养生健康

女人母乳喂养的好处

女人母乳喂养的好处

1、母乳中含有较其他乳制品含量更多的婴儿生长发育所需要的乳糖。

2、只需乳母自己营养充足,母乳中就含有足量的维他命。

3、母乳中有乳铁蛋白,它能组织那些需铁的有害细菌的生长。

4、母乳喂养有助于母、婴进的感情交流。通过喂哺,婴儿能听到他在宫内已停止过的熟习的母亲心跳声,感受到母亲和皮肤之亲,能闻到母亲皮肤的香味,这对于稳定婴儿情绪和深信的健康发育有非常大好处。另外,母亲自己喂奶,还能及时发现婴儿的寒暖、疾病,以便及早治疗。

5、母乳喂养有益于母亲间肯。母乳喂养不仅能促使产后子宫复旧,还可降低乳腺癌的发病率和卵巢癌的发生。

6、母乳营养成份好,含有适合婴儿生长发育需要的各类营养要素,而且随着婴儿月龄的增长,母乳成份也会随之改变与婴儿的需要相适合。母乳中所有的蛋白质和脂肪质量好,利用率高,容易被婴儿消化吸收,而不像牛奶中含的蛋白质成份不易被婴儿吸收。

哺乳期不忌口宝宝易发湿疹

【宝宝全身长出小红疙瘩】

今年刚刚在和美妇产医院生下宝宝的蔡女士,正沉浸在初为人母的喜悦中。不过她最近发现,不到两个月的宝宝总是哭闹不停,仔细观察更是发现宝宝的脸部还都出现了一些“小疹子”。没几天,宝宝的面部和颈部都相继出现了小疹子,而且常常是哭闹的很厉害,两只小手还总想在脸上抓挠。这让蔡女士很烦心。后来,一位在网上妈妈论坛里结识的“过来人”好心地提醒蔡女士,去看一下宝宝是不是长“奶癣”了。听人这么一说,蔡女士马上带宝宝来到和美妇产医院,找到新生儿科的韩英主任求诊。

【新妈妈不忌口 宝宝得湿疹】

新生儿专家韩英主任看了宝宝的症状后,可是询问正在哺乳期的蔡女士是否一直采用母乳喂养的方式,还提醒她想一想最近是不是吃了海鲜等食物。经韩英主任这么一问,蔡女士立刻想起,自从宝宝出生后,她始终坚持母乳喂养。不过,就在一周前,刚刚出满月不久的她,认为自己已经生完了,而且宝宝健康可爱,因此放松了“警惕”,找来几位朋友聚会。席间,她吃了好几只螃蟹等海鲜。

此时,如梦初醒的蔡女士才意识到自己就是害孩子出疹子的罪魁祸首。于是,她找到了宝宝的病因,韩英主任认真地给蔡女士讲解了宝宝发生湿疹的缘由,也告诉了她以后在母乳喂养中有哪些禁忌不能犯,以及如何帮宝宝脱敏的方法。在韩英主任的指导下,蔡女士科学喂养宝宝,没过几天宝宝的湿疹就消退了。

心情好,奶水才足

哺乳妈妈心理压力大

“大约50%的妈妈都曾有过奶水不够的担忧。”,对于新生儿母亲,她们最大的心理压力主要是疑虑自己有无产生足够奶水的能力来保证孩子健康成长。若新生儿哭闹,就担心孩子没吃饱;若孩子体重增长得慢,会误认为母乳“不够”、“不好”。这样的心理压力,往往会使得母乳的分泌量下降。

一些产妇产后抑郁会影响母乳的分泌量。一般来说,产褥期妇女的心理处于脆弱和不稳定状态,乳母因神经内分泌的显著变化,影响了乳汁的分泌,同时由于情绪低落,容易疲劳, 饮食 睡眠欠佳,不积极进行按需哺乳,影响婴儿吸吮乳头的次数和乳房排空,导致乳汁分泌始动时间延迟,乳汁就会分泌不足。

此外,处于哺乳期的职业女性,长期承受过重的心理压力,会导致女性生理内环境的不协调,内分泌被打乱,如果产前没有足够的母乳喂养的心理准备,产后不注意调节自身的心态,母乳分泌量也会受到影响。

哺乳妈妈要树立信心

凡是有生育能力的妇女,绝大多数都可以分泌足够的乳汁喂养婴儿。”所以初为人母者,从产前开始就应做好母乳喂养的心理准备,树立信心,相信自己的奶水能够满足婴儿需要。对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。

最好的促进泌乳的方法就是增加婴儿吸吮次数,使之频繁刺激乳房,吸吮越多,母亲的乳汁就越充足。对于那些感觉母乳不足的母亲,喂完一边乳房,如果孩子哭闹,不要急着给奶粉,而是换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次,乳汁不会被吃干的,而是越吃越多。如果已经混合喂养,也应逐渐减少奶粉次数。

对于有心理压力的产妇,家人要多加安慰,陪伴她度过初次哺乳的疼痛,鼓励她多接触婴儿,让婴儿多吮吸。必要时可请医院护士或哺乳顾问帮助。另外,家庭其他成员应照顾好产妇,主动分担家务,防止其疲劳。

由于产妇的心理状态对乳汁的分泌有很大影响,避免情绪的波动和过度疲劳,保持心情舒畅、保证足够的睡眠是保证母乳足量的有效办法。

母乳性黄疸的注意事项

(1)黄疸程度不重,一般不要停止母乳喂养:大部分母乳性黄疸对宝宝的危害较轻,可继续进行母乳喂养,经过一段时间后,黄疸会自行消退。也可在医生指导下给宝宝服用鲁米那,以促进胆红素的排泄。

(2) 暂时停止母乳喂养:如果黄疸较重,除胸腹部、面部、白眼珠发黄外,手掌、足底的皮肤也开始发黄,此时应暂停母乳喂养,观察3~4天,待黄疸略退后再恢复母乳喂养。只有少数病儿在恢复母乳喂养后,其黄疸又加深,但程度一般不会比原来重,可服用鲁米那等药物,继续进行母乳喂养。

(3)少数黄疸程度严重者,需暂停母乳喂养,住院治疗:医生会根据病儿病情采用药物或照蓝光的方法来治疗。在暂停母乳喂养期间,妈妈应保证每天按时把乳汁挤出,切勿只顾照看宝宝而忽视了对母乳的保护,影响乳汁的正常分泌。

奶水少的原因

首先产妇如果奶水少,有可能是先天性的。有遗传方面的原因,可能是母亲那一辈就是如此,所以不管采取什么样的方式进行处理,怎么补充营养奶水都是少,所以这个时候有的母亲就会放弃母乳喂养。

其次就是产妇自身的原因,也就是后天形成的。好多女性初为人母,就会精神过度的紧张,导致心理负担过重,就会形成身体疲乏的现象,这时候就会导致奶水非常的少,所以需要打开自己的心扉,放松心情,这样奶水就会越来越多。

总之造成孕妇奶水少的原因还有好多种,比如说自己身体方面的疾病,也会造成奶水不足,产妇奶水少,也有可能是缺乏分娩和母乳喂养方面的知识,所以初为人母的新妈妈一定要保持好良好的心态,才能有利于自己和宝宝的身体健康。

母乳喂养是什么

妈妈们应不应该用母乳喂养宝宝应成为当今社会中大家眼中的热点问题。但无论是应该还是不应该提倡提倡用母乳喂养,毋庸置疑的一点是大家的出发点都是为了宝宝好。什么是母乳喂养,菜鸟妈妈大家一起来了解一下吧。

母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。在过去的几十年中,有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益,对此付诸于实践的建议也在持续增加。目前,世界卫生组织认为,母乳喂养可以降低儿童的死亡率,它对健康带来的益处可以延续到成人期。以人口基础而论,出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式,接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养,直至2岁或更长。为了使母亲们能够实行和坚持在最初6个月的纯母乳喂养,世界卫生组织和联合国儿童基金会建议,在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养。

关于母乳喂养,这五个说法别去信

1.宝宝自然知道如何去吸收母乳。

事实:孩子出生后会有直接的反射,可以帮助母乳喂养,比如吸吮反射和觅食反射。吸吮反射是婴儿的本能去吮吸任何触及他们口中的东西。觅食反射是婴儿将他们的头会转向任何抚摸脸颊或嘴。虽然孩子是天生具有这些天生的本能,但并不能保证母乳喂养的成功,母乳喂养必须需要宝宝和妈妈的多次实践来完成。

2.乳头不完美就不能进行母乳喂养。

事实:每个女人都有不同的大小和形状的乳房和乳头,没有“完美”的母乳喂养。

3.必须要喝牛奶才会产生母乳。

事实:喝牛奶与母乳供应无关。然而,牛奶对于母亲保持体内任何形式的液体非常重要,此外健康的饮食也是。

4.母乳喂养会使乳头受到伤害。

事实:母乳喂养并不会伤害妈妈们的乳头。当你开始母乳喂养,乳头可能会变得敏感,因为在分娩后增加了激素水平,而在喂养过程中宝宝会不断接触。注意虽然乳头敏感正常,但是乳头疼痛是不正常的,应该由哺乳顾问来确定原因。

5.很多女性没有足够的母乳。

事实:大多数新妈妈的母乳量很足,完全可以满足为孩子的需求。如果确实存在母乳不足的情况,那么除了集中关注乳房的大小,或丰满感觉,还要注意以下这些迹象,它表明母乳喂养对母体和宝宝都很好:

宝宝是四天大的时候,他们至少应该换六个湿尿布每24个小时的时间。当宝宝四天了,他们应该有至少三个或更多有微黄颜色的粪便尿布。宝宝的尿是发白和淡的。宝宝在24小时内至少八次母乳喂养。宝宝每周会增加四到八盎司。在喂奶时,妈妈应该能够看到和听到婴儿吞咽。在喂养过程中,宝宝应该会用有节奏的吸吮模式。

奶粉危机突显母乳缺位

我们周围,经常会听到朋友或同事说生了宝宝,可母乳不足,只得用奶粉喂养。老人们感慨生活越来越好的同时,也产生了为什么吃得越好越没有奶水的疑惑。奶水缺少的背后到底是什么?

“原来怕喂奶耽误工作、影响身材,三鹿奶粉曝光后,觉得没什么比孩子的健康和安全更重要的了,最终还是选择母乳喂养。”刚生下宝宝的李女士如是说。

自从三鹿奶粉事件披露后,林女士的脸上就没了笑容。“孩子现在三个月大,我一直给他喂品牌奶粉,可大品牌都在黑名单之列,太出乎意料了,但愿孩子没事。”担心的同时,她还十分自责:“当初不选择剖腹产就好了,顺产的话,我的奶水可能还多一点,可现在想给孩子喂奶都不行了。”

母乳缺位的背后

我们周围,经常会听到朋友或同事说生了宝宝,可母乳不足,只得用奶粉喂养。老人们感慨生活越来越好的同时,也产生了为什么吃得越好越没有奶水的疑惑。

近几年,剖腹产率呈逐年上升趋势,剖腹产增多的代价是母乳喂养率下降。据西宁市妇幼保健院的医生介绍,与自然分娩相比,剖腹产创伤大、出血多、恢复慢,会影响母体营养状况,并可能直接导致初乳分泌障碍和质量下降,从而使很多产妇失去信心,放弃母乳喂养。

自以为是的喂养观

一位刚生宝宝的妈妈说:“在医院时孩子一直吃母乳,但一回家,没两天奶水就不够吃了。”这位妈妈之所以认为自己的奶水不足,是因为孩子每次吃奶都要花上一个多小时,睡着后没多久就醒了,又要吃奶。她按照有些育儿书上说的一算,认为孩子吃奶间隔时间很短,每次吃的时间却很长,一定是奶水不足,于是给孩子加了奶粉混合喂养。其实这正是造成奶水不足的主要原因。

“奶水不足是现代妈妈放弃母乳喂养的最大误区。”西宁市妇幼保健院儿保科的曹艳萍副主任解释说:“奶水不是单靠汤水就能补充的,主要得靠宝宝正确的吸吮。”医学的理论是,分泌母乳主要依靠泌乳素,而婴儿的吮吸动作正好能促进其分泌。“孩子吸吮奶嘴时是不用力的,时间长了,他吸乳头就不用力,而母乳是越吸越多,孩子吸得少,母乳分泌的量也随之减少,到后来母乳就真的不够吃了。”催乳有妙法

奶粉广告动摇父母心

三鹿事件发生前,由名人代言的奶粉广告很大程度上动摇了越来越多的母亲母乳喂养的决心。DHA、双歧因子、A+配方……这些熟悉的、不熟悉的成分纷纷被加进婴儿奶粉,刚当上爸爸的任先生说:“婴儿配方奶粉广告中添加有DHA等营养物质,有利于孩子大脑发育的内容误导了我,我曾经以为配方奶粉里那么多的营养成分能弥补母乳的不足,这两天上网查询后,才知道配方奶粉原来卖的是概念,根本没法和母乳比。”

曹艳萍副主任认为,配方奶粉的标准是参照了母乳的成分,实际的营养价值远不如母乳。怕母乳喂养破坏体形

记者走访中发现,一些有能力母乳喂养的妈妈,总担心喂母乳会破坏体形。“初为人母的有些人把保持优美的身段作为追求目标,总认为母乳喂养会严重影响身材。”曹艳萍副主任说。

那么,母乳喂养真能会破坏体形吗?曹副主任说:“哺乳过程中,母体会消耗大量的热量,而消耗热量的顺序依次是腹部、腿部、臂部和脸部。也就是说,哺乳时腹部皮下脂肪首先会得到消耗。孕妇生产前体内会存积很多热量,以供哺乳期消耗,产后若不哺乳,这些热量不能散发出去,不但不利于保持体形,相反还容易发胖。”怕喂奶影响个人前途

在放弃母乳喂养的年轻妈妈中,相当一部分是生活节奏较快的职业女性,她们担心因为母乳喂养耽误了工作,甚至失业。刚休完产假的刘宇告诉记者:“我只有三个月的产假,单位工作比较忙,不可能每天中午回家给孩子喂奶,只能选择奶粉。”此外,还有一些妈妈为了不影响工作,过早地把孩子送给老人带。这样,孩子也失去了吃母乳的机会。

-母乳喂养

重被提上日程

金女士的宝宝才2个月大,金女士原打算休完三个月产假后就给孩子断奶,但三鹿奶粉事件的发生,加之单位离家较远,她于是改变主意,决定续假,等给孩子断了奶再去上班。金女士说,如果每天都喝高价奶粉,每月在奶粉上的开支就要近千元,占到自己月收入的一半,算来算去,觉得还是母乳喂养又经济又安全。

母乳喂养的重要性被重新提上日程。刚生下宝宝的罗女士这样告诉记者:“分娩的痛苦总算过去了,可到现在奶水还不下来,真让人难受。怀孕时姐妹们就说过奶下不来要遭罪,没想到会这么痛。”当被问及是否会因此而放弃母乳喂养,罗女士的妈妈和婆婆连连说:“不会的,为了孩子的健康,我们一定做好后勤工作,保证孩子妈妈的营养。”

在医院妇产科门诊,记者询问了几位准妈妈,大家纷纷表示宁可大人受点累,也要尽量让孩子吃母乳。-母乳是

最理想的天然食品

“支持母乳喂养,获得人生第一块金牌!”今年世界母乳喂养周的主题,再一次升华了母乳本身的意义。

母乳到底有多少好处,怎样才能有充足的母乳?记者就此问题与曹艳萍副主任进行了对话。

记者:母乳到底有多少好处?

曹:母乳营养价值高,既经济又方便,并适合小儿的消化和需要,是新生儿理想的天然食品。具体地说,母乳营养丰富,蛋白质、脂肪、糖比例适宜(1比3比6)适合新生儿生长发育需要。钙、磷比例适宜(2比1),易于吸收。含微量元素(锌、铜、碘)较多,铁含量虽与牛乳相同,但吸收率却高于牛乳5倍。同时,哺乳还能增进母婴感情,促进母婴间的精神接触和情感交流,有利于小儿的心理和社会适应性的发育。

记者:怎样才能有充足的母乳?

曹:如母子均健康,出生后30分钟开始让新生儿吸吮乳头。前一两天乳汁少,三四天后奶量会逐渐增多。新生儿期要按需哺乳,即小儿有需要就让他吃,不要规定喂奶时间。乳母如果6个月内奶水充足,可以不添加辅食,水都不需要喂。催乳有妙法

记者:奶水不足跟个体差异有关,还和什么有关?

曹:很重要的一点是乳母要有充足的信心。妈妈紧张焦虑的不良心态、劳累、生活无规律、食欲不佳、营养搭配不当等因素都会影响乳汁的分泌,其中情绪和信心是关键。另外,妈妈们应多吃高蛋白质的食物,还要喝足够的营养汤。

沸沸扬扬的三鹿奶粉事件,让有宝宝的妈妈烦恼不已,也给企业敲了诚信的警钟。可是母乳喂养毕竟能掌控在自己手中,既然这样,不如我们相信自己,相信母乳才能给宝宝带来最安全的保障。

小儿如何提高免疫力

要保证充足睡眠。

研究表明,小儿在睡眠过程中,身体发育的速度是醒来之后的数倍,也就是说,宝宝要健康成长,要保证充足的睡眠,要让宝宝充分多休息,睡眠好,小儿免疫力就会自然的提高,就不容易患病,才能保证健康成长。要注意小儿提高一个舒适的、安静的睡眠环境,保证卧室内温度要适宜。

要注意预防接种。

对于免疫力低下的小儿,科学的预防接种是防止宝宝患流感、破伤风、乙肝、肺结核、麻疹等传染病最安全、最可靠的方法,这对提高小儿免疫力,防止引发各类流行性疾病有很好的作用,能有效的降低宝宝被各种细菌、病毒感染的机会。因此,初为人父人母的年轻夫妻们,一定要注意及时的给宝宝注射疫苗,保证小儿免受疾病的困扰。

要实施母乳喂养。

母乳是营养最全面、免疫物质最丰富、最绿色环保的小儿最佳“饮品”,通过母乳喂养,宝宝不容易生病,这是因为母乳中含有多种能杀灭细菌、病毒的免疫物质,而且,最适宜小儿含有丰富的免疫物质,可增强宝宝抵抗力。一般认为喝母乳的宝宝较少生病,这是因为母乳中含有乳铁蛋白、溶菌酵素、白血球等多种能够防止细菌、病毒入侵体内的免疫物质,对提高小儿免疫力有很好的功效。因此,我国大力提倡母乳喂养。

要保证均衡饮食。

在给母乳喂养的同时,随着宝宝的逐渐生长发育,母乳已经远远不能满足小儿生长发育的需要,必须要进食其他食物,均衡的饮食,是人体健康的先决条件,是保证身体免受疾病侵袭的基础,因此,要注意给小儿均衡的饮食,多吃富含钙质、维生素、矿物质的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,要注意荤素搭配,确保小儿吃出健康、吃出营养。

做到了以上几点,小儿如何提高免疫力的问题大多会迎刃而解,小儿减少患病几率,身体健康也不是奢望了。

哺乳衣有用吗

答案是,新手妈妈们初为人母,沉浸在家庭幸福之中,一心想着要给宝宝最好的,而母乳喂养自然是宝宝健康照护的第一首选。可是哺乳的过程常有令人羞涩的情况发生,如家里来了客人,或是带宝宝外出刚好需要喂奶的时候,总会担心别人的眼光而感到不自在。除此之外,在寒冷的冬季,妈妈因为长时间掀起衣服喂奶,也很容易着凉,要是不小心着凉感冒了,对宝宝的健康也是一种威胁。所以买一套合适的哺乳衣就是很必要的。

在月子奶水少怎么办 哺乳期奶水突然减少是什么原因

哺乳期奶水突然减少有很多原因,比如出院后环境改变,心情不好、身体疲劳,精神紧张等等这些原因都会影响奶水。

医学上把这种情况称之为“暂时性母乳供应不足”,又称“暂时性哺乳期危机”。通常发生在产后3个月内,有的稍晚些。引起这种现象的原因主要有:

1、出院后由于环境的突然改变和照料孩子过于疲劳,精神紧张,或对母乳喂养始终缺乏信心及家庭和社会方面的支持不够;

2、母亲或婴儿一方曾经患过疾病;

3、母亲月经恢复;

4、婴儿生长突然加快;

哺乳期危机一般持续7--10天,只是一种“暂时性”的现象,但由于现在的产妇绝大多数是初为人母,没有哺乳经验,又缺乏对“暂时性哺乳期危机”的了解,因此一旦碰到暂时性母乳供应减少就焦急不安,甚至怀疑自己的哺乳能力,认为乳汁分泌不可能再增多了,于是就急于给孩子添加牛奶、奶粉或其他辅助食品。

孰不知,婴儿一旦被其他食物填饱了肚子后就再也不想吸吮母亲的乳房,乳头由于受不到足够的刺激,乳房得不到排空,乳汁分泌量就更会急剧减少,到头来暂时性乳汁不足变成了永久性乳汁枯竭,导致了母乳喂养的失败。

母乳喂养的两大误区

母亲是这个世界上岁伟大的人,母乳是这个世界上最甘甜的,如果没有吃过母乳长大的孩子,真的很难感受母亲那份大爱,没有经过母乳喂养的孩子,在健康上也要稍逊一筹,很多人需要后天的努力才能有一个更好的身体,所以,母乳无论在营养价值和口感上都是最好的,很多的好奶粉声称自己的配方最接近母乳,但是绝对不敢说是母乳,就知道母乳是多慢的珍贵。

可是,珍贵的东西才给到自己最珍贵的孩子,但是居然有一些妈妈为了保持自己的身材,不舍得给孩子喂母乳,觉得一旦喂了母乳,自己的身材就会走形,自己的乳房就没有那么坚挺,其实,这是个误区,其实,喂母乳既有利于孩子的健康也更有利于母亲的健康,母乳喂养会促进子宫的迅速复原,可以维持雌激素水平,可以预防乳腺癌,经过研究调查发现,不经过母乳喂养的母亲,患乳腺癌的几率更高。

那除此之外,母乳喂养还有哪些误区呢?

1、怕产妇劳累没及时喂奶。一般生完孩子的前1、2天,孩子对吸吮奶头最有欲望,因此 ,可以很好的刺激乳头分泌奶水,可是有的产妇因为生完孩子感觉很累,就不想那么早的喂奶,总想着休息一下再喂奶,可是错过了最佳的时期,孩子吸吮的欲望降低,对奶头的刺激也就不那么强烈,就很容易导致奶水不足或者没有,这一点产妇们一定要懂,千万不能为了自己休息,而耽误了给孩子喂奶。

2、害怕疼痛。虽然婴儿没有牙齿,但是咬和撕扯依旧会给母亲带来一些疼痛,加上本身乳房因为奶水胀满也会带来疼痛,所以,很多的妈妈惧怕这种疼痛,因而选择不进行母乳喂养,其实这也是一个大误区。一些疼痛是因为不当喂养造成的,跟喂养本身并没有多大关系,只要掌握正确的喂养的方法,其实,喂奶是一件非常快乐的事情,因为喂奶不仅可以让自己的身体迅速复原,还可以增进和孩子之间的感情和交流。

3、接下里是一些母乳喂养的细节,只有做到才能让母亲和孩子更健康。

A、一般产妇生产后半个小时就要开始喂母乳。

B、让婴儿还母亲24小时呆在一起。实现母婴同室。

C、除了母乳,不要给婴儿吃任何食物。

D、千万不要给母乳喂养的宝宝吸橡皮奶头,也不要用奶头作为安慰物。

E、母乳喂养的时间不可过长,6个月左右即可断奶。

产妇们好好享受母乳喂养的时光,这种时光短暂而且幸福,这是体现母爱最好的时光。

国际母乳喂养的变化

在大多数西方国家,母乳喂养水平都曾经历了一个明显的变化时期。在欧洲的工业革命之前,除了很少数的不能吸吮的婴儿之外,比如早产或有出生缺陷的婴儿,几乎所有的孩子都是母乳喂养的。

然而,母乳喂养率在20世纪50年代和60年代迅速下降,70年代初降至最低水平,之后开始上升,在80年代的中、后期达到最高水平。随后,母乳喂养率在美国等某些工业化国家又有所下降,尤其是在社会经济水平较低的人群中。比如在美国,母乳喂养率在1971年为24.7%,而1978年为46.6%;1984~1989年,母乳喂养的水平又有所下降。澳大利亚的母乳喂养率下降得更早一些。在20世纪40年代(1944~1945年),澳大利亚维多利亚州的3个月母乳喂养率就降到66%,6个月为54%。而且这种下降趋势在20世纪50年代和60年代还在继续。

澳大利亚的母乳喂养水平在20世纪60年代达到最低点,20世纪70年代初开始持续上升。到1983年,母乳喂养率和持续时间都达到了较高的水平(出院时的母乳喂养率85%,3个月的母乳喂养率54%~55%)。

在发展中国家,母乳喂养是比较普遍的。然而,在亚洲和非洲的有些国家,母乳喂养也曾经历过下降的过程。只是下降的时间要晚一些。在20世纪70年代初,工业化国家的母乳喂养水平开始上升,而发展中国家的母乳喂养率开始下降,这种下降与当地的现代化进程有关。例如在波多黎各岛(PuertoRico),母乳喂养率在1960年是59%,母乳喂养持续时间是7.8个月,到了20世纪70年代的上半叶,母乳喂养率降到了25%,母乳喂养持续时间降到了4.9个月。

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母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示,用母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。在过去的几十年中,有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益,对此付诸于实践的建议也在持续增加。目前,世界卫生组织认为,母乳喂养可以降低儿童的死亡率,它对健康带来的益处可以延续到成人期。以人口基础而论,出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式,接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养,直至2岁或更长。为了使母亲们能

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民间有种说法,屁股大的女人生育能力强,而大屁股的好处不仅限于此,美国匹兹堡大学公共卫生流行病学研究人员称女人屁股越大,养育的儿女越聪明。这一研究也揭开了为什么女人通常比男人更胖的“谜团”,因为女性需要肥胖的大腿和臀部使子女更聪明。 研究人员称,大腿和臀部的“脂肪存储”会通过母乳喂养的方式为新生儿大脑发育提供营养。匹兹堡大学公共卫生流行病学家威尔·拉斯克解释说,“臀 部和大腿的脂肪是构建婴儿大脑的营养仓库。生成神经系统需要大量的脂肪,这些部位脂肪富含二十二碳六烯酸(DHA),是大脑重要的组成部分之一。” 通

卵巢保养须知的五大方法

1、做好避孕措施 作为女人,首先要保护好自己的身体,现如今,有非常多的小妹妹们未婚同居,但由于年轻小,一不小心怀孕了就去做人流,最终伤害的只能是自己的身体而已。做一次人工流产,卵子质量便会下降许多,因而,女性朋友们在并未打算要宝宝的时候一定要做好避孕措施,避孕套是最好的选择,它可以帮助你保护脆弱的身体,有利于卵巢的保养。 2、远离辐射 如今,由于电子设备的逐渐发达,各种电器设备的辐射也随之增多,手机、电脑、液晶电视屏幕等等这些电子设备的辐射都不小,都多多少少会给我们的身体造成一定的伤害。而有研究表明,电脑