养生健康

生活健康小知识 流鼻血时要仰着头

生活健康小知识 流鼻血时要仰着头

其实这是一个非常错误的做法!

仰头止血的方式不仅不能帮助止血,相反,还会导致鼻血流到鼻腔后方、口腔并吞入到胃内,引起胃部不适,或流入气管,引起呛咳,甚至导致肺炎、呼吸困难,严重的还会产生窒息!

所以在遇到流鼻血时,简单而正确的做法是:

1.冷敷法:以冷水浸湿毛巾或冰袋敷于患者的前额或颈部,冷刺激可使鼻内小血管收缩而达到止血目的。

2.压迫法:用手指紧捏一侧或两侧鼻翼至鼻中隔处5~10分钟。

3.滴鼻法:可用1%~3%麻黄素液等滴鼻,促使鼻腔血管收缩。

4.鼻腔填塞法:把止血药置于干净棉片、棉条上填塞出血侧鼻腔,以起到压迫止血的效果。

若经上述处理仍未达止血目的,应到医院紧急处理。

流鼻血时别仰头

人在流鼻血时第一反应是仰头,但这种做法并不正确。要立即坐下将鼻腔内血液擤干净

流鼻血时的仰头姿势,会使血液由于重力原因顺着鼻道向后流到咽喉部,如将其咽入胃内,就会刺激胃肠黏膜,产生胃部不适乃至呕吐。此外,鼻腔内血液积量过多时,有可能由鼻泪管回流到眼,出现眼角出血;当咽血量过多、过急时,还容易呛入气管及肺内,造成呼吸道梗阻。

那么,流鼻血时我们应当怎样处理呢?要立即坐下,将鼻腔内血液擤干净,并将拇指放在出血的鼻侧,食指捏住鼻头可活动的组织来压迫止血,一般指压时间为5—10分钟,指压的力度,应该以感到鼻痛,同时让出血者张口呼吸为宜。

鼻部可用湿毛巾或冰块冷敷,以缩短止血时间。如果10分钟后还是无效,应立即到医院就诊。

小孩冬天流鼻血是什么原因 小孩冬天流鼻血怎么止血

小孩流鼻血时,不要仰头,非但止不住鼻血,反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。

正确的做法是:低头,用手指捏住两侧鼻翼4~8分钟,或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血,应立即去医院就诊。

上火流鼻血怎么办 出血量大就医止血

当出现流鼻血时,切记不要仰头,平躺,这样容易使鼻血顺着咽喉壁流入食道和胃部,造成恶心呕吐,甚至是窒息。也不能塞纸巾,容易引发炎症感染。如果出血量大或试过以上几种止血方法15分钟还未止血,建议就医处理,以防失血过多。

小孩流鼻血怎么处理

流鼻血时不要仰起头。

鼻腔是呼吸道的‘前沿哨所’。鼻腔内有一层膜,黏膜上分布着血管和腺体。天气干燥,鼻腔黏膜受气候影响也会变得干燥,再加上有的人尤其是儿童总爱用手指挖鼻孔,这时就很容易损伤到鼻腔黏膜,造成鼻出血。

很多人流鼻血后都会把头高高仰起,其实这种做法不对,仰头会使血液流到咽喉部,当血量过多、过急时,容易呛入气管及肺内,造成呼吸道梗阻。

遇到流鼻血时,应该先坐下并且全身放松,头略向前倾,千万不要仰卧,也不能头向后仰或低头,口腔中有血液的话应尽量吐出。这时可用冷毛巾敷头部或颈后部,同时用手指在鼻翼上稍施加压力3至5分钟。指压的力度,应该以感到轻微疼痛为准,同时张口呼吸。将消毒棉或清洁的纸巾卷好塞进出血的鼻孔,注意不要塞得过深,10分钟后轻轻取出。

如果发现流鼻血的话千万不能紧张,因为紧张急躁时血压反而会上升,容易造成失血过多,引发并发症。

流鼻血怎么止血小窍门

压迫止血是治疗鼻出血的首选方法

鼻出血的部位多数是在鼻中隔的前下方,用手指将鼻翼向鼻中隔处挤压,即可使鼻出血的部位受到压迫。凝血功能正常的人压迫止血2~3分钟,血便可以止住。血液在低温下易凝结,用冰袋冷敷鼻部可以起到止血的效果。注意不要用纸卷、棉花乱塞鼻孔止血,这样做不但起不到止血的效果,而且不干净的纸卷及棉花还会引起鼻部炎症的出现。保持呼吸道的通畅,防止血液误吸入肺。若鼻血误入口中,要将口中血液吐出,切勿咽下。

摒弃流鼻血要仰头的误区

很多人在流鼻血后的第一反应是仰起头,其实这种做法是不正确的。流鼻血时仰头,鼻血易沿着呼吸道流入气管甚至肺中,容易引起呛咳造成危险;鼻血也可能沿食道流入胃部等器官,对食道黏膜和胃黏膜等组织造成不良刺激。因此,鼻出血时不要紧张恐惧,更不要仰头、仰卧,保持正常直立或稍向前倾的姿势,压迫鼻部止血即可。

注意鼻部卫生保健

鼻腔干燥发痒时,不要用手乱抠或乱挖,防止损伤鼻黏膜,也可将淡食盐水滴入鼻腔,缓解鼻腔干燥发痒的症状。在天气变化频繁、空气干燥寒冷的春、秋、冬季,外出时要戴口罩,减轻冷空气对鼻黏膜的刺激,这是预防鼻腔干燥及鼻出血的好方法。日常饮食要注意清淡,多吃蔬菜、水果,以补充维生素C,增强呼吸道黏膜的抵抗力,少吃煎炸的食物。烟酒容易加重呼吸道黏膜干燥,因此戒烟限酒可以防止鼻出血的发生。如果经常鼻出血,要及时去医院检查。平时还可以在鼻腔内涂抹适量的液态石蜡、薄荷油、金霉素鱼肝油等,以保持鼻黏膜湿润,预防鼻出血。

流鼻血痰中带血怎么办 错误姿势导致

由于仰头等错误姿势导致鼻血从鼻咽部向后流入了咽喉,然后与咽喉部的痰混合,就出现了流鼻血痰中带血的情况。

流鼻血时应该选择低头让鼻血从鼻孔中流出来,而不是抬头让鼻血流往鼻咽部。

流鼻血捏鼻子哪里 捏鼻子时的其它注意事项

由于鼻子被捏住,此时平时的呼吸方式受到阻碍,无法正常使用鼻子呼吸,可以使用口来维持呼吸。

很多人以外流鼻血时要仰头不让鼻血流出来,实际上这样只是改变了血液的流经途径而已,反而会因为从鼻咽部流至口咽,甚至吞咽至胃里造成消化道刺激。

身体放松能够使鼻子的肌肉放松,不会因为紧绷而迫使血液流出的更加厉害,帮助更好的止住鼻血。

流鼻血呕吐什么原因 流鼻血时仰头

流鼻血时有的人会觉得仰头鼻血没有流出来就是止血的方式之一,但实际上只是让鼻血向后经鼻咽部到了咽喉,然后无意中被吞咽进了胃里,引起了消化道刺激症状出现了呕吐的状况

如果出现了这一情况应立即改为低头,让鼻血正常从鼻孔流出而不再流入鼻咽部,呕吐症状稍后即会缓解。

流鼻血的正确方法应该是低头让鼻血正常的从鼻孔中流出,而不是将头抬起,所以流鼻血时低头即可预防此类情况。

生活健康小知识 饭后立即刷牙

饭后刷牙是个好习惯,但是饭后立即刷牙就不是个好习惯了。

牙齿的表面有一层坚硬的牙釉质,牙釉质是身体里最坚硬的物质,但它很怕酸。

如果饭后立马刷牙,则可能会损害牙釉质,腐蚀牙齿。

这是因为饭后,牙齿上的食物残渣成了细菌的大餐。

细菌们吃进去的是食物,“拉”出来的就是酸,这时马上刷牙,会把酸推进牙釉质的深处,甚至牙釉质下面的牙本质。

所以,吃完饭后,最好是先用小苏打水或是清水漱口,待30分钟之后再刷牙。

高原反应鼻子出血怎么办 按压止血

鼻子流鼻血较多的时候,首先是要采取加压的方式止血。脖子微微向前伸出,不要仰头,用拇指和食指捏住鼻孔,隔30秒松手2秒,让鼻腔中堆积的必须流出来,以免流入咽喉。反复捏鼻子动作,直到鼻血止住为止。

鼻子流血怎么办

概 述鼻子流血应该是很常见的现象,一到夏天我就会经常流鼻血,有时睡觉睡着就会自动流出来,或者洗脸的时候也会流,上火了也会流鼻血。分享一下止鼻子流血的经验和方法

步骤/方法:1用毛巾包一块小冰块,轻轻按在鼻子上5分钟左右,能有效减少鼻子流血。还可以往额头上拍冷水。

2空气干燥也会引起流鼻血,所以房间内应该有个加湿器,这样空气没有那么干燥,鼻腔粘膜也不会很干燥而出血。夏天的时候一定要多喝水,少喝饮料,上火也会引起鼻子流血的。

3还有就是一个土方法,找一面土墙,泼上一些水,然后鼻子对着墙上有水的那块使劲洗一下。这个方法是我第一次莫名其妙流鼻血时老妈建议这么做的,很管用,立马不流血了。

注意事项:发现流鼻血时,注意不要仰头或躺下,那样很容易让鼻血回流到喉咙里发生咯血或呛咳,影响呼吸。

流鼻血时别仰头

流鼻血时别仰头

人在流鼻血时第一反应是仰头,但这种做法并不正确。要立即坐下将鼻腔内血液擤干净

流鼻血时的仰头姿势,会使血液由于重力原因顺着鼻道向后流到咽喉部,如将其咽入胃内,就会刺激胃肠黏膜,产生胃部不适乃至呕吐。此外,鼻腔内血液积量过多时,有可能由鼻泪管回流到眼,出现眼角出血;当咽血量过多、过急时,还容易呛入气管及肺内,造成呼吸道梗阻。

那么,流鼻血时我们应当怎样处理呢?要立即坐下,将鼻腔内血液擤干净,并将拇指放在出血的鼻侧,食指捏住鼻头可活动的组织来压迫止血,一般指压时间为5—10分钟,指压的力度,应该以感到鼻痛,同时让出血者张口呼吸为宜。

鼻部可用湿毛巾或冰块冷敷,以缩短止血时间。如果10分钟后还是无效,应立即到医院就诊。

生活健康小知识 起床立马叠被子

如果你起床的时候不马上叠好被子,被你老妈看到了,肯定是一顿批。

不过,现在你有足够的理由来反驳她了!

因为起床立马叠被子并不是个好习惯。

人经过一夜睡眠,呼吸道和全身皮肤毛孔会排出大量二氧化碳、一氧化碳等气体,皮肤通过汗腺还会排出约150~200毫升汗液。此外,还可能脱落不少皮屑。

这些废物,很大一部分会被盖在身上的被子所吸收。

如果起床后立即叠被子,这些废物就会被密封在被子里,使被子成为一个污染源。

更加不利于健康的是,不能及时散发出去的汗液和水分等,可能使被子受潮。

而这样温暖、潮湿的环境特别容易滋生螨虫,增加过敏性皮炎、过敏性鼻炎甚至哮喘等的风险。

所以,起床后最好别急着叠被子。可先将被子翻个面,打开门窗,让被子上吸附的汗液等尽可能挥发掉,等吃过早餐再叠不迟。

流鼻血时不要仰起头

鼻腔是呼吸道的‘前沿哨所’。鼻腔内有一层膜,黏膜上分布着血管和腺体。天气干燥,鼻腔黏膜受气候影响也会变得干燥,再加上有的人尤其是儿童总爱用手指挖鼻孔,这时就很容易损伤到鼻腔黏膜,造成鼻出血。

很多人流鼻血后都会把头高高仰起,其实这种做法不对,仰头会使血液流到咽喉部,当血量过多、过急时,容易呛入气管及肺内,造成呼吸道梗阻。

遇到流鼻血时,应该先坐下并且全身放松,头略向前倾,千万不要仰卧,也不能头向后仰或低头,口腔中有血液的话应尽量吐出。这时可用冷毛巾敷头部或颈后部,同时用手指在鼻翼上稍施加压力3至5分钟。指压的力度,应该以感到轻微疼痛为准,同时张口呼吸。将消毒棉或清洁的纸巾卷好塞进出血的鼻孔,注意不要塞得过深,10分钟后轻轻取出。

如果发现流鼻血的话千万不能紧张,因为紧张急躁时血压反而会上升,容易造成失血过多,引发并发症。

相关推荐

为什么孩子经常抠鼻子易出血

很多家长为自己的孩子经常鼻出血感到疼,今天小编为大家举一个例子,为大家介绍一下孩子在流鼻血候应如何处理,怎样改掉孩子抠鼻孔的坏习惯。 上周在超市购物,妈妈突然发现航航流起了鼻血,赶紧让他起了、拍了拍他的额,鼻血这才逐渐止住。可没过几天,同样的事情再次发生,妈妈赶紧领着航航到医院就诊。做了相关检查后,医生告诉航航妈妈:“没什么大问题,孩子突然流鼻血很可能与他爱用手指挖鼻孔有关。” ◎流鼻血正确处理 孩子流鼻血,家长多让孩子或用冰块冰敷孩子的额来止血,这样的做法其实并不正确,因为流鼻

止血小窍门

流过鼻血的人都知道,很多流鼻血都是一瞬间就发生的事,面对突如其来的情况,我们一般可以采取下面两种方法: 压迫止血法。顾名思义,在流鼻血,我们可以快速地用手指掐压我们的鼻子前部,也就是我们的软鼻子处,就像用手夹住鼻子一样,大约5到10分钟,就可以达到止血的效果了,这也是紧急止血最常用的方法; 冷敷法。如果流鼻血附近有冷水或冰袋和冰块,那么我们可以把冷水或者冰块装进冰袋,然后敷在我们的颈部和额部,一样有止血的效果。当然了,如果加以方法一的压迫止血法就更好了。 止血注意的问题 当我们在用快速的止血

上火流鼻血是什么原因 上火流鼻血怎么止血

当鼻孔流血,人先坐直,部微向前倾,然后用食指和拇指紧捏鼻翼5~10分钟来压迫鼻中隔易出血区止血。切记不,会容易使鼻血吸入口腔和呼吸道。 鼻孔出血,还可以把冰袋或是用冷水浸湿的毛巾放在额或鼻根冷敷来促使血管收缩,加快止血的速度。 位置:位于人体前臂掌面桡侧,当尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸。 功效:揉按孔最穴能缓解治疗支气管炎,鼻出血功效。

育儿健康小知识

健康育儿小知识 【发烧宝宝食谱】1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;3、鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;4、西瓜汁:可促进毒素的排泄;5、鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;6、鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素。 【宝宝轻微缺铁性贫血怎么办?】 可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果,含铁:莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品

宝宝流鼻血怎么办 止血正确姿势

流鼻血让宝宝低(注意不是)并举起上肢,以增加上腔静脉的回心血量,从而减少鼻腔供血以达到止血的目的。 忌把着。候,前鼻孔流出的血液就会畅通无阻地流向后鼻孔,再经后鼻孔流向口腔,这样,血液不容易凝固成块,难以止血。

流鼻血正确的止血方法有哪些

【方法措施】 1.正确的按压法: 当流鼻血,我们可以用手通过按压鼻翼根部的方法来进行止血,一般几分钟或者10分钟内就可以止血。止血保持正确坐姿,完全用嘴呼吸,用手紧紧压住出血一侧鼻翼的上方即可。 2.勾住中指法: 这个方法可能知道的人并不多,一般当鼻子出血,我们只将双手中指互相勾住,在数十秒内流血即可止住。这个方法对小朋友们也同样适用呢。 3.止鼻血的错误方法: 止血和塞纸巾的方法都是错误的,一般塞棉花或者纸巾对鼻子进行止血常常因为压力不够或是部位不对,并不能止血,反而可能越流越多。还有平躺止

孕妇流鼻血怎么办 孕妇流鼻血

很多人流鼻血,第一反应是把着,认为这样可以避免血液流出,能达到止血目的。其实这是错误的做法。流鼻血应低,忌把着。候,前鼻孔流出的血液就会畅通无阻地流向后鼻孔,再经后鼻孔流向口腔,这样,血液不容易凝固成块,难以止血。

鼻血不止怎么办

人体在出现一些疾病的候,身体都是有着明显的表现,所以在身体有一些问题的候,也是需的治疗,这样对身体各方面,才会有很好的帮助作用,流鼻血止不住怎么办呢? 流鼻血止不住: 1首先应该用水简单清洗,然后用赶紧纱布或者纸巾轻轻塞住鼻孔。然后立刻用碎冰,或者包着冰块的湿毛巾冷敷鼻梁和颈部,没有冰块就用湿毛巾也行,这样可以减缓血流。 2不的话,血液会倒流进喉咙或者口腔里。正确的方法是把双手举起来,这样可以降低血压,帮助止血。另外坐直了,不躺下。 3完成以上两种方法以后,应该立即去附近的医院,

孩子经常抠鼻子易出血

流鼻血正确处理 孩子流鼻血,家长多让孩子或用冰块冰敷孩子的额来止血,这样的做法其实并不正确,因为流鼻血会使鼻腔内流出的血液回流到咽喉,并不能达到止血的目的,有血液甚至会到达食道及胃肠道,让孩子更加不适。而用冰敷额的方法止血,很容易引起孩子的部不适。 ◎爱抠鼻孔坏处多 耳鼻喉专科医生说,很多孩子都有用手指抠挖鼻孔的习惯,其背后是有原因的,这些孩子一般都有过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲或者鼻子干燥症状等,抠挖鼻孔的同孩子还有揉鼻子、吸鼻子、清嗓子等小动作。由于经常抠挖鼻孔,他们鼻子

孩子流鼻血处理误区

一、旧习难改:八成大人这么做 夏天较干燥,加上气温多变,早中晚温差也比较大,而儿童鼻腔内毛细血管娇嫩,难以适应外界的气温变化,就会导致鼻内毛细血管破裂而出血。儿童流鼻血,父母千万不慌张,更不能用一些土办法止血。但是,很多父母就是改不了,现在小编来盘点一下错误的做法吧。 1、止血:在生活中,很多父母们遇到自己的儿童出现鼻出血,往往选择让儿童把抬起来。 2、塞纸巾:有些父母看见儿童流鼻血,常会用卫生纸或棉花塞入儿童鼻腔止血,但常因压力不够或部位不对,不能止血,血反而越流越多。 3、平躺止血:父母在