得已时才将乳汁挤出来放入奶瓶。

人工喂养或混合喂养的宝宝,则需要控制总奶量及喂养速度,宝宝需多少则喂多少,而不是拼命的灌孩子。有家长为了让孩子多吃点长胖点,使用孔径较大的奶嘴或私自将奶嘴孔改大,这种做法都需要警惕。

3.6-12月的宝宝,要合理安排奶量及辅食的量,避免过多的辅食或奶量导致总能量超标。

4.对于1岁以后的宝宝,同样需要有合理的个体化饮食方案,避免饮食合理,饮食能量既不能低,也不能过多。

32周胎儿双顶径偏大怎么办

大头儿子,有可能是遗传了父母的基因,所以如果32周胎儿双顶径偏大一方面可能是遗传造成的,虽然32周,怀孕相对稳定了,但是意外总是突然冒出来,宝宝的双顶径偏大了,这对于宝宝和妈妈来说意味着什么?有哪些原因导致32周胎儿双顶径偏大?

往好的方面想,有可能是妈妈营养比较充足,营养吸收好,可是却缺少了运动,妈妈吃什么,宝宝也会跟着吸收,如果妈妈不适当是增加活动量,就会胖胖的,宝宝也会胖胖的,自然双顶径就会偏大了。比较不好的令一个原因可能是宝宝脑部积水,如果是这样情况就不妙了,需要及时到医院治疗,看看是否能做脑部抽水手术,妈妈一定要淡定,坚强,才能把正能量传给宝宝。

孕妈妈很胖宝宝为啥很轻

在妇产科营养门诊经常遇到这样的现象:孕期妈妈很胖,宝宝却体重不足。这些妈妈看起来很健康,食欲很好,但是宝宝的体重却低于同龄儿,甚至出生时不足2.5公斤(低体重出生儿)。这是什么原因呢?引起低体重出生儿的原因有准妈妈的营养与健康状况、胎盘及脐带等。

-健康饮食方案

准妈妈长得比较胖,并不代表营养状况就好。例如,有的准妈妈孕期体重增长过快的同时却提示合并缺铁性贫血、缺钙的症状等,这些都会影响宝宝的生长发育。同时,孕期体重增长过快,患上妊娠并发症几率比“正常”妈妈要高很多,这些并发症包括妊娠高血压、妊娠期糖尿病、血栓形成、产后抑郁等。

如果孕前体重在正常范围内,那么整个怀孕期间体重增长最好在10到15公斤之间。当然,这个数字因人而异。正常孕妇怀孕头3个月,体重每月增加0.5公斤左右。此后,体重每月不宜超过2公斤,而且一周不宜超过0.5公斤。妊娠7-8月时,体重增长速度逐渐放慢。

1、妊娠早期:由于此期胎儿生长缓慢,加上早孕反应,此期不必强求补充大量的营养。饮食宜清淡可口,避免刺激性食物及难消化食物,可不按一日三餐规律吃。同时在备孕阶段及孕早期注意补充叶酸。

2、孕中晚期:胎儿生长发育迅速,母体也发生极大变化。此时,适当增加总能量的摄入,注意补充优质蛋白质及预防缺铁性贫血及预防钙缺乏。膳食要荤素兼备、粗细搭配,同时摄取足够的粮谷类食物,每天膳食中粮谷类需有250到400克,除了大米、面粉外,还可选用富含B族维生素和氨基酸的小米、玉米、燕麦等;每日瘦肉、鱼虾、禽类豆制品等优质蛋白质来源的食品需150到200克;每天250到500毫升牛奶,补钙;蔬菜500克;水果200克;植物油20到30克,盐6克。随着妊娠的进展,子宫增大会挤压到胃部,且由于激素作用使得孕妇餐后出现饱胀感,因此宜少食多餐。切忌盲目进食过量或大吃甜食。

哺乳期的妈妈能吃补品吗

01首先,我们知道妈妈们在妊娠期间已经为日后生产作好了准备,如果哺乳期间滋补过量的话,妈妈们容易得肥胖症,从而引发多种疾病。而且妈妈们肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致宝宝出现肥胖的症状。而且

02其次,对于哺乳期的妈妈们适当的吃一些参类或是补血类的东西,但是对于人参、鹿茸这类容易上火的东西,哺乳期的妈妈们最好不要吃,因为如果妈妈们上火的话,宝宝吃了含有火气的乳汁也会导致宝宝上火。

03哺乳期的妈妈们在饮食上应该少食多餐,注意饮食要清淡,多喝些汤类如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等,对于乳汁的分泌有一定的作用。避免吃一些辛辣刺激或是生冷的食物,注意不要摄入太多的脂肪,引起宝宝消化不良。

巨大儿如何喂养

不合理的喂养是不利于宝宝健康的,新妈妈们千万不要觉得自家宝宝比别人家的大就刻意给宝宝减少食量,这样是会影响到宝宝的发育的。

当家中有巨大儿时,妈妈们在喂养的时候一定要注意宝宝是否吃饱了,巨大儿由于体重和个头都比普通宝宝要大,因此胃口也会大一些,妈妈们一定要根据宝宝的需要进行喂养。

再一个,建议对巨大儿实行母乳喂养,人工喂养会让宝宝肥胖,巨大儿本身就比普通宝宝要大了,再肥胖的话,就不好了。而母乳中含有的一些激素,能够帮助宝宝控制体重,避免肥胖。

巨大儿在出生6个月时,妈妈们就可以给宝宝添加辅食了,并且这时期也可以尝试着让宝宝动起来,不要总是抱着他。

最后,还是要说一下,只要合理喂养,巨大儿的生长发育水平也是会维持在正常范围内的,因此妈妈们无需太过担忧。

如果在孕期血糖过高,宝宝在出生后会有低血糖的症状,在喂养的时候就要注意调整饮食。如果宝宝在出生后只长体重不长个和智力,也是需要警惕的。

宝宝太胖有什么危害 0-6个月的宝宝

尽量纯母乳喂养,母乳喂养的孩子明显比人工喂养的孩子发生肥胖的几率要低。

当然,母乳喂养也会肥胖,如果妈妈比较胖,且进食大量的含油脂的食物,乳汁中脂肪含量就会高,容易导致宝宝肥胖。因此母乳妈妈需要注意自己的饮食结构,同时注意喂养方式。

人工喂养或混合喂养的宝宝,则需要控制总奶量及喂养速度,宝宝需多少则喂多少,而不是拼命的灌孩子。有家长为了让孩子多吃点长胖点,使用孔径较大的奶嘴或私自将奶嘴孔改大,这种做法都需要警惕。

孕妈切勿补过头 危害大大的

1.体重肥胖增加准妈妈患病机率

怀孕期间,为了宝宝的健康成长,很多准妈妈便会进行无节制的饮食。这样的情况会导致准妈妈营养过剩,从而引起肥胖症的产生。此类情况的肥胖症并不会随着宝宝的出生而减少,反之会加重准妈妈患糖尿症、高血压等疾病机率。另外,准妈妈身材走样日后会更难以恢复。

2.营养过剩易造成难 产

准妈妈所摄入的营养物质影响胎宝宝的成长发育。如若准妈妈摄入过多营养物质,胎宝宝也会相应地体重增长。这对日后准妈妈的自然分娩十分不利。一方面,胎宝宝体重大会增加分娩的难度,从而容易造成难产。另一方面,营养过剩的准妈妈会使得胎儿出生后易患上低血糖、心脏病等疾病。

3.维生素补充过多易造成胎儿发育滞缓

准妈妈摄入充足的维生素,有助于提高宝宝的颜值及其健康指数。然而准妈妈摄入维生素也有量的要求,倘若补充过多的话,会阻碍胎宝宝吸收其他的营养。久而久之,宝宝会出现发育滞缓的状况,而且也会造成其他营养的流失。

4.过度补钙对骨质发育造成不良影响

不可置疑地,怀孕期间准妈妈需要吸收足够的钙以此满足宝宝的发育需求。日常生活中,准妈妈可以通过饮食方面摄入适量的钙元素。然而,现今社会也有不少的准妈妈选择利用钙片等药物进行补钙。补钙的量要适当,若是准妈妈摄入过多的钙,会由此造成胎宝宝出现肾结石等疾病。

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