养生健康

什么样的内衣对乳房好

什么样的内衣对乳房好

1、不对称型

形状:一边大一边小。大多数女性都是不对称的,但情况不是特别严重。

买可拆卸衬垫的胸罩,技巧性地使用衬垫,就可以让胸型看起来对称。

2、钟型

形状:上面小,下面大。大胸女通常属于这种形状,因为乳腺组织撑不起这么多脂肪。

这型乳房太重,穿普通胸罩容易导致肩带下滑,久而久之还可能胸型走样,因此需要支撑力强的全杯胸罩。

3、东西型

形状:俗称外扩奶。主要看两边的乳头指向是否有向手臂方向偏移;或者乳头虽未「天各一方」,但两边乳房因重力关系已经明显偏离中央。存在这两种情况的胸型,就属于东西型。

可以利用魔术胸罩或者T恤胸罩,实现胸形自然而舒适地聚拢。

7种胸型你是哪种?教你挑合适又好看的胸衣

核心提示:内衣是最贴近我们的存在,一件内衣的好坏,会直接影响到我们的乳房健康。许多女性对于自己的胸型和如何选择适合自己的内衣,仍然是非常茫然的。其实,女人的胸型大概可分成7种,根据自己的胸型来选择适合自己的内衣是最好不过了。

推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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内衣是最贴近女性的物品,一件内衣的好坏直接影响到乳房健康。但如何选择适合胸型的内衣,许多女性相当茫然。

首先,这需要了解女人的7种胸型,再根据自身情况选择合适的胸罩。

1、不对称型

形状:一边大一边小。大多数女性都是不对称的,但情况不是特别严重。

买可拆卸衬垫的胸罩,技巧性地使用衬垫,就可以让胸型看起来对称。

2、钟型

形状:上面小,下面大。大胸女通常属于这种形状,因为乳腺组织撑不起这么多脂肪。

这型乳房太重,穿普通胸罩容易导致肩带下滑,久而久之还可能胸型走样,因此需要支撑力强的全杯胸罩。

3、东西型

形状:俗称外扩奶。主要看两边的乳头指向是否有向手臂方向偏移;或者乳头虽未「天各一方」,但两边乳房因重力关系已经明显偏离中央。存在这两种情况的胸型,就属于东西型。

可以利用魔术胸罩或者T恤胸罩,实现胸形自然而舒适地聚拢。

4、八字型

形状:双乳之间存在宽敞的平面,胸部尺寸比东西型更丰满,乳头较之也向中间聚拢。

适合穿罩杯是1/2罩杯或半罩杯,胸围线是水平的,宽肩带,可以集中、托高胸部,更显乳沟。

5、苗条型

形状:这种胸型上宽下窄,整体没多少脂肪。

这类胸部尺寸通常大不到哪里去,建议低胸胸罩并加衬垫,帮助托高胸部。挤一挤,乳沟还是有的嘛!

6、水滴型

形状:看起来形似水滴,整体圆型,但相较而言上部没那么丰满。

水滴型属于十分漂亮的胸型,基本上适合任何胸罩。可选择低胸胸罩,领口比较深,可以填补水滴奶上半部的乳房,让胸型整体更完美。

7、圆型

形状:胸部上半球和下半球一样丰满,就属于圆型乳房。

这一款胸部绝对是大自然的馈赠,它能帮你省却许多麻烦,不需要特殊功能的胸罩撑托,也无需衬垫加强。

圆形的胸部非常完美,一般普通胸罩就很合穿了!

哺乳后胸部干瘪怎么办 坚持穿哺乳内衣

哺乳妈妈出现胸部干瘪,要坚持的穿哺乳内衣,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,但妈妈选择哺乳内衣时,要选择大小合适、穿着舒适的棉质内衣。

你知道乳房发育什么时候停止吗

乳房发育停止时间

女性的乳房发育究竟会在什么时候停止呢?大概是到哪个年龄阶段,女性的乳房就不会再继续发育了?据调查发现,多数女生的乳房发育会在22岁左右停止。不过,女性的乳房发育,其实有2个不同的高峰期,一起来看看吧。

乳房发育的第一时期属于塑形期,也就是乳房比胸部突出,形成成人状,从偏小开始迅速长大,乳头和乳晕向前突出。很多女孩子可能不会花太多的时间去留意胸部,只是突然觉得乳房变大了,内衣也不合穿了。提醒各位女孩子一定要多关注乳房变化,及时更换内衣。内衣太紧不利于乳房和胸廓发育,乳房受压会导致乳头凹陷,甚至可能造成乳部疾病。

女性乳房发育的第二时期就是成熟期后期,胸部快速长大后,有一段时间乳房好像不再增大了,实际上速度变缓了。这个阶段大概是女性18~19岁时。二十岁后,乳房又会突然变丰满了。其实,这段时间的乳房并没有变大,只是变圆、变丰满了,乳沟也就是在这个时候变深的。

女孩发育期有什么禁忌

1、不适合化浓妆

不管是成年女性还是少女都不建议化浓妆,先不说化妆品对人皮肤的伤害,就是对毛孔的堵塞对人体也是伤害极大的。

2、不适合束胸

有不少的少女嫌自己乳房发育的慢,就喜欢束胸以显示自己发育的好。不过,这一行为伤害极大,束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动,影响正常呼吸和胸部的正常发育,使胸廓狭小,肺活量低,还会影响乳房发育和婚后的哺乳。

3、不适合不穿内衣

不穿内衣乳房就容易松弛下垂,妨碍乳腺内正常的血液循环,造成部分的血液瘀滞,引起乳房疾病。

穿内衣乳房痛是什么原因导致的

穿过紧的内衣是可以引起乳头疼痛的。提议穿着合适的内衣或到医院妇科检查其他病变,

是有可能造成。过紧的内衣会压迫乳头,特别是对于正在发育的女生来讲,这个阶段不提议穿过紧的内衣不利于乳房发育,

是有可能造成的,提议穿合身的内衣裤,有助于消化和健康,

这个会引起疼痛,提议你白天穿晚上不穿,或者都不穿,

过紧的内衣、化纤的内衣都会引起乳房血液流通不畅,引起乳腺增生或是别的疼痛,提议你平时穿宽松棉质的内衣。防止引起其他不适,

正是乳房发育的时候,此时最好是不要穿过紧的内衣的,因为太紧了,可能影响乳房的正常的发育的,

乳头疼痛的问题,应当是与你穿的太紧了的内衣有关,此时你应当穿戴大小合适的内衣,稍大一点也可以,因为你正是发育的时候,因此不要穿太紧了

当然会引起疼痛了 内衣要很讲究的。如头皮很嫩 很容易外伤 内衣过紧会摩擦 自然会疼痛 没有外伤 那就是内衣过紧造成血液循环不好 故而引起疼痛

内衣本身是帮助女性更好的展现自己的美丽,如果穿内衣会给女性带来疼痛,那也是非常不健康的,上文也已经为大家介绍了穿内衣乳房痛是什么原因导致的了,很有可能是内衣太紧了,所以在选择内衣的时候,一定要选择适合自己的。

产后乳房护理方法

1. 正确的哺乳方式

哺乳时,要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,多让宝宝吮吸,每次时间不超过20分钟。当宝宝只吃空一只乳房时,妈妈要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。另外要注意在哺乳期要避免乳腺炎的发生。

提醒:宝宝的吮吸力气还不是很大,而使用吸奶器的力气通常较大,所以即便使用吸奶器也一定要注意,尽可能的让宝宝两侧交替着吮吸。

2. 坚持穿戴内衣

从孕期开始,就要坚持穿戴内衣。如果不穿内衣,重量增加后的乳房会明显下垂。在日常生活、工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,受重力的作用下垂就越明显。而坚持穿戴内衣,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

提醒:穿戴内衣时,要选择大小合适的尺寸。另外,妈妈们一定要养成穿后调整胸部形态的好习惯,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。

产后怎么预防乳房下垂 选对合适的哺乳内衣

胸部首先,哺乳期间,即使不出门也要穿上内衣。乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房抗病能力都很好,还能保护乳头不受伤。

内衣穿着不当的危害

1.内衣罩杯过小影响乳腺健康

有些女性朋友在挑选内衣时会选择被罩较小的内衣,虽然这种内衣能令胸部看起来更坚挺,但这样会压迫到胸部的血管和淋巴管,时间长了容易引起乳腺疾病。另外罩杯过小还容易造成副乳,对乳房美观也有影响。

2.杯罩过大容易引起乳房下垂

罩杯过大一般不会对乳房健康造成很大影响,但对于胸部曲线会不利,长期穿着杯罩过大的内衣乳房缺乏支撑,容易出现乳房下垂的现象。

3.内衣的肩带过紧会压迫乳腺

如果内衣的肩带过紧,对乳腺健康也是不利的。肩带过紧除了会引起肩部不适外,还会令内衣上移,如果内衣里有钢托,就会压迫到乳腺组织,时间长了会有不良影响。

4.内衣穿戴时间过长增加乳腺癌的发病率

有研究数据显示,长期穿戴内衣超过12小时的女性,乳腺癌的发病率会增加75%。因此如果平日休息家中,或者其他非公共场合可以尽量减少戴胸罩的时间,这样有助预防乳腺癌。

乳腺囊肿有哪些发病原因

1、日常卫生不注意:乳房也需要大家做好清洁工作,如果你长期没有换内衣,乳房周围没有注意清洗,就很容易滋生细菌,到时乳腺囊肿发病。

2、没有养成好的生活习惯:好的生活习惯有助于大家远离疾病,但生活中就有不少女性在生活、饮食上没有规律,经常喝酒、吸烟,还喜欢吃一些油炸的、高糖的食物,这些行为都会导致乳腺囊肿的发生。

女人穿过紧的内衣有什么危害

1、导致乳房供血不足

不合适内衣会引起乳房疼痛,如果长期使用过紧的内衣,乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象,并形成索条状肥厚,按压有疼痛。

2、威胁脊椎

过小的内衣就像给皮肤戴上了一道细铁丝,在人体进行一系列的活动时,胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦,随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象,让女性受到颈椎病的威胁。

3、压迫乳腺

肩带过紧的内衣除了会造成肩部不适外,还会让内衣上移,现在的内衣底幅都有钢托固定。

因此如果内衣上移,较硬的钢托就会压迫乳腺组织,如果女孩子在运动情况下,内衣上移,一定要及时调整。

4、让胸部产生结节

胸部被太紧的内衣挤压时,胸部的组织会充血;当毒素不能从你的胸部排出时,就会形成一些无害的小团块。这不会引起癌症,但是是个隐患。

如果你习惯了带团块的乳房,当乳房真的出问题的时候就很难察觉。

乳头内陷如何预防

一、从婴儿抓起:凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者,有遗传倾向的女婴出生后,母亲可轻轻将小乳头向外提拉,每天1~2次。注意动作一定要轻柔,最好请有经验者操作。这样,可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤,将来发生乳头内陷的机会就大大减少。

二、注重衣着:贴身内衣应为棉制品,并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒,少女时期使用乳罩不可过早。

三、防止挤压:内衣、乳罩适当,不可过紧,对于乳房较大的女性,更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女,则要及时纠正,防止乳头遭受挤压,以免加重乳头内陷的程度。

乳头凹陷预防

1、注重衣着。贴身内衣应为棉制品,并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒,少女使用乳罩不可过早。

2、防止挤压。内衣、乳罩适当,不可过紧,对于乳房较大的少女,更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女,则要及时纠正,防止乳头遭受挤压,以免加重乳头内陷的程度。

女人文胸不宜太紧

首先一个就是会导致乳房供血不足,因为不合适内衣会引起乳房疼痛,如果长期穿戴这样过紧的内衣,乳房下方受压部位就会产生供血不良,以及纤维化的现象,如果平时进行按压的话,还会有疼痛。

再有就是会压迫乳腺,你像是一些肩带过紧的内衣除了会造成肩部不适外,还会让内衣上移,现在的内衣底幅都有钢托固定,因此如果内衣上移,较硬的钢托就会压迫乳腺组织,如果女孩子在运动情况下,一定要及时调整。

还有就是会威胁脊椎,因为过小的内衣给我们的束缚感太大,在人体进行一系列的活动时,胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦,随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象,让女性受到颈椎病的威胁。

注意事项:最后我们要说的是平时如果胸部被太紧的内衣挤压时,胸部的组织会充血,当毒素不能从你的胸部排出时,就会形成一些无害的小团块,伤害也是比较大的。

乳头内陷的护理知识

凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者,应作为预防的重点对象。

注重衣着。贴身内衣应为棉制品,并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒,少女使用乳罩不可过早。

防止挤压。内衣、乳罩适当,不可过紧,对于乳房较大的少女,更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女,则要及时纠正,防止乳头遭受挤压,以免加重乳头内陷的程度。

呵护乳头罹患乳头凹陷的产妇分娩后,要特别关照乳头的保健和卫生。乳头有轻度凹陷的人,在适当增加婴儿的吸吮次数时要注意保护乳头,要注意哺乳之后清洗,防止发生感染。如果发生乳头红肿,要及时到医院就诊,防止乳腺炎的形成。

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1、及时换洗 内衣穿在身上一天,其附着的代谢物就有百克左右,看似不多但其实这点点代谢物就会有上亿个细菌残留在里面。若是不及时换洗内衣的话,这些细菌就会直接侵蚀乳房的皮肤,使得乳房皮肤受到损伤。若是不小心乳房皮肤破了,这些细菌通过伤口进入到乳房内部的话,就容易威胁到乳腺的健康了。 因此,建议女人们为了乳房要及时换洗内衣,一件内衣穿一天就要换,绝对不要穿好几天。再者,换下的内衣应该里面清洗,不然堆放的时间越长,就越容易加速细菌的繁殖速度哟。 2、内衣尺码要及时更新 一件内衣一般穿了超过半年就可以扔了,因为内衣

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乳头内陷的预防护理

其一、凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者,应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后,母亲可轻轻将小乳头向外提拉,每天1~2 次。注意动作一定要轻柔,最好请有经验者操作。这样,可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤,将来发生乳头内陷的机会就大大减少。 其二、注重衣着。贴身内衣应为棉制品,并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒,少女使用乳罩不可过早。 其三、防止挤压。内衣、乳罩适当,不可过紧,对于乳房较大的少女,更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女,则要及时

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后天性乳头内陷多因青春发育期戴胸罩过早或佩戴过紧的乳罩。因此,青春期少女若出现乳头内陷,可通过胸罩的佩戴的调整和牵拉法,辅助乳头突起。 1、牵拉乳头:在女孩子青春期(14~15岁)开始,如发现有乳头凹陷,应每天用温水洗乳头,然后用手牵拉乳头,或用吸乳器吸出乳头,如此天天做,直至乳头被牵拉出为止,这样就不易患乳腺炎了。倘若用手法不能把内陷的乳头牵出,那么就必须请整形外科医师检查及施以矫正内陷乳头的整形手术,以防后患。 2、衣着适宜:贴身内衣应穿棉制品,并经常换洗。日光照射,乳头如有发红、裂口的迹象时,内衣

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