冬瓜秋葵可以治便秘吗 秋葵和冬瓜一起吃多了会怎样
冬瓜秋葵可以治便秘吗 秋葵和冬瓜一起吃多了会怎样
秋葵性寒，而冬瓜同样性质寒凉，一起食用会产生大量的寒凉之气，因此食用过多容易影响体质的情况，引起体质虚寒，造成寒凉体质。
缓解方法：建议多喝些盐热水，可以调节因腹泻引起的电解质失衡，并且喝些姜茶有利于祛除体内的寒气，具有暖胃的作用。
秋葵、冬瓜属于寒凉食物，若是一起大量食用，不仅容易对肠胃产生刺激作用，长期食用，还容易影响自身体质，变得容易着凉、感冒。还会出现腹痛、拉肚子等情况。
缓解方法：服用止泻药物，如果喝了一些姜茶，并且休息片刻后，发现腹泻的情况并没有有所缓解，建议在医生的指导下服用止泻药物，可以快速缓解拉肚子的不适症状。
秋葵、冬瓜富含膳食纤维，食用过多会加重肠胃负担，影响消化吸收，并且两者性质寒凉，食用容易刺激肠胃，还会影响消化功能，降低肠胃吸收能力，因此有可能导致营养不良。
缓解方法：建议少吃，出现腹胀等肠胃不适时，可以食用一些促进消化的食物，并且多喝水。
秋葵和冬瓜一起吃多了会怎样
1、影响体质
秋葵性寒，而冬瓜同样性质寒凉，一起食用会产生大量的寒凉之气，因此食用过多容易影响体质的情况，引起体质虚寒，造成寒凉体质。
缓解方法：建议多喝些盐热水，可以调节因腹泻引起的电解质失衡，并且喝些姜茶有利于祛除体内的寒气，具有暖胃的作用。
2、腹痛腹泻
秋葵、冬瓜属于寒凉食物，若是一起大量食用，不仅容易对肠胃产生刺激作用，长期食用，还容易影响自身体质，变得容易着凉、感冒。还会出现腹痛、拉肚子等情况。
缓解方法：服用止泻药物，如果喝了一些姜茶，并且休息片刻后，发现腹泻的情况并没有有所缓解，建议在医生的指导下服用止泻药物，可以快速缓解拉肚子的不适症状。
3、营养不良
秋葵、冬瓜富含膳食纤维，食用过多会加重肠胃负担，影响消化吸收，并且两者性质寒凉，食用容易刺激肠胃，还会影响消化功能，降低肠胃吸收能力，因此有可能导致营养不良。
缓解方法：建议少吃，出现腹胀等肠胃不适时，可以食用一些促进消化的食物，并且多喝水。
各季节的时令蔬菜有哪些
春季(农历一~三月)蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。夏季(农历四~六月)蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。秋季(农历七~九月)蔬菜：秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。冬季(农历十~十二月)蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。
吃秋葵要注意些什么
秋葵性质寒凉，在吃秋葵时避免食用其他寒性食物，以下几类不能同食：
1、水果类：寒凉类的水果主要有柿子、梨子、香蕉等；
2、蔬菜类：寒凉性的蔬菜主要有冬瓜、茄子、黄瓜等；
3、海鲜类：不宜和秋葵一起食用的海鲜有螃蟹、虾、贝类等；
4、茶饮类：常见的绿茶、白茶、菊花茶、罗汉果茶、槐花茶等，性质也偏寒凉。
秋葵和冬瓜能一起吃吗 冬瓜秋葵可以治便秘吗
可以起到辅助排便的作用。
冬瓜、秋葵中含有不少的纤维素，食用可以促进肠胃蠕动，帮助身体排便，但是因为便秘的因素复杂多样，适当吃些冬瓜、秋葵，只能起到促进排便的作用，不一定能够治疗便秘，还是需要听从医生的指导进行其他治疗方法为宜。
秋葵不能和什么一起吃
1.秋葵不能和粟米、大麦、小麦等粮食作物一起食用，秋葵本身就是寒性食物，若再与寒性的主食搭配很容易对身体造成伤害。
2.秋葵不能和其他寒凉的蔬菜一起食用，虽说寒性植物有清热解毒的作用，但若是服用过量，很容易对胃肠道造成伤害，寒凉的蔬菜如茄子、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白等，最好不要和秋葵一起吃。
3.秋葵不能和寒凉的水果一起吃，很多人喜欢饭后吃一些水果来中和油腻感，但是吃了秋葵之后，不要选择吃香蕉、梨子、柿子、桑葚、猕猴桃等寒性水果，不然油腻感没解除，反倒是让胃肠受了寒。
4.秋葵不能和甲鱼一起吃，秋葵和甲鱼一起吃容易造成中毒的现象。另外寒凉的鸭肉、兔肉与螃蟹、田螺等寒凉的肉类食物也是不能够和秋葵一起吃的。
5.秋葵不能和寒凉的茶类一起食用，如绿茶、菊花茶、槐花茶、蜂蜜水等含量的饮料，这样很容易造成消化不良或者是胃肠不适导致腹泻。
秋葵和什么不能一起吃 秋葵和南瓜一起吃的好处
秋葵和南瓜都具有较高的营养价值，均含有大量的纤维素、碳水化合物等营养成分，如果是搭配适量食用，可以为身体补充更多的营养物质，更有利于身体健康。
秋葵、南瓜中维生素C也含有不少，它可以使人体吞噬细胞的吞噬能力增强，经常的适量食用，有利于为体液免疫提供元素，可以适当提升人体自身的免疫力，适合小孩、老人等体质虚弱的人群食用。
秋葵性寒，与南瓜适量同吃，可以有效的降低体内的燥热之气，具有清热降火的作用，并且秋葵性凉，而南瓜中也含有一定的纤维素，两者一起适量食用可以祛除一部分体内的燥热之气，降低火气。
秋葵性寒，食用后会使肠胃的滑利作用加重，并且其中所含的丰富的纤维素，也可以促进肠胃的蠕动，可以缓解便秘，促进排便。
凉拌秋葵孕妇可以吃吗 孕妇怎么吃秋葵
材料：秋葵200g，胡萝卜1根，食用油适量，食盐适量，鸡精适量，朝天椒适量。
做法：
1.秋葵和朝天椒切柳叶状，胡萝卜去皮切片，备用。
2.锅中放适量食用油，烧热，放入朝天椒，炒香，下胡萝卜炒至7分熟，放入秋葵翻炒均匀。
3.放入食盐和鸡精调味，继续翻炒2~3分钟即可。
注意：炒胡萝卜和秋葵时可适量的多放食用油，可促进胡萝卜素的吸收。
小贴士：
秋葵表面的绒毛类似于冬瓜外面的绒毛，食用后会损伤肠胃，是不能食用的。
方法：买回来的秋葵用盐泡一下，盐有消炎杀菌的效果，用盐浸泡秋葵还可以软化秋葵表面的绒毛，浸泡后绒毛可轻轻搓洗掉。