养生健康

夏季常用家电注意事项

夏季常用家电注意事项

首先空调在使用一段时间后是要定期清洗的,空调在运转的过程当中会吸入室内的空气,然后经过降温再吹出来。如果房间中带有灰尘和细菌,就很容易粘附在空调滤网上,这样吹出来的冷气当然是对人体有害的。空调最好在运行一个月左右的时间就清洗一次,过滤网是尼龙材质,所以切记不能用热水清洗,有条件的可以使用空调消毒液对滤网进行消毒。

定期清洗空调过滤网

很多人都认为空调想开的时候直接开不就行了,其实不然,很多细节做得不够好的话也会影响到人体健康。在开空调之前,要打开窗户和们,让房间里面的空气流通一遍。因为空调本身是没有外循环功能的,如果长期不让室内的空气进行交换,含氧量就会下降,有毒气体也会聚集起来。在这里笔者建议大家在开空调的过程中,把窗户或们留有4到5厘米左右的缝隙,这样就能够保持一定的空气交换了。

正确使用空调,谨防空调病

长期在空调房里生活、工作的人,大多都会出现头痛,恶心,眼花,耳鸣,全身乏力,记忆力衰退,食欲不振等症状,这些都属于空调综合征,也就是我们常说的空调病。所以最好在吹空调一小时左右到窗边或是户外吸收一下新鲜空气。如果有时间,多增加户外锻炼,提高人体的免疫能力也是一个不错的选择。

夏天怎样预防中暑 绿豆

绿豆中含有的蛋白质、磷脂,均有兴奋神经增进食欲的功能,非常适合夏季食用。绿豆甘寒,有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。

绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药,夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。绿豆常用于治疗暑热烦渴,心、胃热盛及痈肿、丹毒等证。大量饮服绿豆,对砒石、巴豆、附子等一切草木金石及酒食中毒,均有解救作用。

暑期儿童安全注意事项

一、居室安全

诱骗独自在家的儿童开门,然后入室抢劫,是歹徒惯用的手法。所以,家长一定要对孩子加强防范危险的教育,告诉孩子,独自在家时,千万不要给陌生人开门。一旦遇到纠缠不清的人,应拨打110报警。对自称是修煤气管道、修水表、修电表、修电话的来人,要先给爸爸妈妈或小区物业管理人员打个电话,问清情况后才决定是否开门;如果发现窃贼已经进屋,千万不要惊慌,尽快躲藏起来或伺机逃走,不提倡与坏人搏斗。

二、家电安全

假期里,很多孩子都是独自在家,或看电视、或玩电脑等等,而这些家电都有“电”有关。但多数孩子对于电并不了解,也不清楚电的危险性,一旦发生触电事故,后果将不堪设想。所以,家长一定要教给孩子正确使用家电的知识,并排查家里用电器的安全隐患。

三、饮食卫生

夏季天气热,湿度大,而孩子抵抗力又相对较低,如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。因此,过凉的水和食物都应该让孩子在常温下放置5~10分钟后再吃,尤其是在感觉特别热的时候,不能马上吃太凉的东西。另外,给孩子吃水果之前要洗净,必要时可以在冷水中泡半个小时,然后冲洗干净再吃。

四、药物安全

很多家庭都会备有一定量的各类药品,而孩子好奇心强,趁家长不在家时很可能想方设法取出来玩弄品尝。所以,家长应事先告诉孩子药不能乱吃,然后教会他们认识一些常用药品,让他们了解药品的名称、用途以及误吃的危险性,这样才能做到防患于未然。另外,对于那些毒性很大的药物,要特别保管。

五、意外伤害

暑假里,孩子穿衣单薄,肌肤裸露较多,容易造成磕碰伤和烧烫伤。还有的孩子由于天热,可能在家长不知道的时候在不安全的水域游泳,这些都是比较危险的。所以,家长要时时提醒孩子,不要玩危险的游戏,如果外出要让家长知情。

烤橘子用什么烤

建议用烤箱、微波炉等家电类烤。

因为无论是煤气、天然气还是柴火所产生的明火,都会产生二氧化碳、二氧化硫等物质,而人体摄入过多的这种物质后,对健康很不好。

而烤箱、微波炉等电器都是利用电来产生热能进行加热,并不会产生对人体有害的物质,所以烤橘子建议使用家电类的电器烤。

什么解酒最快 雪碧姜丝解酒

雪碧是宴会和夏季常用饮料之一。每罐装雪碧中含热量837干焦,碳水化合物49克,钠47.9毫克。

姜丝少许,浸泡在雪碧饮料中,在饮酒过程中同时饮用,能快速减轻醉酒症状。

五高招教孕妇有效防辐射

1、选择正规的家电

其实这一点是非常重要的,正规厂家的名牌家电产品其实会有一定的防辐射的作用,在制造这些产品的时候会在里面适当的添加一些减少辐射的东西,因此孕妇在使用这些家电的时候就会有效地防止辐射,让自己的宝宝能够健康的在自己的肚子里长大。

2、保持一定的安全距离

孕妇与散发辐射的东西保持一定的距离其实也是可以有效地预防辐射,最好保持的距离是四到五米,这样可以有效地去避免辐射,并且拉长距离也有助于自己的眼睛。

3、不要把家电放得过于集中

家里家电的布局一定不要太过于集中,另外电脑电视机等家电其实是不适合放在孕妇的卧室里的,最好把这些东西放在客厅,这样可以让孕妇在睡觉的时候能够减少辐射给自己身体带来的伤害,孕妇看电视的时候可以到客厅去排解一下无聊的时光,并且看一会儿之后一定要去阳台呼吸一下新鲜的空气,放松一下自己的眼睛。

4、减少使用电器的时间

孕妇睡觉的时候尽量把手机放的远离自己,如果放得太近的话很有可能会给自己的身体带来辐射。

5、穿防辐射服

在使用家电的时候孕妇其实可以穿一些防射服来帮助自己减少辐射。

准妈妈预防夏季家电病

因为夏季,孕妇由于孕育着胎儿,新陈代谢旺盛,消耗能量明显增多,好似怀中揣着个“小火炉”,因而格外贪凉,空调、电扇、电冰箱成为孕妇度夏的“三件宝”。而孕妇在享受“三件宝”带来的“清凉世界”的同时,还要提防它们可能带来的麻烦。

研究表明,各种细菌、霉菌都可在空调室内生长繁殖。室内空气一旦被污染,加之长时间的封闭,易诱发一种呼吸道疾病———空调机肺炎,出现发热、咳嗽、胸闷、气急等症状。由于空调室温与外界气温相差大,长时间在空调环境下生活、工作,一旦离开空调环境,对外界的高温环境就很难适应,容易诱发感冒、皮肤病和胃肠道疾病。

有空调的房间要保持清洁和充足光线;间隔一定时间要关机开窗,通风换气;既舒适又不影响健康的室温最好是27摄氏度至28摄氏度,室内外温差以不超过5摄氏度为宜。如果在这种空调室温下孕妇感到凉,可适当增添衣服;如果孕妇觉得热,可在室内装一风扇,加快空气流通,以增加凉意。不过孕妇要记住,即使天气再热,空调室温也不宜调到24摄氏度以下。

冰箱病又称耶尔细菌肠炎。耶尔细菌广泛存在于牛奶、肉、鱼、禽以及蔬菜等许多食品中,适合在零下4摄氏度的低温下生长繁殖。冷藏在冰箱里的食品污染了此菌就可能引发肠炎。耶尔细菌肠炎的症状与普通肠炎相似,不过比一般肠炎的腹痛、腹泻厉害些。专家建议:冰箱内的食品要生、熟分开,进食前要重新烧熟煮透。夏天人们爱吃凉拌蔬菜、乳制品和自制冷饮,更要预防耶尔细菌的污染。

电扇病的主要症状为头痛、头晕、疲劳、失眠等。由于电扇以一定的转速转动,空气的流动和振动也以一定的频率进行,吹得过久,便会使人感到疲劳,甚至引起失眠、头痛。因此使用电扇时不宜正对着吹,时间也应适当控制,风速不宜过快。晚上不能吹着电扇入睡。

专家特别提醒,夏季孕妇要舍得流汗,汗水不仅能排泄废物,调整体液,还能调节人的体温。

所以各位孕妇们知道了吧,在夏天到的时候千万不要随意使用以上的电器哦,而过多的吹空调以及吃刚从冰箱中拿出来的食物,从空调屋要出门的话一定要提前把空调关了,让自己的屋内温度跟室外差不多了再出门,这样的话会才不会容易感冒,而且使用电扇也要注意哦,按照小编给整理的使用这三种电器的话就能在很大程度上有效的预防孕妇的夏季病了!

夏季常用止汗剂的危害有哪些

止汗剂是以抑制汗液的排出达到防臭的作用的,汗液在排出的过程中会带走环境高温所带来的热量,又会带走人体自身运动所产生的多余热量,汗液中同时含有大量新陈代谢的废物,伴随着汗液的排出,这些代谢的废物也随之而排出体外。

另外汗液中含有“乳酸”,与皮脂腺分泌的脂肪酸相结合形成天然的杀菌剂,可以防止细菌的侵袭,保护皮肤健康。而长期使用止汗产品会抑制人体的正常排汗,导致体内的热量没有办法排出来,体温升高,人体就会出现头晕、胸闷等不适症状。长期使用止汗产品,对人体健康有害无益。

目前市面上部分的止汗剂对于皮肤会产生一定的刺激性,尤其是添加了人工香料等成分,可能会导致皮肤过敏,过敏体质的人尤其要慎重选择。建议使用之前,最好可以先做一个过敏测试,在上手臂内侧小面积的试用,确定没有出现红斑、瘙痒等症状才能继续放心的使用。

皮肤上有损伤的时候要避免使用止汗产品,因为止汗产品中的化学成分可能会通过伤口进入到血液循环,不但会刺激皮肤伤口,更有可能会引起身体其他的不良反应。

另外止汗产品只适用于容易出汗的部位,例如腋下、颈项、脚掌、腋窝等,不宜在脸部使用,更不能全身体大面积的使用。运动量大、出汗多的时候,应该清洁干净肌肤,或者用纸巾、干净的毛巾等擦拭干净汗水,然后才能使用止汗的产品。慎重使用止汗产品,让汗液自然排出,将身体多余的热量带走,更加健康。

梅雨天气家里怎么防潮 家电摆在通风的位置

梅雨天气,雨水多,空气较为湿润,温度也比较高,家里一旦潮湿起来,家电就会滋生细菌,情况严重的还会出现漏电的情况,应对这种潮湿的天气,应尽量将家电摆放在通风的位置,保持通风,空气流通,尽量少用家电,让家电进入待机状态也是正确的做法,有助于驱散机体内的潮气。

乙醇消毒液需要兑水吗 75%乙醇消毒液怎么用

1、可以将75%乙醇消毒液涂抹在抹布上,抹布打湿后,用来擦拭家用家具即可。

2、也可将75%乙醇消毒液放入喷壶中,然后对家里的空气、家具等需要消毒的地方进行喷洒。

注:酒精消毒时,需避免火源,等待酒精挥发完后,没有明显气味才能用家电,以免引起火灾,对人体健康有所影响。

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夏季家庭常见解暑茶

玉米须茶 取玉米须60克,绿茶末30克,煎茶水1000毫升,冷却后饮用即可。或鲜玉米须100克,加水500毫升,煎沸5分钟,加入绿茶2克浸泡,取其汁分3次饮用,每日1~2剂。 本茶适用于糖尿病患者夏季防暑饮用。 绿豆薄荷茶 绿豆50克加水5杯,浸泡4小时,文火煎至绿豆开花,另取水1小杯煮沸后,将薄荷叶15克投入,半分钟后离火,饮服时取汁,加糖适量,与绿豆汤同服。 本茶适宜于烦热口渴或有咽痛、小便短赤、皮疹瘙痒等。有消暑清热、解毒祛风作用。 苏叶陈皮茶 紫苏叶、陈皮各15克,加水4杯,浸泡半小时,煎汤饮服,

男性不育的四大误区是什么

误区一 生孩子是女人的事,不能生育就让妻子去看医生吧!取精液检查太麻烦了。在生儿育女方面女性承担着更多的责任,但是生育离不开“男女搭配”。由于男性的睾丸是人体内最容易受到外界环境因素影响的器官,因此男同胞更要加强自我防范。男性播种能力的检查方法与女性生育力检查相比较,取精液作检查已经是很方便了。 应对策略:夫妻不育,匹夫有责。丈夫应该首先去医院咨询检查。 误区二 蒸桑拿,干净又除乏 睾丸最怕高温了,经常在温度较高的环境中生活工作可抑制精子的生产。比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁

日常要如何来预防不孕不育

1、不要以为生孩子是女人的事,男性也是最重要的环节。 在生儿育女方面女性承担着更多的责任,但是生育离不开“男女搭配”。由于男性的睾丸是人体内最容易受到外界环境因素影响的器官,因此男同胞更要加强自我防范。男性播种能力的检查方法与女性生育力检查相比较,取精液作检查已经是很方便了。所以,一旦发现不育夫妻应同时到医院接诊。 2、蒸桑拿。睾丸最怕高温了,经常在温度较高的环境中生活工作可抑制精子的生产。 比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性播种能力影响甚大

夏季补肾家常菜 适宜环境

夏季的时候,日常的保健也是非常重要的,很多人都喜欢在凉的环境里生活,如果夏季经常做两天一次或者是潮湿的地面,可能会导致肾脏方面疾病的产生,所以平时室内温度最好在26度左右,这样对健康是比较好的,夏季不要过于贪凉。

空调开多少度制冷最省电

一般空调开到26-28度左右是最省电的。 通常情况下来说,国家推荐夏季使用空调的温度最好控制在26-28摄氏度左右,这是最适宜最健康的温度,也是最省电的温度。 很多人认为夏季的时候空调开的越低效果越好,认为夏季享受凉爽空调风的人会认为温度调的越低就会更加凉爽,这其实是一个非常错误的认知,空调的温度调的越低,不仅达不到降温的要求,而且对于电量的消耗也是非常大的,是非常不科学的,夏天开空调,适宜人体最好。

加湿器加点什么杀菌 加湿器什么季节用比较好

任何季节都可以用,但夏季和秋冬季节使用频率高一些。 加湿器作为一种家用电器,主要用于增加房间的湿度,使人体处于比较舒适的环境中,是没有特定使用季节规定的,一年中任何时间都可以用加湿器。 但一般夏季和秋冬季使用的人比较多,夏季天气热人们经常开空调,开空调时间长会导致房间干燥;而秋冬季节天气干燥,这时候皮肤分泌油脂比较少,使用加湿器为人体补充水分,可以预防一些呼吸道疾病以及皮肤病发生。

夏季菜谱家常菜做法

蜂蜜苦瓜: 苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白,它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,通过免疫细胞做“二传手”,将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂,能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶,从而抑制癌细胞的侵袭和转移。 制作方法:苦瓜1根洗净,削成薄片,将苦瓜片加冰块放入保鲜盒冷藏1个小时,取出苦瓜放入盘中,浇上蜂蜜即可食用。 海带冬瓜排骨汤: 海带中药名为“昆布”,可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌,所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌

夏季儿童如何饮食

夏季儿童饮食原则 众所周知,夏季需要养阳,对于小朋友来说,保护身体内部的阳气也是十分重要的。专家表示,儿童在夏季不宜吃太多的冷饮以及辛辣食物。因为夏季人体的阳气位于身体表面,常吃这2类食物的话会让小朋友的脾胃功能出现失调。 中医认为,夏季属土,土与五脏六腑中的脾胃相对应,而夏天脾胃容易堆积湿热,所以很多小朋友在夏季都会出现腹泻、食欲不振的肠胃问题。这个时候建议多吃清淡饮食,如果小朋友同时伴有湿气重的症状,那么可以选用赤小豆、鲫鱼、丝瓜等祛湿健脾的食物来保健身体。 此外,儿童在夏季还需要多吃一些养心食物,这

灭蚊灯长期开着会起火吗

可能会。 灭蚊灯运作时需要连接电源,而夏季蚊虫较多,很多人为了能更好的灭蚊,就将灭蚊灯长期开着,但由于夏季用电负荷增加,如果使用的是较大功率的灭蚊器,灭蚊灯长期处于高温运行状态的话,就可能会起火。 因此应选择正规厂家生产的灭蚊灯,确保使用的灭蚊灯外壳没有破损,能够正常使用,不在家的时候建议关掉灭蚊灯。 不仅是灭蚊灯,由于夏天时的高气温,一般家庭里的空调、冰箱、电视等家用电器都很容易长期开着,这样很容易增加家中的安全隐患,因此使用时也都需要注意,要保持安全的防火意识,注意防火安全。

夏季补肾家常菜 温水泡脚

夏季补肾的方法是比较多的,平时应该注意泡脚,虽然天气是比较炎热的,但是最好使用温水来泡脚,这样可以有效的促进血液循环,对人的健康也是比较好的,可以有效的促进肾脏方面的调整,避免出现肾脏负担过重的现象,对人的健康产生极大的影响。