西瓜的作用与功效 清热解暑
西瓜的作用与功效 清热解暑
西瓜是葫芦科属植物，被称作“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，味甘性凉，是盛夏的佳果，适量食用可以为人体补充水分，并且降低体内的火气，具有一定清热解毒的作用，适宜暑热烦躁、口舌长疮、消渴多饮、咽喉肿痛等人群食用。
中暑了喝什么恢复的快
1.百合绿豆汤
做法：取绿豆100克，百合20克。将绿豆去掉杂质洗净， 百合剥开洗净。先将绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮到绿豆、百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。
功效：清热解暑、安神。
2.绿豆酸梅汤
做法：绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，晾凉饮用。
功效：清凉解渴、预防中暑。
3.金银花（或菊花）汤
做法：金银花（或菊花）30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可饮用。
功效：清热解暑。
4.椰子汁
做法：将新鲜椰子打孔，放入吸管饮用椰子汁即可。
功效：清凉消暑、生津止渴。
5.黄瓜汁
做法：将黄瓜洗净，切段，放入榨汁机中，加入小半杯水，按下榨汁键。榨好后倒入杯中即可饮用。
功效：清热、解暑。
6.西瓜翠衣汤
做法：西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后饮用。
功效：清热解暑、泻热除烦。
夏天喝什么粥最好 西瓜皮粥
食材：西瓜皮200克，粳米100克，白糖30克。 做法：西瓜皮少许，削去外表硬皮，切成丁。粳米淘洗干净，炒锅上火，倒入水，加入粳米、西瓜皮，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，调入白糖即成。 功效：清热解暑，利尿消肿。
宝宝长痱子吃什么 西瓜翠衣汤
材料：西瓜皮适量。
做法：将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴。
功效：清热解暑、凉血止渴。长期食用，对防治痱子也有良好的效果。
适用月龄：适用于6个月以上长痱子的宝宝。
吃西瓜减肥吗 西瓜红茶
材料：红茶5克，西瓜适量。做法：将红茶放入茶杯中，用热水冲泡，然后加入切好的西瓜丁即可。瘦身功效：清热解暑，加速腹部脂肪的分解。
尿路感染怎么吃西瓜
食材：西瓜500 g，玉米须50 g，白糖适量。
做法：将西瓜瓤切成小块榨出西瓜汁，玉米须洗干净放入锅中，加入清水500 mL，烧开，去渣留汁，再将西瓜汁倒入，混匀。冷却后服用。
功效：清热解暑，利尿消炎。适用于急慢性肾炎、尿路感染、膀胱炎等疾病。
西瓜皮怎么做好吃 绿豆西瓜皮汤
食材：绿豆100克，西瓜皮500克。
做法：将绿豆与1500毫升水煮汤，沸后10分钟后去绿豆，再将洗净的西瓜皮放入再煮，煮沸后冷即可饮汤,一日数次。
功效：清热解毒，除烦止渴。方中绿豆甘凉，可消肿下气，清热解毒，清暑利水；西瓜皮甘寒，清热解暑,除烦止渴。适宜于夏天痤疮患者服用。西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药，如把西瓜皮焙干，研末外用，可治口疮。
中暑后吃什么好的快 西瓜汁方
配方：鲜西瓜1000克。
制法：鲜西瓜去皮及子，捣汁。
用法：口服，每日2次。
功效：清热解暑，除烦止呕，利大小便。可预防中暑。
杨梅酒的功效与作用 中暑了喝什么解暑
做法：取绿豆100克，百合20克。将绿豆去掉杂质洗净， 百合剥开洗净。
先将绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮到绿豆、百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。
功效：清热解暑、安神。
做法：绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，晾凉饮用。
功效：清凉解渴、预防中暑。
做法：金银花（或菊花）30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可饮用。
功效：清热解暑。
做法：将新鲜椰子打孔，放入吸管饮用椰子汁即可。
功效：清凉消暑、生津止渴。
做法：将黄瓜洗净，切段，放入榨汁机中，加入小半杯水，按下榨汁键。榨好后倒入杯中即可饮用。
功效：清热、解暑。
做法：西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后饮用。
功效：清热解暑、泻热除烦。
西瓜跟芒果可以一起吃吗
可以，但要适量。
西瓜作为葫芦科属植物成熟果实，味甘性寒，其中含有丰富的维生素、纤维素、糖分、氨基酸以及钙、铁等成分物质，适量食用具有一定清热解暑、清热解渴等作用；而芒果是漆树科植物，味甘酸性微寒，两者是可以一起吃的，但由于两者性质都属寒性，因此要适量食用比较好，所以西瓜和芒果可以一起吃，但是要适量比较好。
冰镇西瓜的功效与作用 清热解暑
冰镇西瓜清爽解渴，味道甘味多汁，味甘性凉，是盛夏的佳果，适量食用可以为人体补充水分，降低体内的火气，具有一定清热解毒的作用。
西瓜汁有什么功效 清热解暑
西瓜汁是一种凉性饮品，具有清热解暑的功效，十分利于人们在夏季之中饮用，另外西瓜汁还有生津止咳的作用，再就是西瓜汁有利尿的功效，人们饮用以后可以避免身体浮肿的出现。
茄子有什么功效 清热解暑
茄子是夏季的时令蔬菜，也是最适合在夏季清热解暑的食品。食用茄子不像是黄瓜、水果之类的食品，吃起来会很解暑。茄子是从内而外的消暑解热，可以预防夏季常见的痱子、疮疖等又暑气导致的疾病。
绿豆沙冰怎么做.喝绿豆沙冰会长胖吗 绿豆沙冰的营养成分
绿豆沙是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。绿豆，味甘，性凉，功效：有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆沙冰的主要营养成分：维生素B族，葡萄糖，蛋白质 。主要食用功效 清热、解毒、祛火
中暑了喝什么解暑
做法：取绿豆100克，百合20克。将绿豆去掉杂质洗净， 百合剥开洗净。先将绿豆放入锅中，加入500克清水烧开。 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮到绿豆、百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。
功效：清热解暑、安神。
做法：绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，晾凉饮用。
功效：清凉解渴、预防中暑。
做法：金银花（或菊花）30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可饮用。
功效：清热解暑。
做法：将新鲜椰子打孔，放入吸管饮用椰子汁即可。
功效：清凉消暑、生津止渴。
做法：将黄瓜洗净，切段，放入榨汁机中，加入小半杯水，按下榨汁键。榨好后倒入杯中即可饮用。
功效：清热、解暑、止渴。
做法：西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后饮用。
功效：清热解暑、泻热除烦。