月经不调如何吃药材进补好

月经不调如何吃药材进补好

【中医治疗月经不调的方法】

1.血热型：表现为月经不调，经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血。方用清经汤：丹皮10克，地骨皮10克，白芍10克，生地黄10克，青蒿10克，黄柏10克，茯苓10克，水煎服。每日2次，6天为1疗程。方中丹皮、青蒿、黄柏清热泄火，生地、地骨皮清热凉血，白芍柔肝和阴，茯苓兴水泄热。全方在清热泄火的同时，养阴凉血，血和则经自调。

2.血寒型：表现为经期延后，色暗量少，小腹冷痛，得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。治宜温经祛寒。方用温经汤：人参10克，当归10克，川芎15 克，白芍10克，桂心3克，莪术8克，丹皮10克，甘草6克，川牛膝10克。水煎服，每日2次，6天为1个疗程。可以温经散寒，养血调经。

3.血虚型：表现为经期错后，量少色淡，质清稀，头晕眼花，心悸怔忡，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。治宜补血益气。方用滋血汤：人参1O克，山药10 克，黄芪10克，白茯苓10克，川芎10克，当归12克，白芍12克，熟地10克。水煎服，每日2次，6天为1个疗程。方中用川芎、白芍、熟地、当归组成四物汤来补血，配合人参、黄芪补气，使气充血足，则经血自调。

4.气虚型：表现为经期提前，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。治宜补气摄血。方用补中益气汤：人参10克，黄芪15克，炙甘草10克，当归10克，陈皮10克，升麻10克，柴胡10克，白术12克，水煎服。每日2次，6天为1疗程。可以益气补中，升阳举陷，摄血调经。

​月经不调吃什么中药好？

女孩月经不调吃什么药最好?

女孩月经不调吃什么药最好，这主要看月经不调是由什么原因导致的，例如：

1、内分泌紊乱的出现会影响女性的生理期正常，而这种情况的主要治疗方法就是通过药物进行治疗和缓解，其中如果存在雌激素分泌异常的话，还需要吃点激素类药物，但是不宜过多。

①乌鸡白凤丸：

补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。

②加味逍遥丸：

舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。

③当归丸：

养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。精彩阅读：女性自慰手淫方法

④七制香附丸：

开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热着慎用。

⑤益母草膏：

活血调经，用于月经量少，产后腹痛。

⑥妇科得生丸：

解郁调经。用于经前或经期小腹胀痛，行经量少，经色暗紫，淋漓不畅夹有血块，胸肋乳房作胀等气滞血瘀型痛经。

⑦痛经丸(片)：

活血散寒，温经止痛，用于小腹冷痛，遇热则舒，行经量少，色暗有血块，畏寒便溏，舌苔白腻等寒湿凝滞型痛经。

2、女性如果患上妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、巧克力囊肿的话，都会导致月经发生紊乱，甚至还会出现停经、闭经及卵巢早衰等情况，具体治疗方法、吃什么药还需要进一步分析才能确定。

3、生活中的作息出现不规律，饮食发生异常(如过度肥胖或者是过度节食)也有可能会引发月经不调的病症出现，需要大家积极调整自己的生活作息情况，而不是吃药解决问题。

​内分泌紊乱月经失调怎么办呢

内分泌紊乱导致月经不调该怎么办?

1、青春期女性

这部分女性发生月经不调的情况和丘脑—垂体—卵巢轴调节功能的发育有关系，会伴随着内分泌紊乱的情况，但是因为这种生理变化会随着生长发育而逐渐发育成熟，所以早期不需要特殊治疗。

2、发生性生活的女性

女性经历过性生活的话，出现月经推迟之类的情况，需要警惕是否有早孕的可能，如果不是怀孕，则内分泌紊乱的可能性比较大，需要辨别器质性和功能性等因素存在。

3、更年期女性

50岁左右女性会进入更年期，月经会慢慢改变直到停止位置，这部分患者在这个特殊时期也会容易发生内分泌紊乱，患者可以通过药物调理来延缓绝经的到来。

女性如果想要通过调整内分泌来调整月经的话，可能中药的效果更好，并且患者还需要注意保证生活的规律，避免身体过度疲劳了，另外就是要注意身体的保暖，多吃点补血的食物。

月经不调吃什么调理?

想要调理月经不调的话，除了吃药、多运动之外，从饮食下手也是很不错的一个方法。那么月经不调吃什么调理呢?不妨试试以下这几种食物：

1、荠菜

荠菜具有利水消肿、凉血止血、降压明目的功效，适用于目赤肿痛、月经过多、吐血、便血、血崩等症。

2、银耳

银耳性平，味甘，有滋阴润肺、补肾、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症。

3、羊肉

羊肉味甘，性热，可补肾、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。

4、益母草

益母草是一种中成药，其主要的作用就是调理女性月经的，例如痛经，月经期不稳定等等，所以如果出现月经不调的情况又想要治疗的话不放尝试益母草颗粒，可以每天冲茶喝，这样坚持服用一个月左右就可以看到明显的改善。

5、莲藕

莲藕含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用，对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症，有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点。

6、阿胶

我们都知道的是阿胶具有美容养颜的功效，所以女人多吃阿胶对于身体是大有益处的。对于月经不调的朋友也一样，阿胶不仅可以让我们融贯焕发，甚至可以帮助我们调节内分泌，从而改善月经不调的情况。吃阿胶最好的时间是在晚上睡觉以前和早上起床之后，所以坚持服用阿胶好处是很多的。

月经不调的女性有哪些禁忌

月经不调是很多女性都会遭遇的一大问题，月经不调吃什么好?月经不调需要注意什么问题?导致月经不调的原因都有哪些?女性如果长期出现这样的情况，一定不要掉以轻心，选择科学的方法进行调理很有必要。

月经不调吃什么好

导致月经不调的原因一般有：

1、内分泌功能失调引起。

2、卵巢问题引起：育龄期不调多食卵巢功能不好，出现月经周期短或者出血多的症状。

3、器质病变或药物等引起：例如生殖器官局部的炎症、营养不良等等。

月经不调想要达到治本的目的，中医调理是根本，中药调理的同时配合健康饮食、针灸等方法综合治疗才会有成效。月经不调的女性必须能做到“三忌”。

1、忌用辛辣刺激性食物

月经不调情况主要是因为血热所致，如果日常生活中女性朋友喜食辛辣食物，或者嗜好烟酒的话，建议改掉这些习惯吧。

2、忌过食生冷

经期一定要忌生冷，因为容易伤脾胃，导致气血不畅，诱发月经不调。

3、忌饮食不节

如果你有暴饮暴食的习惯，最好还是改掉，因为这样会损伤脾胃，使“脾统血”的功能失常，从而月经失调。

月经不调吃什么好?哪些东西不能沾?如果你想要自己今后经期有规律，就忌忌口，做到不碰上述可能会诱发经期不调的不健康饮食。调理好经期，对女性健康肯定是有益无害的。

月经不调吃什么好

月经不调吃什么好?早餐可以吃玉米面、紫米、鸡蛋、小麦面粉、番茄等，如：紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋;午餐可选择粳米、糙米、鸡翅、菠菜、苦瓜、粉丝等，如：二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤; 饭后果可选择苹果。 另外，小米、粳米、羊肝是月经不调女性的晚餐好选择。

月经不调吃什么好? 此外，还可以试试以下食谱:

1、益母草30克，鸡蛋2个，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。

2、益母草10克，大枣20枚，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。

月经不调吃什么

1、饮食应以清淡且富有营养为主。

2、注意补铁。

3、补充维生素C 。维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。

4、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。

5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。

6、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。

7、月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

适宜食物

1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

3、油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

4、除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时多食苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。

饮食禁忌

1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。

2、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。

3、忌寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。

女孩月经不规律的原因是什么

导致月经不调的原因很多内分泌失调妇科疾病精神因素,药物等都可能导致月经不调月经不调吃逍遥丸或乌鸡白凤丸,也可以通过中医辩证中药调节.严重的建议去妇科医院就诊.

专家指出，女性出现了月经不正常的现象，是属于月经不调的一种表现，女性朋友们得了这种疾病的话，应该积极治疗，否则可能会对患者的身体健康造成很大的影响。

女性月经不规律是什么原因?

1.生活习惯不良：女性朋友们如果长期有一些不良的习惯的话，例如吸烟、酗酒等，可能会影响月经的发生，导致女性出现月经不调的症状。

2.卵巢功能障碍：由于某些疾病的影响，例如卵巢囊肿、子宫肌瘤等，如果对女性的卵巢功能造成了一定的影响，这样也会影响女性的月经发生，导致月经不调的症状出现。

3.内分泌因素：女性如果出现了黄体功能不全的现象，就会出现黄体期变短，从而导致月经周期变短的现象发生，这种情况常发生与生育年龄的女性。

女人月经不规律从来都不是简单的问题，不要忽视它给女性健康带来的问题，在日常生活中学会保养是非常重要的。生理激素方面分泌也是不正常的，所以出现月经不正常是不要紧的。

注意不要随便吃药以免对你的身体造成伤害。一般来说，过一段时间自己就会逐步趋于正常，自己恢复的，一般需要1~3年才能建立起规律月经，超过这个期限，就是异常了。

月经不调的女人吃阿胶可以吗

阿胶，性味甘平，徽温，具有滋阴补血止血之功，用于妇科崩中漏下，月经不调。但是，不同的患者服用的方法也不同。

月经不调吃什么药——阿胶+西洋参

人群：月经过多、经期延长者。

用法：每天1块(约32克)炖烂，可配合西洋参10～20克炖后互冲服。

月经不调吃什么药——阿胶+蒲黄

症状：月经过多，伴有血块，下腹胀痛，属瘀滞者。

用法：可配合蒲黄6克炖后互冲服。

月经不调吃什么药——阿胶+枸杞

人群：因素体血虚，月经后期，月经过少的患者

用法：平时可常用阿胶半块炖烂，配合枸杞30克炖后互冲服，行经期暂停。

提醒：脾胃虚弱或消化不良、伤风感冒的妇女应慎服阿胶，因为阿胶较滋腻，服后常会影响食欲，出现胃脘饱胀，遇有这种情况，可在服用阿胶前先请医生开些帮助消化的药物，增强脾胃消化功能。虽然，不少患者知道月经不调吃什么药，但是还有些妇女服阿胶后，感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现这些情况，可能由于阿胶货新，出厂不久，性温助火;也可能该妇女是阴虚或郁火体质，不适宜服用。弥补办法是用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。

月经期间我们的女朋友会流失血，如果是月经不正常，月经量多的人还可能会贫血，这就使得大家需要补一补了，女性常用的滋补的食物一般以红枣、枸杞、燕窝、阿胶等等都是不错的哦。女性在月经期间是可以吃阿胶的，不管是平时还是什么都是可以吃的。生产之后的女性比较虚弱，这个时候是最佳的时刻。

吃阿胶会推迟月经吗 月经不调吃阿胶好吗

月经不调吃阿胶好。

阿胶具有很好的滋补功效。对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成。

月经不调吃阿胶好吗

月经不调吃阿胶好。阿胶具有很好的滋补功效。对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成。

月经不调吃黑鱼

黑鱼别名鳢鱼、乌鱼、鲴鱼、活头等，为鳢科动物乌鳢的肉或全体。我国本部分地区的河流、湖沼中均有分布。

黑鱼药用从东汉《神农百草经》时就将它列为上品，黑鱼性味甘、寒，具有补脾利水、通气消胀、益阴壮阳、养血补虚、养心补肾、益精髓祛风等功效，适用于治疗水肿、脚气，月经不调、崩漏带下、腰酸腿软、痔疮、癣疥、耳痛、沙眼等病症。此外，黑鱼含丰富的锌、钙、硒，有促进儿童生长发育、老年人抗衰延年和健康长寿的作用，黑鱼肉内含有8种人体不能合成的氨基酸，这些氨基酸必需每日从膳食获取，食黑鱼可以补充这些氨基酸，对增强机体抗病能力有着十分重要的意义。

营养成分：每100克黑鱼中含有水分78克，蛋白质19.8克，脂肪1.4克，灰分1.6克，维生素A26微克，硫胺素O.03毫克，核黄素0.25毫克，尼克酸2.8毫克，钾313毫克，钠48.8毫克，镁33毫克，锌0.6毫克，钙152毫克，磷185毫克，铁0.7毫克，硒38.18微克。

气血不足会导致月经不调吗

引起月经不调的原因可分为两大类，

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病，

2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育不正常、营养不良;颅内疾患

但是月经不调，气血也是关系很大的，所以如果气血虚，我们应该选用补气血的药材进行调理，比如阿胶、大枣、山药、桂圆等，像内分泌失调的，我们建议平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素，多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。

中药配合使用可以补气养血，平补阴阳，进而达到气血双盛，调整阴阳平衡，促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，对月经不调有特别独到的治疗作用。