苦瓜猪瘦肉汤的做法 功效
苦瓜猪瘦肉汤的做法 功效
清热去火、明目解毒。
熬夜者必吃的3款美食
1、猪眼桂圆汤
材料:猪眼一对,桂圆肉,枸杞子等各适量。
做法:将猪眼清洗干净,与桂圆肉,枸杞子加入适量的水,放在碗内,隔水炖熟,调味即可。
提示:此汤有滋阴明目的功效。适用于防治近视,桂圆补益心脾,养血安神,用于气血不足,心悸怔忡,健忘失眠等病症。
2、桑叶猪肝汤
材料:猪肝,桑叶,盐等各适量。
做法:将新鲜的猪肝洗净,切成片备用,桑叶洗净,加适量的清水煲半个小时左右,放上猪肝中火煮熟,加盐调味即可。
提示:此汤有疏风清热,养肝明目的功效,用于头痛,眼痛的辅助治疗。
3、荠菜猪肉汤
材料:苦瓜,猪瘦肉,荠菜,料酒,盐等各适量。
做法:苦瓜去瓤切成小丁,猪瘦肉切薄片,荠菜洗净切碎。先将瘦肉片用料酒,盐调味,加水煮沸5分钟,加入苦瓜,荠菜煮汤,最后放上味精调味即可。
提示:此汤有滋阴润燥,清肝明目的功效。苦瓜有清暑明目,解毒的功效,对熬夜工作者的视力养护有很好的作用。
苦瓜猪瘦肉汤怎么做 做法步骤
1.将猪瘦肉洗净,切成片;苦瓜洗净,去瓤切块,备用。
2.将猪瘦肉片放入汤锅中,加清水适量,用大火煮开。
3.煮沸后撇去浮沫,转小火熬煮。
4.煮至七成熟时,放入苦瓜块,用精盐调好味,煮熟即成。
阴毛囊炎的食疗
(仅供参考,具体需要询问医生)①枸杞叶茶(原料]枸杞叶100克。[制法)将枸杞叶加水煎汤,去渣 取汁。[吃法)代茶饮,频频饮用。[功效]清热解毒,消炎止痒。适用于各种 毛囊炎,对湿热型患者较为适宜。②冬瓜薏苡仁汤[原料)冬瓜200一400克,薏苡仁30一50克,精盐适量。[制法]将冬瓜洗净切块,与洗净的薏苡仁一同入 锅,加水适量,煮汤,加精盐调味即成。[吃法)饮汤吃各瓜,分数次吃 完,隔曰服用1剂,连服3一5剂。[功效] 清热解目,健脾利尿。适用于各种毛囊炎,出适用于各种疖病,对湿热型患者较为适宜。③绿豆荷叶汤[原料]绿豆50克,鲜荷叶1张,冰糖适量。
[制法)将鲜荷叶洗净切碎,加水适量,煎煮15分钟,去渣取汁,加入洗净的绿豆,一同吨烂,加入冰糖调味即成。
[吃法)日服1次,连服7曰。[功效]清热解暑,除烦止痒。适用 于各种毛囊炎,尤其适合患者夏季食用。④二豆百合猪肉汤[原料]猪瘦肉500克,绿豆30克,赤豆30克,百合30克,精盐、麻油各适量。[制法]将猪瘦肉洗净切成块。绿豆、赤豆、目合洗净,用清水浸泡30分钟,再与猪肉块一同放入汤锅内,加清水适量,用大火煮沸,改用小火炖 至豆烂,加入精盐调味,淋上麻油即成。当菜佐餐[功效)养血活血,凉血解毒,利 水消肿,泽肤除斑。适用于各种毛囊炎,对阴虑荣湿热型患者较为适宜。⑤苦瓜猪瘦肉汤[原料] 鲜苦瓜200克,猪瘦肉100完,精盐适量o[制法] 将苦瓜洗净去核切成 抉,猪瘦肉洗净切成片,一同放入锅内,加清水运量烃扬,肉熟后加精盐适量调味即成。[吃法]饮汤,吃肉和苦瓜。[功效)除热,明目解毒。适用于各种毛囊炎,也适用于各种疖病,尤其适合患者在夏季食用。性质顽固,倾向复发,常迁延多时。
毛囊炎能吃海鲜吗 苦瓜猪瘦肉汤
原料:鲜苦瓜200克,猪瘦肉100完,精盐适量o
制法:将苦瓜洗净去核切成抉,猪瘦肉洗净切成片,一同放入锅内,加清水运量烃扬,肉熟后加精盐适量调味即成。
吃法:饮汤,吃肉和苦瓜。
功效:除热,明目解毒。适用于各种毛囊炎,也适用于各种疖病,尤其适合患者在夏季食用。
毛囊炎的饮食保健方法有哪些
头皮毛囊炎中医学理论认为,毛囊炎多由湿热内蕴,外受热邪,进而熏蒸肺系,蕴结肌肤而发。邪毒郁久化热,热盛肉腐则成脓,脓毒流窜,相互贯通, 发为毛囊炎。或因素体虚弱,卫外不固,外感热毒;或因皮肤不洁,复遭风毒侵袭,风外搏结而致。头皮毛囊炎患者在饮食上要格外注意,避免食用辛辣刺激性的食 物刺激皮肤,增加病情。
1、枸杞叶茶
食材:枸杞叶100克。
做法:将枸杞叶加水煎汤,去渣取汁。代茶饮,频频饮用。
枸杞叶茶具有清热解毒,消炎止痒的功效。适用于各种毛囊炎,对湿热型患者较为适宜。
2、冬瓜薏苡仁汤
食材:冬瓜200一400克,薏苡仁30一50克,精盐适量。
做法:将冬瓜洗净切块,与洗净的薏苡仁一同入锅,加水。饮汤吃瓜,分数次吃完,隔曰服用1剂,连服3一5剂。
冬瓜有清热化痰、消肿利湿、防癌抗癌的作用。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动,使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。
3、绿豆荷叶汤
食材:绿豆50克,鲜荷叶1张,冰糖适量。
做法:将鲜荷叶洗净切碎,加水适量,煎煮15分钟,去渣取汁,加入洗净的绿豆,一同吨烂,加入冰糖调味即成。日服1次,连服7曰。
粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环。绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水 肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。
4、苦瓜猪瘦肉汤
食材:鲜苦瓜200克,猪瘦肉100完,精盐适量。
做法:将苦瓜洗净去核切成抉,猪瘦肉洗净切成片,一同放入锅内,加净水运量烃扬,肉熟后加精盐适量调味即成。饮汤,吃肉和苦瓜。
苦瓜猪瘦肉汤具有除热,明目解毒的功效。适用于各种毛囊炎,也适用于各种疖病,尤其适合患者在夏季食用。
5、合三豆粥
食材:绿豆50g,黑豆50g,红小豆50g,粳米150g,白糖适量。
做法:粳米洗净备用。先将3种豆放入沙锅内,制作:将绿豆、黑豆、红小豆各洗净备用。加适量的水煮至豆五成熟时,放入梗米同熬至豆烂米开花,再放人白糖稍煮沸,即可食用。早、晚餐食用。
合三豆粥具有清热、解资、解暑的功效,对于治疗毛囊炎、疖肿、痱子等也有着很好的效果。
苦瓜猪瘦肉汤做法
原料:用鲜苦瓜半斤,切块,去核洗净。猪瘦肉三两至五两,切小块。
做法:
1、将猪瘦肉洗净,切成片;
2、将鲜苦瓜洗净,去瓤切块,备用;
3、将猪瘦肉片放入汤锅中,加清水适量,用大火煮;
4、煮沸后撇去浮沫改用小火煮;
5、煮至七成熟时,放入苦瓜块,用精盐调好味,煮熟即成。
营养价值:
汤中苦瓜,苦寒,能清热泻火解毒,猪瘦肉能滋阴润燥。合用功补兼施,既能清热解毒,又能润肤润燥。
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二豆百合猪肉汤
[原料]猪瘦肉500克,绿豆30克,赤豆30克,百合30克,精盐、麻油各适量。
[制法]将猪瘦肉洗净切成块。绿豆、赤豆、目合洗净,用清水浸泡30分钟,再与猪肉块一同放入汤锅内,加清水适量,用大火煮沸,改用小火炖至豆烂,加入精盐调味,淋上麻油即成。
[吃法]当菜佐餐。
[功效]养血活血,凉血解毒,利水消肿,泽肤除斑。适用于各种毛囊炎,对阴虚湿热型患者较为适宜。
苦瓜猪瘦肉汤
[原料] 鲜苦瓜200克,猪瘦肉100完,精盐适量。
[制法] 将苦瓜洗净去核切成抉,猪瘦肉洗净切成片,一同放入锅内,加清水运量烃扬,肉熟后加精盐适量调味即成。
[吃法]饮汤,吃肉和苦瓜。
[功效]除热,明目解毒。适用于各种毛囊炎,也适用于各种疖病,尤其适合患者在夏季食用。
预防毛囊炎的方法主要有:
1.生活要有规律,注意休息,养成合理的作息习惯。在生活中还要放松心情,努力提高睡眠质量,缓解生活中的压力。
2.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物,保持大便畅通,这可以将身体的毒素及时的排除,利于身体的健康。
所以说毛囊炎长了之后一定要及时的进行治疗,而且平时的时候也要做好预防的工作,生活的时候一定要有规律,还有一些辛辣或者,肥腻的食物尽量的要少吃,这些食物很有可能会刺激到毛囊,这样就会形成毛囊炎的症状,平时也要注意自己的卫生。
毛囊炎的几种食疗偏方
一、苦瓜猪瘦肉汤
原料: 鲜苦瓜200克,猪瘦肉100完,精盐适量o
制法: 将苦瓜洗净去核切成抉,猪瘦肉洗净切成片,一同放入锅内,加清水运量烃扬,肉熟后加精盐适量调味即成。
吃法:饮汤,吃肉和苦瓜。
功效:除热,明目解毒。适用于各种毛囊炎,也适用于各种疖病,尤其适合患者在夏季食用。
二、二豆百合猪肉汤
原料:猪瘦肉500克,绿豆30克,赤豆30克,百合30克,精盐、麻油各适量。
制法:将猪瘦肉洗净切成块。绿豆、赤豆、目合洗净,用清水浸泡30分钟,再与猪肉块一同放入汤锅内,加清水适量,用大火煮沸,改用小火炖至豆烂,加入精盐调味,淋上麻油即成。
吃法:当菜佐餐。
功效:养血活血,凉血解毒,利水消肿,泽肤除斑。适用于各种毛囊炎,对阴虚湿热型患者较为适宜。
三、绿豆荷叶
原料:绿豆50克,鲜荷叶1张,冰糖适量。
制法:将鲜荷叶洗净切碎,加水适量,煎煮15分钟,去渣取汁,加入洗净的绿豆,一同吨烂,加入冰糖调味即成。
吃法:日服1次,连服7曰。
功效:清热解暑,除烦止痒。适用于各种毛囊炎,尤其适合患者夏季食用。
辅助治疗毛囊炎的食疗方法有哪些
1、枸杞叶茶:
枸杞叶100克。将枸杞叶加水煎汤,去渣取汁。代茶饮,频频饮用。清热解毒,消炎止痒。适用于各种毛囊炎,对湿热型患者较为适宜。
2、绿豆荷叶:
绿豆50克,鲜荷叶1张,冰糖适量。将鲜荷叶洗净切碎,加水适量,煎煮15分钟,去渣取汁,加入洗净的绿豆,一同炖烂,加入冰糖调味即成。日服1次,连服7曰。清热解暑,除烦止痒。适用于各种毛囊炎,尤其适合患者夏季食用。
3、苦瓜猪瘦肉汤:
鲜苦瓜200克,猪瘦肉100完,精盐适量。将苦瓜洗净去核切成抉,猪瘦肉洗净切成片,一同放入锅内,加清水运量烃扬,肉熟后加精盐适量调味即成。饮汤,吃肉和苦瓜。有除热,明目解毒的功效。适用于毛囊炎的治疗,也适用于各种疖病,尤其适合患者在夏季食用。
4、冬瓜薏苡仁汤:
冬瓜200一400克,薏苡仁30一50克,精盐适量。将冬瓜洗净切块,与洗净的薏苡仁一同入锅,加水适量,煮汤,加精盐调味即成。饮汤吃各瓜,分数次吃完,隔曰服用1剂,连服3一5剂。清热解目,健脾利尿。适用于各种毛囊炎,出适用于各种疖病,对湿热型患者较为适宜。
5、二豆百合猪肉汤:
猪瘦肉500克,绿豆30克,赤豆30克,百合30克,精盐、麻油各适量。将猪瘦肉洗净切成块。绿豆、赤豆、目合洗净,用清水浸泡30分钟,再与猪肉块一同放入汤锅内,加清水适量,用大火煮沸,改用小火炖至豆烂,加入精盐调味,淋上麻油即成。当菜佐餐。有养血活血,凉血解毒,利水消肿,泽肤除斑的功效。适用于各种毛囊炎,对阴虚湿热型患者较为适宜。