支沟的准确位置图和作用 支沟怎么找

支沟的准确位置图和作用 支沟怎么找

方法一：抬臂，从腕背横纹中点直上量4横指（即3寸）处，在前臂尺骨与桡骨间隙中点，与间使相对，用力按压有酸胀感。

方法二：抬臂，在阳池与肘尖的连线上，腕背侧远端横纹上3寸。

水沟的准确位置图和作用 水沟的准确位置图

水沟属于督脉的穴道，位于人体上唇上中部，人中沟的上1/3与中1/3的交点，用指压时有强烈的压痛感。

快速取穴法：取穴时仰靠或仰卧，在面部人中沟上1/3处，用力按压有酸胀感处即为该穴。

支沟的准确位置图片

支沟穴位于前臂背侧，在当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上三寸，尺骨与桡骨之间。是三焦经阳气的经过之处，为手少阳三焦经的常用腧穴之一。

快速取穴方法：

抬臂，掌心朝下，从腕背横纹中点处直上量4横指(食指、中指、无名指、小指四指并拢的宽度），在前臂两骨头之间的凹陷处，按压有酸胀感，即为本穴。

蠡沟准确位置图和作用 蠡沟准确位置图

标准定位：在小腿内侧，内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。

简便取穴：正坐或仰卧位，按“标准定位”取穴于足内踝尖上5寸，胫骨内侧面作一水平线，当胫骨内侧1/3交点处取穴。

支沟的准确位置图

标准定位：在前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点。

简易取穴：位于前臂背侧，掌腕背横纹中点垂直向上4横指，前臂两骨头之间的凹陷处即是支沟穴。

支沟的准确位置图 支沟的功效与作用是什么

支沟有清热理气、降逆通便的作用，临床上常用来治疗头痛，耳鸣，耳聋，中耳炎；目赤，目痛，暴喑，咽肿，热病，瘰疬；咳引胁痛，胸膈满闷，卒心痛，逆气；便秘，呕吐，泄泻；经闭，产后血晕，乳汁不足；胁肋痛，肩臂腰背酸痛，落枕，手指震颤，腕臂无力；缠腰火丹，丹毒等病症。

支沟准确位置图和作用及功效 支沟准确位置图

支沟穴属手少阳三焦经，是常用腧穴之一，在前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。若是想简易取穴的话，掌背横纹中点垂直向上4横指，前臂尺骨与桡骨间的凹陷处即是支沟穴，具体位置如下图：

支沟的准确位置图

支沟穴归属手少阳三焦经，在前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸；伸臂俯掌，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对处取穴。