在网上看到一种洗肠的方法,请问可行吗
在网上看到一种洗肠的方法,请问可行吗
你好,这种情况是可以的,但不时候在医院里用于急症时候。
怕冷怎么治才有效果呢
1、可以用两种方法来进行,一种,就是饮食,一种,就是锻炼。只有把两者结合起来,才可以达到缓解怕冷的症状的。
2、三餐一定要按时吃,这样,才能保证你的食物摄入后,其对你的身体的消耗有一个热量的补充,尤其是早餐的时候,必须吃,而且也必须吃好,不能只是喝杯牛奶,或者是吃一个鸡蛋就完事了。
这些排肠毒误区须警惕
误区1. 喝蔬菜汁排肠毒
真相:营养师乔伊·杜博斯特曾在美国Live Science网站发文指出,蔬菜汁中含有的纤维素十分有限,喝蔬菜汁排毒不靠谱。
因为人体内的肝脏及肾脏已有排毒功能,喝太多同类质的蔬果汁会导致身体所需的蛋白质、纤维、健康的脂肪摄取不足,危害健康,特别是孕妇、年长者以及身体状况不佳的人,会更加危险。所以蔬果汁最好不要当三餐食用。相比之下,多吃蔬果才是健康之道,因为蔬果中富含粗纤维成分,它可以维持胃肠道的正常功能,保证胃肠道蠕动的规律性,同时增加饱腹感,这对肠道排毒是有帮助的。
误区2. 经常灌肠可以排毒
真相:灌肠疗法次数越少越好,是用来治病的。
灌肠排毒是用一种特制的洗肠机,将38℃左右的过滤纯净水用0.1个大气压从肛门灌入直肠,分段进行大肠肠道清洗,肠内长期滞留的各种毒素和寄生虫便借由灌肠排出体外。南方医科大学中西医结合医院脾胃病科副主任医师钟东指出,一般出现便秘情况,首先考虑的应该是通过饮食、喝水、运动等调理的方式促进排便。否则,一便秘就吃药或灌肠,可能会产生依赖性,排便反射反而更加不易产生。以中医的观点来说,灌肠排毒次数宜少,最好一年一次即可。
误区3. 每天吃素帮助肠道排毒
真相:偶尔吃素可以给肠道休息时间,但是不建议每天吃素。
一项由奥地利格拉茨医学院社会医学研究院的研究人员共同完成的研究结果表明,吃素,可能未必如你想象的那么美。人们吃太多动物形饮食时,会造成肠道里的菌群失衡,使肠道原生益菌消失殆尽。适当吃素可以给肠道休息的时间。但是最好的办法应该是均衡的摄入各类营养元素,制定平衡合理的食谱。在进食肉类的同时,也要吃一些青菜、水果,以补充纤维质、维生素C、抗氧化物等,帮助毒素排出。平时也可以补充一些益生菌,促进肠道健康。
氨基酸洗面奶不起泡怎么处理 用起泡网
起泡网是一种洗面奶工具,专门搭配洗面奶使用,它的作用顾名思义,就是帮助洗面奶产品在短时间内,产生大量丰富的泡沫,令清洁变得更加简单、彻底。
具体方法:将起泡网和脸部皮肤先都打湿,然后在起泡网上挤出适量洗面奶,再用双手轻轻揉搓起泡网,接着马上就可以看到泡沫了,等有了足够的泡沫后,再将起泡网上的泡沫挪到脸上即可。
结直肠癌手术前有哪些注意事项
主要是要进一些流食、半流食,容易消化的食物,保证大便的通畅,那么在手术前几天可能还要经过一些逐步的缓泻,最终要达到一个肠道的完全清洁,那么这样便于手术的操作,和术后的恢复。那么有一些病人,像肠道的肿瘤,它会造成一些不全梗阻的表现,那么这些在术前肠道准备是有一些特殊的要求,我们的经验可能要先用一些食用的油,来进行缓泻,保证他大便有一个通畅,避免急性的梗阻,然后逐步会用一些番泻叶进行缓泻。最后在手术之前,我们可能还要进行一些比较强的腹泻的药物,来让它进行清洁的腹泻、洗肠。在术前的肠道准备方面,也有一些新的研究的进展,在十年前二十年前可能还采应这种机械性的洗肠,也就是说从肛门进行管注一些肥皂水。或者是生理盐水来进行洗肠,这属于机械性洗肠,而现在认为研究发现这种机械性洗肠,已经逐步被这种临床所淘汰了,现在都是用一些口服的电解质液,来进行达到洗肠的目的,效果也非常好,而且病人的舒适适应要比以前的机械性洗肠要好得多。
肠息肉病理多久出结果
肠息肉疾病属于肠道疾病中范畴,此疾病的一系列症状严重危害患者的身体健康。所以在治疗肠息肉疾病时,做病理检查是患者必做的检查项目。肠息肉病理需要一周时间能出结果。病理结果很重要,对医生制定治疗起到关键作用。
肠息肉病理检查属于培养类范畴,是需要采集肠道内样本后进行培养的检查,所以医生会开出肠镜检查来取肠道样本。肠镜检查功能强大,不仅能够清晰的看到息肉在肠道中的位置,形状,大小等因素,最关键的功能就是取肠道样本。
患者在做肠镜检查时,是需要洗肠步骤的。患者在洗肠前一周是需要食用不含油腻的食物,为洗肠做准备。洗肠是需要检查当天早上进行,就是喝医生开出的药水,喝后多次排便,以此达到清洗肠道的目的。此外,患者做肠镜检查时,详细了解检查注意事项是很有必要性的。
洗肠减肥女性不可乱用
常规的洗肠有三种,一是用生理盐水灌肠,此方法用于某些病人在进行腹部手术或照腹腔镜前的辅助措施,将病人体内的粪便彻底排出体外,以便进行手术;
二是用肥皂水灌肠,这种方法一般用于老年人便秘等疾病的治疗;
三是用药水灌肠,针对肠道有疾病的患者,一些需要在结肠吸收的药物要是通过口服等到达结肠的时候基本就没有药效了,为了保证药物到达患处的浓度,一般会在水中加入药物然后给患者灌肠,让药物在肠子内停留一段时间后,待结肠充分吸收药物后,药水才连同肠道废物一起排出体外,这种方法叫“保留灌肠”。
这里所说的洗肠是狭义的,是作为一种治疗手段而存在的。但是,如果同一性质的“洗肠法”搬到休闲场馆,用作保健美容,甚至由非专业医生操作,似乎就不太合适。
通过洗肠来洗去大便和毒素,从理论上说是对的。但人不可能经常洗肠,因为人天天要吃饭,代谢产物天天在产生。
所以,洗肠的排毒功能还是极其有限的。第二,灌多少水很有讲究,个人耐受性各不相同,稍不留神就会出问题。特别是有肠道疾病的患者,如果不慎会导致肠穿孔。第三,洗肠时要把一根导管通过肛门插入到直肠6厘米左右的深处,操作规程是严格要求一人一管,即进出水管必须是一次性使用。
如果违规操作,不仅可能破坏患者体内的酸碱平衡,甚至造成患者肠穿孔及发生逆向感染的可能。另外,灌入肠道的液体不能保证一点也不外流。如果有的人肛门括约肌比较松弛,灌入100毫升,可能要流出5毫升,特别是女性,肛门离尿道、阴道口很近,灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。
针对一些洗肠广告上宣传的美容、减肥、治疗糖尿并肝病甚至脚气的作用,军区总医院消化科主任韩英说,通便、排宿便是洗肠的直接效果,至于说美容和减肥,理论上没什么依据。脂肪的吸收在小肠已经完成了,洗结肠怎么能减肥?至于说治病,洗肠的确能缓和一些糖尿并肝病患者的并发症,但不能治本。
很多人是为了减肥去洗肠的,据说洗完后,确实可以看到漂浮的油脂物。韩主任说,这是因为大肠中的粪便是没有任何营养物质的,它只是参与大便形成以及吸收水和电解质。洗肠洗去的只是大肠中的大便及其他废物,同时也带走极少量小肠中的营养物质。当然,如果吃得太油,小肠的吸收已经达到了超饱和状态,多余的脂肪才会漏到大肠。这种情况下,人们往往可以看到有少量脂肪漂浮在水中,于是信以为真。其实排出的是粪便,并不是脂肪。
虽然机械洗肠可将肠道内该吸收的油脂和残渣排出体外,一定程度上可起到降血脂,清宿便的作用,但水疗也有禁忌症,比如痔疮出血期和炎症期,刚做完结肠手术的患者,以及肿瘤期患者和有严重心脏疾病的人均不宜接受水疗。具体操作的工作人员如果未曾受过医学培训,在遇到意外情况时不能有效地进行处理,也可能会对患者造成伤害。频繁洗肠可导致肛门括约肌更为松弛,便意不敏感,间隔时间以一年为宜,最少也要间隔半年以上。水疗还是一种辅助治疗手段,不应简单地视为生活服务。
肠疗 你知多少早
在20世纪20-30年代,由于原始简易洗肠设备广泛应用,洗肠业发展到鼎盛时期,在欧美各医院、诊所、办公室、家庭随处可见,肠疗成为生活中一种有效的普及的日常自我疗法。到50-60年代,随着泻药的问世及其成功的推广和使用,加上人们对肠道健康的忽视,洗肠业逐渐步入低谷。80-90年代,由于自然环境恶化,地球污染的加剧,以及人们长期的不良生活、饮食习惯等诸多因素,人类健康受到极大的威胁,欧美在生产上通过改进,生产出高洁净、高功效、高享受的肠道水疗设备,肠道水疗在欧美开始复苏,并使肠道水疗从一种健身治病的技术,发展成为当代人排毒、养颜、健身、减肥的一种不可多得的高品质生活享受。
洗肠真的能够防治便秘吗
问:在所有的介绍中,洗肠能够防治便秘似乎已成定论,甚至还有清洗肠道陈年残渣一说,这是真的吗?
答:洗肠时,通过一次性大容量地向大肠灌水,有利于大便排出,但这是短期行为,并没有治疗作用。说到底,洗肠不过是一次更为彻底的类似开塞露作用的通便,开塞露能防治便秘吗? 不能!洗肠也一样。便秘牵涉到很多问题,主要是大便习惯的培养,这不是一两次通便所能解决的。至于洗肠洗出肠道的陈年残渣,这就更离谱了. 肠道的黏膜是非常光滑的,不可能黏附东西,怎么会有陈年残渣呢?在这里,心理暗示可能起了很大作用,有些人花了钱,也费了劲,看到大使“隆重”排出后,心理上感觉以往嵌顿在肠中的脏东西都排出了,肠子洗干净了。其实,在正常情况下,只要通过饮食和饮水,就可以将大便彻底排清。
问:很多人是为了减肥去洗肠的,据说洗完后,确实可以看到飘浮的油脂物,这是怎么回事?
答:靠洗肠减肥是根本不现实的。因为对正常人而言,所有的营养物质,包括脂肪都是在小肠中吸收的,到达小肠末段的营养物质已经微乎其微。换句话说,大肠中的粪便中已没有任何营养物质。大肠只是参与大便形成以及吸收水和电解质。洗肠洗去的只是大肠中的大便及其他废物,同时也带走极少量小肠中的营养物质。当然,如果吃得太油,小肠的吸收已经达到了超饱和状态,多余的脂肪才会漏到大肠。这种情况下,人们往往可以看到有少量脂肪漂浮在水中,于是信以为真。其实,真正会导致肥胖的应该是已经被小肠吸收的脂肪。
问:既然洗肠是一次彻底的排便,能不能就此推断它具有排毒作用?
答:这要从两个方面来看。一方面,正常人的大便中都含有一定量的有害物质,这是代谢后的必然产物,人体一般都能耐受,通过正常的排便可以将其排出体外。另一方面,如果便秘特别严重,大便中的有害物质在体内积聚较多,毒素吸收也较多,人体可能会出现某些不适,通过洗肠确实可以洗去大便和毒素,从理论上来说是对的。但是,人不可能经常去洗肠,两星期洗一次已经是很频繁的了。偶尔去洗一次,不能解决问题,因为人天天要吃饭,代谢产物也就天天在产生。所以,综合起来讲,洗肠的排毒功能还是极其有限的。
问:据说有很多白领小姐为了美容去定期洗肠,这种效果是不是肯定?
答:对洗肠能够美容至今仍缺乏客观依据。有人认为,经常便秘的人,“内热”较重,脸上常常发青春痘,但实际上,有些人习惯于每隔两三天大便一次,脸上却并无想象的那么“内热深重“。坦白地说,所谓洗肠有美容作用纯属主观推断。
问:如果不考虑功效,仅仅出于好奇偶尔为之,会不会有副作用?
答:肯定有副作用,这可不是危言耸听。首先,洗肠应该由医务人员来操作,他们知道洗肠水要灌多少,如何观察洗肠时的反应。因为灌肠水的多少很有讲究,个人的耐受性也各不相同,一不留神,就会出问题。特别是患有疾病者,包括肠粘连、肠扭转、溃疡性结肠炎、克罗恩病、美克耳憩室,甚至肿瘤病人,洗肠不慎会导致肠穿孔。其次,由于洗肠时要将一根导管插入肛门,可能发生逆向感染的问题。另外,灌入肠道的液体不能保证一点也不外流.如果有的人肛门括约肌比较松弛,灌入100毫升,可能要流出5毫升,特别是女士,肛门离尿道、阴道口很近.灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。
问:如果经常洗肠,还会产生其他问题吗?
答:问题不少。首先,便秘者肛门括约肌功能不是很协调,如果反复洗肠,外来导管在肛门处进进出出,可使肛门括约肌更为松弛,以致对便意的敏感性更差。其次,便秘吝平时用力少,如果这些人通过洗肠可以轻松排便,可使他们更懒得主动大便,进一步引起肛门括约肌功能的萎缩和不协调。如果对洗肠产生依赖性,有些人会就此“情有独钟”,后果将不容乐观1因为临床上任何一种治疗方法都要考虑它的有效性和长期性,洗肠不能从根本上解决便秘问题,长期坚持又费用昂贵(每月1000元),到头来苦的还是自己。加之正常人肠道中有正常菌群,肠道菌群对大便的形成以及人体内环境有很大的作用,经常洗肠容易引起肠道菌群混乱,导致肠道功能紊乱,引起腹部胀气、腹泻等症状。
适合中老年人的洗发水
一般市场上出售的洗发水有三种:洗洁力很强的一般性洗发水;特别针对头屑、头痒的洗发水;能使损伤的头发变软、补充营养的洗发水。
如果没有特别指定,第一种洗发水适合于各种发质的人,能够洗出有光泽的头发,尤其是油性的头发最适合采用这种洗发水。因为这种洗发水脱脂力强,所以特别需要冲洗干净。不要让洗发水残留在头发上。有些低泡洗发水照样洗得很干净,还具有护理作用。
第二种洗发水合适头屑多、头发容易痒的人。这种洗发水会浴化角质,洗洁力也很强,因此,当顾客的头、预或脸上长有湿疹或斑疹时,美发师切记不要使用这种洗发水。
第三种洗发水合适因烫发、染发时被化学物品伤害到发质的人,或皮肤差、生湿疹或斑疹的人使用。这种洗发水有保养作用,刺激小。
许多人喜欢使用二合一的洗发水,认为这种洗发水方便、省时,其实,长期使用二合一的洗发水,头发会渐渐软弱无力,护发作用不能充分发挥。
洗肠真的能够防治便秘吗
在所有的器官清洗中,洗肠似乎是被抄得最火的。然而洗肠并没有所谓美容、减肥、治疗便秘等功效,仅仅是一次比较彻底的类似开塞露的通便作用。经常洗肠,还会导致很多后遗症。
问:在所有的介绍中,洗肠能够防治便秘似乎已成定论,甚至还有清洗肠道陈年残渣一说,这是真的吗?
答:洗肠时,通过一次性大容量地向大肠灌水,有利于大便排出,但这是短期行为,并没有治疗作用。说到底,洗肠不过是一次更为彻底的类似开塞露作用的通便,开塞露能防治便秘吗? 不能!洗肠也一样。便秘牵涉到很多问题,主要是大便习惯的培养,这不是一两次通便所能解决的。至于洗肠洗出肠道的陈年残渣,这就更离谱了. 肠道的黏膜是非常光滑的,不可能黏附东西,怎么会有陈年残渣呢?在这里,心理暗示可能起了很大作用,有些人花了钱,也费了劲,看到大使“隆重”排出后,心理上感觉以往嵌顿在肠中的脏东西都排出了,肠子洗干净了。其实,在正常情况下,只要通过饮食和饮水,就可以将大便彻底排清。
问:很多人是为了减肥去洗肠的,据说洗完后,确实可以看到飘浮的油脂物,这是怎么回事?
答:靠洗肠减肥是根本不现实的。因为对正常人而言,所有的营养物质,包括脂肪都是在小肠中吸收的,到达小肠末段的营养物质已经微乎其微。换句话说,大肠中的粪便中已没有任何营养物质。大肠只是参与大便形成以及吸收水和电解质。洗肠洗去的只是大肠中的大便及其他废物,同时也带走极少量小肠中的营养物质。当然,如果吃得太油,小肠的吸收已经达到了超饱和状态,多余的脂肪才会漏到大肠。这种情况下,人们往往可以看到有少量脂肪漂浮在水中,于是信以为真。其实,真正会导致肥胖的应该是已经被小肠吸收的脂肪。
问:既然洗肠是一次彻底的排便,能不能就此推断它具有排毒作用?
答:这要从两个方面来看。一方面,正常人的大便中都含有一定量的有害物质,这是代谢后的必然产物,人体一般都能耐受,通过正常的排便可以将其排出体外。另一方面,如果便秘特别严重,大便中的有害物质在体内积聚较多,毒素吸收也较多,人体可能会出现某些不适,通过洗肠确实可以洗去大便和毒素,从理论上来说是对的。但是,人不可能经常去洗肠,两星期洗一次已经是很频繁的了。偶尔去洗一次,不能解决问题,因为人天天要吃饭,代谢产物也就天天在产生。所以,综合起来讲,洗肠的排毒功能还是极其有限的。
问:据说有很多白领小姐为了美容去定期洗肠,这种效果是不是肯定?
答:对洗肠能够美容至今仍缺乏客观依据。有人认为,经常便秘的人,“内热”较重,脸上常常发青春痘,但实际上,有些人习惯于每隔两三天大便一次,脸上却并无想象的那么“内热深重“。坦白地说,所谓洗肠有美容作用纯属主观推断。
问:如果不考虑功效,仅仅出于好奇偶尔为之,会不会有副作用?
答:肯定有副作用,这可不是危言耸听。首先,洗肠应该由医务人员来操作,他们知道洗肠水要灌多少,如何观察洗肠时的反应。因为灌肠水的多少很有讲究,个人的耐受性也各不相同,一不留神,就会出问题。特别是患有疾病者,包括肠粘连、肠扭转、溃疡性结肠炎、克罗恩病、美克耳憩室,甚至肿瘤病人,洗肠不慎会导致肠穿孔。其次,由于洗肠时要将一根导管插入肛门,可能发生逆向感染的问题。另外,灌入肠道的液体不能保证一点也不外流.如果有的人肛门括约肌比较松弛,灌入100毫升,可能要流出5毫升,特别是女士,肛门离尿道、阴道口很近.灌洗液中的大便流出时很容易污染尿道和阴道。
问:如果经常洗肠,还会产生其他问题吗?
答:问题不少。首先,便秘者肛门括约肌功能不是很协调,如果反复洗肠,外来导管在肛门处进进出出,可使肛门括约肌更为松弛,以致对便意的敏感性更差。其次,便秘吝平时用力少,如果这些人通过洗肠可以轻松排便,可使他们更懒得主动大便,进一步引起肛门括约肌功能的萎缩和不协调。如果对洗肠产生依赖性,有些人会就此“情有独钟”,后果将不容乐观1因为临床上任何一种治疗方法都要考虑它的有效性和长期性,洗肠不能从根本上解决便秘问题,长期坚持又费用昂贵(每月1000元),到头来苦的还是自己。加之正常人肠道中有正常菌群,肠道菌群对大便的形成以及人体内环境有很大的作用,经常洗肠容易引起肠道菌群混乱,导致肠道功能紊乱,引起腹部胀气、腹泻等症状。