平时怎么做才能让孩子远离中耳炎

平时怎么做才能让孩子远离中耳炎

首先，远离病源是避免中耳炎高发的关键

中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少他/她耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏，则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时，应核查明该机构对患病儿童的处理方法。

其次，要让孩子掌握正确的擤鼻涕方法

孩子够大的时候应该教他擤鼻涕时要温和而不要用力过猛，否则会导致耳朵感染。还应教孩子不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样也会使感染进入耳朵，从而诱发中耳炎。

然后，家长要实行戒烟计划

与无烟家庭相比，和吸烟者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动。如果您戒不了烟，那至少别在家里抽烟。

另外，家长用瓶子喂奶时要小心

避免在婴儿仰面躺着的时候用瓶子喂奶或其他婴儿食品，因为在婴儿躺着吞咽时，平时怎么做才能让孩子远离中耳炎?营养丰富的液体会流入耳咽管并聚集，为传染性生物体创造非常舒适的滋生场所，这样很容易就会诱发中耳炎，因此家长一定要掌握正确的喂奶方法。

最后，警惕中耳炎的发病迹象

怀疑孩子的耳朵被感染时应尽快看医生，这非常重要。为此，您需要了解预示耳朵感染的症状。耳朵感染时，年龄较大的孩子会抱怨耳朵疼痛或有充胀感。但年龄较小的孩子还不能描述耳痛，因此您需要注意预示耳朵即将感染的其他征兆，如：孩子拉扯或抓挠耳朵;听力或平衡出现问题;比平时更爱哭闹;耳内有液体流出(已经受感染的症状包括：发烧、哭闹、抓挠耳朵、恶心和呕吐)。

平时怎么做才能让孩子远离中耳炎?专家表示，要想预防中耳炎的发生，首先需要让孩子养成良好的生活习惯，然后尽量避免感冒及上呼吸道感染疾病的发生。此外，一旦孩子得了中耳炎就要尽快治疗，以免错过疾病的最佳治疗时期。

如何让孩子远离病菌

宝宝咳嗽该怎样捂嘴?

父母们总是告诉孩子咳嗽时应该用双手捂住嘴，以防感冒病菌随着飞沫散布到空气中传染给其他人。但专家指出，感冒病菌传播的最主要途径是手与手的接触，所以孩子们咳嗽时捂住嘴的动作反而增大了感冒病菌继续传播的机会。因此，正确的做法是鼓励孩子在咳嗽时用手帕或者袖子掩住鼻子和嘴。

宝宝为何冬天更易感冒?

首先，没有任何科学证据证明寒冷会导致感冒。其次，寒冷的天气不会影响孩子的免疫系统或者增加被感染的机会。感冒病菌是长年存在的，只有流行性感冒的病毒在冬春季比较活跃。冬季儿童易患感冒的最主要原因是由于室外比较寒冷，人们比平时更喜欢凑在一起待在室内。室内空间有限，空气流通不好，人与人之间近距离接触的机会大大增加，所以孩子更容易感染感冒病菌。

什么情况不会感染感冒?

一般来说，感冒的潜伏期在症状出现两到三天以后就会完全过去，但这只是对成人而言。小孩子则不同。他们往往在感冒症状明显出现前的一两天就已经进入传染潜伏期，而且在所有感冒症状如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等完全消失之前仍然具有传染性。

如果孩子的玩伴偶尔还会吸鼻子的话，你也不必太过紧张。因为那个说话带着重鼻音的孩子把感冒传染给你孩子的机会并不比一个看起来毫无感冒症状的孩子高多少。

幼儿游泳应该注意什么呢

一般宝宝游泳的时间控制在15～20分钟比较合适。游泳的频率大约每周1次即可。宝宝游泳时间是慢慢来的，刚开始可以十分钟，以后慢慢15到20分钟，不要超过20分，至于频率每周两次左右。游泳前不要吃太饱，游完后最好再按摩一下会更好的，游完后记得要让宝宝喝些水补充一下。

游泳可能致中耳炎

不少孩子游泳时容易呛水，呛水后含有细菌的脏水可能经过鼻窦开口倒吸侵入鼻窦，因局部刺激和污染、以及窦口的通气引流受阻，可能引起鼻炎和鼻窦炎。小孩子的咽鼓管具有短、平、粗的特点，如果孩子患上鼻炎和鼻窦炎，细菌沿耳咽管蔓延到中耳腔黏膜，导致中耳积液、阻塞，分泌物流不出来就会导致中耳炎。中耳炎治疗起来比较麻烦，容易影响听力。

红眼病也会找上门

因为很多游泳池不需要健康证即可入场，所以存在很大的隐患。孩子如果和一些患上沙眼、红眼病的人一池游泳，病原体会通过池水传染，健康的孩子就会患上此类疾病。因此，家长在孩子游泳完后，可以为孩子滴几滴眼药水。

另外医生还说，池水中可能含有一些尿液、汗液等，小女孩的外阴发育不健全，尿道短而宽，细菌很容易侵入，也需要游泳后冲洗全身。

池水脏易引起皮炎

目前市内大部分泳池由于换水成本较高，所以换水频率都不快。皮肤科医生告诉记者，如果游泳池内水很脏，孩子游泳之后很容易患上皮炎。因为孩子皮肤特别娇嫩，容易受到病毒和细菌的侵害，医生建议，要想使孩子远离皮炎，可以在游泳之后用流动的清水冲洗全身。如果患上皮炎，最好去医院治疗。

我们在让孩子们去游泳馆的时候最好选择正规的，因为这样首先就有比较完善的保障制度，我们也可以比较放心的陪同，让孩子们可以在玩乐中学习游泳，又可以抵御炎热的天气。

在日常生活中我们应该怎么预防中耳炎的产生

1、教孩子正确的擤鼻涕方法

孩子够大的时候应该教他擤鼻涕时要温和而不要用力过猛，否则会导致耳朵感染。还应教孩子不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样也会使感染进入耳朵。

2、戒烟

又多了一条不能吸烟的理由：与无烟家庭相比，和吸烟者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动。如果您戒不了烟，那至少别在家里抽烟。

3、让孩子远离病源

中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少他/她耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏，则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时，应核查明该机构对患病儿童的处理方法。

4、警惕发病迹象

怀疑孩子的耳朵被感染时应尽快看医生，这非常重要。为此，您需要了解预示耳朵感染的症状。耳朵感染时，年龄较大的孩子会抱怨耳朵疼痛或有充胀感。但年龄较小的孩子还不能描述耳痛，因此您需要注意预示耳朵即将感染的其他征兆，如：孩子拉扯或抓挠耳朵;听力或平衡出现问题;比平时更爱哭闹;耳内有液体流出(已经受感染的症状包括：发烧、哭闹、抓挠耳朵、恶心和呕吐)。

5、用瓶子喂奶时要小心

避免在婴儿仰面躺着的时候用瓶子喂奶或其他婴儿食品，因为在婴儿躺着吞咽时，营养丰富的液体会流入耳咽管并聚集，为传染性生物体创造非常舒适的滋生场所。

如何预防小儿中耳炎

让孩子远离病源：中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少他/她耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏，则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时，应核查明该机构对患病儿童的处理方法。

教孩子正确的擤鼻涕方法：孩子够大的时候应该教他擤鼻涕时要温和而不要用力过猛，否则会导致耳朵感染。还应教孩子不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样也会使感染进入耳朵。

戒烟：又多了一条不能吸烟的理由：与无烟家庭相比，和吸烟者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动。如果您戒不了烟，那至少别在家里抽烟。

警惕发病迹象：怀疑孩子的耳朵被感染时应尽快看医生，这非常重要。为此，您需要了解预示耳朵感染的症状。耳朵感染时，年龄较大的孩子会抱怨耳朵疼痛或有充胀感。但年龄较小的孩子还不能描述耳痛，因此您需要注意预示耳朵即将感染的其他征兆，如：孩子拉扯或抓挠耳朵;听力或平衡出现问题;比平时更爱哭闹;耳内有液体流出(已经受感染的症状包括：发烧、哭闹、抓挠耳朵、恶心和呕吐)。

小儿患急性传染病如麻疹、猩红热时，病原菌易侵犯中耳引起中耳炎;儿童出牙期常有低热、抵抗力下降，易发生中耳感染。家长要多意的危害很大，应尽早到专业的耳鼻喉医院就诊。

中耳炎对宝宝会造成哪些影响

一、会带来小儿语言发展障碍，阻碍智力发育。我们知道，小儿处在智力发育和身体发育的关键阶段，听力发育障碍同样会带来小儿语言发育障碍，影响小儿的身心智力发育。

二、处理不当还会引来严重的并发症，像引起周围脓肿，产生颅内并发症，因为中耳与颅内相连，影响密切，带来头痛、脑膜炎、脑脓肿等疾病危害，像面瘫等疾病也可能是中耳炎病变过程中引来的。

三、会带来小儿听力下降甚至耳聋。小儿中耳炎多见于小儿患感冒、鼻炎等病情之后，因为鼻腔分泌物没有得到正确处理引来的分泌物倒流至中耳引起的中耳腔感染发炎，中耳是一个闭塞的空间，炎症发作会带来听力下降，当发展为慢性中耳炎时，会失去一些听力，再发展下去，会丧失一些听力，甚至带来听力完全丧失。

温馨提醒：由以上介绍可知，中耳炎带来的危害是十分严重的，所以想要早点远离中耳炎带来的痛苦，家长们一定要慎重对待，一旦发现孩子有中耳炎的症状出现，第一时间带孩子去医院进行检查，然后针对性地治疗，才不会让孩子输在起跑线上。

如何预防中耳炎 让孩子远离病源

中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少孩子耳朵感染的危险。若孩子患有过敏性鼻炎，则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时，应核查明该机构对患病儿童的处理方法。

儿童中耳炎预防方法

如何预防儿童中耳炎方法1：预防感冒减少中耳炎的发病机会：急性中耳炎是中耳黏膜的急性化脓性炎症，由咽鼓管途径感染最多见。感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀，纤毛运动发生障碍，致病菌乘虚侵入中耳，引起中耳炎。

如何预防儿童中耳炎方法2：让孩子远离病源：中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少小儿耳朵被感染的危险。此外，若孩子患有过敏性鼻炎，积极进行治疗也有利于预防中耳炎。

如何预防儿童中耳炎方法3：学会正确擤鼻涕：擤鼻涕方法不正确也可导致中耳炎。鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，则压力迫使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。

正确除耳垢远离中耳炎

导致中耳炎的诱发因素有很多，而有些是我们完全可以避免的，如不正确的清除耳垢、游泳后未及时将进入耳朵的水排出等，那么生活中应该如何处理这些情况呢?

清除耳垢小方法

1.将几滴婴儿油用滴管滴到耳内，连续2~3天，每天滴2次，可以让耳垢软化，便于清除。

2.如果用上述方法耳垢仍不出来，可在小型球体喷水器里加些温水，然后将头侧向一边，向耳内轻轻喷些温水，耳垢就可以顺利排出了。

3. 将等量醋和酒精调成混合液体，用滴管向耳朵里滴入几滴，不仅能让耳垢顺利排出，还可使耳道干燥、不发炎。但鼓膜穿孔的患者不能用此法。

清除耳朵里的水

1.当水进入耳朵后，应侧头单脚跳动，让水流出，然后用棉签轻轻吸干耳内的水分。

2.将等量的酒精和蒸馏过的白醋混合放入滴管，向耳朵患处滴几滴，将耳朵轻轻地前后拉几下使耳道伸直便于混合液体到达患处。这种方法可以有效预防发炎，但是鼓膜穿孔的患者不宜使用。

Tips：中耳炎

中耳炎有个不好听的俗称“烂耳朵”，是发生在鼓室黏膜的炎症，当病菌进入鼓室后，恰好遭遇细茵毒素增强或者患者抵抗力减弱的时候就会引发炎症。中耳炎患者大多伴发于各种呼吸道感染，其症状表现为耳内疼痛、听力减退、恶寒、发热、口苦等。

预防中耳炎有良方有哪些

1、远离病源

中耳炎大多由感冒或其他上呼吸道感染引起，让孩子远离染病儿童将有助于减少他/她耳朵感染的危险。若孩子患有鼻过敏，则控制好病情也有利于预防耳朵感染。为孩子选择日托机构时，应核查明该机构对患病儿童的处理方法。

2、掌握正确的擤鼻涕方法

孩子够大的时候应该教他擤鼻涕时要温和而不要用力过猛，否则会导致耳朵感染。还应教孩子不要捏住鼻子强忍喷嚏，因为这样也会使感染进入耳朵。

3、戒烟

与无烟家庭相比，和吸烟者一起生活的孩子似乎更容易患中耳炎。香烟会刺激鼻腔通道和中耳腔的内膜，进而干扰耳咽管的正常活动。如果您戒不了烟，那至少别在家里抽烟。

4、用瓶子喂奶时要小心

避免在婴儿仰面躺着的时候用瓶子喂奶或其他婴儿食品，因为在婴儿躺着吞咽时，营养丰富的液体会流入耳咽管并聚集，为传染性生物体创造非常舒适的滋生场所。

5、警惕发病迹象

怀疑孩子的耳朵被感染时应尽快看医生，这非常重要。为此，您需要了解预示耳朵感染的症状。耳朵感染时，年龄较大的孩子会抱怨耳朵疼痛或有充胀感。但年龄较小的孩子还不能描述耳痛，因此您需要注意预示耳朵即将感染的其他征兆，如：孩子拉扯或抓挠耳朵;听力或平衡出现问题;比平时更爱哭闹;耳内有液体流出 (已经受感染的症状包括：发烧、哭闹、抓挠耳朵、恶心和呕吐)。

5条防线护卫小耳朵

中耳炎是小儿耳鼻喉科最常见的疾病之一，发病频率仅次于感冒。据统计，四分之三的幼儿在3岁以前至少经历一次耳内感染，其中近一半的孩子可能会感染三次以上。看着宝宝拽着耳朵号啕大哭，做父母的难免心疼。疼痛只是中耳炎危害的一部分，更严重的是，频繁复发的中耳炎会影响孩子的听力，从而在孩子学说话的关键时期导致孩子的语言能力发展受阻。

怎样才能让孩子尽量远离中耳炎的威胁呢?由于某些超出人力控制的原因，中耳炎无法被完全杜绝，比如多发性中耳炎就会遗传，并且多发于秋天出生的男孩子身上。但专家也肯定地告诉我们，大多数类型的中耳炎完全可以预防。专家提议从5个方面着手，让宝宝远离耳疾的侵扰。

及时防治感冒

很多中耳炎都是由感冒引起的。这与孩子的耳部结构密切相关。儿童，特别是3岁以下的幼儿耳部结构尚未发育完善，尤其是连接中耳和咽部的咽鼓管，不仅仅是一个连接的导管，还具有调节中耳腔的压力、引流中耳分泌物的功能。小儿的咽鼓管和成人有很大的区别，不仅形态上不似成人的咽鼓管长而成角，而是短、宽、平;而且位置低。

当孩子患呼吸道感染时，致病菌非常容易通过咽鼓管进入到中耳，引起中耳炎。感冒时，鼻内黏膜受到刺激后，导致连接中耳、咽喉和鼻腔的咽鼓管肿胀，从而使内部通路变窄、积液排流能力降低。当耳部无法及时排除感冒造成的黏液时，那里就形成了细菌滋生的最理想的温床。专家指出，积极预防感冒或者尽可能缩短感冒周期是避免儿童患中耳炎的最佳措施。要做到这一点，正确处理以下几个环节尤为重要：

● 让宝宝的鼻腔尽可能保持清洁。如果宝宝的年龄和能力允许的话，应该教会他自己用手帕或纸巾经常擤擤鼻子;对于年龄尚小的孩子，可以用医用吸耳球帮宝宝吸除鼻腔中黏液。同时，医生还特别推荐给孩子的鼻腔中滴入一些润舒剂以保持鼻腔畅通。

● 晚间在孩子的卧室内使用喷雾加湿器。空气干燥会引起鼻腔干燥甚至发炎，造成咽鼓管肿大、阻塞。请注意，加湿器必须要保持清洁，否则很可能适得其反。另外，你也可以采用以温热的毛巾为宝宝敷鼻子以减轻鼻腔的肿胀和阻塞。

● 如果宝宝鼻塞得比较厉害，睡觉时可将头部垫得高一些，以便积聚于鼻腔内的黏液不至于流到咽鼓管内。对于一周岁以内的婴儿，可以将婴儿床的床头一端用电话簿之类的东西垫高一些;对于一周岁以上大一些的孩子，可以用比平时厚一点的枕头将头部垫高即可。

● 很多儿科医生建议父母在宝宝感冒初期给孩子补充一些锌。尽管在理论方面还没有得到充分证实，但是临床经验表明，这种方法可以减轻某些感冒症状，具体服用量最好遵照医嘱。

打预防针

目前世界上尚无专用中耳炎预防针，但是研究人员发现有两种儿童预防针在预防其他疾病的同时有助于降低感染中耳炎的危险。

其中一种是最新型肺炎疫苗，名为普瑞沃纳，目前还尚未在国内推广，但在美国已经开始用于临床。美国儿科研究院建议所有2岁以下的幼儿都应该注射这种疫苗。其主要用途在于预防肺炎和脑膜炎，但同时也可以使儿童中耳炎的复发率降低20%左右。这种疫苗是怎样对中耳炎起作用的呢?原来，40%的中耳炎病菌是由肺炎病菌引起的。这类病菌引起的中耳炎往往属于最难处理、抗生素最难起作用的类型，因此，很多儿科专家认为这种新型疫苗的问世无疑使幼儿中耳炎预防的手段前进了一大步。

另一种有助于预防中耳炎的疫苗是流感疫苗。流感属于上呼吸道感染，和普通感冒一样，容易同时引发其它耳鼻喉疾病，其中以中耳炎最为常见。事实上，根据英国最新公布的一项研究结果，在1070名注射过流感疫苗的幼儿中，只有1人感染了中耳炎;相比之下，532名没有注射流感疫苗的幼儿中，则有20人感染了中耳炎。目前在国内广泛应用的流感疫苗能否给孩子注射，还是应当咨询医生的意见。

让宝宝少含奶嘴

现在很多父母喜欢让宝宝平时含个奶嘴在嘴里，这种小道具虽然能让孩子保持安静，但实际上却会大大增加孩子感染中耳炎的危险。研究发现，频繁的吸吮动作容易使病菌从鼻腔后端进入到咽鼓管，无论您选用的奶嘴采用了多么先进的工艺技术，都会不可避免地增加宝宝感染中耳炎的危险。

最近芬兰的一项针对18个月以下幼儿的研究中，研究人员将受试的孩子分为两组，其中一组可以随时使用奶嘴，而另一组则将使用奶嘴的时间降低了21%，一段时间后，后者的中耳炎感染率比前者低29%。尤其应该注意的是，除非宝宝马上要睡觉，否则应该尽量避免使用奶嘴。吸吮奶嘴可以帮助宝宝尽快入睡，而入睡后的宝宝吸吮动作就会减少减轻，但是宝宝醒着的时候情况则不同，其肺活量要比入睡后大得多，所以白天使用奶嘴会极大地增加感染中耳炎的危险。

远离二手烟

根据最新的研究结果，吸入二手烟会使幼儿中耳炎感染率增加19%，每年因二手烟而患上中耳炎的幼儿多达120万。加拿大一份研究报告显示，3岁以前每天接触父母二手烟的幼儿患经常性中耳炎的比率是其他同龄幼儿的两倍以上。专家认为，香烟的气味会刺激孩子娇嫩的鼻腔和咽喉，使病菌更容易在这两个部位存活繁殖，从而降低抵抗力，一旦病菌进入到中耳，就容易造成感染。因此，如果你或家人有吸烟的嗜好，现在你们有了一个最好的戒烟理由—为了宝宝的健康。

调整睡姿——仰卧或侧卧

最近多伦多医学院的研究人员宣布，让宝宝采用仰卧或侧卧的睡姿除了能够避免新生儿猝死综合症外，还具有另外一项非常重要的意义—减少感染中耳炎的危险。具体的研究数字显示：采用这两种睡姿的幼儿比采用其它睡姿的幼儿中耳炎感染率低1/3。专家认为，仰卧和侧卧的睡姿可以增加幼儿睡觉时的吞咽动作，从而促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会、降低感染的危险。

Tips：

孩子抓着耳朵又哭又闹，是感冒引起的焦躁不安，还是得了中耳炎呢?孩子表达不清楚，而且临床症状经常不是以耳部症状为主要表现，身为父母，我们应该掌握一些基本的辨别方法，将中耳炎对宝宝的伤害减到最小。如果你的宝宝出现了以下任何一种症状，你就应该尽早带他/她去看医生——

疼痛：这是典型的中耳炎症状，因为吸吮和吞咽动作会压迫感染部位，使患儿感到疼痛。因此，宝宝可能会在吃东西时烦躁、哭闹，也可能不愿意入睡，因为一旦中耳发炎，卧姿反而会加剧疼痛和不舒适的感觉。

发烧：中耳炎往往伴随着突然出现的发烧，体温可升至37.8℃至40℃。

化脓：如果耳朵中流出黄色、白色或者含有血迹的液体，那么你的宝宝肯定是患上了中耳炎。流出的脓液说明原本留存于中耳的液体已经冲破了耳鼓。虽然这种症状对身体的危害并不像表面看起来那么可怕，但仍然需要到医院请医生做专业处理，以防止不必要的意外感染。

听力障碍：由于液体大量存留于中耳部位，因此中耳炎可能给宝宝造成暂时性的听力障碍。具体的表现为，他/她可能会把电视机的音量放得比平时更大，或者经常会要求你重复刚刚讲过的话。