养生健康

女性不孕可以避免吗

女性不孕可以避免吗

1、性生活次数:性生活的次数是女性不孕的原因之一,其实很多女性都没有合理安排过生活,而且性生活也会比较频繁,按照男女的生理需要,每周同房次数不应该超过两次,否则就会影响女性的受孕几率,同时也要掌握女性的排卵周期,这样才能抓住受孕的最佳时期。

2、在旅游途中受孕:假期到了的时候,很多夫妻都会选择出去旅游,但是有些人就会在旅游途中发生意外的怀孕,有些人面对这种情况选择继续妊娠下去,这样妊娠会造成流产和先兆性流产的几率很大,所以,适当的采取预防措施是非常重要的。

3、经期性生活:有些人喜欢在月经期间同房,这种做法对女性的健康危害甚大。因为月经期间女性的子宫颈口是开着的,就会让大量的细菌从子宫颈口进入,常常会引发子宫内膜炎,对以后的生育能力也会产生严重的影响。

脑瘤可以避免吗

养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。如何预防脑癌这点是很重要的。

不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。

有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。如何预防脑癌?要有一个好的身体。

5生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。

6不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

输卵管不孕可以避免吗

1、预防阴道感染

阴道感染是导致输卵管堵塞的源头,由于输卵管堵塞上行感染,导致女性患各种输卵管堵塞,最终危及输卵管,所以预防输卵管堵塞,首先要从源头开始。做好夫妻生活的卫生,注意清洁私密处,如果你的伴侣有包皮过长,清洁时一定要翻开来,平时注意卫生,但是不要过于清洁,每日用清水清洁外阴即可,不可用药物灌洗阴道。

2、预防炎症

如盆腔炎、子宫炎症、阴道炎等都容易导致输卵管堵塞,引起输卵管堵塞的原因主要是输卵管炎和子宫内膜炎,所以女性平时主要积极预防这些炎症。

3、注意卫生

预防感染输卵管感染性输卵管堵塞,主要应在预防阴道炎、子宫内膜炎等方面下工夫,特别是阴道感染,重视生殖系统的保护,注意性生活卫生,防止性传播输卵管堵塞,是极其重要的一环。

4、尽量避免不当的妇科操作

妇女在分娩,流产,妇科侵入性检查或治疗时防治感染措施不严格:如刮宫术、输卵管通液术、上环等各类宫腔操作都容易损伤生殖器官,引发感染。

口吃可以避免吗

1.儿童自身:儿童日常的生活要有规律,要按照规定的时间吃饭,保证足够的睡眠和休息。有节奏的唱歌、朗诵对儿童语言训练有一定的帮助。

2.外界帮助:首先要帮助患儿克服因口吃而引起的自卑、紧张的情绪,可采取平静地缓慢讲话,逐步掌握流利讲话的规律。不要强迫3~7岁的儿童牢记各种长篇故事或不适应他们语言能力的诗歌。父母或学校、幼儿园老师对患口吃的儿童要给予多方面的温暖和帮助,周围的人也不要戏弄、嘲笑或故意模仿儿童的口吃。需要注意的是, 家长、老师要有耐心, 同时要求口吃的儿童也心平气和, 不慌不忙。每次时间不要过长, 时间长了容易使患口吃的儿童感到精神疲倦, 一般2 0 ~ 3 0 分钟即可。

女性不孕可以避免吗

1、自身的预防:预防不孕不育女性应当积极的防治各种疾病,在月经期间注意个人卫生,可有效的预防妇科疾病。比较多见的女性疾病可有盆腔炎、月经不调、痛经、宫颈炎、阴道炎、输卵管炎、子宫内膜炎、功能性子宫出血等,而这类疾病皆可引发不孕症。如若能积极有效的加以防治,则可避免不孕。

2、生理反应要重视:月经来潮也对不孕不育有着极大的关系,所以人们要对此进行了解,女孩若是月经初潮来得比较晚的应当晚婚。因为一些女孩在18岁左右才来月经,比较晚,也就说明其生殖系统发育成熟得比较晚。若是过早结婚,其受孕会很困难,而且生育质量也会受到影响。而推迟婚龄,既可预防不孕症,也可提高其生育的质量。

3、不孕知识多了解:女性需要对生理方面的知识多加了解,以便采取必要的措施进行防范。女孩在12岁左右便会有月经,这意味着女性生殖系统的发育日渐成熟,属于正常的生理现象。但是对于有些女孩来讲,并不了解这方面的常识,于是出现恐慌、羞涩、忐忑难安,久而久之,便可造成月经不调。而月经不调正是女性不孕的主要因素之一。

输卵管不孕可以避免吗

1、熟知医疗卫生知识,明白怀孕的道理。随着时代的发展,性知识也不是什么羞耻的事了。相关部门应该普及性方面的知识,以减少疾病的发生,这也是最基本的不孕不育的预防方法。

2、一旦发现,要及时治疗。很多疾病可以引发不孕症,如果能早期发现这些疾病,并且得到治疗,也就不会发展成为不孕不育了。

3、避免人流的发生,保护第一胎的孕育。手术的不洁或者术后的调养不当可能会引起不必要的感染,从而导致不孕。有些不孕患者因人流或处女膜修复等手术,而引起月经不调或宫腔粘连等,这些病症都会引起不孕不育。

4、保持良好的心态。生儿育女是每一对夫妇的希望,但是过分的盼子心切,反而会导致不孕。尤其是高龄孕妇的心情会变得异常紧张,促使神经内分泌功能变得不可调控。

5、提高自我保护的意识,减少不孕症的发生。有些人可能从事着一些比较特殊工的作,如接触放射性气体、有毒的物质,从事化学实验工作等,应采取有效措施,加强自我保护意识。

癫痫可以避免吗

1、预防癫痫病的发生

注意优生优育,禁止近亲结婚。孕期头三个月,一定要远离辐射,避免病毒和细菌感染。规律孕检,分娩时避免胎儿缺氧、窒息、产伤等。在小儿发热时应及时就诊,避免孩子发生高热惊厥,损伤脑组织。还应看护好孩子,避免其发生头外伤。青年人、中年人、老年人应注意保证健康的生活方式,以减少患脑炎、脑膜炎、脑血管病等疾病发生。

遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性,在各种环境因素的促发下产生癫痫发作。对此,要特别强调遗传咨询的重要性,应详细地进行家系调查,了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点,对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病,应进行产前诊断或新生儿期过筛检查,以决定终止妊娠或早期进行治疗。

对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因,产前注意母体健康,减少感染、营养缺乏及各系统疾病,使胎儿少受不良影响。防止分娩意外,新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一,避免产伤对预防癫痫有重要意义。如果能够定期给孕妇作检查,实行新法接生,及时处理难产,就可以避免或减少新生儿产伤。对于婴幼儿期的高热惊厥要给予足够重视,尽量避免惊厥发作,发作时应立即用药控制。对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防,及时治疗,减少后遗症。

2、控制发作

主要是避免癫痫的诱发因素和进行综合性治疗,以控制癫痫的发作。统计资料表明,患者在第一次癫痫发作后,复发率为27%-82%,在单次发作后似乎大部分患者会复发,因此,防止癫痫症状的重现就显得尤为重要。

对癫痫患者要及时诊断,及早治疗。治疗越早,脑损伤越小,复发越少,预后越好。要正确合理用药,及时调整剂量,注意个体治疗,疗程要长,停药过程要慢,且应坚持规律服药,必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。切忌乱投药物,不规范用药。去除或减轻引起癫痫的原发病,如颅内占位性疾病、代谢异常、感染等,对反复发作的病例也有重要意义。

3、减少癫痫的后遗症

癫痫是一种慢性疾病,可迁延数年、甚至数十年之久,因而可对患者身体、精神、婚姻以及社会经济地位等,造成严重的不良影响。尤其是根深蒂固的社会偏见和公众的歧视态度,患者在家庭关系、学校教育和就业等方面的不幸和挫折,文体活动方面的限制等,不但可使患者产生耻辱和悲观心理,严重影响患者的身心发育,而且会困扰患者的家庭、教师、医生和护士,甚至社会本身。所以有不少学者特别强调,癫痫社会后遗症的预防和对该病本身的预防同等重要,癫痫的后遗症既是患者机体的,又是整个社会的,这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持,尽量减少癫痫的社会后遗症。

脑梗可以避免吗

因为脑梗塞这个病现在也是越来越普遍的病之一了,脑梗塞的预防方法如今是备受关注啊,很多人都不明白自己得到这种病是什么,更别说它的预防方法了。我给大家说说吧,对大家会有所帮助的。

1、将血压控制在一个合理水平。因为血压过高,易使脑内微循环瘤及粥样硬化的小动脉破裂出血;而血压过低,脑供血不全,微循环瘀滞时,易形成脑梗塞。

2、讲究精神心理卫生,许多脑卒中的发作,都与情绪激动有关。

3、减肥,肥胖是公认的脑卒中的危险因素之一。

4、科学合理饮食,要以低脂肪低热量,低盐饮食为主,并要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。饮食过饱不利于健康。霉变的食品,咸鱼、冷食品,均不符合食品卫生的要求,要禁食。

相信谁也拥有一个健康的身体,那么久要努力的做到这些预防的办法吧,不要让自己的身体承受不必要的痛苦,我相信会给大家带来很大的帮助,也希望脑梗塞的病人可以健康的康复起来。

功血可以避免吗

功能性子宫出血属中医“崩漏”范畴,是最常见的月经疾病之一;系由内分泌失调所引起的子宫异常出血,发生于女性的各年龄段的常见病多发病。由于诊查无器质性病变,认为是功能性失调,故称“功能不良性子宫出血”简称“功血”。

发生在更年期即为更年期功血,是指由于卵巢功能逐渐退化,不能产生成熟的卵泡而排卵,从而失去正常女性激素的周期性变化,约有半数会出现不规律阴道出血,称之为更年期功血。

所以我们应该警惕更年期功血的出现,那么预防更年期功血的措施有哪些呢?

1、注意经期卫生:

除了要预防全身疾病的发生外.还必须注意经期卫生.每日要清洗会阴部1~2次.并勤换月经垫及内裤;劳逸适度.尽量避免精神过度紧张。

2、注意饮食:

饮食要清淡,但是要确保足够的营养。多食富含维生素C的食物。

3、改善贫血:

忌食辛辣刺激食品;用铁锅炒菜.服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等.增加铁剂.改善贫血状况。

4、注意事项:

平时注意不要冒雨涉水.衣裤淋湿要及时更换.避免寒邪侵入.防止寒凝血滞.瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。

5、不可滥用雌激素:

虽然雌激素可以缓解的很多病症,但是,一定要在医生指导下服用。

女性淋病可以避免吗

如何有效的做好淋病的保健措施?常见的淋病的保健方法是每个女人都需要详细了解清楚的。具体的淋病的保健措施主要有:

1、急性淋病的保健:嘱病人卧床休息,做好床边隔离。病人用过的生活用品要严格消毒,污染的手要用消毒液浸泡消毒等,防止交叉感染。治疗结束后连续3次检查淋菌阴性方能确定为治愈。

2、孕妇淋病的保健:淋病高发区,孕妇需做淋菌筛查,淋菌阳性者应及时治疗。妊娠期淋菌感染症状较轻,治疗及时常可继续妊娠至足月。性伴侣检查淋菌阳性者一并治疗。未治愈者严禁性交。

3、教会病人自行消毒隔离的方法,病人的内裤、浴盆、毛巾应煮沸消毒5~10分钟,病人所接触的物品及器具宜用1%石炭酸溶液浸泡。

提醒大家:发生淋病要及早检查和治疗,以免错失治疗的良机。

耳聋可以避免吗

一、预防聋哑症:避免近亲结婚生育;母亲在怀孕期间避免受到病毒感染或服用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素、多粘霉素等,腹部避免受到放射性照射;婴儿期加强营养,提高免疫力,预防传染病;为人父母者注意观察孩子的听觉、言语发育,发现有问题及时就医。

二、预防传导性耳聋:1、保持外耳道清洁,防止外耳道损伤,切忌用不洁火柴棍、牙签、发夹去挖耳,以免引起外耳道炎,局部肿胀导致听力下降;2、游泳爱好者,下水之前可用浸有凡士林膏的棉花堵塞外耳道口,防止污水进入耳道,引起感染;3、感冒时,通常伴有鼻子不通气,流鼻涕,这时切忌用力过大将鼻腔内的鼻涕经与中耳相通的短管进入中耳,引起中耳炎。应滴用麻黄素类滴鼻药,使黏膜消肿、通气,易于排出分泌物。擤鼻时要按住一个鼻孔轻轻擤出;4、如已患有急性中耳炎,一定要马上到医院进行彻底治疗,延误治疗将发展成慢性中耳炎,严重损害听力;5、若其他原因如外伤、爆破声损伤致鼓膜穿孔,应及时就医,在医生指导下治愈鼓膜穿孔,防止形成慢性中耳炎,进一步损害听力。鼓膜穿孔未愈者严禁游泳,要防水入耳,慎挖耳朵。

三、预防神经性耳聋:注意休息,防止过度疲劳,精神紧张,以免造成内耳供血不足;远离噪声过大的场合,带耳机的时间不宜过长、声音不宜过大;慎用耳毒性药物;饮食保健方面,要科学饮食,合理营养,忌“三高一低”(高糖、高盐、高胆固醇、低纤维素),平时多吃微量元素丰富的食物如粗粮、蔬菜、花生、海产品,增加维生素C、E,提高氧化物岐化酶的作用,使人体对氧使用率提高,改善末梢血管流量,对内耳起保护作用。积极防治全身性疾病,高血压、动脉硬化、糖尿病等对老年性聋病人听力有显著影响。

宫外孕可以避免吗

1、避免不洁性生活。在性生活上不讲究卫生,易使细菌通过经阴道进入子宫腔,引起子宫内膜感染。另外,男子包皮垢对宫颈的刺激也是引起女性子宫颈癌的因素之一。

2、避免性生活紊乱。过早的开始性生活,性生活放纵这都会对女性的身心健康造成不良影响。很多宫颈糜烂和子宫颈癌都是这样产生的。所以有这种想象的女性子宫保健更重要。

3、减少多次人流。年轻女性反复人流,每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄,还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等,严重时还会导致不孕。而短时期内重复人流对子宫的损害更大。私自堕胎也极易导致子宫破损和继发感染。

4、积极防治妇科炎症:由于引起宫外孕的常见原因是慢性输卵管炎,所以做好输卵管炎的防治显得非常重要。在产后和月经期要注意卫生,预防感染现象,应及时彻底地治疗,以免后患。

5、宫外孕临时急救的保健:宫外孕经确诊后,对输卵管妊娠破裂导致腹腔内出血引起的失血应立即输血,并进行开腹手术,切除病灶。

6、宫外孕保守治疗及保存生育功能的保健:对于一些轻症宫外孕患者,如内出血不多,一般情况好,可应用中西医结合的非手术治疗方案,非手术治疗宫外孕也必须在医院进行,并严密观察血压、脉搏,做好手术准备,以防宫外孕出现意外来不及抢救。如病情不见好转,应立即进行手术治疗。

7、注重产前检查:定期进行产前检查是母子平安的重要保障,否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

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