牛奶香蕉玉米糊的做法
牛奶香蕉玉米糊的做法
牛奶香蕉玉米都是很可口的美味，宝宝都比较容易能接受，又营养又美味。
食材食谱热量：97.5(大卡)主料香蕉40克玉米面10克
方法/步骤
香蕉去皮后用勺碾成泥;
牛奶加入玉米面，边煮边搅拌，煮好后倒入香蕉泥中调匀即可。
注意事项
4个月左右的宝宝，适合更绵细的口感，可将奶糊用粗一点的筛子过滤一遍，滤不下去的用勺子在筛子底部刮，这样可使奶糊更细腻。
碱性食物助治痛风
宜 应多吃强碱性蔬菜瓜果
痛风患者宜多吃不含嘌呤或含嘌呤极少及利尿的食物，应多吃强碱性蔬菜瓜果，尤其是急性关节红肿痛热者，更应多吃些清热、消肿、止痛的食物。诸如青菜、荠菜、卷心菜、大白菜、芹菜、茼蒿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、葫芦、茄子、番茄、土豆、竹笋、萝卜、胡萝卜、西瓜、梨、苹果、葡萄、香蕉、甘蔗、柑橘、牛奶、鸡蛋、玉米、精白米、白面粉、藕粉、馒头、苏打饼干等。还应多喝白开水，以稀释血液中的尿酸浓度，促进尿量增多。
食疗秘方
1.南瓜玉米糊南瓜适量，去瓤洗净，切成薄片，放锅内加水煮沸，调入玉米粉适量，煮成稀糊状。
南瓜属低能量、碱性果蔬，尿酸易溶解于碱性食物。将含嘌呤甚少的玉米和南瓜一起煮成糊，更适合肥胖的痛风患者长期食用。
2.三果藕粉羹苹果、香蕉、梨各等分，分别洗净去皮，取果肉切丁，放入盛有清水的锅内煮沸，调入湿藕粉，搅匀成羹状。
苹果、香蕉、梨及藕粉均为基本不含嘌呤的碱性果品，且含有钾盐及维生素C，食之可促进淤积在体内的尿酸盐溶解。
3.清炒素三丝土豆、竹笋、胡萝卜各适量，分别清理干净切丝，放入热油锅内加调料，如常法炒成素三丝代餐。
此三者不只含嘌呤极少，而且均为碱性蔬菜。食之可碱化尿酸，适用于急慢性痛风者食用。
4.每日饮牛奶每天喝牛奶1~2瓶，夏天凉饮，冬天温服。牛奶是一种优质蛋白、多水分、基本不含嘌呤的滋补佳品，最宜痛风者饮服。无论急性还是慢性痛风患者，均宜长期不间断饮用。
五个月宝宝不爱吃奶可以吃什么辅食吗
1、双色蛋黄泥 原料：大米100克、柴鸡蛋1个、清水1500毫升、新鲜青菜100克。
做法：新鲜青菜清洗干净控水，去菜帮留菜叶，开水焯透，捞出控水，自然晾凉;用搅拌机搅成糊状，用煮过的纱布将菜汁挤出，鸡蛋洗净放入凉水锅，中火烧开转小火煮7分钟即可，用流动的凉水冲一下使其容易剥皮;大米洗净浸泡一小时，大米用1500毫升清水倒入高压锅，大火烧开，小火熬制，用时15分钟，电压力锅调到粥挡即可;取出的蛋黄里外呈金黄色，用小勺按一下呈粉状，蛋黄用小勺碾碎倒入适量米汤调成糊状即可;蛋黄放在消毒过的碗里用小勺一点一点加入菜汁，调成糊状即可。
营养提示：蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪，它还能提供维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E、维生素H及叶酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜、碘等，并且含有优质的亚油酸都是人体脑细胞增长不可缺少的营养物质。
2、牛奶香蕉糊 原料：香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克、水适量。
做法：将香蕉去皮后，用勺子研碎，将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀;把牛奶、玉米面煮熟，煮好后倒入研碎的香蕉;调匀最后用碗装上即可。
营养提示：牛奶香蕉糊含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素，香蕉素有“智慧之果”的美称，宝宝常食此糊有利大脑发育和骨骼的生长，同时香蕉能缓和胃酸的刺激保护胃黏膜，让宝宝拥有“胃”动力。
香蕉辅食的两种做法
香蕉是宝宝初添辅食时必吃的食物，香蕉除了打成泥吃外，还有很多其他的做法，小编找了两款美味的香蕉餐，快给你的宝宝换换口味吧!
今天我、给大家介绍两种香蕉辅食的做法：
牛奶香蕉糊
原料：
香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白糖5克。
制法：
1、将香蕉去皮后，用勺子研碎。
2、将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀，煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。制作时一定要把牛奶、玉米面煮熟。
特点：
此糊香甜适口，奶香味浓，含有丰富的蛋白质，碳水化合物的成分主要是淀粉和糖类，故味甜而粘，极宜婴儿食用。
适龄宝宝：
可供7-9个月婴儿选用。
香蕉米羹
材料：
香蕉2只，大米30克
调料：
糖桂花、白糖、水淀粉各适量
制法：
1、冷水浸泡大米10分钟，香蕉去皮，切成指甲大小的片待用。
2、锅内加清水和大米煮沸，改为小火蒸煮，加入白糖。
3、煮沸时撇去泡沫，加水淀粉勾芡。
4、加入切好的香蕉片，搅均后起锅盛入碗内，撒上糖桂花即可。
健康提示：
清香甜蜜，酥软可口是此款香蕉菜式的特点，结合香蕉的诸多特性，无疑是宝宝的理想辅食。
幼儿食谱奶汁香蕉
奶汁香蕉
◆材料◆香蕉50克、牛奶100克、玉米面适量。
◆调料◆白糖少许。
做法：
[1]将香蕉去皮后用勺子研碎，加入牛奶、白糖，混合成香蕉糊;玉米面用适量清水调成糊状。
[2]锅置火上，加适量清水煮沸后，倒入玉米糊，转中火一边煮一边搅。
[3]至玉米糊黏稠后倒入备好的香蕉糊，再煮2分钟即可。
牛奶和香蕉可以一起吃吗 牛奶与香蕉可以怎么吃
做法：香蕉去皮后，用勺子研碎，将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀，煮好后倒入研碎的香蕉即可为喂食，制作时牛奶和玉米面都要煮熟。
功效：牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质，碳水化合物，钾，钙，铁，磷，维生素C等多种营养素，香蕉有“智慧之果”之称，婴儿食用此糊有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长。
做法：将香蕉去皮切块后放入搅拌机，把牛奶，蜂蜜一起放入搅拌机中，以高速搅拌20秒钟后，倒入杯中，加入冰块即可。
功效：香甜适口，奶香味浓，可以有助于消化，改善便秘，改善贫血。
四个月宝宝辅食食谱推荐
宝宝辅食食谱之核桃汁
要准备的食材有，二十克的核桃仁，少许白糖。
制作方法如下：
1，核桃仁放入温水中浸泡五到六分钟，捞起去皮，然后磨成浆汁，再用干净的纱布过滤一遍。
2，过滤后的核桃汁倒入锅中，加入适量的是清水或者是牛奶，加入适量的白糖，开火煮沸即可。
宝宝辅食食谱之蔬菜泥
要准备的食材有，十克的新鲜嫩菜叶，两汤匙的牛奶，四分之一汤匙玉米粉。
制作方法如下：
1，玉米粉以及等量的水调成玉米粉水。
2，新鲜嫩菜叶煮熟或者是蒸煮，然后磨碎，过滤。
3，菜叶放入锅中并加入适量的水，开火，边搅边煮。
4，快好时，放入牛奶和玉米粉水，继续加热搅拌，煮成泥状即可。
宝宝辅食食谱之苹果泥
要准备的食材有，一个新鲜苹果。
制作方法如下：
1，苹果清洗干净后去皮，切半研磨成泥，装入碗中，喂给宝宝吃即可。
温馨提示，妈妈们们也可以用不锈钢的调羹将苹果刮成泥，直接喂给宝宝吃。
宝宝辅食食谱之牛奶香蕉糊
要准备的食材有：二十克香蕉，三十克牛奶，五克玉米面，少许白糖。
制作方法如下：
1，香蕉去皮后捣碎。
2，玉米面，白糖，牛奶放入小碗内搅拌均匀。
3，锅放置在火上，加热煮沸后，改成小火并不断的搅拌，以防糊锅底和外溢，等到玉米煮熟后放入捣碎的香蕉调匀即可。
如何制作宝宝辅食
很多妈妈有着一双巧手，但是很多时候因为初次当妈，对宝宝的很多东西都感到很陌生，特别是在为宝宝制作辅食上，很多时候不知道要如何入手制作宝宝辅食，为解妈妈们的疑惑，就介绍几款宝宝美食的做法，看如何做出美味的宝宝辅食。
牛奶香蕉糊
准备食材：香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克、水适量
做法：将香蕉去皮后，用勺子研碎，将牛奶倒入锅中;加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀，注意一定要把牛奶、玉米面煮熟;好后倒入研碎的香蕉，调匀即可喂食。
鸡蛋羹
准备食材：鸡蛋1个、盐3克、水适量
做法：鸡蛋冲洗干净，准备和鸡蛋差不多等量的温开水(另外，蒸锅中倒上水烧开);鸡蛋磕入碗中，加少许盐，兑入温开水，打散后，用滤网过滤一遍，滤去浮沫;蒙上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上戳几个小洞，放入水已煮开的蒸锅中，蒸7-8分钟即可。
花生紫米糊
准备食材：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升
做法：先将食材全部洗干净;把花生仁洗干净，可将材料浸泡一晚;将全部材料倒入豆浆机中，等到结束音响起就可以了。