o型腿穿什么裤子

o型腿穿什么裤子

喇叭裤

对于小腿内弯的O型腿人来说，可以撑大小腿的喇叭裤是裤装首选。从小腿瓦解O型后，便可穿修身的喇叭裤显示大腿线条。

灯笼裤

O型腿情况很严重的话，灯笼长裤是不错的选择，蓬蓬的裤管可以遮蔽原本腿型，圆圆的裤型又可给人O型是裤子造成的错觉。O型腿情况不严重的话可以选择灯笼短裤。

长裙裤

像长裙一样可以完全遮蔽腿部，拯救除了腿短外一切腿部缺陷的长裙裤子拥有活动方便、时尚帅气的特点，穿厌了裙子的各位不妨试试。

阔腿裤

同样是以遮蔽效果拯救O型腿的阔腿裤以休闲为特点，牛仔阔腿裤帅气，麻布阔腿裤清新，雪纺阔腿裤飘逸，各式阔腿裤可以迎合不同喜好的O型腿人群。

以上就是o型腿怎么进行穿裤子，这几种裤子的也是比较保险和普通的一些穿搭方式，可以穿一些喇叭裤灯笼裤，长裙裤或者很多的裤子，大家可以根据自己的喜好的进行裤子的穿搭，但是一定要不要彰显自己的障碍，在日常生活中也要进行及时的矫正治疗

罗圈腿的危害有哪些

1、O型腿患者的身体两侧的S型曲线被破坏，原本到膝关节应该内收的弧线消失，或者成为向外膨胀的曲线，视觉上就缺乏那种玲珑之美了。这是O型腿的危害之一。

2、由于O型腿的人，大小腿都是骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，这样O型腿的危害可导致下肢外轮廓线更加外移。显得胯宽，小腿特别弯。

3、O型腿由于肌肉分布不匀称，显得大小腿都很弯，这样腿失去了笔直曲线，整个人也少了几分挺拔。这是O型腿的危害表现。

4、O型腿的人，两条腿之间巨大的缝隙，在视觉上非常不美观。

5、O型腿的人，由于小腿膝关节下面向外突起比较多，给人的感觉就显得小腿很短。这也是O型腿的危害。

关于纸尿裤使用的问题

随着纸尿裤越来越普及，围绕着它的争议也从未中断过。有的家庭还因为年轻人跟长辈的观念不一样，吵翻天。下面就来解答一下大家关心的问题。

穿纸尿裤更容易得尿布疹吗?

不会。

很多人反对纸尿裤的原因就是觉得它不透气，对皮肤不好，宝宝容易长红屁股。其实无论是穿何种尿裤，都可能会导致红屁股，没有证据显示尿布比纸尿裤好，反过来也是。

引起红屁股的罪魁祸首其实并不是纸尿裤或者尿布，而是尿液和大便长时间接触宝宝的幼嫩肌肤。有些妈妈非常注重尿布的透气性，但是要知道，再透气的尿布，也只是透了「气」，尿液和大便并不会透掉，不管是用尿布还是纸尿裤，及时更换才是预防红屁股的关键。

穿纸尿裤会导致 O 型腿吗?

不会。

仔细观察的话，婴儿期宝宝都会有类似 O 型腿的样子，这是因为胎儿在子宫内一直保持着蜷缩四肢的体位，是一种自然的生理现象。等宝宝学会站立、行走，下肢骨骼的承重状态改变，会逐渐改善。

影响孩子发育、行走的 O 型腿的原因一般有佝偻病(维生素 D 缺乏所致)、先天性骨软骨发育不全、长期不良姿势导致下肢骨骼肌肉受力失衡等。

纸尿裤的原料是无纺布、吸水芯体和一些辅料(腰贴、弹性腰围等)，即使吸收尿液后也是用手捏一下就能变形的东西，其强度远不能影响骨骼发育。小宝宝看上去很娇嫩，但骨头的发育绝对不是纸尿裤这种柔软的对手可以撼动的。

穿纸尿裤会影响髋关节发育吗?

不会。

就目前研究所得，影响髋关节发育的因素大部分都是先天的，后天因素比如绑腿等，和纸尿裤也没有关系。宝宝穿上纸尿裤之后微微两个大腿微微外展的姿势，才是比较正常的。

另外，还有传言，穿纸尿裤对髋关节发育不良的宝宝有防治的作用，是否真是如此呢?

也不是。非手术治疗髋关节发育问题，主要是用各种辅助工具让宝宝保持青蛙一样两条腿微微外展的姿势。有一种辅助工具的外形和纸尿裤有点像，但材质与普通纸尿裤是完全不同的，本质上还是石膏、医用高分子材料等。

毕竟和人体骨骼、肌肉以及关节相比，纸尿裤实在还是「太软」，几乎没有「杀伤力」。穿或不穿纸尿裤，髋关节都会按照既定的计划自我发育下去。

穿纸尿裤会导致精子发育异常吗?

不会。

有些家长担心纸尿裤内部温度过高，男宝宝的精子会被「高温」伤害，从而影响生育功能。这种担心完全没必要。

首先，纸尿裤内并不存在温度过高的情况。纸尿裤不是保暖裤，其内外表层都是透气的，因此纸尿裤内外热量的交换和平衡不存在障碍，基本和尿布一样。人体细胞的生存和繁殖一般不会受到纸尿裤的影响。

o型腿是否会遗传呢

缺钙，确实是O型腿的一个重要成因。在婴幼儿生长期和青春期生长发育最快的时候，如果有比较严重的缺钙，营养失衡，确实可能会引起骨质发育障碍，股骨、胫骨支撑力不足，发生变形弯曲，导致O型腿。而且缺钙状态，人体膝关节软组织韧带群强度也下降，膝关节处，股骨与胫骨的结合角度也容易变形。

O型腿是天生、遗传，想必很多人都会联想到这一点，而且深信不疑，因为看到自己父母或是兄弟姐妹，有这种腿型。天生遗传的O型腿几率非常小。遗传性的Blounts病是一种，但在我国基本没有病例，这种遗传病导致的O型腿非常严重，两条腿真得是形成了O型。这种O型腿，通过保守的办法是无法治疗的。遗传与O型腿有关系吗?医学上认为，O型腿是一种可治疗的遗传。有点类似近视，遗传影响的是人的体质。某些基因的人，可能更容易在后天不良习惯下变成O型腿，但不是必然成为O型腿——只要你没有不良习惯。

另外，一个看似与遗传相关的重要原因，是生活习惯。儿女很容易学会父母的姿态，父母是子女的第一任老师，子女在很大程度首先模仿的就父母的姿态，如父母有导致O型腿的外八字脚，那儿女往往也会容易学会，结果最后导致O型腿。所以，遗传在很大程度上还是通过日常习惯起的作用。因此，遗传不直接影响O型腿的形成，也不会影响O型腿的治疗。

大部分O型腿并非天生，而是由于后天的行走、运动、站立、坐姿中的不良习惯，如外八字走路、单腿稍息姿势站立、盘腿坐、跪坐、跷二郎腿，还是就是一些体育运动，如足球、武术、乒乓球等，使得膝关节产生变形，股骨和胫骨形成不正常的夹角而成的。其原因不在于骨，而在于牵引和固定膝关节的软组织韧带群。具体来说，走路外八字脚的人，在行走时，腿是有向侧边用的力量，这种力量就等于在将膝关节向外推。这种力量，就会牵拉膝关节外侧固定大腿骨和小腿骨的副韧带，天长日久，这个韧带就会松弛，牵拉大小腿骨的力量减少，内侧韧带就会牵拉小腿内旋，形成O型腿。

穿纸尿裤会影响腿型吗 宝宝穿纸尿裤会O型腿吗

造成O型腿的原因有很多，主要是因为宝宝体内缺钙，和纸尿裤的使用没有关系。但是如果宝宝的纸尿裤更换不及时，时间越久，越多尿液涌向纸尿裤左右两侧膨胀，宝宝两腿不由向外扩张，时间长了就会使宝宝产生大腿内侧向外扩张的意识，不仅影响行走，也不利于骨骼的发育。所以，妈妈只要发现纸尿裤已经有2-3次的尿量就应该更换，并尽量选购前后方向膨胀的纸尿裤类型的产品。

专家建议，妈妈们不用担心，经过这么多消费者的验证，纸尿裤的普及还是很有道理的。

X形腿要如何改造

一，名词解释Body Pump

中文是身体局部抽水的意思，通过做针对性运动，达到局部修身的效果。适合女孩子练，练完后一小时之后才能吃东西，不然的话不但减不了肥，有可能还会增肥。

NO.1：蹲姿改善O形腿

双脚和膊头平衡站好，双手紧握哑铃，哑铃放在后肩。

双脚屈曲慢慢蹲下，臀部向后，停留5秒后返回，每15下为一组，每次做3组。

NO.2：平行法改善X形腿

双手举起哑铃放在后肩，前后脚站好，后脚踝离地。

慢慢蹲下，前后脚呈90度，脚踝和膊头平行，停留5秒后返回，每15下为一组，每次共做3组。

NO.3：健身球改善O形腿

健身球修腿形是一种物理治疗法，用力压住健身球10秒后放松，每天重复做3组，慢慢可以改善你的“O”形腿。

特殊腿形没办法立即修正，不如用衣着掩饰一下，下面我们就来学一学这种服装施障法。

二，要穿挺身裤

腿形不好看，可以穿款式简单点的直身裤，最好是牛仔布或稍厚点的斜纹布料。

三，抢眼造型转移视线

特殊体腿的朋友，如果想转移别人的视线，可以穿一些款式怪异或颜色抢眼一点的上衣，或者戴一对夸张的大耳环都可以转移别人的视线。

必着及膝裙松身裤“O”形腿的人，平时可以穿一些及膝裙遮掩腿形，如果身形高的话，还可以穿一些松身裤。

加宽纸尿裤导致宝宝O型腿吗

据一位负责商场和超市渠道的纸尿裤北京经销商透露：其实对厂家来说，加宽纸尿裤的裆部，生产成本增加不多，但是可以打着防侧漏的卖点，如果再升级一下包装，一包六、七十片的纸尿裤比普通的就要贵出20-30元。利润高，厂家当然愿意设计、生产。在一些百货卖场和超市的纸尿裤货架上，笔者发现每个超市均至少有4-5个婴儿纸尿裤品牌出售，打着防侧漏、吸水性强的功能性产品不在少数。一位卖场促销员的交流中了解到，购买这些产品的妈妈们普遍认为，虽然单片价格贵了，但是更换次数少了，平均下来还是比较划算的。

横向膨胀 纸尿裤增宽3.5厘米

网上一位细心的妈妈总结了几款纸尿裤的使用经验发现：几款吸水性强的纸尿裤，在加液160~200毫升后，裆部平均宽度增加2至3.5厘米不等，饱和吸水后纸尿裤的重量普遍超过350克。妈妈们也都有体会，吸尿后的纸尿裤沉甸甸的。

那么加“宽”是否意味着给宝宝的大腿加“压”呢?对此，产品研发人员李先生表示：为保证纸尿裤的吸收速度和防止排尿期间的漏液，的确可以采用加宽加厚的设计，并且现在的纸尿裤吸水后大都是横向膨胀的，所以裆部会变宽。但是只要不过分膨胀造成宝宝双腿内侧压力过大，就不可能导致O型腿。

而国内现行的“纸尿裤技术指标”中并没有针对纸尿裤裆部的最大宽度做出具体规定。笔者致电多家纸尿裤厂商，大多受访者均表示纸尿裤加宽与宝宝O型腿的形成无直接关联。

肌肉力学失衡 可能导致O型腿

O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”，指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度。有数据显示，在3岁以下的婴幼儿中，O型腿相当常见;在3~4岁的儿童中，20%有轻度O型腿。而在1岁半以前的婴儿期，婴儿腿型因为穿着纸尿裤会呈现15°左右的内翻，所以也被叫做“尿裤腿”。相关育婴专家表示：婴儿骨骼较软，且腿部的脂肪分布与成人不同，大腿和小腿会比较丰满。长期包裹纸尿裤，宝宝坐、卧、爬、走时腿部被不自觉地撑开。纸尿裤裆部如果超出一定宽度，吸尿后横向膨胀，相当于给宝宝的腿部施加了一股外力，长此以往可能导致大小腿肌肉力学失衡，形成O型腿，妈妈们需要警惕。

另外专家也提醒妈妈：婴儿虽然单次排尿量不多，一天总量在400-500毫升左右，但单片纸尿裤使用时间不宜过长，尽量勤换以减轻宝宝腿部压力。

纸尿裤和绑腿 中西合璧齐上阵

事实上，担心宝宝O型腿的爸爸妈妈、甚至爷爷奶奶辈的都不在少数。

“婆婆当初就提醒我包纸尿裤不好，小孩子骨头软，腿容易长不直”、“我们都是晚上睡觉用纸尿裤，白天用尿布的，就是怕一直包着宝宝会O型腿”……此类说法在网上频繁出现。

一位妈妈的对策是：纸尿裤还是要用的，但是婆婆为了宝宝腿长得直，一周会包尿布、绑腿那么几天。当然，也有部分妈妈表示不用担心“纸尿裤国外都使用几十年了，也没见他们O型腿啊”，不少妈妈也建议“可以多多给孩子把尿，就没有这方面的问题了”。

关于纸尿裤是否会导致宝宝O型腿，目前还没有定论。除了呼吁企业在设计纸尿裤时更科学，不要为迎合销售卖点而盲目加宽纸尿裤，也希望爸爸妈妈们多多听取相关专家的建议，引起足够重视。

帮你挑选男士牛仔裤

许多男人都认为，男士牛仔裤款式比较单一，所以挑选的时候也不需要怎么费心思。其实，牛仔裤的选择大有学问，除了牛仔裤挑选品牌之外，牛仔裤的裤型也是一个重要的挑选标准。不同腿型的男性挑选不同形状的牛仔裤，这样才能穿出好看的造型。

腿型较粗的男性可以选择线条比较宽松的直筒裤或者裤管较大的牛仔裤，注意颜色要是深色或者黑色，因为颜色深的裤型能够显瘦。穿着时，在牛仔裤上系上时尚的腰带，切勿太过于夸张，上衣穿的衬衫也要适当的宽松一点。值得注意的是，时尚开始流行的窄脚裤并不适合腿型比较粗的男生，这样，就能从整体上使人减少大家对你腿部的注意力了。

腿型比较细的男生在选择牛仔裤方面，可以选择与腿型较粗的男生相反的牛仔裤，裤管较宽松的牛仔裤能够把过细的腿型较好的遮起来。要注意的是，千万不能把裤脚翻卷起来，这样就会暴露腿细的缺点了。腿型比较短的男生则可以试着穿直筒型的牛仔裤，长至脚踝长度，能够把脚显得修长。但是裤筒上不要有横线之类的修饰，否则会显得腿更短。

臀部比较肥大的男生应该选择沉色系列的牛仔裤，裤子的前面最好要有口袋，这样就可以显得臀部不是特别的肥硕了。相对于臀部比较瘦小的男生，穿着任何形式的牛西裤都是尅的，如果想要臀部显得比较有型，还是选择裤子后面有大口袋的比较好。

腰粗的男生不适合选择有装饰的牛仔裤，穿着牛仔裤时，衬衣要放在裤子外面，不能束进裤子里面，上衣可以穿着牛仔上衣或者背心，都能掩饰粗腰。O形腿的男生或个子短小的男生，可以选择从上到下裤管逐渐变窄的牛仔裤。

纸尿裤会导致宝宝O型腿吗

近来，有关婴幼儿纸尿裤会导致宝宝O型腿的话题引起家长们的关注。婴幼儿患O型腿的原因到底有哪些?纸尿裤过宽究竟会不会诱发宝宝O型腿?对此，厂家连忙辟谣，而育儿专家却提出质疑，令年轻的父母们无所适从。

生产商辟谣：

不可能导致O型腿

在致电多家纸尿裤生产厂商之后，一位姓陈的先生说：纸尿裤不可能导致婴幼儿O型腿。他首先从纸尿裤的芯体结构出发进行说明：纸尿裤的吸收芯体主要是由高分子吸水树脂(SAP)和绒毛浆组成。其中，高分子吸水树脂(SAP)也就是剪开纸尿裤后能看到的白色粉粒，能吸收比自身重几百甚至上千倍的尿液，吸尿后成凝胶状，受外力压迫会滚动变形。绒毛浆则是用作吸水介质的纸浆，纸尿裤吸尿后会膨胀，但由于原材料的特点，芯体也会随着宝宝的大腿、臀部动作而变形，所以对宝宝大腿的压力实际不大。

其次，陈先生提及现在的纸尿裤在设计理念、生产技术方面已相当完善。关于纸尿裤引发婴幼儿O型腿的可能性，国外并没有临床案例留存。

育儿专家：

质疑确有造成O型腿隐患

就生产商关于芯体结构的说明，某医院的专家给笔者看了一张1岁左右、正处于学步期的孩子的照片。照片上的孩子包着纸尿裤站立，大腿根部呈现不自然地分开。为确认这种现象是否由纸尿裤导致，专家现场做了实验，原本较薄的裆部在倒入水后迅速膨胀起来，拿尺子量后发现宽度上也有所增加。而专家认为这种横向膨胀确实会对宝宝大腿根部形成压迫，生产厂商应该告诉消费者这种压迫作用到底有多大，而不该以“压力实际不大”轻松带过。

另外，专家指出婴幼儿在成长初期，骨骼较软，设计过宽、吸尿后更宽的纸尿裤，使宝宝长期受到不良的外界压力，容易引起骨骼生长变形。对于正在学站和学步的宝宝而言，纸尿裤吸尿后的重量尤其加重了宝宝的腿部负重，导致腿部关节受力不均，同样也会影响骨骼发育。这两种因素都说明为了加强吸水性能，盲目加宽裆部设计的纸尿裤确实存在导致宝宝O型腿的风险。

最后，专家还提醒家长，单片纸尿裤的使用时间不宜过长。即便一片普通的L码纸尿裤可以吸收200ml左右的尿液，家长也最好在宝宝3次尿尿——也就是纸尿裤吸收120ml左右的尿液后就及时更换，以免纸尿裤裆部膨胀过宽造成宝宝腿部不适。

根据膝距可将O型腿分为3种程度

有人把弓形腿也叫做罗圈腿，弓形腿，箩筐腿，膝内翻。造成罗圈腿的原因有很多。有可能是遗传或者缺钙，也有可能是后天的不良坐姿。站姿所引起的。如果经常走外八字，或者长期穿高跟鞋，盘坐，跪坐等都会造成O型腿。一般根据常态膝距和主动膝距两个指标来判断O型腿的轻重程度。常态膝距在三厘米以下的，为轻度O型腿。常态膝距在3到10厘米之间的为中度O型腿。常态膝距大于十厘米的，属于重度O型腿。

O型腿应该如何矫正呢?方法一，小腿外侧翻平踢健子或小沙袋。方法二,两膝间夹一物体,向前走路,物体的薄厚程度可由厚变薄逐渐改变。方法三,两脚开立，双手扶膝关节外侧,身体向前倾，半蹲着,双手用力向外侧推压膝部,然后膝部慢慢还原。坚持做10到15次。以上三种方法O型腿的人可以自行锻炼。O型腿的矫正方法还可以手术、仪器、夹板、绑腿、矫正鞋垫、锻炼等。只要长期坚持，O型腿的症状一定有所改善。

O型腿在走路时不仅不美观，而且还因严重的影响了骨骼的发育，患有O型腿的患者，在年龄大的时候很容易出现关节疼痛，从而影响到正常的行走活动。O型腿的出现，会对人的心理产生一定的影响。腿部的畸形会影响体型的健美，也会影响人体的健康，给患者的心理造成一定的压力。因此患有O型腿要及早矫正。

成年o型腿能治好吗

确定自己是不是o型腿，最直观的的方法，就是将脚踝一起并拢，在放松状态下测量双膝盖和双小腿之间的间距长度，膝距的宽度是在3厘米以下是轻度，膝距在3到10厘米之间是中度，膝距大于10厘米的为重度。影响的腿型的因素也是多方面的，1、可能是有外伤导致的，2、也许是身体在发育的时候由于营养不良，缺乏钙等营养元素，导致骨骼发育和形成有障碍或者变成骨变形。3、由于长期用不良姿势和不正确的用力习惯，从而导致肌肉力学失衡，就会发生骨关节移位，就形成膝内翻，使双腿失去正常的对应关系，就是我们所熟知的o型腿。

成年o型腿能治好吗? 又该如何矫正呢?教你几个简单易学矫正方法。1、可以补充一些钙元素，充实身体能量和营养，调理好睡眠时间，保持良好的心态。2、严重的话可以适当采用夹板、绑腿方式来矫正，不需要手术还容易操作，但是需要坚持。3、多做一些运动来修正腿型，例如压腿、直立向下蹲等，都可以适当矫正腿型，一定要坚持下来。顺便可以去做瑜伽，穿宽松的裤子可以遮盖o型腿。

只要掌握正确的方法，加上持之以恒的动力，o型腿是可以逐步矫正的，这是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就。就算没有腿型问题，也可以多做运动，修身养性，提高个人的气质，对预防腿型问题有很大的帮助。

o型腿怎么矫正动作呢

O型腿也可能会导致腰痛疲劳

O型腿的人不仅仅是穿短裤、短裙、窄筒西装不好看，还会有其他不良影响。认为自己可能是O型腿的请看一看你们平时穿的鞋子的鞋底被磨掉的部分。一般来说，O型腿的都是外侧被磨得更多。这是因为走路时重心不稳左右摇晃。O型腿也常会导致腰痛和疲劳。

改变站姿能矫正O型腿

其实不管是健康还是仪态，正确的一个站姿和一个比值的双腿对于一个人来说都是最重要的，最好的。下面就一起来学习一下如何改变O型腿吧。

改善O型腿的站姿

1、脚后跟相靠而立，脚尖方向自然张开。

2、脚掌贴近地面，让脚后跟、小脚趾根和大脚趾根三点均匀地承受身体重量，保持平衡。

3、将重心移向大脚趾。这套动作的诀窍是，收紧肛门，重心就会自然地移向大脚趾。

注意

不要把膝盖强行的转到里面，要量力而行，不然会伤到自己。做不了这个动作也可以把脚尖方向张开10-15cm，这样就比较容易了。

坐车上班时也试一试

在坐车上班途中或者等车时做这套动作也会有效果。走路的时候想着这套动作的重心移动方式，在日常生活中也可以多练习。

站坐姿太随便造成O型腿

与两腿紧闭的坐姿相比，稍微张开的坐姿的确要舒服些。但这种懒散的坐姿会造成重心移向小脚趾方向。这或许就是造成O型腿的原因。

虽说骨骼的弯曲无法矫正，但是膝盖处于最好的位置时，腿就会看起来很直。当然穿短裤、短裙、窄筒西装也会很好看。请一定试一试这个方法。

小贴士：很多人不知道什么才是正确的站姿，在文章的最后小编就来教大家正确的站姿。首先说一说女人，要想站立的时候也能展现自己的美，第一就是要讲究头正，不要歪着脖子，目视前方，双肩放松，身体挺直，收腹提臀立腰。如果你能做到这些，肯定你站立的时候会吸引大量的眼球。而男人站姿就比较简单了，昂首挺胸抬头，双腿可以分开，但是宽度一定不能超过肩宽。如果可以的话，学学军姿也能展现出男人的雄风。

压腿运动是矫正O型腿的症状的好方法

常见的O型腿的症状有哪些呢?具体如下：

首先，踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法。

其次，矫正O型腿的症状可以进行压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿。

最后，夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。然后重复平时走路，注意姿势。

一般4~6岁的小孩患了O型腿的症状，都可以采取以上的运动方式，自然矫正O型腿。以上就是专家对O型腿的症状的详细介绍，如果大家对O型腿的症状有问题，请咨询我们的在线专家。