坐骨神经痛推拿有用吗 搓八髎穴
坐骨神经痛推拿有用吗 搓八髎穴
患者取俯卧位,推拿者快速搓八髎穴,直至透热为度,每天搓1次,10次为1疗程,各疗程间隔5-7天。
坐骨神经痛可按摩哪些穴位
按摩穴位来治疗坐骨神经痛。
①承扶穴
位于臀部横纹线的中央下方。主治坐骨神经痛,腰骶神经根炎,下肢瘫痪,小儿麻痹后遗症。
②殷门穴
在大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸。主治臀股麻木,腰脊疼痛,及急性腰部扭挫伤,坐骨神经痛,下肢麻痹或瘫痪等。
手法:坐正将双手食指放在大腿后侧中间及臀部于膝盖中间偏上的位置,利用食指指腹按揉殷门穴每日一次 一次2分钟。
③委中穴
在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。属足太阳膀胱。主治:下肢痿痹,膝肿痛,腰脊强痛,及急性胃肠炎,坐骨神经痛,腓肠肌痉挛等。
④承山穴
穴位于人体的小腿后面正中,委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。主治腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。
⑤巨髎穴
在髋部,当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。主治腰腿痹痛:腰痛,腿痛,髋关节及周围软组织诸疾患等;以及坐骨神经痛,下肢瘫痪等。
⑥大肠俞 在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。主治坐骨神经痛。
结语:对于坐骨神经痛应做到及时治疗,在治疗期间应注意休息,避免剧烈的运动。按摩穴位治疗的同时与一些药膏一起外用,可以起到活血化瘀,舒筋活络,消炎止痛的作用,能达到标本兼治的目的。
中医怎么治疗坐骨神经痛
一、针灸
1、体针:治则:补肾散寒,疏风通络。取穴:大肠俞、肾俞、秩边、环跳、殷门、阳陵泉、承山、悬钟。偏寒湿者,加命门、关元、足三里、阴陵泉,偏湿热者,加大椎、曲池;偏瘀血者,加血海、膈俞、三阴交;出现 肌肉萎缩加脾俞、足三里。
2、耳针 选穴:坐骨神经、腰椎、臀、神门。双侧耳穴敷贴。
二、推拿按摩
推拿治疗腰椎间盘突出症是设法降低椎间盘内压力(病程较久病例,在手法操作前,先作骨盆牵引15~20分钟),增加盘外压力,对突出较小的新病例可促使突出物回纳,为纤维环的修复,创造有利条件。松解神经根的粘连,减轻对它的压迫;促进局部血液循环,消除水肿,促进受损神经根的修复。
坐骨神经痛也会由一些神经被压迫而引起。因此缓解坐骨神经痛最重要的就是减少对神经的压迫可以使血液循环神经得到修复。以上就是为大家准备的一些治疗坐骨神经痛的方法。有需要的朋友们可以收藏起来。如果坐骨神经痛长期得不到缓解就应该去医院进行检查治疗。
坐骨神经痛能够热敷吗
坐骨神经痛如果轻微的话可以进行热敷的,坐骨神经痛出现疼痛的时候可以用冰跟热水袋交替换着来敷,敷冰每天敷一个小时左右,这样敷三天就可以,然后再用热水袋每天敷一个小时左右,也敷三天,这样来回用冰跟热水袋敷能起到消炎的作用,每天晚上睡觉前也可以用热毛巾包适量的盐敷腰部跟屁股的部位,情况严重的话要及时去医院检查,按医生的指导进行治疗。
坐骨神经痛的严重程度,是要根据每个患者不同的自身情况来决定的,一般来说,坐骨神经痛并不是单独成立的一个病种,它的发生多数伴随着其他疾病的产生,所以,严重程度也是要看其他疾病的治疗程度来配合的。那么,坐骨神经痛怎么治疗呢?常规的治疗手法,像针灸,推拿,按摩,都可以有效缓解坐骨神经痛,还有就是仪器,药物治疗,可以从病理上治疗坐骨神经痛。
坐骨神经痛推拿有用吗 拍点足部穴位
推拿者用拇指端掐点足趾部的大敦,隐白,至阳穴各30秒钟,掐按一侧之后,再掐点另一侧,反复3遍。
推拿哪个部位治痛经
痛经推拿治疗以通调气血为主,因气滞血瘀者,以行气活血为主;因寒湿凝滞而痛者,以温经化瘀为主;因气血不足而致痛经者,以温补为主。
痛经推拿取穴和部位
气海,关元,肾俞,肝俞,脾俞,膈俞,八髎,血海,三阴交等穴。
推拿方法:患者仰卧,推拿者坐于右侧,先揉摩膻中至中极,继而摩少腹部(顺摩约5分钟或更长时间),再用一指禅推拿法施于气海,关元,中极,往返推2-3遍;按揉气海,关元,拿揉血海,三阴交,然后患者换俯卧位,推拿者利于一侧,按揉肝俞,脾俞,膈俞,肾俞与八髎主穴(亦可用㨰法),擦八髎及腰骶部。
推拿方解:抹任脉以通经气;摩少腹则温经散寒,消瘀止痛;抹法与摩法在此同用,还能调任脉,和气血,用以治疗痛经;推并按揉关元,气海可补虚扶正;膈俞为血会,乃治血病之要穴,与血海同用,更可活血养血;按揉八髎有调胞脉气血之功,擦之则温通之效更著;三阴交乃治妇科病之主穴,拿揉则能行气活血。
坐骨神经痛推拿有用吗
坐骨神经痛主要是指臀部或下腰部发生疼痛感的症状,这多是由于血液流动不顺畅所致,通过适当的推拿方式,可以改善血液循环,舒筋通络,从而对疼痛起到一定的缓解作用。所以说坐骨神经痛推拿是有用的。
按摩也可防治糖尿病
近年来,按摩成了防治糖尿病的一种行之有效的辅助手段。
第一步。患者俯卧位,术者立于一侧,先用掌揉法自大椎沿足太阳膀胱经向下治疗至腰骶部,时间约2分钟。然后用一指禅推胰俞、肝俞、胆俞、肺俞、胃俞、肾俞等穴各3分钟;再用掌擦督脉经和膀胱经,以胰俞为主,斜擦两侧肾俞穴,以透热为好。这时,可配合按揉足三里、三阴交、血海穴各3分钟,以酸胀为好。
第二步。患者坐位,术者立于患者身后,用掌平推两胁肋部,以左侧为主;再用中指点按期门、章门两个穴位,以酸胀为好;同时平推脘腹部,并用中指按揉中脘、神阙穴。再平推手三阴、手三阳经约2分钟,提拿肩井穴5次,搓抖上肢,拳背击大椎、八髎(上髎、次髎、中髎、下髎)穴各3下。
至于证型的加减,中医把糖尿病(消渴)分为上、中、下三消,则由医生治疗时具体病情具体处理。
推拿手法结束前,还可嘱患者俯卧床上,胸部垫一软枕头,患者双手抓紧床头,助手握住患者双踝,用力牵引,术者站于患者右侧,双掌重叠按压胸椎棘突,自大椎开始向下按压至肾俞穴,共按压3次。
患者自我按摩
第一步。取站立位,两足分开,与肩膀同宽,先用掌摩腹部100次。擦两侧胁肋部100次。用中指按揉中脘、神阙、气海、关元穴各100次。用双手掌擦腰骶部至透热。用拇指按揉足三里、三阴交、血海、阴陵泉穴各100次,以有酸胀感为好。
第二步。用左手捏拿右上肢,自远端向近端捏拿10遍。用拇指按揉曲池、合谷、外关穴各1分钟,以有酸胀感为度,用右手以同样捏拿和按揉左上肢。双掌搓热蒙面部,可作50次左右。然后再闭目养神10分钟。
为什么大腿根部会痛呢
1、比如,尿道炎,和前列腺炎,因为,前列腺发生发火炎症或者增生,会压榨前列腺招致前列腺液的迟缓溢出,前列腺液在流过尿道时就会有排尿感,然则其实膀胱内没有太多的尿液,而且,有少量的尿液梗塞或占用尿道。导致会阴部乃至周围疼痛。
2、很可能是坐骨神经痛, 坐骨神经痛的原因大多数是由于坐骨神经行径途中附近结构病变侵犯了坐骨神经而引起的。常见的有外伤引起的腰椎间盘突出,少数患者可因脊椎椎管内肿瘤,脊柱、骶骼关节、髋关节的外伤、结核、炎症、肿瘤而引起。以上叫做继发性坐骨神经痛。
另有少数患者找不到明确的原因,往往在受凉后或在潮湿的环境中久居而发病叫做原发性坐骨神经痛、或坐骨神经炎。
和腰会有一定关系,建议去医院做一个腰椎间盘CT检查,就可以排除有没有腰椎间盘突出症了。如果是坐骨神经痛,建议你去医院理疗科做做牵引、针灸、推拿、拔罐等治疗,慢慢就会好起来的。
3、可能是肿大的淋巴结,建议到医院检查,明确诊断后再对症治疗.
大腿根部疼痛的原因大概就是这些了,最大的可能应该是外阴尿道口等的感染以及坐骨神经的受损引起的。那么,这就需要我们在平时的时候注意卫生的防护和积极有效的身体锻炼了。要让自己的活动开来,适当的按摩和推拿或许是很好的办法。