预防肿瘤的饮食注意事项 减少或禁止吸烟

预防肿瘤的饮食注意事项 减少或禁止吸烟

吸烟危害健康，想必人人都清楚，烟草的分解物大约有4000多种，其中大约500种对人体有害，且含有多种致癌物质，如尼古丁、烟焦油、氢氰酸、丙烯醇等；实验证明，一支香烟的尼古丁就足以毒死1只小白鼠，1~2滴尼古丁就能毒死一条狗；而长期抽烟，形成慢性中毒，加大各种癌症的发生率，如肺癌、食道癌、喉癌等。

胃癌患者的护理注意事项

胃癌在临床上是比较常见的一种恶性肿瘤，相关专家建议患者在治疗后应该注意以下几种情况：

(1)肿瘤饮食在那方面：相关人群在平时的肿瘤饮食在那方面应注意事项，平时应以新鲜的瓜果蔬菜、粗粮为主食，肉类少吃，做到肿瘤饮食搭配合乎情理，防止体液偏酸，摄进的肿瘤饮食果该做到“二酸八碱”使体液达到弱碱性。食品中的很多食品对癌癌肿瘤细胞都有克制的作用，如食品中钙离子及含疏基的蒜、葱及绿茶有明白的保护作用，其中大蒜的保护作用颇受器重。变化肿瘤饮食结构：多食蔬菜、水果。适当补充豆类食品和牛奶。减少食盐摄进量。少食或不食熏腌食品，减少亚硝胺前身物质的摄进。食品保躲以冰箱冷躲为好。提倡食用大蒜、绿茶。 变化不好肿瘤饮食习惯：避免暴饮暴食，三餐不定;进食不适合过快、过烫、过硬。

(2)不好爱好：吸烟，饮酒等不好的爱好要变化，由于烟、酒等都是典范的酸性食品，毫无控制的吸烟、饮酒极易造成人体体质的酸化。所以平时要少饮烈性酒，不吸烟。

(3)心理在那方面原因：现在社会人们在通常生计中的压力过大，当这种压力过大又得不到开释的时候，便会对生体造成损害，从而导至体质酸化。所以要精力豁达，情感开朗，不生闷气减少酸性体质的产生。

(4)其它注意事项：A.认真筹备好粮食的防霉往霉任务，保护食用水的卫生。 B.积极治疗癌前病理变化，有慢发性胃病的肿瘤患者要及时治疗，定期观察。 C.积极保护环境，减少环境污染。 D.对多发区及特别危险人群履行胃癌及癌前病理变化的普查普治。

脂肪瘤如何护理

在治疗上惟一有用中医治疗方法是肿瘤手术摘除。对于多发者(有的肿瘤患者可达百余个)，也只能先采用沾染大的、较痛疼的履行摘除，尚无法彻底治疗。近年来，有的采用吸脂术，在皮肤上作小切口，插进吸管，往除较大脂肪瘤或部分脂肪太多症，不留明显瘢痕。当然，这也是部分治疗。

预防患者护理脂肪瘤的产生，肿瘤患者平时应做到生计规律，多运动;肿瘤饮食要平淡，少吃高脂、高胆固醇的食品;必要时可服用少许脂必妥、月见草油丸等降脂及增进脂肪代谢的中医药，或经常饮用山楂茶等，以减少脂肪在体内的堆积。

该如何预防患者护理脂肪瘤的产生?

规律肿瘤饮食、起居，多运动、多锤炼。

平淡肿瘤饮食，少食高脂、高胆固醇食品。

脂肪瘤患者平时可服用少许藻酸双脂纳，脂必妥、月见草油丸、绞股蓝总甙、肌苷、三磷酸腺苷等降脂、增进脂肪代谢的中医药，或经常饮用山楂茶等，以减少脂肪在体内的堆积。

肺肿瘤该如何预防

(一)禁止和控制吸烟：吸烟致肺肿瘤的机理现在已经研究较清楚，流行病学资料和大量的动物实验业已 证明吸烟是致肺肿瘤的主要因素。现就禁烟问题讨论如下。

1、应立即禁烟。

2、国家应制定强有力的法律，宣传烟草含有致肺肿瘤的致癌物质。

3、以减少被动吸烟的危害。

(二)减少工业污染的危害：应从以下几个方面着手。

1、在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。

2、改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度。

3、改造生产的式艺流程，减少有害物质的产生。

(三)减少环境污染：大气污染是一个重要的致肺肿瘤因子。其中主要有3，4-笨并芘，二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。减少环境污染和措施有以下几方面：

1、限制城市机动车的发展，改进机动车的燃烧设备，减少有毒气体的排出。

2、研究无害能源，逐步取代或消灭那些有害能源。

3、改进室内通风设备，减少小环境中的有害物质。

(四)在精神方面，要保持精神愉快向上，不能为一些小事而闷闷不乐。

(五)饮食应富于营养、维生素A、D，应多吃新鲜蔬菜和水果。

骨髓瘤的预防措施

近年来，骨髓瘤发病有增多趋势。骨髓瘤为骨髓的原发恶性肿瘤，占恶性骨肿瘤的4.42%。异常浆细胞即骨髓瘤细胞浸润骨髓及软组织，产生M球蛋白，引起骨骼破坏、贫血、肾功能损害和免疫功能异常等危及患者生命的症状，因而加强骨髓瘤的预防很重要。

骨髓瘤的预防措施：

1、首先应避免与致癌因素接触，若有接触史或病状可疑者，应定期体检，争取早期发现及时治疗。患者宜参加适当的经常性活动，以减少脱钙。注意个人卫生，防止感染，尤其要注意口腔粘膜和皮肤的清洁，防止感冒。

2、注意身体锻炼，顺四时而调形体，可采取气功、太极拳等方法，以增强体质，预防疾病发生，或配合本病治疗。注意起居有常，劳逸有度，适寒温，避虚邪，尤宜节房事，以防肾精暗耗。宜禁烟酒，注意饮食调养，忌暴饮暴食，饮食偏嗜。避免辛辣肥甘厚味之品。既病之后，可对症选用补血、壮骨和减轻脾肿大的食品。

3、中医方法宜注意调理情志，防止七情太过，从而保持气血和畅，阴阳平衡，预防疾病的发生。患病之后，保持乐观情绪，性情勿大怒、勿大悲伤，树立战胜疾病的信心，是战胜疾病的重要一环。

可采取气功，太极拳等方法，以增强体质，预防疾病发生，或配合本病治疗，注意起居有常，劳逸有度，适寒温，避虚邪，尤宜节房事，以防肾精暗耗，禁烟酒，注意饮食调养，避免辛辣肥甘厚味之品。

皮肤肿瘤患者吃什么水果好

常吃碱性食品以防止酸性废物的累积从而可以预防肿瘤，由于酸化的体液环境，是正常癌肿瘤细胞癌前病变的肥沃土壤，调剂体液酸碱平衡，是预防皮肤肿瘤的有用道路。皮肤肿瘤饮食上也要注意。

1、水果如葡萄柚、苹果、哈密瓜、奇怪果、西瓜、柠檬、菠萝也是著名的防肿瘤水果，同样合适肿瘤患者常食。

2、葡萄、草莓、香蕉、无花果、桔子、猕猴桃等是肿瘤患者最合适吃的水果。

3、葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常癌细胞癌前病变，并能克制已恶变癌细胞的分期。

4、无花果肉中含抗癌成份，能克制肿瘤细胞蛋白的合成，可作为癌症患者的食品疗法佳果。

癌症患者的饮食注意事项

癌症饮食禁忌：

呼吸道癌：如鼻咽癌、肺癌均应禁忌烟、酒等刺激性食品。慎用葱、芥末、热性补药 ,以防热极化火。已患肺癌者 ,必须少吃过咸食品 ,避免悲伤忧郁 ,耗伤肺阴。

消化道肿瘤：如食道癌应禁食干、硬、带刺食品 ;避免冰水、冰镇食物和过烫食物 ;油炸、辛燥、腥辣刺激性及带粗纤维多的食物也需禁忌。对胃癌病人中医认为忌吃母猪肉和白酒、辣椒 ;禁吃霉变粮食、花生及过硬、过冷、过烫及盐渍、腌熏、油炸食品 ;改正不规则进食及吸烟、饮酒等不良习惯。对肠癌除戒烟酒外 ,禁食高脂肥肉、咖啡、过粗纤维食物 ,胡椒、大葱亦应少吃。

肝癌：不宜随便乱吃药 ,禁用一切剧毒的中西药。禁酒戒烟 ,不吃母猪肉、肥肉及难消化的产气食品 ;慎用过硬及焦脆食品。制怒 ,特别在进餐时避免忧郁、愤怒。

泌尿生殖系统肿瘤：如肾癌亦应禁忌一切剧毒中西药 ;忌用酒及忌吃刺激性食品。膀胱癌忌食烟酒及辛辣食品。宫颈癌除忌酒禁烟外 ,还应少吃韭菜、生冷及油腻之物。

皮肤肿瘤：慎忌辛热食物 ,如生姜、花椒、大蒜、酒 ,最好戒烟。不吃狗肉 ,铁板烧烤等燥热肥腻食品。

中医认为癌症病人应戒吃“发”物 :如肥肉、公鸡、羊肉、蚕、肾、虾、蟹、螺、蚌、烟、酒等。当然不是每吃必“发” ,但有一部分癌症的起因与食物变态反应有关 ,特别患皮肤癌和生殖系统癌者要注意避免吃“发物”而导致癌症加重和复发。也有一些专家认为 :癌症病人忌口不必过严 ,食谱不宜太窄 ,只要病人有胃口和进食愿望 ,有些“发”物可能调动和提高机体免疫机能 ,还可能促使病人早日康复。问题是尚缺乏对“发”食与肿瘤研究的更详细资料。

癌症饮食禁忌，目前更需要注意的是要防止"忌口"扩大化。对于癌症病人，不但可以吃鸡蛋，也可以吃鸡，两者都没有必要禁忌。癌症患者饮食禁忌值得提醒的是：肿瘤患者最好不饮酒、吸烟，因为它们可以减弱机体的消化功能和免疫防御机制，加重放疗、化疗带来的不良反应。而且饮酒后全身血管处于扩张状态，血液循环活跃旺盛，有促进癌细胞转移的可能，必须加以提防。况且，吸烟本身也可致癌，故应戒除，以利疾病的康复。

肺癌如何预防

一.肺癌的一级预防

(一) 控制吸烟

如前所述，吸烟是导致肺癌的最主要的原因，在我国，虽然有一些地方特别是大城市实施了在公共场所禁止吸烟的立法，但还很不完善， 同时，人们对吸烟危害性的认识远远不足，男性吸烟率居高不下，一些地方尤其在北方仍有相当比例的妇女吸烟。因此控制吸烟是一级预防的首要措施。

① 加强宣传，有组织、有计划地在群众中开展吸烟有害健康、防癌就要坚决不吸烟和戒烟的健康教育。从小学开始在课程中加进吸烟危害健康的内容。医务人员、学校的教师、文艺体育工作者、新闻工作者、各级行政领导干部应该带头不吸烟，作为广大群众的榜样。

② 通过制订法律和相关条例，如禁止在公共场所吸烟禁止售烟给未成年人、禁止做烟草广告。

③ 提高烟税和卷烟的价格。

(二) 改善环境

改善室内外的空气质量是预防肺癌的另一重要手段，这方面需要国家政府部门和广大人民群众全社会的参与：

(三) 开展劳动卫生和加强职业防护工作，预防职业性肺癌

① 政府部门对工矿企业要监督管理。

② 改革生产工艺，减少粉尘烟雾，降低环境中有害物质浓度，不断提高生产自动化、机械化、密闭化的程度，生产者避免或减少直接接触已知致癌因素。

③ 加强个人防护，生产时注意正规操作，生产后换下工作服，洗淋浴，工作服不带回家。

④ 定期监测环境中有害物质的浓度，不得超过国家允许标准，及时采取有效防护措施。

⑤ 定期查体，如发现与职业有关癌前病变或早期癌，应及时治疗，并调离有致癌因素的职业环境。

(四) 饮食预防与化学预防

肺癌的化学预防旨在通过使用药物、食物或营养成分来干预癌前病变，预防肺癌发生和分化逆转肿瘤细胞来达到预防和控制肺癌的目的。

二、肺癌的二级预防

肺癌初筛及早期诊断主要应用x线检查(透视、胸小片、胸正侧位片、断层片、ct片)、痰脱落细胞学检查、纤维支气管镜检查等。美国曾在年代进行过三个大样本的随机对照的临床试验以评价痰细胞和x射线检查在肺癌普查中的作用，由于不能显著降低肺癌的死亡率而不主张对一般人群进行筛查， 但目前尚缺乏证据证明这些筛查或早期诊断能降低肺癌的死亡率，因此不宜在普通人群中开展大规模的筛查。随着人类基因组计划的完成和蛋白质组研究的开始，许多相关的新技术和新方法不断出现，通过寻找理想的肿瘤标志物用于常见肿瘤的筛查、早诊、预后判断及指导个体治疗都已逐渐成为可能，从而达到预测个体患肺癌的风险度，并对患者进行早诊早治。

三、肺癌的三级预防

虽然近年来在肺癌的临床治疗方面有较大进展，但由于目前缺乏简便实用、行之有效的能为肺癌患者快速作出正确诊断的方法，一等到病理诊断时多已为中晚期，失去了早诊早治的机会，以及肺癌自身的特点，故肺癌的5年相对生存率仍较低，一般低于15%，三级预防主要是通过对肺癌患者进行综合有效的治疗，防止复发和转移，，注重康复、姑息和止痛治疗，进行生理、心理、营养和锻炼指导，尽量提高病人的生存率和生存质量。

如果能按照上面的三级进行预防，就能大大降低肺癌的发生率。