扶突的准确位置在哪里

扶突的准确位置在哪里

扶突的准确位置

扶突穴在人体的颈外侧，当胸锁乳突肌前，后缘之间，周围有耳大神经，颈皮神经，枕小神经以及副神经，其里层内侧有动，静脉。

科学取穴法：

1.头微侧仰，先取甲状软骨与舌骨之间的廉泉，从廉泉向外4横指(即3寸)，在胸锁乳突肌的前，后缘之间取穴。

2.平甲状软骨(喉结)，在胸锁乳突肌的前后缘中间。

扶突为天部层次提供水湿，有清润肺气，平喘宁嗽，理气化痰，消肿止咳的作用，治疗原理为寒则补之，湿热则泻之。适用于干咳，气喘，咽喉肿痛，吞咽困难，暴喑，瘿气，瘰疬等症治疗，长期按摩这个穴位，对甲状腺肿大还具有治疗，调理作用。

扶突按摩

1.正坐，一手拇指弯曲，其余四指并拢，手心向内，小指位于喉结旁，以食指的指腹，垂直向下按揉其所在之处，有微胀及痛感，食指和中指并拢，以指腹按揉左右两侧穴位，早晚各1次，每次1-3分钟。

2.一手虎口叉在喉结上方，拇指和食指分别放在颈外侧部喉结旁的扶突穴，按顺时针方向揉1分钟，再按逆时针方向揉1分钟。

扶突准确位置图和作用 扶突穴的穴位解剖

浅层为颈阔肌，胸锁乳突肌，深层为肩胛提肌的起点，深层内侧有颈升动脉；布有耳大神经，颈皮神经，枕小神经及副神经。

承扶准确位置图和作用 承扶准确位置

标准定位：大腿后面，臀横纹中点处。

快速取穴法：

1.俯卧位，穴在臀横纹下，大腿与臀部交界处，即臀沟中点处，按压有酸胀感。

2.俯卧位，在大腿后面，臀下横纹的中点，按压有酸胀感。

扶突的准确位置图 扶突保健按摩疗法

经常用指腹点压扶突穴，每次点压1-3分钟，长期坚持，可以预防咽喉疾病，远离咽喉肿痛，咳嗽，气喘，有效保养咽喉部。

水突的准确位置图作用 水突的准确位置图

在人迎(前颈喉结外侧约3厘米处)与气舍(上胸部锁骨根部稍中之处)连线中点，当胸锁乳突肌前缘。正坐或仰卧，在颈部，胸锁乳突肌的前缘，当人迎穴与锁骨内侧上端连线的中点取穴。

扶突的准确位置图

精确定位：在颈外侧部，结喉旁，当胸锁乳突肌前，后缘之间。

简易取穴：端坐，抬头直视前方，一手放于颈部，拇指弯曲，其余四指并拢，手心向内，小指放于喉结旁，其食指所在处即是。

承扶准确位置图和作用 承扶主治疾病

不少人在腰痛的时候，常伴随大腿部后侧正中的疼痛或麻木，这时除了按揉腰痛的局部以缓解疼痛之外，点按承扶也可有效缓解腰痛，该穴位于大腿后侧正中上部，两侧臀横纹中点，其深层是人体最粗大的神经-坐骨神经通过的地方，时常点揉，可以刺激坐骨神经，使之兴奋，以减轻腿部疼痛，麻木等不适感，对于大腿保健是个重要穴位。

本穴有调理肛肠，清热化瘀之功，用以治疗痔疮，生殖器官疼痛，尿潴留等症。配伍次髎，长强，会阳，承山，二白可治湿热瘀滞痔疮。

长期坚持按揉承扶穴，可以用来治疗性冷淡，也可以强化括约肌的收缩力，增加性器的敏感度。

天突的准确位置是哪里

天突位于人体的颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。

取穴时，可以采用仰靠坐位的姿势，沿着颈部正中线向上，一直摸到骨性标志结束的地方，胸骨上窝的中央即是。

天突位置接近气管，相当于肺与自然相通的通道，清气从这里进入肺，浊气又从这里呼出，有通利气管，定喘止哮的作用，说明天突穴是治疗哮喘的主穴之一。刺激天突穴可以使清气入肺，排出浊气，以起到宽胸理气，化痰利咽之功，主治咳嗽，气喘，打嗝，咽喉肿痛，胸痛，咽喉肿痛等。

按摩天突的方法

按揉法：用自己的拇指或食指指腹，按揉天突穴，每次30下，一天3-4次，力度以微微酸痛为宜。

按压法：指垂直于天突穴按压，以出现酸胀感为宜，每次按压要持续几秒种，按压10-20次，可以起到镇咳平喘的作用，如果出现呼吸不畅，胸闷，可以用拍打按摩法，由上至下，由外至内，注意揉搓或拍打用力不可过大。

水突的准确位置在哪里

水突在人迎(前颈喉结外侧约3厘米处)与气舍(上胸部锁骨根部稍中之处)连线中点，当胸锁乳突肌前缘。正坐或仰卧，在颈部，胸锁乳突肌的前缘，当人迎穴与锁骨内侧上端连线的中点取穴。

该穴为足阳明胃经穴位，水，指穴内的物质为地部水液，突，突破也;该穴名意指人迎穴传来的地部经水，位处颈部，受心火上炎之热经水大量气化，如同釜中之水受热时的翻滚上突之状而得名，因此此穴具有清热利咽，降逆平喘，润喉开音，通经活络的功效。

水突准确位置示意图 水突穴应用主治

水突主要用于治疗咳逆上气，咽喉肿痛，呼吸气短，喘息不通，气瘿，喘息不得卧等。临床上常配风门，百会，气户治顿咳;配少商，气舍治咽肿，配天突治瘿气;配膻中，巨阙，关元治膈肌痉挛。