养生健康

哺乳期突然没奶了很可能是因为它

哺乳期突然没奶了很可能是因为它

哺乳期生病,用药要谨慎!

现在生活节奏比较快,所以不少妈妈为了坚持母乳喂养,不得不做起了背奶妈妈。前些日子,就有一个妈妈咨询育姐,说自己吃了点感冒药,怎么奶水就越来越少了?

这位妈妈患上了感冒,为了能尽快恢复,她自己吃了一些能缓解鼻塞症状的新康泰克。吃药三天后,这位妈妈竟然发现自己的奶水大幅度减少,她开始怀疑,是不是因为吃了感冒药的原因,于是她就发微信咨询我。

提醒各位妈妈们,哺乳期吃药前最好先咨询一下专业的医生。比如这位妈妈吃的新康泰克,它属于复方感冒药,每粒胶囊里含有90mg盐酸伪麻黄碱,4mg扑尔敏,虽然这两味药都不会对宝宝造成什么危害,但是却会减少乳汁分泌。

其实普通的感冒完全可以自行痊愈,这种药物只能缓解不适,所以并不建议在哺乳期服用。此外,如果出现这位妈妈的情况,那么建议多喝一些汤水,帮助药物尽快排出,并且亲自喂奶,以刺激乳汁分泌。

哺乳期,这些药物不能碰!

除了上述影响产奶量的药物,还有不少药物可能会影响宝宝的健康,哺乳期要尽量避免服用。

1.利巴韦林

这是一种有着致畸作用的药物,如果服用了此类药物,那么6个月内都不建议怀孕。虽然没有明确的临床数据证实,这种药物会影响哺乳期的宝宝,但是它需要花费几个礼拜的时间去清除,所以哺乳期不建议服用。

2.一些抗生素

一些抗生素会影响宝宝牙齿发育,比如四环素、金霉素、多西环素、米诺环素等等。这是因为这类药物会通过母乳进入宝宝体内,并且可能诱发四环素牙的问题。

3.口服避孕药

哺乳期也需要避孕,但是并不建议服用含有雌激素的避孕药,这是因为雌激素的摄入会导致乳汁分泌减少,从而影响宝宝日常地进食。

4.含氨基比林的药物

氨基比林普遍存在于安乃近、去痛片、安痛定等药物中,其主要作用就是解热镇痛。目前很多国家都禁用此类药物,因为它可能导致严重的不良反应,比如引起自身免疫性溶血性贫血、再生障碍性贫血、荨麻疹,重者可发生剥脱性皮炎、大疱表皮松解症等等。

药需要停,这些食物也不能吃!

1.味精:味精对宝宝的发育非常不利,尤其是3个月以内的宝宝,很可能会出现智力低下、发育迟缓的情况。

2.盐:并不是指不能吃盐,而是指不能吃过咸的食物,适量即可。

3.油炸食品:油炸的食物营养低而且难以消化,所以哺乳期的妈妈要少吃。

4.刺激性食物:刺激性食物也能通过乳汁进入宝宝体内,影响其发育,所以平常要少吃。

5.巧克力:巧克力有着一定的兴奋作用,很可能会影响到宝宝的睡眠。

6.凉性水果:吃太多的凉性水果可能会导致孕妇消化不良,也容易诱发宝宝的腹泻问题。

7.茶水:和巧克力类似,也会影响到宝宝的睡眠。

8.酒:酒精也可能通过乳汁进入宝宝体内,影响其身体健康。

对不起,这些妈妈请不要母乳喂养!

母乳喂养是最好的方式,但是育姐还是要泼一些冷水,有以下问题的妈妈最好选择配方奶粉,以免威胁宝宝的健康。

1.如果妈妈有着比较严重的心脏病、慢性肾炎、糖尿病等,那么为了避免问题加重,最好不要哺乳。

2.肝炎、结核病的传染性较强,并且可以通过母乳传播,所以患者也不能哺乳。

3.有精神病和癫痫病的妈妈不能给宝宝喂奶,一方面是可能随时发病威胁宝宝的生命安全,另一方面是正在服用的药物会影响宝宝健康。

4.甲状腺机能亢进的母亲需要持续服药,而这些药物可能导致宝宝甲状腺病变。

5.如果患有乳头凹陷、乳头糜烂,乳腺炎等胸部疾病,那么也不建议喂奶。

6.如果患有严重的感冒和高烧,那么也要及时停止喂奶,并且及时找医生治疗,等病情缓解后再恢复哺乳。

哺乳期突然没奶什么情况

1.味精:味精对宝宝的发育非常不利,尤其是3个月以内的宝宝,很可能会出现智力低下、发育迟缓的情况。

2.盐:并不是指不能吃盐,而是指不能吃过咸的食物,适量即可。

3.油炸食品:油炸的食物营养低而且难以消化,所以哺乳期的妈妈要少吃。

4.刺激性食物:刺激性食物也能通过乳汁进入宝宝体内,影响其发育,所以平常要少吃。

5.巧克力:巧克力有着一定的兴奋作用,很可能会影响到宝宝的睡眠。

6.凉性水果:吃太多的凉性水果可能会导致孕妇消化不良,也容易诱发宝宝的腹泻问题。

7.茶水:和巧克力类似,也会影响到宝宝的睡眠。

8.酒:酒精也可能通过乳汁进入宝宝体内,影响其身体健康。

6个月宝宝脊椎变形竟是因为它

对妈妈们来说,带宝宝出趟门可不是一件简单的事,就算是刚出生没多久的宝宝,抱在怀里的时间长了,你都会感到双手发麻,“急需解救”。

但是,有了婴儿车以后,这个问题就变得简单多了!让宝宝坐在婴儿车里,你不仅可以悠闲地散步逛街,甚至有时候婴儿车还能充当宝宝的小床,让娃儿躺在里面睡上一时半会。

不过,你可知道婴儿车有可能正在悄悄地“坑”着你家宝宝?(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)

一个妈妈在某论坛发了一个帖子,说自己刚满6个月的宝宝经常“窝”在婴儿车的“软卧”里,后来宝宝一坐婴儿车就哭闹,到医院检查才知道宝宝的脊椎出现了变形

什么?婴儿车竟然会导致宝宝脊椎变形?

有这个可能!宝宝的脊椎在出生后的一年内,会经历以下这些变化:

新生儿:脊柱从侧面看几乎没有弯曲,仅仅向后稍微凸出。

2~3个月:宝宝开始俯卧抬头时,出现颈椎前凸。

6~7个月:宝宝练习坐时,逐渐形成胸椎后凸。

10~12个月:练习站立和走时,形成腰椎前凸。

对于脊椎正在发育的宝宝来说,如果婴儿车的座椅靠背比较软,宝宝自然地坐在里面,座垫和靠背就会往下凹陷,无法给宝宝的脊椎足够的支撑;再加上如果我们没有合理地使用婴儿车,宝宝长时间地在婴儿车里面坐、甚至睡觉,那么宝宝的脊椎就有可能会出现变形!

(同理,给宝宝使用床垫也一样,太软的可能会致使脊椎变形。)

结合以上提到的,婴儿车是否会使宝宝的脊椎发生变形,要从两方面来看:

一是你选择了什么样的婴儿车:座垫以及靠背较软的婴儿车,对婴儿的脊椎发育不利。(曾经见过布兜状的婴儿车,这种更是实力坑娃!)

二是有没有合理地使用婴儿车:过度依赖婴儿车,甚至经常让宝宝在婴儿车里面睡觉,不利于婴儿的脊椎健康。尤其是还不能坐稳的宝宝,更不能过早长时间地坐在婴儿车内。

接下来,有的妈妈可能要问了:

婴儿车到底应该怎么选?怎么用?

根据宝宝的月龄来选购、使用婴儿车。

1、6个月内的宝宝

这个阶段的宝宝脊椎比较脆弱,最好少用或不用婴儿车。如果要用,平躺式的婴儿车会比坐式的更能保护宝宝的脊椎。

此外,婴儿车的底部一定不能过软。要是宝宝一躺下来,婴儿车的底部就发生变形了,实际上此时变形的不仅是婴儿车,还有宝宝的脊椎!

2、6个月后的宝宝

这里的“6个月后”,不一定刻板地指6个月后,而应该以“宝宝是否能独坐”为参考标准。

宝宝能独坐后,这时可以比较放心地使用坐式的婴儿车了,但仍然要注意座椅和靠背同样不能过软,最好座垫跟靠背有一定的厚度,这样宝宝坐在里面不至于感到太硬,同时脊椎和臀部又能获得有力的支撑。

小儿肚疼主要是因为它

1、肠痉挛

这是儿童时期多见的一种腹痛,由于受凉、暴食、大量吃冷饮、婴儿喂奶过量等原因引起肠壁肌肉强烈收缩所致。由于是功能性障碍,预后较好,多数可不治自愈。不同年龄其痉挛肠管的好发部位也不一样。小婴儿好发在回肠未端;幼儿多发生在幽门、十二指肠和空肠上段;学龄儿童以乙状结肠发生率最高。

儿童不能自述腹痛,只是表现为突然发作的阵发性哭吵,有时从睡眠中哭醒,每次发作几分钟到十几分钟,时痛时止。腹痛的程度不等,重的可伴有四肢乱动、翻滚、面色苍白、手足发凉。学龄前儿童能够诉说腹痛,腹痛部位多在脐周,呈阵发性,间歇期无任何不适。学龄儿童腹痛有轻有重,但全身情况均较好,随着年龄的增长,大多数儿童腹痛缓解或消失。

2、肠系膜淋巴结炎

多发生于感冒时,除发热、咽痛、流涕外,患儿脐周有疼痛,腹部也未扪及块物,待感冒好转后,腹痛会逐渐消失。

3、急性阑尾炎

这是小儿常见的急腹症。开始是脐周疼痛,几小时后可以转移到右下腹,疼痛持续不断。患儿多伴有恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道症状,均有发热。婴幼儿陈述不清,有时仅表现出胃肠道症状。因此凡小儿腹痛伴有发热和胃肠道症状时,家长都要考虑到患急生阑尾炎的可能,应及早送医院就诊。

4、肠蛔虫症

多由于小儿不良的饮食卫生习惯所致。患儿常有脐周疼痛,面黄肌瘦,腹痛不定时,常可自行缓解。还常有磨牙、睡眠不安、易怒等表现。应用驱虫治疗后,腹痛即可消失。

荷尔蒙失调或是因为它们

1、过多的摄入酒精

对于部分女人来说,酒类是让她们忘记烦恼,忘记不开心的好东西。但是女人摄入过多的酒精对身体并没有一点好处,它会增加女人体内的雌激素,使得体内的荷尔蒙水平平衡被打破,导致荷尔蒙失调。

2、经常烟不离口

香烟对于女人而言,不仅仅是装酷的东西,有时候香烟可以让她们静下来想事情。但是这样的冷静方法一点都不好,因为香烟中含有的有害物质很多,对身体会有很大的影响,比如其含有的尼古丁会抑制体内荷尔蒙的产生,之后容易导致经期紊乱。

孩子患白血病多是因为它

儿童肿瘤罪魁祸首一:油漆

在装修和装饰材料中,油漆的隐患最大,含有较多的甲醛和苯类物质,这些物质释放缓慢,长期处于化学物质超标的室内污染环境,极易诱发白血病等严重疾病。

除了诱发白血病,油漆造成的装修污染还会导致孕妇胎儿畸形,引起儿童呼吸道感染、皮肤感染,造成青少年记忆力和智力下降等。来自国家环境监测中心公布的数据显示,每年因接触油漆而发生的中毒死亡人数多达11万人,平均每天约为304人。

住新装修房一年内别怀孕

如果搬进新装修的房子,建议一年之内不要怀孕,同时尽量不要在夏天搬进新家,因为夏天有害气体挥发多。

如果女性已经怀孕了,要搬入新家,在有条件的情况下,建议对新装修的房子做检测,看看甲醛、有机挥发物、苯、氡、氨等是否超标。如果超标,很可能对胎儿有直接的影响,如造成孕妇的流产、胎儿的发育异常,或胎死腹中等。

儿童房装修减少污染几点建议

很多住户对墙面进行了各种复杂处理,空气质量检测结果超标的家庭的一个共同点是选择了时下很流行的墙纸。与检测合格住户相反,他们的装修很复杂,家中除了买来的家具,还做了大量的固定式家具。

② 新型材料要慎用

墙纸本身没什么污染,但糊墙纸的胶粘剂却是甲醛的主要来源。专家透露,因为甲醛是胶粘剂的主要成分之一,水性胶粘剂的甲醛含量相对少些,但它的黏度不够,而且容易造成墙纸花面,因此大多数装修者都不用水性胶粘剂。这使得甲醛在墙面上大量存在。

大部分新兴材料都是人工合成材料,这些材料中都含有甲醛。

③ 尽量选择环保材料

对有可能造成污染的人工板材进行甲醛封闭,以减少甲醛的释放。

④ 用水漆代替油漆

油漆对人体危害较大,欧美发达国家已经基本淘汰油漆,改用无毒无味的水漆来作替代品。与油漆比起来,水漆具有无毒无味无害且不易燃、不易爆等特点。

⑤ 检测室内空气

有可能的话,最好请专业的检测机构对室内空气进行检测。毕竟室内空气污染物中,甲醛只是其中之一。而污染的种类可以是很多样的,解决的方法也不同。进行检测后,找出问题,有利于对症下药。

胸痛多年治不好竟是因为它

当胸痛发生在左侧时,与心绞痛从以下方面加以鉴别:

1.心绞痛与体力活动有关,多在劳累时发生胸痛。而颈源性“心绞痛”与体力活动无关,随时都可能发生胸痛,多数情况下与颈椎活动有关。

2.含硝酸甘油无效。心绞痛通常含服硝酸甘油后几分钟可得到缓解。颈源性“心绞痛”含服硝酸甘油后症状缓解不明显。

女人突然肚子疼可能是因为它

一、宫外孕

因为妇科问题引起的急性腹痛,宫外孕排在第一位,这种腹痛多是在停经6-8周左右发生,如果这个月的月经过了一个星期还没来,这就是停经6周;过了一个月的就是停经八周,但也有少数宫外孕者,没有停经。

这种肚子疼多是一侧下腹部的,疼得恶心,出冷汗,肛门有下坠感,因为宫外孕导致腹腔出血,如果出血量多,可能整个肚子甚至后背都牵扯得疼痛,同时还会有阴道出血,这是因为胎儿死亡导致的。这个时候如果化验尿的话,尿HCG是阳性,那就十有八九是宫外孕。

二、卵巢肿瘤蒂扭转

这种腹痛,是因为卵巢长了囊肿,整个卵巢变大了,卵巢与盆腔有一个连接的“蒂”,好像鸭梨挂在树上的那个“把儿”。如果猛然的姿势改变,或者腹部受到外力冲击,因为卵巢有肿物,变重了,这个蒂就会发生扭转,扭转的同时血液运行也被阻碍了,引起缺血甚至破裂和继发感染。

如果是扭转的轻,有时候也可自然复位,腹痛随之缓解,如果扭转严重,无法自行复位,就要尽快手术了。

这种腹痛,多是突发在一侧的下腹部疼痛,和姿势的突然改变有关,特别是之前就有卵巢囊肿,而且囊肿相对比较大的人。也可以是个一直没发现的“畸胎瘤”,因为这次腹痛被发现了,但令人安慰的是,引起卵巢蒂扭转的肿物,90%是良性的。

三、盆腔炎

子宫卵巢输卵管都在盆腔,所以,这三个器官的急性炎症,都可以引起盆腔炎,比如输卵管,输卵管脓肿,子宫内膜炎,以及因为炎症引起的各种积液,这些都可以引起腹痛。

如果是急性炎症,这个腹痛也就是急性的,突然发生而且相对剧烈的,而且多是两侧下腹部的持续疼痛。盆腔炎多是附件感染导致的整个盆腔炎症,所以是双侧甚至整个盆腔的疼痛。而且白带的颜色也会改变,甚至有腥臭味,如果炎症严重,还会累及盆腔中的另外两个器官,膀胱和直肠,引起“膀胱刺激征”时,总是想小便,引起“直肠刺激征”时,总是想大便。

四、黄体破裂

黄体是在卵泡发育成熟并排卵后,留在卵泡内的组织,因为内含黄色类脂质,故称“黄体”。

正常情况下,黄体内有少量出血,但如果出血太多,就可能增加黄体内的压力,从而发生自发性破裂。或者由于如下腹受到撞击,以及剧烈跳跃、奔跑、用力咳嗽或解大便时,腹腔内压力突然升高,也可使成熟的黄体破裂。

14岁-30岁的女性,是黄体破裂的高发年龄,多在月经中期后一周左右时间内,突发下腹剧痛,而且右侧更加多见,同时没有停经的历史,尿HCG化验也是阴性,这个时候最好排除一下黄体破裂的可能,轻的的可以自愈,严重的需要手术治疗。

脾气大有什么办法控制

经常发脾气的人中,有一部分是能意识到自己这样是不正常的。但却苦无办法,因为他们不懂得审视自己,或者当局者迷。其实,经常发脾气,是因为,一开始人类本身对事物做出反映,而后知道了这类事情应该这样反映而不去思考,随后慢慢习惯,才演变成不可控制的情况。因为,它(遇到这样的事就愤怒)已经成了潜意识的讯号,在遇到类似的事情以后,意识还没来得及判断,潜意识就采取了愤怒去对待。而愤怒的情绪,需要人体在分泌肾上腺素。所以,一旦有类似的事发生的时候,基本上是还没想就已经被旺盛的肾上腺素刺激的愤怒了。

虚胖原来都是因为它

“夜猫子”型的人越来越多

很多人都喜欢熬夜,这样的人群被称为“猫头鹰”型人,在城市年轻人中占大约25%,另有一种生活习惯相反的人——早睡早起的晨型人,占约15%。睡眠实际上是一种人体的节律,它由人体下丘脑中的一团神经核团控制,而这核团节律的输入来自于视网膜的一种特殊的感光细胞。

在人类漫长的进化过程中,这一眼底的感光系统接收来自自然界的光照,每天一个周期地来调节人体的节律,从而控制人的睡眠和醒来,但是人类最近的几个世纪—— 与整个人类的进化历史相比不值一提,人们制造了大量的人造光源,包括电灯、电视、电脑和手机等。然而人脑的节律调控系统还不能区分人造光源和阳光,这些光 进入眼睛,都会给人体神经系统“现在是白天”的信号。

现代生活方式的浸入

我们在现代生活中浸润得越深入,接收这些人造光源越频繁,我们的生活节律越可能受到影响。很多人在睡眠前甚至要拿着手机迷失于网络世界甚久,但是往往睡前看手机会越来越兴奋,这就是因为神经系统节律被光照扰乱了。所以熬夜可以说是一种“现代病”。

基因的诱惑

除此之外,睡得很晚的诱因还包括基因因素等,也就是说,有些人天生就睡得晚,节律比平均水平来得迟——最近有研究证明智商较高的人群平均比一般人群每天晚睡半小时,也晚起半小时。

熬夜导致的症状,你中了几个

睡眠不深入,容易醒

熬 夜的危害是多方面的。我们身体感知的疲劳告诉我们需要休息,但是我们的神经系统由于光照的关系感知到“现在是白天”,不应当睡觉。这两种需求产生了冲突 ——神经系统关于睡眠的内分泌,包括褪黑素等分泌不足,而身体由于疲劳积累了很多代谢毒素,急需休息。这种情况下进入睡眠,容易出现睡眠不够深入,容易被 吵醒的情况,甚至于失眠。往往睡了一夜还是感到疲劳,身体和精力没有得到完全恢复——疲劳被积累了,或者说,代谢毒素被积累了。

易患感冒、慢性疲劳综合症

这些毒素有害于神经系统,长期积累能明显削弱神经系统的免疫控制,使得我们更容易生病——感冒等;更严重的情况是,容易患上难以治愈的精神疾病——包括慢性疲劳综合症、抑郁症等。

感到压力大、神经衰弱

此 外,同样由于睡眠不足而导致的神经系统更少完全恢复的关系,我们会对紧张、担忧这样的情绪和体验更敏感,这使得我们感知到的生活压力比健康作息时候更大, 觉得更难以克服,同时有更多的生活挫败感——睡眠问题加上这样的消极体验,就是所谓“神经衰弱”症状,你当然不想要这样的精神体验。

“虚胖”

在 消化上,由于晚餐时间到睡眠时间之间有更长的间隔,我们的身体会感受到饥饿。同样由于漫长进化的关系,我们身体的反应是现在缺少食物了才饥饿,需要更多地 吃东西来为未来可能的食物危机做准备,于是我们本能地会吃得更多,同时对脂肪类食物更加难以抵制,倾向于吃很多垃圾食品,从而可能导致肥胖。这种情况就是 我们常说的“虚胖”——疲劳胖。

几招摆脱熬夜坏习惯

每天定时进入睡眠

了解了上面的机制、原因和风险,我们知道自主性晚睡是应当极力避免的——如果有可能,应当每天定时进入睡眠,同时这也能更好地保障足够睡眠时间——我们因此睡得更深沉,更不容易被吵醒。

但是现代社会的情况对很多人来说难以保持这样的生活节律。可以退而求其次——每天晚一点,但要尽量在同样的时间进入睡眠,邻近睡眠时候可以适应性地减弱光照,并避免睡前玩手机,保障足够的睡眠长度,使我们的神经系统形成生物钟——也就是更好的内分泌周期。

睡前喝牛奶

如果做到以上还有难度,可以睡前喝点牛奶,或者补充适量褪黑素加深睡眠。

人的生命中有大半的时间在睡觉,休息不好,第二天就没精神,所以,睡眠质量好坏直接影响你的生活质量,所以,小伙伴们,要多多爱护自己身体哦~“夜猫子”们,赶快早睡吧!

男人胸毛多竟然是因为它

男性荷尔蒙是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。男性激素由睾丸间质细胞产生,主要是指促卵泡生成激索(FSH)、促间质细胞激素(1CSH)、催乳素(PRL)和睾酮(T)四种激素。其中睾丸酮是男性激素的主要成份,其他一些雄激素则可能是睾酮生成时的中间产物或睾酮的代谢产物。主要作用是刺激雄性外生殖器官与内生殖器官(精囊、前列腺等)发育成熟。并维持其机能,刺激男性第二性征即包括胸毛在内的出现,同时维持其正常状态,促进精子生成和成熟,促进蛋白质的合成特别是肌肉和骨骼以及生殖器官的蛋白质合成,刺激细胞的生成。

男人胸毛多的原因

男性的喉结、胸毛,女性的乳房、脂肪分布等都被称为第二性征,这是指两性除生殖器以外的差异。它们是男女生理差异的表现,但并不能和性能力画等号。第二性征主要是由于男女性腺(男性为睾丸、女性为卵巢)所分泌的性激素差异造成的。睾酮是男人血液中最为重要和最为充足的性激素。在胚胎期,睾酮决定了性器官的分化;在青春期,睾酮使个体进一步向男子性征发育,并在一生中一直发挥着重要的代谢功能,而对女性来说,雌激素则是最重要的性激素。

女人突然肚子疼可能是因为它

一、宫外孕

因为妇科问题引起的急性腹痛,宫外孕排在第一位,这种腹痛多是在停经6-8周左右发生,如果这个月的月经过了一个星期还没来,这就是停经6周;过了一个月的就是停经八周,但也有少数宫外孕者,没有停经。

这种肚子疼多是一侧下腹部的,疼得恶心,出冷汗,肛门有下坠感,因为宫外孕导致腹腔出血,如果出血量多,可能整个肚子甚至后背都牵扯得疼痛,同时还会有阴道出血,这是因为胎儿死亡导致的。这个时候如果化验尿的话,尿HCG是阳性,那就十有八九是宫外孕。

二、卵巢肿瘤蒂扭转

这种腹痛,是因为卵巢长了囊肿,整个卵巢变大了,卵巢与盆腔有一个连接的“蒂”,好像鸭梨挂在树上的那个“把儿”。如果猛然的姿势改变,或者腹部受到外力冲击,因为卵巢有肿物,变重了,这个蒂就会发生扭转,扭转的同时血液运行也被阻碍了,引起缺血甚至破裂和继发感染。

如果是扭转的轻,有时候也可自然复位,腹痛随之缓解,如果扭转严重,无法自行复位,就要尽快手术了。

这种腹痛,多是突发在一侧的下腹部疼痛,和姿势的突然改变有关,特别是之前就有卵巢囊肿,而且囊肿相对比较大的人。也可以是个一直没发现的“畸胎瘤”,因为这次腹痛被发现了,但令人安慰的是,引起卵巢蒂扭转的肿物,90%是良性的。

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