湿毛巾退烧的正确方法 儿童退烧小妙招

湿毛巾退烧的正确方法 儿童退烧小妙招

发烧本身不是疾病，而是体内抵抗感染的机制之一，一般建议患儿体温不超过38.5°C，不宜服用退烧药物，应选择物理降温方法，如冰敷、退热贴等，发烧38.5°C以上才在医生指导下服用退烧药，以下简易、有效、安全的物理降温方法以供学习参考：

温毛巾以舒适温度不惊扰孩子为原则，借由毛巾的冷却过程，缓缓带走身体的高温，此方法方便有效，具体做法为：将两条毛巾以接近身体温度的温水浸湿，之后稍微拧干、摊开，再将毛巾逐一缠绕在孩童的小腿上，待二十分钟后解开，接着以干毛巾擦干即可。

此方法也是给儿童降温退烧的常用方法之一，具体做法为：将宝宝的衣物解开，用37℃左右的温水泡澡或毛巾搓揉全身，这样可以让宝宝的皮肤血管扩张，将体内的热气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热，能达到很好的退烧目的，通常每次泡澡约10—15分钟，大概每4—6小时进行一次，擦浴后过半小时需测量体温观察。

退热贴的主要成分为：高分子凝胶、纯化水、甘油等，其使用原理是通过凝胶中水份汽化将体内的过多热量挥发出去，从而达到降低体温的效果，这种退热降温的操作方法适用于三月龄以上人群，不仅能让儿童健康安全的降温，还不破坏儿童体内的免疫功能系统反应，是目前安全无毒副作用的物理降温用品，可常备家中以防不时之需。

小儿推拿按摩的降温退烧手法，也是非常管用、安全无副作用的退烧方法，但此方法需要家长有耐性学习，适用于有一定学习能力的家庭使用，具体操作方法为：

（1）一窝风500次

位置：手背，腕横纹正中凹陷中。

操作：顺时针旋揉被操作者左手手背腕横纹中点处。

功效：解表散寒兼有温中散寒的作用。

（2）推三关300次

位置：前臂挠侧，阳池至曲池成一直线。

操作：沿前臂前侧，由腕横纹直推至肘部，单向推不来回。

功效：能培补肺气，发汗解表。

（3）揉外劳宫500次

位置：位于手背，第二、三掌骨间，指掌关节后0.5寸凹陷中。

操作：顺时针旋揉被操作者左手，掌背中央中指和无名指掌骨中间。

功效：温中散寒，发汗解表，将气血往内调配。

（4）清天河水500次

位置：位于前臂正中总筋至洪池（曲池）成一直线。

操作：操作者用一只手握住被操作者手掌，将掌心向上，拿住内劳宫穴后，再用另一只手食指和中指并拢，由腕横纹直推至肘横纹。

功效：清热解表。

患儿发烧，通过多喝水可有助于人体发汗，促进新陈代谢，加快体内毒素排出，也是降温退烧常使用的方法之一，而且多喝水还有助于预防孩子因发烧出现的脱水症状。

粉刺怎么去除小妙招

小妙招一：蒸脸清洁法

大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

小妙招二：简单冰糖调养法

250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去。

小妙招三：绿豆粉去粉刺面膜

绿豆粉煮成糊状，晚睡前洗净患部。涂上此糊，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。

快速退烧的小妙招 大椎穴点刺退烧

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐退烧效果更好。

儿童发烧 宝宝退烧个妙招

当孩子体温已经超过39℃属于高度发热时，通常情况下选择西药治疗。目前临床常用的是布洛芬类退烧药和扑热息痛类退烧药，这两类药物相对来说还是比较安全的。但必须明确一点是，爸妈应该在医生的指导下用药，尤其是注意用药的剂量，并且要将宝宝及时送院治疗。

小孩发烧39度怎么办?

使用退热贴。发热时使用退热贴是一个非常有效的方法，对于病情并不是十分严重的患者来说，使用退热贴可以让发热得到有效的控制。

退热药快速退热。虽然使用退热药可以解决发热问题，但我们并不能盲目的去使用。特别是对于一些年龄较小的孩子来说，使用退热药应该在医师的指导下服用。

酒精拭擦。发烧39度以上可以说是高烧了，这种情况下可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等部位可以起到很好的退热效果。

减少衣物或被子。小孩发烧39度时，需要散发热量才能够快速退热。因此，必要时应该减少穿着衣物或者被子。如果发现小孩有出汗现象，应该及时为孩子擦去汗水。

保持室内空气流通。小孩发烧时，应该注意保持室内的空气流通，这要更有利于病情的好转。一般情况下可以维持室内气温到25度最为适宜。

冷水袋作枕头。39度发烧时，可以使用冷水袋作为枕头，这样可以有效地带走一部分的热量。使用冷水袋作枕头对于小孩加速退热起到很大的帮助。

温水擦身也能帮助退热。用温水毛巾拭擦孩子的四肢、脖子以及背部，可以让毛孔变大加速热量的流失。此外，皮肤表面的水分蒸发也会带走一部分的热量。

本文详细介绍看数种可以起到很好的退烧效果的小妙招。作为一名发烧达到39度的宝宝的妈妈，你最好是认真参考一下本文的内容，学会这些退烧的小妙招，这样就可以在宝宝发烧的时候选择恰当的方法来应对宝宝的发烧39度哦。

孕妇退烧小妙招

1、找出孕妇发烧的原因

很多时候导致孕妇发烧的原因可能比发烧更会影响到胎儿的健康，并且找出发烧的真正原因更有利于处理退烧。此外，对症下药更能让孕妇发烧得到有效的处理。

2、

物理降温退烧

如果发烧症状并不是十分严重，可以通过采用物理降温法来进行退烧。这种方法对胎儿的影响是最小的，并且可以让孕妇发烧得到有效的控制。一般情况下，物理降温法有：散热贴片、温水拭擦、酒精拭擦、冰枕等。

(1)温度计

温度计是孕期中必不可少的工具，可随时了解准妈妈的体温变化情况。一旦发现有孕了，就要着手准备一支温度计了，温度计有好几种，看个人使用习惯购买就可以了。

(2)使用退热贴

在药店购买婴儿退热贴，贴于额头、颈部、腋窝效果较好，但是不能贴的太久，感觉体温有降下就好，不然孕妇会觉得身体冰冷。

(3)温水毛巾敷

用温水毛巾敷在额头上，5分钟换一次，同时拿其他温水毛巾擦拭孕妇手掌、手臂以及小腿和足底。

(4)白酒擦拭

拿点家里食用的白酒擦拭一下额头、手心、脚心这些地方,酒精在挥发时会带走身体的热量。

(5)多喝白开水

多喝白开水有利于排尿，排出部分体温。

3、药物治疗发烧

尽量不用，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助，否则会伤害胎儿。

八个月宝宝突然发烧怎么办

1、宝宝半夜发烧怎么办

儿童身体素质比较差，很容易造成病毒的入侵产生炎症发热的现象。如果儿童在半夜出现发烧症状，父母要先测量体温确定温度再来进行各种辅助降温的治疗。如果是38.5摄氏度以下，可以给孩子喝一些温开水，并适当的让室内空气保持流通，有的孩子发热只是由于空气不流通且衣物穿的比较厚影响散热而造成的家发烧现象。所以父母在儿童发烧时要进行密切的观察。如果烧到39摄氏度最好进行物理降温并服用儿童退烧药。

2、儿童发烧退烧的方法

儿童发烧要先确定是什么原因造成的发烧，如果是因为衣物过厚被捂到，只要喂一些清水，减少孩子身上的衣服就可以了;还有的孩子如果发烧到38.5℃适当的食用物理降温的方法，比如用用温热的毛巾给孩子擦拭四肢、后背、脖子等部位帮助散热，并且期间多喝水使身体的毒素尽快排出;一些高烧的孩子在物理退烧无效果的时候可以服用儿童退烧药并及时去医院就诊。

儿童退烧小妙招 39度多烧一晚上有事吗

因人而异

单纯的从测量体温来看，发烧39度以上属于高热或超高热症状表现，但人体体温的升高程度并不是判断病情轻重的唯一标准，而且发烧从某种角度上来说还是人体自我保护机制、对抗感染病毒的一种症状，一般来说如果患者39度多烧一晚上，但其精神状态感觉良好，那基本无大碍，可在家观察，采用上述物理退烧方法予以恢复。

但若是患者39度多烧一晚上，还伴有面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，头痛，精神状态不佳，食欲不振等不适症状的，说明病情较为严重，此时应到医院查明发烧的具体病因，并根据诊断结果做出相应治疗，切勿拖延，以免危及生命安全。

治疗儿童发烧大妙招

妙招一、如果2岁宝宝发烧38.5℃以下，可以采用物理降温方法进行退烧，具体方法就是拿一条温毛巾帮宝宝擦拭全身，或者直接给宝宝洗澡，水温37℃左右即可，需要注意的就是宝宝出水时立即用浴巾裹上，目的就是以防着凉。

妙招二、如2岁宝宝发烧38.5℃以上时，建议服用退烧药，若是服用无效，建议及时就医，家长不要存在讳疾忌医错误想法，这样就会直接耽误宝宝病情，需要通过化验和检查找到真正的病因，然后在医生指导下进行对症治疗。

妙招三、2岁宝宝发烧若是伴随咽喉肿痛、舌苔黄、小便黄气味重的话，建议喝大量的温开水缓解症状，还可以在水中加少许盐调和。

妙招四、在2岁宝宝发烧期间，妈妈们还需要注意宝宝饮食，多给宝宝吃一些清淡、易消化的流质或半流质为主，像是藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、西瓜汁、绿豆汤水等均是可以吃的食物。同时少食多餐，

妙招五、家长发现2岁宝宝双眼紧闭，眼屎增多时要引起重视，需要使用干净毛巾擦去眼屎，然后再滴些眼药水。

怎么正确的用毛巾敷额头退烧 六种退烧的好方法

若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

如果四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

将身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使皮肤的血管扩张，将体热散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内的失水。

当中心温度(肛温或腋温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

孩子发烧咋办才好

儿童发烧怎么办

首先要知道儿童的正常体温参考值：口腔体温范围36.7℃～37.7℃之间;腋窝温度范围36.0℃～37.4℃之间;直肠温度范围36.9℃～37.9℃之间;一般来说，儿童的腋温超过37.5℃，就意味着儿童已经发烧了。

儿童发热的物理降温方法

1.35%酒精擦浴：用小毛巾从儿童颈部开始擦拭，从上往下拍擦。

2..温水洗澡：水温调节在27～37摄氏度。注意不要给儿童洗热水澡。

3..热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解不适。儿童发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。

4.冰袋冷敷：如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给儿童冷敷。

5.冰枕：儿童高烧时可以做个冰枕给儿童枕着，既舒服效果又好。

如果儿童体温超过了38.5℃，我们可能得需要一些退烧药的帮助，让我们来了解一下适合儿童的退烧药：

儿童发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃或儿童有惊厥史，要及时用退烧药。

关于儿童发烧怎么办，其实最好的方法就是采用物理降温的方法了。一般来说使用酒精擦拭孩子的身体，又或者用温水给孩子洗澡，甚至是使用一些冰袋冷敷等，这样都能够有助于孩子降温。但是如果孩子发烧超过了38度，就应该及时就医了，而且还要及时地服用退烧药等，这样才能避免病情加重。

小儿发烧快速退烧方法 湿毛巾擦身

若是在冬天或者室内温度不适合泡热水澡，可以用热水将毛巾湿透，拧干之后擦拭小孩的身体，尤其一脖颈，腋下，掌心，脚心等几处大血管处，水的蒸发能快速起到降温效果。