职场男闺蜜真的能为你减压吗

职场男闺蜜真的能为你减压吗

职场男闺蜜真的能为你减压吗?

拥有“职场男闺密”并不是一件容易的事，稍微过了，就很容易出现问题。对此，心理专家表示，男人思考问题的角度和女人不同，在工作上，男人可能更多从理性的角度分析和思考问题，因此职场女性很容易从异性同事那里收获同性身上所没有的想法，受到启发，对减轻压力的确能有所帮助。最近一项网络调查表明，越来越多的职场女性渴望有个“男闺密”，但是如何把这个关系控制得不影响家庭，“度”的把握就很重要。

黄金搭档：工作同频率，感情不同频

慧在一家企业做内刊编辑，摄影师黎是她的同事，两人共事五年之久。因为部门人少，几乎每次出去都是两个人搭档，工作上的事更是无所不谈。“我跟他从早晨7点半到晚上5点都捆在一起，一周五天，比夫妻待在一起的时间还久。”“如果别人跟我不对付，他一定会支持我;什么事情都不瞒我;平时我做什么过火了，他会提醒我。”慧说，尤其是这最后一点，大多数女性同事碍于面子很难做到。

“他就是我的摄影师，曾经的最佳搭档，好哥们。”慧说，之所以没有把这份同事情“变质”，大抵是因为当时两人虽然工作在一个频率上，但感情不在。“我恋爱的时候，他失恋，或者是我失恋的时候，他又恋上了。”而且两人很少把话题放在工作以外的问题上面。事实上，彼此都知道，这段友谊是职场上开出的一朵脆弱的小花。不过也正因此，才让这段友谊变得无比纯粹，最终因慧的离职两人不再联系，但慧说那段日子因为多了这个“男闺密”而丰富很多。

良师益友：一起探讨工作，还汇报感情

几年前，顾芳从学校毕业来到一家公司的销售部，老邱是领导安排带她的老同志。整整一个月，老邱只让她干些杂活。“我急了就找他讨个说法，他眯着眼上下打量着我，问了句“你行吗?”我有种被人小瞧的感觉，怒不可遏地用120分贝的声音吼道：“你没给我试的机会，怎么知道我不行?”顿时，全办公室的人都惊诧了，这架势大概是老邱闻所未闻的，一时间让他想到年轻时候的自己，从那以后，不敢小觑这泼辣小妹。

慢慢的，老邱发现，这个小姑娘做事很有魄力，交给她的任务往往能完成得不错。这让老邱既意外，也惊喜，平日里对她关照的同时也不吝指点一二，还会在忙不过来时将自己重要的客户委托给她，在为人处事上，也每每将自己的经验传授与她。

职场男性形象打理四攻略

职场男发型应该如何打理?

职场男发型要显得成熟、稳重。尽量显得头发蓬松，不要扁塌塌地贴在头皮上。建议洗发后，用吹风机吹头顶部分，同时手指伸入其中拨弄。差不多快干时，再在手指间抹点发蜡等，将头顶部发缕向上直拉起来，增强饱满感。

职场男防脱发支招

由于工作压力大，生活作息不规律，职场男很可能遭遇脱发、秃顶等厄运。除了内分泌异常外，多是脂溢性皮炎引发，减少油脂异常分泌使关键。建议每天早上洗发，洗发时用指腹对头皮进行按摩，帮助清洁油脂，使毛囊健康。并定期使用护发素，给头皮毛囊养分，维持水油平衡。

职场男沐浴产品应如何选择?

男性的皮肤内皮脂腺分布较多，皮脂分泌旺盛，因而皮肤酸度较高，体味会比女性大，毛孔就显得比女性粗大，加之基底层色素颗粒分布较多，肤色显得较黑，皮肤看起来也比较粗糙。因此具有一定清新香气、阳刚气味、清洁油脂力强的沐浴乳更适合男性，选择产品时要从包装外观、香型、PH 值、清洁度、泡沫量、保湿度等方面综合考虑。

职场男用香如何选择?

男士在平时的用香中应该注意要保持香氛味道统一，可以配合使用一些与自己选用的香氛相同味道的身体和面部护理产品，如同等香型的沐浴洗发乳、香体膏、须后水、须后乳等。在使用香水时，我们要将香水喷洒在有脉搏跳动的位置，如耳根后，手腕部位。有的男士往往将香水喷洒在手腕上后，两个手腕相对摩擦，认为提高温度有利于香水的挥发。

职场减压钥匙

1.坚决不做“全优生”。许多白领做事的标准是完美无缺。事实上，并非所有的工作都要尽善尽美。当有数不清的工作涌来时，有些工作做到80分就足够了，保证最重要的事得100分才是最要紧的。

2.放弃无意义的固执。有些人总想能得到一切，而怕失去一点儿，不愿做出任何放弃，这种心理常会使你患得患失，背着沉重的包袱熬过每一天。此时也往往会放大这些困难形成压力。关键是放弃无意义的固执追求，抓住主业大事不放。

3.勇于做个“挑战者”。有时压力的产生很大程度上来自于你对某些事情的逃避。但当你挑战了自己的极限，或者哪怕是走出小小的一步而获得成功，你都会信心倍增。于是，不妨每天尝试新的工作方法，甚至尝试一些极限运动等，都能帮你减轻压力。

4.制订计划表。当个人有一个完美的计划表，而且正在逐步实施时，就不会产生无谓的压力。因为，一切尽在掌握之中。计划表是一个很好的“监督者”——叮嘱你每一个目标的实现，又是一个软性的压力——只有跳起来才能够得着。当你心里有底时，也就没有了压力。

5.通过沟通释放压力。敞开心扉，多与亲朋好友聊天，必要时还可以与上司谈心，当你将工作中的压力抒发出来的时候，必然得到了对方的关爱、回应和鼓励，甚至会给你提出很好的建议，这样压力自然就被化解了。

6.劳逸结合的生活状态。每工作一段时间就要休息一下，从事一些可以娱乐精神和放松身体的活动。从事一些有氧的运动，也可以缓解紧张的情绪。

7.尝试打破现状。当你觉得日子一成不变时，应设法改善工作方法和尝试新的工作，你也可以主动要求多负担一些责任，或者自己去充电，如果可能的话，你也可以考虑转调部门，或者换个环境或工作方式等。总之，要对自己的状态进行调试，但关键还是要保持发现工作中的乐趣和发现未知的心态，永远拥有孩童般的好奇心和热情。

8.不可或缺的一日三餐。这一条看似不重要，但如果身体的状态不好，也会影响情绪，压力和焦虑也会随之而来了。因此，不吃早餐的习惯很不好，要戒除。

职场焦虑症的表现有哪些

1、幻想跳槽症

相信很多人都有过换工作的这样的经历，当然跳槽的原因多种多样，其中最为主要的就是三年的工作时间

里，自己所设定的职业发展没有达到预期的目标，如升职，加薪，自我实现等。一旦发现自己的目标没有实现或相距遥远就会有该症状的出现。

对于职场这样的人士，怎样度过这段时期呢?首先，正确认识这一阶段，这是职场发展中不可避免的正常阶段，人都有这山望着那山高，水往低处流，人往高处走。很多人都会对未来寄予很大的希望即一个完美的职业出现。当看到别的职场人士出入风光，收入颇丰，是自己的多倍，自己就会自惭形秽。

这时该人群应该深入了解别的行业是否真的适合自己，不妨与该行业业内人士深入沟通，这个行业工作方式，职场压力，竞争状况，踏入该领域所需的资历条件，待彻底掌握行业本质特征，再全面衡量自己后做出选择。

2、多薪空虚症

这是职场典型的一种病症，多为职场白领。他们通常高学历，高收入，高档写字楼，出入风光无比，就是人们所说的 “三高人群”其中在职场女性的人群还有另一个叫法“白骨精”即白领，骨干，精英。

随着今年各大电视相亲节目这股旋风刮起，人们更加真切的看到白领们的另一面，他们除了“三高”以外还年轻，漂亮，身材好，打扮时尚，高要求，思维敏捷，语言犀利，这是给大众的普遍印象。

但这样的职场人士，无论男女都有一个共同的问题，就是虽然在职场成功但其他方面是空虚的。很多人下了班不知道应该去哪里，回到家也是一个人，索性就不如找几个朋友或闺蜜一起玩起了夜生活。

遇到这种症状的职场人士，应该知道每个人都有许多角色，自我角色，职场岗位角色，朋友角色，家庭角色，社会角色，不要总是把自己定位在一种角色里“职场角色”工作不光是人生的全部，刚开始的时候可以多一些这个角色的扮演。

职场男士7种减压妙招

1、轻松起床

晚上入睡前或早晨闹钟响后，在床上躺5分钟放松全身。躺下睡觉时总想着白天的问题不放，会影响你睡个好觉;早晨起床就紧紧张张，接下来的一整天也别想轻松。放松的方法是先绷紧脚趾，渐渐放松，接下来脚掌、小腿肚子、大腿、臀部……直到上身、脸部肌肉。你会发现，全身放松后，精神也会随之放松下来。

2、静坐休息

一天里用5~10分钟安静地坐一坐，把精神集中到自己的感觉上。当你静坐时，心跳会放慢、血压会下降，精神紧张的症状会明显改善。

3、放声大笑

手头拿点能发笑的东西，例如笑话集，也可以看看喜剧电影。当你发自内心大笑时，体内引起紧张的激素可的松和肾上腺素会下降，免疫力得到增强。这种效果能持续24小时。

4、倾听音乐

如果你面临一项紧迫的任务，先听听轻音乐吧。如果工作场所没有条件播放音乐，可以在离家时带上小收音机或者带耳机的录音机。澳大利亚进行过一项试验，两组大学生被要求准备报告，一组工作时十分安静，另一组放音乐。结果显示，静悄悄准备报告的大学生们，血压上升，脉搏加速，而边听音乐边工作的学生，血压和脉搏都很稳定。

5、多想好事

找点时间，哪怕是15秒或5分钟，集中精神想想对你来说可亲的人或可贵的事情。也可以构思一幅“安静休假”的画面。我们经常感觉有精神负担是因为无法摆脱不满、委屈和担心等负面情绪，如果多想让你喜欢的人和让你高兴的事，效果就完全不同了。

6、走路散步

从桌子旁或沙发里站出来，哪怕走上10分钟也好。专家证实，散步有助于人们平静下来。据观察，有一批志愿者负责照顾弱智老年人，这是一项非常紧张的工作，志愿者中每周坚持散步4次的，不怎么烦恼不安，睡眠也好得多，血压经常保持正常。所以，当你感到紧张时，走上5到10分钟，就会有明显的效果。

7、下班路上的享受

如果是驾车下班，可以放自己喜欢的CD或是录音书;如果是坐公车或是地铁，则可以读一章小说……总之，下班路上花上几分钟做自己喜欢的事情有助于缓解工作的紧张情绪。

女人减压的10个小妙招

1、和闺蜜约会

闺蜜是让你倾诉的好对象，当自己的压力太大而不知道该怎么时，就可以约闺蜜出来，聊聊天，散散步都是可以的，分享一下各自的境况，都会起到减压的功效。

2、逛街

女人天生是逛街购物狂，这一点男性朋友是无法理解的，但是我们没必要纠结这一点，只要你觉得逛街可以让你缓解压力，可以让你心情变好，有什么不可呢?逛到脚酸都停不下来!

3、运动流汗

现代人，天天呆在空调房里，很少有机会流汗，如果你觉得自己需要减压，那么，你可以选择运动流汗，流汗后你会觉得全身都轻松很多。但是要注意，运动要循序渐进，不要一开始就激烈运动，以免出现运动上。

4、重新布置房间

周末没事做的时候，我们可以改变一下家里许久不变的布局，换一下床的位置、沙发的位置，换上新的窗帘，把不用的东西丢掉，挂上自己喜爱的物件，让自己感觉住进了新家，焕然一新的环境也可以帮助你缓解压力哦。

5、打扫卫生

家里很久没打扫了?看着杂乱的房间都很心烦?那么，就动起来，把房间打扫一遍，在打扫的过程中，可以帮助你减压，打扫干净后，看着干干净净的房间，你的心情也会变好的。

6、小酌一下

“小酌怡情，暴饮伤身”，酒这东西，在某些时候还是有益处的，当我们压力太大时，适量喝点酒能减压。喝酒减压不能大饮，要选用好酒细饮，要慢慢品尝，不要喝太多，一小杯足矣。

7、换个发型

换一个发型，就如同一个新的自己，剪个满意的新发型也是女人减压的方法，当然，剪新发型还是要慎重考虑的，如果一不小心把及腰长发剪到齐耳短发，后悔都来不及。

8、不要和他人比成功

有些时候，压力是你的攀比心理造成的，同学工作好、同事升职加薪、闺蜜家庭事业都顺利，这些都是你攀比的对象，很多人嘴上说的不和别人比，但是自己心理还是会暗自攀比，这样的攀比就让你的压力倍增。做什么都要和别人比，太累了!人外有人，做好自己，努力生活才是最重要的。

9、种花或养宠物

照顾自己的宠物，或者养些花草，可以让你在劳动的时候减缓你的压力。

10、任性的过一天

做什么都要有规划?这样的生活太累了!生活是自己的，我们没必要做什么事情都要先计划，空闲的时候想做什么就做什么吧，不要考虑太多。

上面为大家介绍了女性减压的一些方法，其实除了上面介绍的方法，女性减压的方法还有很多，比如阅读、听音乐、度假、写作等，当自己压力太大时，我们可以选择自己喜欢的事情来做。

闺蜜装怎么搭配

闺蜜装怎么搭配

你有没有一个不是姐妹却胜似姐妹的好闺蜜?想要碾压全场，拍出制霸朋友圈的亲密美照?不如跟好姐妹来一身妥妥地姐妹装吧!达到1+1大于2的效果就是分分钟的事!

Aya Ami双胞胎姐妹

在时装周十分抢眼的铃木双胞胎姐妹让人惊艳，吸睛的配色，以及饶有新意的造型令人羡慕不已!

Gigi amp; Bella

不如亲生姐妹却也十分有默契的Gigi和Bella也总是身着闺蜜装亮相。

时尚博主的黑白配。

闺蜜装搭配法则

整体颜色的一致让你们两看上去十分和谐，但是同一色系不同色度才能打造更加高级的搭配效果。

你们可以选择同款裙装，但是绝不要完全一样，可以搭配不同的配饰彰显自己的个性。

你们可以用相同色系的单品搭配出不同风格的感觉，她穿衬衫你穿纸袋裤在大片上还增添了层次感。

如果实在不想穿相同的颜色可以用单品来呼应对方身上的配色。

既然是闺蜜，你们一定身材不相上下吧，那相同的单品能让你们倍加亲密。

闺蜜装搭配推荐

红+牛仔蓝一直有种难以言说的时尚气质，文艺又抢镜，而白色的融入也让整个闺蜜装搭配更加清凉解暑，今夏就和闺蜜这么穿这去玩耍吧。

柔美的女孩纸可以选择裸色和粉色来穿，一字领的设计和印花团让look更加迷人，粉色蕾丝搭配白色top也不会过分粉嫩，一切美的刚刚好。

吊带裙内搭白T是今夏流行搭配之一，就这样，一个负责美，一个负责帅，闺蜜也能变身完美cp。

绿色难驾驭也比较挑肤色，适合肤白的女生选择，皮肤黑的女生穿绿色单品时，也可以选择增加露肤度和融入白色或牛仔单品来up清新感。

八成职场女性渴望有男闺蜜

人倾向和自己类似的人做朋友

“男闺蜜”这个新鲜词儿，乍听起来还真有些别扭。闺蜜，一般指女性亲密无间的同性好朋友。

成为闺蜜的前提条件是先成为朋友，相互间欣赏、喜欢，“相似性吸引力”是友谊关系产生的动力性条件。心理学家认为，人们更倾向于选择和自己类似的人做朋友，许多研究表明﹐相似性与喜欢有直接联系﹐越是与自己相似﹐便越是喜欢这个人。这里所说的相似性，是人们感知到的相似性，包括信念﹑价值观﹑态度和个性品质，比如外貌吸引力的相似性，年龄的相似性以及社会地位的相似性等。

当然，互补性原则在朋友交往中也有重要作用。人们也常常喜欢那些与自己个性品质相反的人，这似乎与相似性原则矛盾﹐但从角色作用的观点看却是一致的。比如，一个主动的支配型男性和一个被动的顺从型女性彼此间有吸引力，是因为他们在对相互关系中男女角色看法是一致的。

闺蜜间更需心理层面互惠

女性通常会和闺蜜分享几乎所有话题和生活事件，有时彼此的亲密度甚至会超过伴侣。闺蜜对于女性的心理健康有着重要意义，西方心理学家指出，稳定的朋友关系是现代女性健康生活的重要方式之一。

决定友谊本质的特征是“互惠性”，即友谊的深层结构。和一般朋友相比，闺蜜之间的互惠性程度更高，而且更强调心理层面的感情互惠、情感上相互依赖，有几个知心闺蜜的女性往往幸福感更高。除此之外，闺蜜的“友谊质量”也更高，并体现在亲密性和相互支持方面。所以遇到生活中的不顺和困难，女性都期望从闺蜜那里得到支持和安慰。

失恋作为一个“应激事件”，会对女性的心理产生很大的影响，失恋者情绪低落、食欲不振、精神萎靡、失眠等消极反应，部分伴有焦虑心理和人际关系障碍，更严重的后果可能造成抑郁、报复和自杀。在这种情况下，失恋者需要很多情感支持和心理依赖，一般关系的朋友与失恋者并没有很强的情感联系，所以关系更为亲密的闺蜜就显得很重要了。闺蜜的陪伴和安慰就是最好的心理支持，一般都能鼓励失恋者走出感情的阴霾。当然了，如果是非常严重的失恋危机，则需要专业的心理干预。

“男闺蜜”视角理性独特

现在男性和女性在社会分工、社会担当上越来越平等，男女的社会角色区别越来越小。女性的独立不仅包括经济，更多的还体现在人格和精神上的独立。1月5日发布的《2011-2012年中国男女婚恋观调查》显示，女性在婚恋关系中变得越来越独立。在以往的恋爱关系中，男人几乎承担所有费用，而现在更多的女性乐于接受AA制或AB制，仅有26.1%的人认为应该由男方承担。这从某种角度来说，女性与男性朋友可以有更多的交流与沟通，“男闺蜜”的确符合目前女性的心理需求。

闺蜜之间，一般具有很高的同质性，女性闺蜜彼此之间想法、观点、视角都会越来越相似，另一个自己又如何能帮助你走出心灵的困境?这种情况下，“男闺蜜” 就很有用了。由于男女思维方式的差异，男性的抽象能力更强，能从理性角度分析和思考问题，互补性别角色的不足，帮助女性从不同角度看问题，这对于打破原有的“我的生活不能没有他”等僵化思维、促进心理灵活性有着积极的促进作用。而僵化思维正是消极情绪、心理问题最主要的罪魁祸首。

现实中很多男闺蜜都是温柔细腻、不乏才情。有时候，他们比女性闺蜜更能给出客观的建议，更能弥补对方性格的缺陷。

注意距离把握好度

“男闺蜜”的出现是正常人际关系交往的一种，还是玩暧昧?

一项调查显示，58%的女性表示和“男闺蜜”不会产生逾越朋友的感情，就是关系很铁的“哥们儿”。

但是，人的自私心理也是不能被否认的。男女成为闺蜜，并不排除有些人借此来掩饰对对方的好感。刻意把身份模糊化并不切合实际，一方把持不好度，就失之毫厘，谬以千里了。双方在交往时应适当注意边界，注意隐私。尤其是已婚女性，在“男闺蜜”方面一定要慎重，不要因此影响家庭关系。把握好这个度，“男闺蜜”这个角色或许就有助于心理健康了。

关于职场白领心理如何缓解心理压力



职场白领心理减压关键是倾诉。女人的减压方法当然不能够像男人一样去激烈的运动发泄，女人适合舒适一点的缓解压力方法，女白领心理压力的时候最好让自己的脑袋放个假休息下，你只要闭上眼睛什么都不要去想，更不能任何有关于工作的念头，最好让脑子一片空白。1、有压力时要想：“无论有多难的工作，既然交给我，就说明我能胜任。我很高兴造物主给了我这么多的挑战，当我自信、高兴地应付了这些挑战，造物主一定会大大地奖励我的。2、别管有多少需要做的事，我总要一件一件地认真做好。如果时间不允许我做得像我希望的那么完美，我也不遗憾，因为我尽力了。3、只在路上想工作，回家后专注地享受生活，不再想单位的工作了，第二天上路时，再开始想单位的事，把家事扔在脑后。4、工作中每小时中花叁分鐘冥想。闭上眼睛，专注自己的唿吸，气沉丹田。想像自己的全身就像一双穿旧了的棉袜一样无力柔软。5、倾诉，心理学家认为，职场女性要学会倾诉，倾诉的对象可以是自己的闺室密友，或者是自己的丈夫。还可以找专业的心理专家进行倾诉，倾诉可以帮助职场女性得到心理的释放和精神的解脱。倾诉也是一种很好的心理减压方法，你可以和自己的好朋友闺蜜倾诉自己的内心想法，让自己已经疲劳了到几点得以发泄，让自己的精神和心理压力慢慢变小。

职场男人们的健康保健方法

青年时期职场男人的健康保健方法：运动+好心情+规律生活

青年时期的男人，身体是一生中最旺盛的时候，所以往往对自己的身体毫不怜惜，无限透支，忽略了健康投资，熬夜、抽烟、酗酒等。

但是，随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐减慢，高脂高热量的食物都会变成脂肪贮存在体内，男人健康状况就会日益低下。因此，青年时期男人保健应注意继续保持青少年时期养成的良好的健康习惯、坚持锻炼、不抽烟、保护皮肤不受太阳暴晒、坚持安全的性生活，学会处理生活、工作中的压力。

中年职场男人的健康保健方法：经常锻炼+充足睡眠+适当减压

这个时期男人保健应注意保持情绪的稳定，消除不必要的紧张，避免不良生活习惯、性疾病、不良生活方式及恶劣的生活环境的影响，争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥，减少应酬，避免酗酒，还要多参加一些活动量不大的活动等。

繁忙的职场男健康保健方法：快步走+双脚交替站立

很多白领一提到保健养生就摇头，“工作忙死了，哪里有时间关注健康，做保健养生啊”。其实这些都是借口，只要有心，随时可以挤出时间做一些适当的保健运动，保持自身健康状况。如出门以后，我们可以进行快步走，提高心肺功能的同时，会提高腿部力量及爆发力，走路时最好用前脚掌着地，会保护脚踝关节。

精神紧张压力大怎么办

减压秘籍一：不和闺密比“成功”

和自己很熟悉的闺蜜不是结婚生子，就是升职加薪，和自己一比发觉自己发展的真心不好。根据最新的调查显示，和闺蜜的这种比较很容易导致女人的压力增大。现在不要放弃，给自己定个小目标，然后坚持完成每一个小目标，长期累积那就是大的发展目标了。不知不觉压力就这样没有了。

减压秘籍二：听从“直觉”做改变

女人天生是更愿意凭“直觉”办事的，所以，如果你感觉现在的生活、工作或恋情让你不舒服，给你很大压力，那么不妨做些改变，如果硬逼着自己接受只会让你感到压力倍增。当然，这些改变不一定非要天翻地覆，哪怕只是一些小小的变化，就能帮你有效减压。

减压秘籍三：品尝新菜品

不要吃同样的食物超过三天，哪怕是工作餐也不可以，这样只会让你情绪烦躁。除了经常品尝新菜品，更建议你自己动手，亲自烹饪美食，你完全可以照着食谱，每天为自己准备不同的美味佳肴。韩国最新的心理学调查发现，美食最能帮女人改善负面情绪、减轻心理压力。

潜伏的小三 这7类人让你们感情现裂痕

一、美女

如果你的闺蜜是个肌肤白皙的大美女的话，而你自己又相貌平平，我只能说你很倒霉了，美女抢你所爱没商量。也许她并不是故意的，但有什么办法呢，两个相貌差距如此大的女人放在一起，傻瓜都知道要怎么选啊，你又能怪谁呢。

有这样一个美女时刻在你旁边，你也就只能沦落为绿叶了，绿叶再美，也比不上红花的，所以最好别找自找麻烦。你身边一定大部分的男性朋友都会向你打听她的消息，甚至还会让你为他们搭桥。

二、富家女

如果你喜欢的人看上了你有钱的闺蜜，你也别生气了。奢华的富家女自然有她的优势所在，现在社会竞争如此激烈，男人们的压力也很大，试想下如果他们的女朋 友是个富家女，他们可以省多少的事啊。

不要说要靠女朋友吃软饭，但至少女朋友有钱了，他就不用养她，而且万一有个什么危难时刻，女朋友还能救下急呢。 正如很多女的喜欢能够嫁个富豪一样，很多男的也希望能够泡个富家女，让自己少走些弯路。

三、弱女

这类闺蜜的也是十分可怕的。一双楚楚动人的大眼睛时时闪着无辜的光，说话轻声细语，走起路来仿佛会被风吹倒。这样的阵势，就连我们都不免想要呵护她，何况男人天生有一种大男人心理，想要保护弱者呢。

碰到这样的朋友，一定觉得很无可奈何，但又能怎么办呢毕竟柔弱不是可以轻易装出来的，一旦装的不像，反而搬起石头砸自己的脚，让男人更讨厌你。

四、性感女人

你不得不承认如果你的闺蜜是一个性感的人，那她一定是一个很懂得打理自己的女人。她懂得利用自身的资本，充分的发挥女性的魅力，让男人拜倒在她的石榴裙下。当她吊到了一个你心仪已久的帅哥，也许你会心里泛酸，认为她是在摆弄风骚，但这是不是你自己的酸葡萄心理呢?

五、贤惠女人

你的闺蜜也许不漂亮，也没什么才气，但至少她很勤劳。她会在男人运动完之后默默地递杯水过去，会在男人生病的时候在身边嘘寒问暖。

她会在生活各个方面无微不至的关心着照顾她看中的男人，这些看似默默付出的行为，其实威力无穷。它会让男人慢慢习惯有她的日子，会让男人离不开她，最终就能够抓住男人的心。贤惠之所以千百年来都会被人们追捧不是没有道理的。

六、会耍小心机的女人

所谓的小心机并非指用卑鄙的手段达到见不得人的目的，其实会使用小手段的女人是很聪明的。她也许会装作忘记了男人的生日，然后冷不丁的变份礼物给她。她会突然有一天换一个造型，给男人惊艳的感觉。

她懂得如何去制造情调，毕竟不是只有女人需要浪漫，男人同样需要。她会每天变着花样的讨男人欢心，时刻保持新鲜感对男人来说是很重要的，男人对这类女人通常也是吃不消的。

七、才女

这已经不再是那个“女子无才便是德”的年代了，如今才气也是女孩子增加吸引力，增加人气的一种重要手段。这种人虽然没有像美女的威力那么大，但也算是一个定时炸弹，你不知道她什么时候会爆炸。

男人一开始可能不会太注意这样的女人，但是时间一久，经过慢慢的接触，他们也许会被她的才情所吸引的。这种人你真的是防不胜防，人家靠的是真本事，你能怎么办呢?

职场人士如何缓解心理压力

1、有压力时要想：“无论有多难的工作，既然交给我，就说明我能胜任。我很高兴造物主给了我这么多的挑战，当我自信、高兴地应付了这些挑战，造物主一定会大大地奖励我的。

2、别管有多少需要做的事，我总要一件一件地认真做好。如果时间不允许我做得像我希望的那么完美，我也不遗憾，因为我尽力了。

3、只在路上想工作，回家后专注地享受生活，不再想单位的工作了，第二天上路时，再开始想单位的事，把家事扔在脑后。

4、工作中每小时中花叁分鐘冥想。闭上眼睛，专注自己的唿吸，气沉丹田。想像自己的全身就像一双穿旧了的棉袜一样无力柔软。

5、倾诉，心理学家认为，职场女性要学会倾诉，倾诉的对象可以是自己的闺室密友，或者是自己的丈夫。还可以找专业的心理专家进行倾诉，倾诉可以帮助职场女性得到心理的释放和精神的解脱。

倾诉也是一种很好的心理减压方法，你可以和自己的好朋友闺蜜倾诉自己的内心想法，让自己已经疲劳了到几点得以发泄，让自己的精神和心理压力慢慢变小。

女人眼中的男闺蜜

我的闺蜜是大学时认识的一位朋友，他喜欢摄影、写诗、热衷于社团活动，有文艺青年舞文弄墨的风雅，同时也兼有文人的多愁善感，哲学家的深沉忧郁。我们俩是在社团活动的时候认识的，很谈得来，一起出去秋游拍照，一起谈论电影文学，但是从来不往男女朋友方面想。

正因为这种“无邪”，所以我在他面前绝对放得开，无话不谈，甚至以互相打击为乐。现在想来，非常感谢有这么一个男闺蜜，尤其是失恋的那段时间。 大三那年，我和相恋三年的男友分手了，感觉整个世界都崩溃了。人瘦了七八斤，坐公交车的时候常常发呆坐过了站。那时候，还在复习考研，时不时就会情绪低 落。有一天晚上，突然情绪不好，立刻拿起电话召唤他：“我心情不好，你陪我出去走走吧。”5分钟以后，他气喘吁吁地出现在我面前。夏日的傍晚，我们常常去 河边的草地上散步聊天，相互吐槽，至今还记得他扯起地上的草根放在嘴里嚼的傻样。有时候，看书烦了，就跑到他们宿舍里看电影，非常感谢他还能把他看过一遍 的电影再重新陪我看一遍，在我看到眼泪哗哗的时候，能够温柔地递上一张纸巾，嘴上还不饶人地嘲笑我。

我的闺蜜是我的姐夫。大学时候，思想开明的姐夫常常为我的感情问题出谋划策。最搞笑的是，姐夫还会跟我讲当年的初恋如何如何。当谈到“谈恋爱是 大学的必修课还是选修课时”，姐夫坚定地选择“必修课”，理由是学生时代的感情是最纯洁最美好的。当我失恋连期末考试都无心准备的时候，姐夫发来短信安 慰：“看来，小丫头这次是真的伤心了，失恋没什么了不起，我如花似玉的小姨子不知道惹来多少血性男儿为之折腰呢!”心痛得无法呼吸的时候，看到姐夫的短信 我忍不住破涕为笑。