杨桃有什么作用好处 止咳化痰

杨桃有什么作用好处 止咳化痰

杨桃中含有丰富维生素c这种物质能消炎杀菌增强人体的抗病毒能力，它对人类的肺炎，气管炎以及咽喉炎都有良好预防作用。杨桃中含有的其他活性成分和维生素b, 以及有机酸等物质被人体吸收后还能止咳化痰，润肺平喘，它们能维持人类呼吸系统健康也能预防上呼吸道感染。

清明草的功效作用 止咳化痰

清明草就是鼠麴草，是菊科鼠麴草属一年生草本植物，茎叶入药，具有一定清肺祛湿，止咳化痰的功效，适用于燥咳少痰、肺痨咳嗽等症状，慢性气管炎、支气管炎者食用清明草是比较好的。

喝什么果汁养胃，什么果汁对胃好 杨桃水梨汁

杨桃能生津，健脾开胃，清热解毒，解酒，止咳化痰，改善口腔溃疡;梨子能清热解毒，润肺止咳，保肝益脾，两者合榨成汁，具有增强食欲，促进消化，润肺止咳的功效。

做法：取杨桃，水梨各1个，白砂糖30克，冷开水150毫升，适量碎冰块。将杨桃和水梨分别洗净，去皮，去籽，切小块备用，将杨桃块，梨子块，白砂糖，冷开水和碎冰一起放入果汁机内搅打40秒钟，即可倒出饮用。

止咳化痰是两回事 走出用药误区

止咳化痰是两回事 走出用药误区

凡是具有减轻或制止咳嗽的中药或中成药称为“止咳药”，而具有祛痰和消痰作用的则称为“化痰药”，这是两个不同的概念。

临床上将咳嗽分为干咳和湿咳两种情况。干咳是指咳嗽频繁，但无痰或痰量极少，常见于急性咽炎、急性喉炎、轻症肺结核等疾病。湿咳是指咳嗽伴有咳痰，常见于慢性咽炎、慢性支气管炎、肺炎等。当仅有咳嗽症状而无明显痰液咳出时，就不要选用止咳化痰药，仅用止咳药就可以了。

中医所讲的“痰”，含义非常广泛，还包括神志和精神的反常或错乱等表现。而“化痰”一词中所指的“痰”，仅是指呼吸道中所分泌的黏液状物质。中医所讲的“化痰”，是要根据不同的症状采取不同的“化痰”方法，主要为“温化寒痰”和“清化热痰”两种。

牡荆的功效与作用 止咳化痰

牡荆中含有的丁香酸、香草酸、牡荆木脂素、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸及挥发油等成分可以起到调节呼吸系统，减轻呼吸道平滑肌痉挛的作用，有助于减轻咳嗽哮喘的症状。

青团的功效与作用 止咳化痰

青团主要是由新鲜的艾草制成的，而艾草具有止咳、化痰、平喘的作用，可以帮助人体预防感冒等疾病，深受人们的喜爱和欢迎。

吃杨桃的好处

1.保护肝脏、降低血脂血糖

杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。

2.消除疲劳感

杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使人体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。

3.促进消化

杨桃果汁中含有大量纤维质、草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。如胸闷欲呕、消化不良、腹胀打嗝，只要多吃杨桃，症状便能逐渐减轻。

4.止咳化痰、顺气润肺、保护气管

含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑;榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。

5.治疗声音沙哑

依民间经验，杨桃有治疗声音沙哑、喉痛等功效。将杨桃剥成五棱或切片，沾少数食盐或榨出果汁加少数食盐食用，据说效果奇佳。平时生食亦有生津止渴，顺气润肺，去风热，利尿等功用。

6.利尿、止血

杨桃有利尿、止血，特别是痔疮出血时。在巴西，则把它当成利尿剂。并对于疟虫有抗生作用。

7.美容：杨桃里面含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显着的功效。杨桃外敷的美容方法：将杨桃捣烂敷面，每次敷面10---15分钟，这样有助于消除黑斑及面色的黑色素。另外，杨桃对减肥有奇效。

8.治疗感冒，减缓感冒症状

感冒发热、口渴便秘、小便呈金黄色、口有臭味、呼吸感到不畅顺，面红眼筋赤，甚而全身肌肉作痛，骨节酸疼，皮肤虽有汗出，但不能淋漓畅快。此乃肺胃热气，可频频食用杨桃，自然呼吸调畅，热降痛减，大小便恢复正常，不适状况亦消除了。

枇杷叶蜂蜜水能止咳吗

可以帮助止咳。

枇杷叶性微寒，入肺、胃经，含有的苦杏仁苷有止咳化痰之效，蜂蜜入肺经，有润肺止咳的作用，与枇杷叶搭配食用，止咳效果更佳。

杨桃的功效与作用及禁忌 止咳化痰润肺

杨桃中除了胡萝卜素类含量丰富之外，还含有大量的挥发性成分，加上糖类，维生素B，维生素C和有机酸的作用，对咽喉炎症，口腔溃疡，牙痛等症的疗效极佳，能够起到止咳化痰，清热利咽的功效，喉咙疼痛嘶哑的时候，可以试试将杨桃切片后蘸盐食用;将杨桃榨汁饮用还能有效改善口腔溃疡症状。

什么水果能化痰止咳 杨桃

杨桃有顺气润肺、止咳化痰的作用，适合有痰咳嗽的时候食用。

材料：杨桃50克，金桔100克，苹果75克，蜂蜜适量。

做法：杨桃削去边，洗净，切小块；金桔洗净，对半切开；苹果洗净去皮，去子，切小块；将杨桃、金桔、苹果倒入榨汁机中，榨汁之后加入适量蜂蜜调味即可。

功效：保护支气管、生津止咳、润肺化痰、缓解咳嗽的左右。

红柚的功效与作用 止咳化痰

红柚具有理气化痰、止咳平喘、化痰清肺的功效，不仅能够帮助缓解气候干燥的燥咳，还能改善慢性支气管炎的久咳不愈。

榆钱的功效与作用 止咳化痰

榆钱味辛入肺经，能清肺热，降肺气，榆钱种子油有润肺止咳化痰之功，故可用于治疗咳嗽痰稠之病症。

白鲜皮的功效与作用 止咳化痰

白鲜皮苦、寒，入肺经，可清在肺之热邪，金气清肃，咳嗽自消。一般症状有咳嗽气粗，痰黄而稠，鼻咽干燥，面唇红赤，烦渴便秘。

红蘑的功效与作用 止咳化痰

红蘑提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用，故食用红蘑能达到止咳化痰的作用，痰多咳嗽者应多食。

甘草片的功效与作用 止咳化痰

临床上的甘草片其实不单单只含有甘草成分，还含有樟脑、八角茴香油、苯甲酸钠等其有效成分，其中甘草的流浸润膏能粘附在咽喉部位，粘附在发炎的部位能掩盖局部的感觉神经末梢，较少吞咽，呼吸等对炎症部位黏膜的刺激，因此，具有很好的止咳作用。