春节噪音该正确处理

春节噪音该正确处理

欢乐之时莫忘他人

网友“光着脚丫走路的帆布鞋”：过年这几天，我的邻居一来客人就在家嗨歌，而且不控制音响的音量，真让人难以忍受。其实，亲朋好友欢聚唱唱歌可以理解，但我上门沟通时他们不仅很不耐烦，而且根本不当一回事，继续我行我素。我觉得这种行为太缺乏公德了。

应该考虑他人感受

市民马晨光：我家邻居是年轻人，经常搞家庭聚会，过年也不例外。但他们知道我家老人休息早，晚上10点前就自觉散局了。我觉得邻里之间互相尊重对方的生活习惯，矛盾就能少一些。

市民高岚：我家孩子在学架子鼓，房子的隔音效果又不好，孩子练习的时候难免会影响四邻。我们一般都很注意，只在下午5点到6点练习，平时跟左邻右舍的碰上了也赔个不是、道个歉，大家也都挺体谅的。俗话说，远亲不如近邻。既然大家是邻居，就应该多考虑他人的感受。

互相体谅邻里和谐

网友“妄想少女律”：过年这几天可把我愁坏了!楼下一放鞭炮我家小孩就被惊醒，好不容易哄着了，不一会儿又被邻居家深夜搓麻将的声音吵醒，弄得一家人疲惫不堪。对于有老人和小孩的家庭来说，真的受不了太大的噪音。

白领杨欣欣：最近，楼上邻居家孩子经常晚上在家里跳绳，使劲蹦的声音吵得我睡不着觉。原本和气的两家人因此弄得挺不愉快。前两天我在门上贴了温馨提示，希望尽量不要影响大家休息，后来噪音就少了很多。我觉得邻里之间要想和谐，多些理解体谅才是秘诀。

高频听力下降怎么办

⒈日常生活防噪音[1]

倘若长时间接触机器轰鸣，车间喧闹，人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。

⒉保持良好的心理状态

如果经常处于急躁，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

噪音有什么危害 噪音对生理的危害

噪音会引起入神经紧张，心律不齐，血压升高。在高噪音环境里．会使一些女性的性机能紊乱，月经失调，孕妇流产率增高。

引起耳鸣疾病的原因会是什么呢

长时间的接触噪音污染的工作和其他的一些原因都有可能引发耳鸣的出现，所以我们生活中如果是做一些关于噪音特别严重的工作的时候一定要做好护理工作，在日常生活中，有不少人有耳鸣的情况出现，而且老是会感觉耳朵响个不停，对于生活和工作都是会造成很大的影响的。所以，为了能及时的预防和治疗耳鸣，以下为大家分析引起耳鸣的原因都有哪些，希望大家对于耳鸣原因能有所理解。

长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。

咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重，吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。另外，自身患有一些耳部或全身性疾病，也会引起耳鸣的病发。对于耳鸣，及时的做好预防护理措施非常重要，避免其危害。耳鸣在我们日常生活中比较多见，一些患者总是久拖不治，造成严重的后果，耳鸣需要及时治疗，拖延不治轻者扰乱心情、烦躁不堪，重者听力下降，更甚者造成耳聋。对于耳鸣的治疗，选择正规的医院和正确的治疗方法是关键。

某些病人耳朵没问题，听力没问题，但就是耳鸣。考虑到引起耳鸣的因素众多，目前主要的治疗方法有习服治疗，掩蔽治疗，心理治疗，中西医药物治疗，针灸，物理微波治疗等。习服疗法，即是让病人尽快习惯耳鸣。进行习服时，医生给病人配备电子音乐设备，病人可以挑自己喜欢听的，听的时候将音乐声调至与耳鸣响度一致，既听得到耳鸣，又听得到音乐声。对症治疗使用扩血管药改善耳蜗血供、营养神经的药物，抗抑郁药等对耳鸣的治疗也会有所益处。另外可尝试中药治疗或针灸物理微波疗法等。对于久治不愈伴有听力下降甚至耳聋的病人可选用助听器或置入电子耳蜗。

小贴士教你保护听力

1. 保持低音量

在我们平常听歌的时候建议大家讲阴凉保持到低音量，而且持续时间不要超过8个小时。如果听者无法理解离自己一臂距离远的人的说话，或者如果听者耳内疼痛或者耳鸣，那么声音可能就太大了。

2. 戴耳塞

在夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场和其他噪音巨大的场所，使用耳塞来保护听力。如果使用正确，耳塞可将噪音接触降低 5 至 45 分贝，具体取决于耳塞的种类。

3. 使用适配的耳机

入耳式或头戴式耳机，好是降噪耳机，适配的耳机可让使用者清楚地听到较低音量的声音。

避免心绞痛要学会放松

(1)改善不良的生活习惯

导致这种疾病出现的因素中，不良的生活习惯起着很关键的作用。所以，想要避免心绞痛的出现，一定要调节好生活方式，养成良好的生活习惯，建立正确的观念及健康的生活态度，以及调节好日常的饮食，才能方患于末然。

专家特别的提醒心脏病患者，在平时生活中除了要坚持长期服药之外，还要特别的注意饮食方面的调整。很多时候饮食不合理正是导致心脏病突发的原因，通常情况下心脏病患者的日常饮食应该以营养、清淡为主，这样才有利于心脏的健康。

而对于一些脂肪类食物、刺激辛辣类食物都应该尽量的避免食用，以免诱发心脏病。

除了要注意饮食合理之外，还要注意避免一些不健康的饮食习惯，比如像过度饱食、酗酒等。这些都是导致心绞痛以及其他突发心脏病的原因，因此必须要养成良好的饮食习惯。

(2)学会放松心情

预防心绞痛的出现，还应该调节好个人的心态才能有效的缓冲突然出现的一些冲突或者刺激，无论是在工作中还是在家里，我们都应该学习控制个人的情绪，调节好心态，尽量不要和周围人发生冲突，这样能够有效的减少这种疾病的出现。

在平时生活中患者还要特别的注意情绪方面的问题，如果不注意情绪方面的控制而过分激动的话，同样会导致心脏负荷过重，因此而出现心脏病突发等情况。

也就是说，心脏病患者在平时生活中必须要保证心态的平和，同时还要注意大喜大悲，这些都非常不利于心脏的健康。同时在待人处事方面，也应该注意平和。

(3)避免噪音

专家介绍说，如果人们暴露在噪音下超过半个小时，就会出现血压上升的情况，并且，及时在噪音消退了以后，人们的心脏还会受到噪音的影响持续半个小时左右的时间，这样也容易诱发心绞痛疾病的出现，所以，我们应该尽量的避免噪音，远离噪音，做好防护措施。

春节如何不让鞭炮声伤害宝宝耳朵

非常大的声音确实可能在某种程度上损伤宝宝的听力。非常大的声音，指的是85分贝以上的噪音。听力损伤的程度，跟声音的强度、持续时间以及宝宝与声源的距离，都有关系。

一个大概的参考原则是，如果你略提高嗓门就能盖过噪音，那它应该就不会伤害宝宝的听力。如果你不喊别人都听不见你说话，那这样的噪音对你的宝宝来说可能就太大了。

曾有人做过测试，城市中夜间环境的噪音值一般不会超过60分贝，但在燃放鞭炮期间，燃放点的噪音平均值都超过90分贝，最大值达到110分贝，特别是在除夕。距离燃放点越近，噪音就越大，对宝宝听力的损伤也就越大。

你可以采取以下措施，防止节日的鞭炮声损伤宝宝的听力：

1.挂灯笼、彩灯等庆祝节日，不燃放烟花爆竹。这样不仅可以保护宝宝的耳朵，还可以减少家人接触的空气污染物。

2.如果你不愿意放弃春节放烟花的传统，就选择噪音较小的品种，比如手持电光花、地面喷花和转花等。

3.不在室内燃放烟花爆竹，阳台也不行。

4.外面集中燃放烟花爆竹时，关紧家里的门窗，减少宝宝接触的噪音量。你还可以让宝宝待在离燃放爆竹地点较远那侧的房间里。

5.如果你想让宝宝也观看到窗外热闹的场景，可以用棉花团或婴儿耳塞保护他的耳朵。如果用棉花团，注意棉花要卷紧，不要让棉絮碎卡在宝宝的耳道内。此外，棉花团不要塞得太深。需要提醒的是，这个方法虽然能提供某种程度的保护。但如果声音非常大，谁也说不好，这些防护措施是否有效。所以，最好尽量让宝宝离噪音源远一点。

6.噪音太大的时候，你还可以让宝宝吃奶或喝水，因为吞咽动作可以在一定程度上保护宝宝的耳鼓膜。

7.有些宝宝对吵闹的噪音格外敏感，你要注意观察你的宝宝，如果他受不了了，就带他到安静的地方休息。

8.所有的宝宝听到大的噪音都可能会害怕。但是，如果你家小不点儿听到突然的巨响后好像很痛苦的样子，要及时带他去就医。

9.如果你担心宝宝的听力出现其他问题，也要咨询医生。医生可能会给你的宝宝做一些测试，看是否真的存在问题。

倒经如何正确处理

“倒经”时为什么会鼻出血或吐血呢?现代医学认为，鼻粘膜与女性的生殖器官两者之间有生理方面的联系，鼻粘膜的某些特定区域对卵巢雌激素的反应较为敏感以致出血;

祖国医学则认为是由于血热气逆所引起，平时性情急躁爱生闷气， 以致肝气不舒， 肝火内盛;

或平素嗜食辛辣食品等都可发生倒经现象而出现鼻出血或吐血。

患倒经病者在出现鼻出血或吐血时，可让病人坐在椅子上，头向后仰、用冷水毛巾敷于前额和鼻梁骨上。

也可以用手指分别按压鼻翼旁开一分凹陷处的迎香穴，可收到止血的功效。并同时服中西药物进行调理止血。当然病者最重要的是积极进行病因治疗，调理身体， 使月经恢复正常。