菊花玫瑰茶的做法 食材
菊花玫瑰茶的做法 食材
主要食材:菊花7朵。
其他食材:玫瑰花7朵,枸杞7粒,水适量。
自制减肥茶的注意事项
一、蜜枣玫瑰茶
材料:玫瑰碾碎、蜜枣五颗
做法:将玫瑰和蜜枣放在600CC~800CC清水同煮至水开即可食用,非常简单哦。
功效:玫瑰具有疏肝解郁的作用,能够保护肝脏,促进新陈代谢,并有强效去脂的作用,玫瑰还能调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,养颜美容。
二、洛神花茶
材料:洛神花,甘草,冰糖适量
做法:将洛神花和甘草用冷水迅速冲过,再加入500cc的水,直至煮沸即可。
功效:洛神花茶可以消除油腻,补气滋润。
三、菊花普洱茶
材料:菊花5-6朵,普洱茶叶适量
做法:把普洱茶叶放入水中,第一泡以热水冲3-5分钟后倒掉,再将菊花放入,加水煮5-10分钟就行。
功效:菊花普洱茶具有消脂、促进消化,明目清神的功效。
肝不好喝什么茶对肝好 花茶:下午喝
功效:疏肝理气,缓解肝胃气痛。
材料:干玫瑰花6克,茶叶3克。
做法:将玫瑰花和茶叶一起放入茶壶中,冲入沸水,加盖浸泡5分钟后即可。
饮用。
宜忌:玫瑰花是活血品,孕妇禁用。
此茶可调畅气血、爽神悦志,最适合调节春季肝气不疏、气滞胁痛、心情烦躁,对女性调理月经、美颜祛斑也有效果。
功效:清热凉血,清肝泻火,止血消炎,明亮双眸。
材料:槐花5克,绿茶5克。
做法:将槐花和绿茶放入杯中,倒入开水,浸泡5分钟即可饮用。
宜忌:孕妇忌服。
槐花茶常用于因肝火大引起的目赤肿痛、头荤目眩,其特有的花香还能使头脑清爽,适合春季降肝火。
功效:此茶有助于清热疏肝,适合春季养肝之用。
材料:菜花5克,香附、绿茶各3克。
做法:将菊花、香附、绿茶一起侄入杯中。2)倒入200毫升开水,加盖闷5~ 10分钟即可,冲饮至味淡。
功效:清肝火,润肺,养颜。
材料:野菊花5克,百合花3克,玫瑰花5朵。
做法:将野菊花、百合花和玫瑰花用沸水浸泡30秒后洗净备用。然后将洗净的野菊花、百合花和玫瑰花一同放人杯中,冲人500毫升的沸水。3.浸泡约10分钟后,即可饮用;可回冲2~3次,回冲时需要浸泡5分钟。
功效:具有散风清热、平肝明目之功效,用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。
材料:干菊花、枸杞各适量。
做法:将菊花以热水冲泡。加入枸杞,静待1分钟即可饮用。
宜忌:正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
喝什么茶降肝火呢
柴胡甘草
主要适用症状:口干舌燥、嘴破。
材料:柴胡、甘草各3克。
功效:柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草有助于益气生津、清热解毒。
玫瑰白芍
主要适用症状:舒缓胸闷、烦躁。
材料:白芍、玫瑰花各3克。
功效:玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁,白芍平肝养阴、益气除烦。
菊花薄荷
主要适用症状:眼睛酸涩、头痛。
材料:菊花、薄荷各3克。
功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,清利头目、薄荷疏肝解郁。
银花栀子
主要适用症状:痘痘问题、浅眠。
材料:金银花、栀子各3克。
功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。
许多养生茶均具有养肝祛肝火的作用,以下7款美丽花茶喝掉眼睛干涩疲劳:1、杞子甘菊茶:退肝火、明目。2、素馨花茶:养目和排毒养颜。3、决明子茶:决明子有明目排毒的功效。4、菊花茶:清热解毒去肝火,缓解眼部疼痛。5、玫瑰花红茶:消除疲劳保护肝脏。6、甘草绿茶:清除体内毒素。7、桂花绿茶:养生润肺,保健眼部。
桃花和玫瑰一起泡适合哪些人喝
气血不佳人群
桃花玫瑰茶是一道滋补气血的茶饮,对于气血不佳的人群来说,每天喝一杯桃花玫瑰茶可以促进血液循环,活血养颜,对面部状态有极佳的改善作用。
桃花和玫瑰花能同时泡水喝吗 桃花和玫瑰一起泡适合哪些人喝
桃花玫瑰茶是一道滋补气血的茶饮,对于气血不佳的人群来说,每天喝一杯桃花玫瑰茶可以促进血液循环,活血养颜,对面部状态有极佳的改善作用。
喝玫瑰花茶能调经吗
玫瑰花的调经说法
玫瑰花尤其适合用于月经不调、经前乳房胀痛,玫瑰花疏解肝郁,适宜肝气郁结的女性食用,可以解郁胀,治疗肝气郁滞导致的月经不调和经前乳房胀痛,玫瑰花配益母草,水煎服可以治疗月经过多。
食用注意
1、选购玫瑰花以朵大、瓣厚、色紫、鲜艳、香气浓者为佳。
2、置阴凉干燥处,密闭保存,防潮。
党参玫瑰花枸杞茶
材料:党参15克,桂圆肉15克,玫瑰花4克,枸杞7克。
调料:冰糖适量。
做法:1、砂锅中注入适量的清水烧开,放入备好的党参、桂圆肉、玫瑰花、枸杞,搅拌匀,用小火煮约20分钟,至其析出有效成分。
2、放入冰糖,煮约3分钟,至冰糖溶化。
3、把煮好的茶水盛出,装入碗中即可食用。
营养功效:本品调经止痛、补气养血,适宜气血两虚的女性调理月经食用。
玫瑰花桂圆生姜茶
材料:玫瑰花3克,桂圆肉20克,红枣25克,枸杞8克,姜片10克。
调料:白糖适量。
做法:1、砂锅中注入适量清水烧开,放入备好的材料。
2、盖上盖,用小火煮约20分钟至食材熟透。
3、揭盖,放入适量白糖,搅拌均匀,煮至溶化。
4、关火后盛出煮好的姜茶,倒入杯中即可饮用。
营养功效:本品能补血益气、调经止带,适宜月经不调的女性食用。
金菊玫瑰花茶
材料:金银花5克,玫瑰花4克,菊花3克。
做法:1、取备好的茶杯,放入金银花、玫瑰花、菊花,注入开水,冲洗一遍,去除杂质,倒入热水待用。
2、杯中再次注入开水,至八九分满,泡约5分钟,至散出清香味。
3、另取一个干净的茶杯,倒入泡好的花茶,趁热饮用即可。
营养功效:本品疏肝理气、养血活血、清热养肝,适合女性经常食用。
这4种茶千万要知道 普洱茶
材料:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。
喝法:先将普洱茶放在杯碗中,注入开水;第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花,再注入水超声提取壶提取15分钟即可,待凉些加入蜂蜜即可。
功效:一般人都饮普洱茶,也就是菊花加普洱茶,然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,其芳香宜人更胜菊普,而且能疏解胸闷、气烦的心情,夏天肝火旺,易发怒,不妨多喝点玫瑰普洱茶,效果不错。
菊花玫瑰花枸杞能一起泡吗
菊花玫瑰花枸杞是能一起泡的。
这三种食材营养价值都很高,在日常生活中一般是将它们单独泡水喝,而将它们一起泡茶的话功效会更好。菊花玫瑰枸杞茶就具有清热降火、缓解疲劳、清肝明目的功效。