夏季宝宝腹泻的防治攻略
夏季宝宝腹泻的防治攻略
要提倡母乳喂养，这是因为母乳营养丰富，易被消化吸收，母乳中还含有免疫球蛋白，能阻止细菌侵入肠粘膜，具有抗感染能力。母乳喂养也较卫生，不易受到细菌污染。
要注意饮食卫生，婴幼儿使用的奶瓶及用具要定时消毒，不用时要用清洁布盖好。因奶瓶容易污染，要尽量用水杯和碗勺代替奶瓶。天热不要把婴幼儿食品放置太长时间，最好做一顿吃一顿。小儿吃饭前一定要洗手。
由于腹泻可引起尿布皮炎和尿道上行性感染，所以每次宝宝大便后应及时换尿布，并用温开水冲洗肛门及臀部。夏季可暴露臀部，在臀部涂一些鞣酸软膏或红汞鱼肝油等。
夏季宝宝腹泻吃什么药
夏季宝宝腹泻吃什么药
专家介绍：宝宝腹泻后如果哭闹不止的话，有可能是属于急性肠胃炎的症状，此时宝宝会出现间歇性的腹部绞痛，需要去医院进行大便常规检查，并且还要选择适合儿童的药物进行治疗，注意补充水分，避免宝宝脱水及电解质紊乱，可以给孩子吃点面汤等流食，不要吃水煮鸡蛋，以免不利于食物的消化，还有可能会加重腹泻的情况。
宝宝腹泻还有可能是病毒感染造成的，需要进行验血检查，如果确定有病毒存在的话，还要接受抗病毒的药物治疗，患者此时可能还会伴随着发热的症状，需要积极配合治疗，另外，如果宝宝是由于停食上火造成的话，多排便几次也是正常的，但是不宜次数过多，过于频繁的排便会让宝宝的身体不能符合，脱水的话情况会比较严重，是有可能导致器官衰竭死亡的!
夏季宝宝腹泻吃什么药?如果家长看到孩子腹泻就盲目给宝宝服用止泻的药物的话，可能并不能获得比较理想的止泻效果，需要进行详细的身体检查，并且注意药物使用量，不要吃过多的药物，以免会导致药物中毒或出现其他不适反应，严重者可以给孩子补充葡萄糖!
宝宝夏季防暑降温的5大攻略
攻略一：多喝白开水，适量饮用绿豆汤!
☆ 推荐理由：调整宝贝的体质，让夏天不再炎热。
白开水：纯净的白开水最容易解渴，它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能，尤其是夏天，宝贝多喝白开水不仅可以解暑降温，还能补充丢失的水分，是最安全的补水选择。
绿豆汤：绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效，是非常适合夏季的饮品。值得注意的是，宝贝要适量饮用绿豆汤，过量饮用容易导致腹泻或消化系统免疫力降低。
攻略二：巧吃降暑瓜果
☆ 推荐理由：给宝贝降温的同时还能补充维C，营养又健康。
夏季的瓜果都很新鲜，可以防暑降温，补充人体所需的水分、维生素及矿物质，需要注意的是，刚从冰箱里拿出来的水果，尤其是西瓜，最好在常温下放置2-3个小时再给宝贝吃。这是因为在冰箱里冰过的水果，寒性太大，容易伤及宝贝脾胃。其他瓜果还有：黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜等。
攻略三：清凉寝具不可少，最好用草席或亚麻席
☆ 推荐理由：能让宝贝在闷热的夏夜里，睡个清凉好觉。
凉席、凉枕这些在夏季里不可少的清凉寝具有“天然植物空调”之美誉，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右。由于宝贝体质虚弱，神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，最好选用草席，亚麻席。凉席有一个缺点，就是它不吸汗。如果孩子出汗比较多，可以在凉席上再铺一层薄薄的床单或纱布。
攻略四：让宝宝勤洗澡、多游泳
☆ 推荐理由：降温速度快，防痱助发育。
勤洗澡：洗澡不仅可以帮助宝贝降温，还是预防痱子的有效办法。洗澡水里还可以加些金银花，清热又祛暑。
多游泳：夏天，最凉快的地方莫过于水里了，让宝贝多游几次泳，既强身健体又能让水分蒸发帮助散热，帮汗水离开人体。
攻略五：巧用电扇、空调，宝宝清爽不生病
夏季使用电扇时要注意：
1.用风力柔和的电风扇，或用电扇的睡眠功能。
2.给宝宝吹风扇的时间不要太长，风速不要太大，以30分钟至1小时为宜。
3.宝宝吃饭、睡觉、大小便、换衣服时，尤其不要直接吹电风扇。
4.电风扇安置在离宝宝远一些的地方，不能直接对着宝宝吹，也不要固定朝一个方向吹。
爸妈们可以用冰箱自制一些冰块，天热时让电风扇对着已经准备好的冰块猛吹，这样就可以把冰块释放的冷气随空气流通到房间的每一个角落了。同样的也可以用大的湿毛巾来代替冰块。把一块湿毛巾的一端挂在开着的风扇前，另一端垂入到放满水的脸盆里，运用一样的原理，蒸发毛巾中的水汽吸热，从而达到很好的降温的效果。
夏天天气热肯定离不了空调，但是空调能够为宝宝带来凉爽舒适环境的同时，也会给宝宝带来健康隐患。因此，宝宝吹空调可要注意以下几点啦：
1.避免直吹：应该避免宝贝直接吹电扇和空调，别在宝贝睡眠时。
2.常通风：空调房间要经常通风，注意保持居室内空气新鲜。
3.要防止室温过低：内外温差过大，以免使宝贝容易患感冒。
4.忌在空调房里穿过多衣服：在空调房里宝宝衣服比成人多一件，但是，由于小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜。并不是衣服数量越多对宝宝越好。
怎样治疗婴儿腹泻比较好？
感染性腹泻
大多数情况下宝宝腹泻是因为肠道感染引起的，这种感染性腹泻是妈妈经常遇到的，在这种情况下主要是通过准确护理和喂养，以及讲究卫生来调节宝宝的消化系统来预防和治疗宝宝腹泻。
病因：细菌与病毒
引起宝宝腹泻的最常见原因是肠道内感染，病原有可能是细菌、病毒或霉菌等。还有肠道外感染，如感冒、肺炎，中耳炎等也有部分宝宝合并腹泻，宝宝喂养和护理不当也可引起腹泻。
冬季与夏季腹泻的区别
冬季大约在10月～1月之间是宝宝腹泻的高峰期，相对应的夏季的高峰期在6月～9月。但这两个高峰期的病因是有很大的区别的，秋冬季宝宝腹泻的主因是病毒，特别是轮状病毒(病毒性状像车轮似的)。而夏季腹泻的病因以细菌较多，如致病的大肠杆菌，沙门氏菌，痢疾等。病毒性腹泻要比细菌性腹泻轻些，病毒性腹泻的日排便次数在3～10次之间，大便性质为水样、蛋花样或稀糊状，大便不带脓血，重的有不同程度的发热、呕吐和脱水等，大约持续5天～10天左右。细菌性腹泻通常比病毒性的要重些，痢疾，沙门氏菌，及有些致病的大肠杆菌多有发热，大便带脓或血，有的还有里急后重，宝宝总想拉大便，但每次脸胀得通红而只拉出一点点大便，或只有少许黏液、血便。
不知道上面的解释，各位家长能吸收几成?但是，婴幼儿的看护尤其需要小心谨慎，但是又不能耗神耗力，因为婴幼儿时期很长，这是一场持久战，家长们必须有足够的经历和体力应对各种各样的事情，最后，祝愿各位宝宝都能健健康康的长大。
夏季护理宝宝皮肤全攻略
烦恼一：痱子
可能是洗澡、洗头时没有擦干的缘故，仅仅一晚上，宝宝的头皮和头颈周围就出现了好多细细麻麻的红疹，并不停地试图用小手抓那些有点痒的小东西。
护理方案
1、任何时候都要记得，别忘了擦干宝宝的全身。
2、闷热的天气，家里可以用空调保持在26℃的温度，湿度别超过60%;多给宝宝喂些清暑解毒的饮料，如西瓜汁、绿豆汤等，增强宝宝自身体温调节能力。
3、清洁宝宝的小手十分重要，别让他抓破了皮肤，而发生感染。
4、洗澡时，在水里滴几滴炉甘石洗剂，或用金银花30克、川黄连15克煮水，在宝宝洗澡后抹在有痱子的部位，会有不错的效果。
5、民间土方：用吃完西瓜的瓜皮擦小痱子。每次擦至微红，一天擦2～3次。
烦恼二：尿布皮炎
天特别热，给宝宝多喂了点西瓜汁，没想到，晚上宝宝的尿特多，厚厚的尿布虽然把小屁股包得“水泄不透”，可清晨却发现，小屁股上已经是斑斑红疹，一片狼藉。
护理方案
1、最重要的是，时刻保持小屁屁的干燥，尿布要勤换勤洗。白天如果宝宝爱出汗，干脆就甩掉尿布，让小屁屁透透气。
2、宝宝大小便后，要用温水为宝宝洗净屁股，但切忌使用肥皂，不然，很容易破坏宝宝皮肤的保护膜。
3、清洗完小屁屁后，可轻轻涂一层紫草软膏，以预防尿布疹的发生。
4、吃母乳的宝宝，妈妈不要吃海鲜等容易过敏的食物。添加辅食应由少及多，每添加一样新东西，都要格外注意宝宝是否对它产生过敏。
5、民间土法一：用食用香油在火上烧热后冷却，然后涂在宝宝的屁股上，尿布疹就可减轻。
6、民间土法二：洗尿布时，在最后一次冲洗时加些醋，能让宝宝的尿布的PH值与婴儿的皮肤相近，配伍比例为30克醋兑4升水。
烦恼三：湿疹
早已清爽的小脸，这几天，宝宝的眉宇间又开始出现小红疹，还有些少量的灰白色糠皮、脱屑，知道这是湿疹，但为何会反反复复发作呢?
护理方案
1、湿疹容易反复发作，这是因为每次引发湿疹的原因和湿疹的症状都可能不一样，所以，要不能随意使用。
2、尽量少给宝宝吃鱼、虾之类的食物，让他多吃些西瓜、苦瓜等清热解毒类食物，使宝宝体内的热毒得以排出。
3、避免宝宝搔痒，搔痒会使湿疹加重。
4、民间土法一：用苡仁水泡一天，然后与冰糖一起煮成糖水，每天给宝宝喝，可以预防湿疹。
5、民间土法二：或用同等量的胡萝卜和苹果煮水，每天给宝宝喝两次，同样能达到预防湿疹的效果。
烦恼四：“蚊子块”
前些天去郊区度假村避暑，没想到舒适凉快的同时，宝宝却被蚊子咬了好几个大包，有些咬口上还有水疱。
护理方案
1、不要让宝宝搔抓蚊咬处，止痒可用止痒膏，一般3～5天红包就会自动消失。
2、一般普通蚊子叮咬后，涂些止痒的花露水、金银花露即可;如被蜜蜂等蛰过，要先用冷毛巾敷在宝宝受伤的地方;如果被虫子身上的细刺蛰得面积比较大，应先用胶带把细刺粘出来，再涂上金银花露消毒。
3、民间土法一：在蚊香上点一滴风油精，既可以驱蚊，又不会有呛人的味道。
4、民间土法二：用调味品里的八角，泡在宝宝洗澡水里，蚊虫就不敢接近了。
烦恼五：晒伤
那天抱宝宝去绿地走走，回来时发现宝宝的脖子和胳膊处有些红斑，医生说这是被晒伤的。
护理方案
1、此时可为宝宝用冰牛奶冷敷，大约10～15分钟左右，再在晒伤处涂些清凉的润肤油，帮助皮肤恢复;如果皮肤晒出水疱，应去医院处理。
2、晒伤后的皮肤可能会出现蜕皮的现象，不要直接用手剥，等它自己慢慢脱落。
3、晒伤后宝宝如果出现不适的症状，可以用红豆15克、薏米30克、玉米须(用布包好)，洗净后加适量水煮粥;还可用冰牛奶或凉茶在晒伤处作湿敷，能起到消炎止痒的作用。
4、民间土法一：用黄瓜汁滴在疼痛的皮肤上，10分钟，疼痛就会自然消减。
5、民间土法二：取冬瓜皮30克，薏米30克，车前子15克，煮汤给宝宝吃，能达到预防晒伤的作用。
烦恼六：脓疱疮
放暑假后，让宝宝去泳池嬉水了几次，宝宝高兴极了。可是回家后，他的口鼻周围，先是出现小丘疹，很快变成了脓疱，破渍后流出黄水，流到哪，疱就生到哪。听说这是脓疱疮，很容易传染的。
护理方案
1、及时就医，避免盆浴，不然会传染全身。用毛巾给宝宝擦浴，洗脸时可用棉签把黄水一点点蘸干，再抹药膏，一般3～5天就能消除感染。
2、使用的毛巾、手绢等都要消毒，以免出现反复感染。嘱咐孩子别用手去动那些硬痂，容易传染他人。
3、用药的同时，可以给孩子煮些绿豆汤、野菊花汤喝，帮助驱除热毒。
4、民间土法一：把鸡蛋壳放在沙锅内焙黄，再研成细末，用香油调拌，抹在宝宝生疮处，每日1次，三五天即好。
5、民间土法二：把嫩柳树叶尖，洗净煮水，稍凉后用纱布蘸了涂抹患处，两三天见效。
夏季宝宝穿衣攻略
夏季宝宝穿衣之短裤短袖最适合
相信很多爸爸妈妈们都希望宝宝吃得饱，穿得暖，别感冒了。到了夏季的时候，还是遵循该原则，最后宝宝反而会觉得很不舒服。
夏季穿衣需要注意衣服的长短。一般情况下，我们让宝宝穿短袖短裤即可。宝宝要是想要外出的话，可以佩戴有边沿的帽子。
不过，孩子的抵抗能力较差，穿衣时，需要保证衣服能够遮挡宝宝的肚子，这样才能够防止宝宝不会着凉和感冒。
夏季宝宝穿衣之透气、浅色衣服为宜
在为宝宝挑选衣服的时候，我们建议为宝宝选择透气的衣服，夏季孩子活动量大，容易出汗，衣服自然要透气，且能够吸汗。一般天然纤维材质的衣服就是比较透气的。
夏季穿深色的衣服也是比较容易吸热的，建议宝宝可以穿上比较浅色的衣服。浅色衣服看起来也比较清爽一些。
夏季宝宝穿衣之及时增减衣物
夏季为宝宝穿衣的时候，需要注意根据实际的环境增减衣物。比如刚刚下了一场暴雨，天气转凉了，宝宝可以穿上一件薄薄的长袖。要是宝宝一直待在温度比较低的空调房中，也需要注意穿一件薄长袖。
当我们需要带宝宝出门的时候，要根据外面的实际温度，帮助宝宝增减衣服。这样才能够防止宝宝受凉或者是穿太多捂出疹子。
在这里小编教大家如何分辨宝宝穿多还是穿少?其实很简单，妈妈可以摸一摸宝宝的鼻尖或者是手脚，要是觉得温度适中，那么就是穿得刚刚好。要是宝宝的手脚凉凉的，那就是穿得太少了。
夏季宝宝穿衣之勤换洗
为了宝宝的健康，爸爸妈妈们需要为宝宝勤换洗衣物。其实宝宝的汗腺分泌还是比较发达的。夏季天气热，孩子活动一下，就满身大汗。宝宝的衣服也容易弄脏，需要及时为宝宝更换衣物。
要是宝宝长时间穿着沾满汗水的衣服，很容易导致宝宝着凉的情况。宝宝的肌肤比较细嫩，要是衣服太脏，没有及时清洗，很容易引发宝宝皮炎等情况的发生。
夏季宝宝穿衣之尽量选棉质衣服
市场上有多种类型的宝宝衣服，不同材质的衣服具备不同的特点。根据宝宝的实际需要，我们建议夏季最好选择棉质或者是丝绸类型的衣服。
棉质的衣服吸汗且透气，适合宝宝夏季使用。宝宝的皮肤比较娇嫩，选择穿丝绸质地的衣服也是很不错的。
有些家长可能会选择化纤类的衣物，不过这种材质的衣服比较不透气，宝宝穿着之后比较不舒服。
夏季宝宝穿衣之宜大不宜小
夏季宝宝穿衣，需要注意衣服的大小，宝宝的生长发育速度很快，要是买比较小的衣服，很快就不能穿了。宝宝衣服宜大不宜小，大一点才不会压迫宝宝的胸部，更方便穿脱。
夏天宝宝防晒攻略
宝宝晒伤的症状轻度宝宝晒伤
宝宝在太阳晒过后的3～5小时内出现被晒部位出现边界清楚的红斑。
鼻尖、额头、双颊可能有脱皮现象。
红斑有稍稍的灼烧、刺痛感。
晒伤症状一般会在日晒12～24小时内达到高峰。
重度宝宝晒伤
晒伤部位的红斑颜色加深。
出现水肿、水疱，疼痛非常明显。
如晒伤脚部，则脚部皮肤可能会出现浮肿。
晒伤面积较大时可能出现畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等全身症状。
了解UVA和UVB相信大多数妈妈都知道，紫外线中有UVB和UVA，也大致了解到这会损伤皮肤，但到底是哪个更厉害一点呢?
UVA的危害
UVA是皮肤衰老的杀手，它可以直接照到皮肤的里层，能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑，同时也是引起皮肤癌的重要原因。人们还发现一般强度的阳光UVA照射在皮肤上，约经过2-4小时，皮肤就会出现比较稳定的黑化，学术上称“持续型即时黑化”。
UVB的危害
UVB，它是让宝宝皮肤晒红晒伤的元凶，而且，现在市场上绝大多数防晒品也是UVB型的，包装上的SPF就是UVB防护能力的标志。
宝宝晒伤怎么办在阳光下，即便宝宝的皮肤只是变得粉红，也说明伤害已经悄悄开始了。因为晒伤的症状一般是在晚上或第二天早晨才显现出来。
1、如果宝宝受到了轻微的晒伤，首先要多喝水，补充丢失的水分。
2、可以试试给他洗澡或者使用保湿产品。洗澡能让皮肤变凉，并且使情绪平静下来，而保湿产品可以为干燥的皮肤补充水分。
当晒伤严重，皮肤出现大疱或出现畏寒、发热、呕吐等全身症状时，应及时去医院就医。同时，不能确定有处理宝宝皮肤的把握时，应及时看医生，使用抗过敏药水外搽，而不要随便乱用其他的药膏。也不要用植物油，因为晒后可能出汗多、皮肤缺水，植物油不但毫无用处，反而可能造成损害形成色素斑。
西瓜皮
西瓜皮敷肌肤：西瓜皮含有维生素C，把西瓜皮用刮刀刮成薄片，敷在晒伤的胳膊上，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。皮肤的晒伤症状会减轻不少。
茶水
茶水治晒伤：茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。
冰牛奶
水肿用冰牛奶湿敷：被晒伤的红斑处如果有明显水肿，可以用冰的牛奶敷，每隔2～3小时湿敷20分钟，能起到明显的缓解作用。
如何选择宝宝的防晒产品首推宝宝专用防晒霜
防晒霜一般分为两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线，对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。
另外，妈妈们可以询问售货员，拿试用装在手腕上涂一点，物理性防晒霜的质地比较厚重，这个是较易辨别的特点。
防晒护肤品购买法则
1、包装及产品说明书齐全，有SPF标值。
2、标明产品成分、含量。
3、标明生产日期和使用期限。
4、天然成分，不含色素、香精、及矿物油等。
5、最好同时具有有效隔离UVA和UVB的功能。
小编提醒：半岁以下宝宝最好不用防晒霜哦~~半岁以下的婴儿，因为年龄太小，皮肤比较稚嫩，所以最好不要使用防晒霜。如果要外出，妈妈最好给孩子选择质地较好的棉质衣服，戴上遮阳帽或者打上遮阳伞，避免阳光对皮肤的直接照射，而且尽量避开正午时间外出。
宝宝防晒误区误区一：坐在小推车里很安全
宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触环境中的废气尘土，来自地面的阳光反射也会给宝宝造成很大伤害。尤其在阳光强烈时，仅有遮阳篷或戴遮阳帽是远远不够的，最好的办法是避开中午前后的时段出门。
误区二：涂了防晒霜可大胆出门
宝宝的肌肤娇嫩，即使有防晒霜的帮助仍然很容易被日光伤害。所以在上午10时至下午3时紫外线最强烈的时段，需尽量避免让宝宝暴露在阳光下。如果必须出门，除了涂防晒霜，还一定要戴宽边遮阳帽，并且穿质地轻薄、宽松透气的全棉长袖衣裤。
误区三：选用长效防晒品更放心
千万不要相信那些标明“保护作用有8小时”的防晒用品，除非你家宝宝涂了防晒霜后的8小时内不出一滴汗，不碰一滴水。正确的做法是给宝宝涂防晒霜后，如果宝宝弄湿或出汗，需再涂一遍;从户外回到室内后，用温水洗净防晒霜，宝宝晒红的部位，也需薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。
给宝宝使用防晒品时请一定注意：确保选择的是正规厂家的宝宝专用防晒品，出门前30分钟在暴露的皮肤上涂抹防晒品，尽量每隔2小时，就给宝宝重新再涂一遍。
误区四：给宝宝穿浅色衣服
不少妈妈认为，夏天给宝宝穿白色、粉色等浅色调透气性好的衣服最凉快，但有专家指出，红色衣服是宝宝防晒的首选，如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。红色光波在光线中拥有最长的光谱，能大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色则相对较弱，所以宝宝夏天穿红色衣服防晒效果最好。
误区五：未满6个月使用防晒品
即使是宝宝专用的防晒乳液，在宝宝未满6个月前也是应该禁止使用的，最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果确实需要外出，必须穿戴上适合的帽子和衣服，并使用遮阳伞。宝宝6个月以后，就可以全身涂防晒霜了，阳光容易晒到的暴露部位要多涂一些，譬如耳朵、鼻子、颈背和肩膀等。
误区六：宝宝的眼睛不需防晒
在户外活动时，有些父母常常忽略了对宝宝眼睛的保护。专家指出，在8岁以前，由于视网膜还没有发育成熟，阳光中的紫外线能百分之百穿透宝宝的视网膜，伤害眼睛的视力。太阳眼镜可以保护宝宝的眼睛，但麻烦的是，妈妈一般很难使2岁前的宝宝乖乖戴太阳镜并保持5分钟以上，所以，戴宽边帽或长舌帽是比较好的眼部遮阳方法。
宝宝防晒可以吃些什么
1.含胶原蛋白食物
德国的一项实验发现，用平均分子量为2000的胶原蛋白多肽配成10%的溶液，定期的揉搓皮肤，48小时候会使紫外线诱发的皮肤色素斑减少25%左右。因此无论是大人还是小孩，在夏季不妨多吃一些含胶原蛋白的食物，比如燕窝、猪皮冻、猪蹄，凤爪等，它们都能有效地制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成。
2.蔬菜类
有些蔬菜有着非常神奇的效果，它们可以转化成防晒物质，而且比任何一款防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。番茄就是其中最佳防晒蔬菜，这是由于在番茄中含有番茄红素，它能将晒伤的危险系数下降40%。在吃番茄的同时不妨搭配着吃一些土豆或者胡萝卜，其中的β胡萝卜素能有效阻挡uv，以此来能达到更好的防晒效果。
3.水果类
吃水果是让你拥有水嫩肌肤的最佳方式，几乎所有的医生都会建议你在夏季每天多吃2-3份高维c的水果，以此来达到护肤以及防晒的效果。比如番石榴、猕猴桃、草莓、樱桃番茄等，这些水果都是夏季防晒的天然防晒霜，不会给人体造成任何的副作用。
4.坚果类
宝宝防晒在夏季还需要多吃一些坚果类食物，在这些坚果类食物中都含有丰富的维生素B，如果缺少这种维生素的话就会引起色素沉着。而且在维生素b族中，维生素b还能保持皮肤的新陈代谢正常，使皮肤光洁柔滑、消除斑点，它的主要食物来源包括大豆及其制品。
5.鱼类
经过研究发现，经常吃鱼可以给人体提供一种类似于防晒霜的自然保护层，并且还有使皮肤变白的功效。每周吃三次以上的鱼，可以保护皮肤免受紫外线侵害。
宝宝夏季腹泻的家庭防治法
1.千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1/3左右，奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况。
2.保证喂水。早期发现脱水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。
3.预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不会发生。口服补液盐(ORS)1000毫升，内含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1.5克，葡萄糖20克，用量遵医嘱，但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。口服补液盐含糖浓度为2%，研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内，以补充腹泻时的损失，它的效果已被世界公认，是预防和治疗腹泻脱水的良药。
4.不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈;或者服用妈咪爱等微生态制剂，蒙脱石散(如司迈特、思密达等吸附水分的药物，司迈特1克儿童装每天3次，一次一袋，一袋一克。思密达3克装需手工分3次口服，疗程3～6天。蒙脱石散不进入血液循环服用安全，服用几个小时后随大肠蠕动排出体外，它的主要成分天然蒙脱石微粒对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素气体有极强的固定、抑制作用，且对胃肠粘膜有很强的覆盖保护能力，修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御能力。具有平衡正常菌群和局部止痛作用。)也会很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有害;细菌性痢疾或其它细菌性腹泻，可以应用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。
5.做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因;要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部;注意让婴儿多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红臀发生，应把尿布清洗干净，煮沸消毒，晒干再用。
夏季宝宝中暑应对全攻略
预防宝宝中暑的二个招数
年轻父母应该重视和预防夏季宝宝中暑的发生。
招数一：注意收听高温预报，合理安排宝宝的作息时间。如遇高温天气，尤其是每天的中午和午后(11～14点)，尽量减少带宝宝外出，并适当宝宝午睡的时间，饮食宜清谈，多喝些淡盐开水、绿豆汤，每天勤洗澡、擦身;
招数二：如遇带宝宝参加野外活动、外出旅游或观看露天体育比赛，一定要带上防暑工具，如遮阳伞、太阳镜等，不要让宝宝在太阳下长时间曝晒，并注意到阴凉下休息。
宝宝中暑的应急处理
一旦发现宝宝有中暑的症状，你也不要惊慌，只要采取适当的保护措施，宝宝的情况就会好转的。
1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下。
2、让宝宝仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如宝宝的衣服己被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。
3、快降温，使宝宝的体温降至38度以下。具体做法是：用凉凉的湿毛巾冷敷宝宝头部，或给宝宝洗温水浴。
4、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后可让宝宝饮服绿豆汤、淡盐水等解暑。
宝宝夏季腹泻的家庭防治法
夏季，宝宝五大常见疾病之一就是腹泻，此类疾病多以细菌感染为主，因为气温高，病菌繁殖快，各种食物、饮品很容易受到病菌的污染，加上宝宝肠道的抵抗力弱，自我保健意识差，吃了被病菌污染的食物就易腹泻。另外，受凉受热、过食冷饮、暴饮暴食都会导致宝宝的消化功能紊乱，开始拉肚子。
宝宝拉肚子也称作婴儿腹泻，是由不同病因引起的临床综合征。主要发生在2岁以下的宝宝，急性可分二型。轻型腹泻：每天数次至十余次，粪便呈蛋花汤样，偶有溢乳及呕吐，轻微腹胀等;重型腹泻：每天十次以上，多达数十次，水样便，呕吐，发热、面色发灰，烦躁不安，甚则昏迷、惊厥，并有失水、电解质紊乱等症状。
宝宝腹泻的五大常见原因
胃肠炎：胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，好发于秋末冬初。
细菌感染：严重腹泻(有时伴有呕吐)，同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌(大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重，比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染。
寄生虫：寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。 寄生虫主要是通过饮水(包括冲调配方奶用水)进入婴儿体内，自来水经过楼顶水箱和输水管道等的存储和运输，容易造成二次污染，含有红虫、贾第鞭毛虫等各类寄生虫。
抗生素：如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻，可能与药物有关。
食物因素：喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服，大便变稀。
奶过敏：牛奶过敏的现象并不少见，也能引起腹泻，有时候还能引起呕吐。
怎样判断宝宝腹泻了?
判断1 ：根据排便次数
正常宝宝的大便一般每天1—2次，呈黄色条状物。腹泻时即会比正常情况下排便增多，轻者4-6次，重者可达10次以上，甚至数十次。
判断2：根据大便性状
为稀水便、蛋花汤样便，有时是黏液便或脓血便。宝宝同时伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安，精神不佳等表现。
宝宝夏季防暑降温的5大攻略
夏季使用电扇时要注意：
1.用风力柔和的电风扇，或用电扇的睡眠功能。
2.给宝宝吹风扇的时间不要太长，风速不要太大，以30分钟至1小时为宜。
3.宝宝吃饭、睡觉、大小便、换衣服时，尤其不要直接吹电风扇。
4.电风扇安置在离宝宝远一些的地方，不能直接对着宝宝吹，也不要固定朝一个方向吹。
爸妈们可以用冰箱自制一些冰块，天热时让电风扇对着已经准备好的冰块猛吹，这样就可以把冰块释放的冷气随空气流通到房间的每一个角落了。同样的也可以用大的湿毛巾来代替冰块。把一块湿毛巾的一端挂在开着的风扇前，另一端垂入到放满水的脸盆里，运用一样的原理，蒸发毛巾中的水汽吸热，从而达到很好的降温的效果。
夏天天气热肯定离不了空调，但是空调能够为宝宝带来凉爽舒适环境的同时，也会给宝宝带来健康隐患。因此，宝宝吹空调可要注意以下几点啦：
1.避免直吹：应该避免宝贝直接吹电扇和空调，别在宝贝睡眠时。
2.常通风：空调房间要经常通风，注意保持居室内空气新鲜。
3.要防止室温过低：内外温差过大，以免使宝贝容易患感冒。
4.忌在空调房里穿过多衣服：在空调房里宝宝衣服比成人多一件，但是，由于小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉或纯针织品为宜。并不是衣服数量越多对宝宝越好。
夏季宝宝腹泻缘由
夏季腹泻主要是细菌感染
腹泻是一个儿童很常见的病，儿科发病中仅次于呼吸系统的病。每年的腹泻有两个发病高峰：一个是夏季腹泻，以细菌感染为主;另一个是秋季腹泻，常见病原是轮状病毒。
医生介绍，一般来讲，小儿腹泻病是从两个方面来分类的，一个是感染性的，一个是非感染性的。感染性腹泻主要是四个方面的原因造成的：病毒感染、细菌感染、真菌感染、寄生虫感染，其中常见的是病毒感染，占了感染性因素里面的80%左右。另外比较常见的就是细菌感染，寄生虫感染是一些免疫功能低下的小孩容易得的病。
非感染性腹泻也是四个方面：症状性腹泻、过敏性腹泻、饮食性腹泻及其他非感染因素造成的腹泻。非感染类的腹泻的致病因素就有很多了，饮食、季节改变、受凉，都可以引起。
大便次数多未必是腹泻
要判断这个孩子是不是腹泻，在诊断时有没有什么诊断的标准?周忠蜀说，前面介绍了腹泻的定义，实际上定义就是诊断的标准。主要通过大便次数和性状的突然改变来判断，不是每天排便次数多就是腹泻，一般婴儿大便次数也就比较多。
假如这个小孩每天三次大便，都是成型的，我们能不能说是腹泻?不一定说是腹泻，要和他以前的大便进行对照，如果前面这个小孩生长发育各方面都很好，大便次数四次或者三次，这也不一定是腹泻，但是这个小孩大便突然变成五次六次，大便变成水状的，或者糊状的，里面或者有血液，或者有脓了，这时候可能是腹泻。
另外，平时这个小孩的大便是一天两次，也是成型的，都是很好的，金黄色的，突然这个小孩今天的大便带点血，或者有脓，有粘液，像鼻涕一样的东西，这也叫腹泻。
牛奶过敏性腹泻发病增高
过敏性腹泻原在西方人中常见，但现在国内发病率也增高了。周忠蜀介绍，尤其是牛奶过敏，成为常见疾病。“小孩脸上有湿疹，有腹泻、水样便，都是食物过敏的表现。甚至有一些严重的，大便里面有一些血丝，就像小虫一样的血丝，都可能是过敏因素引起的。严重的小孩会出现营养不良”。医生指出，饮食性腹泻是食物对小孩不合适，吃了以后会拉肚子，假如一个很小的小孩，吃含糖量比较高的食物不消化，可能就会出现腹泻。
长期腹泻还影响智商
假如小孩腹泻很重，脱水，如果严重脱水就会导致休克，休克以后就会危及到他的生命。这是近期的。如果是迁延性或者慢性腹泻的小孩，会出现临床营养不良，对小孩以后的生长发育肯定会有影响，还容易生病，容易继发感染。
医生还提醒，西方人的研究发现，两岁以下的小孩，如果平均每日腹泻超过5次，在9到10岁的时候，身高比平均的身高(除了遗传身高)会矮7个公分。另外，小孩的IQ(智商)平均要低十分。
宝宝又吐又拉，小心秋季腹泻！ 预防宝宝秋季腹泻7点攻略
1.勤洗手
2.减少进出公共场合
3.口服轮状病毒疫苗
4.副食品食材彻底洗净并煮熟
5.饮用水煮沸再喝
6.喂母乳提升宝宝免疫力
7.用85℃以上热水或1比100（漂白水：水）漂白水消毒环境